Бұл қорқынышты сезім, бірақ оны шешу жолдары бар
Сіз осы жүрекке толы тарихты көрдіңіз бе? Сіздің 1 жасар балаңыз ұйықтап, зардап шеккенде немесе аш болғанда, олар өздерінің бо-бумдарын сүйетінін естімейді. Жоқ, олар күтушіге айғайлайды! Сонымен, сіз балаңызбен эмоционалдық қарым-қатынасты қалай қалпына келтіресіз? Сіз балаңыздан күтушіні жақсы көретін қорқыныш сезімін қалай тоқтата аласыз?
Сіз және сіздің бала арасындағы жұмысқа көмектесу үшін төмендегі ұсыныстардың бірін қолданып көріңіз.
Балаңызды сүйетін адамды тапқаныңызға ризашылық білдіріңіз
Балаңызда олар қаншалықты жақсы көретін және сенетін ересек адам болғаны үшін бақытты. Олардың өзара қарым-қатынасы өмір бойы жалғасатын сүйіспеншілік пен қолдаудың көзі бола алады. Қызғаныш сезімін сезінгенде, сіз өзіңіздің күтушіңізге ризашылығыңыздың себептерін ойлаңыз. Сіздің балаңыз сізді жақсы көреді және сәттілікпен сіз өзіңіздің балаңызды жақсы көретін біреуді таңдадыңыз.
Тәжірибе сіздің балаңызға риза. Неліктен керемет жұмыс жасайтынына бес себеп келтіріңіз. Содан кейін оны сіздің күтушімен бөлісіңіз. Неге сүйіспеншілік айналасында таралмайды? Бұл сіздің ситтеріңіздің ролінде бақытты сезінетін болады.
Балаңызбен сапа туралы әңгімелеу уақытын өткізіңіз
Балалардың анасына сенімді тіршілік құруы өте маңызды. Бұл өмірге тұрақты эмоциялық негіз қалыптастыруға көмектеседі. Бұған ертерек болуы мүмкін, соғұрлым жақсы.
Балаңыз сізді жұбаныш күтіп тұр ма, ал күтушіні жоғалтқан кезде олардың қажеттіліктерін қанағаттандыру керек пе?
Бір-біріңмен бірге сүйкімді көп уақыт бар ма? Егер солай болса, сіз өзіңіздің балаңызды жақсы көретіндігіңізді алаңдатудың қажеті жоқ, өйткені сіз өз қажеттіліктеріңізге нақты жауап бере аласыз. Бұл олардың өтіп жатқан кезеңі.
Тек сенің кішкентайларыңмен бірігіп айналысуға тырыс.
Кішкентай құшақтасулар мен сүйіспеншілік балалар мен ана үшін ғажайыптар жасай алады. Сонымен қатар, ұзақ уақыт өткеннен кейін мұны жақсы сезінеді. Бұл сіздің барлық еңбегіңізге лайық.
Алғашқы медициналық көмекші ретінде өзіңізді қалпына келтіріңіз
Егер балаңыз сізге күтім жасағаннан кейін бір сағат қалса, сізде жұмыс істеу керек. Өзіңізді негізгі қамқоршы ретінде қалпына келтіруіңіз керек. Осы процесті бастамас бұрын, бөлек алаңдаушылықты болдырмау немесе оны жақсы көретін күтушіні тастап кетуіне жол бермеу үшін бірте-бірте жалғастырыңыз.
Біріншіден, сіз балаңызбен және балаңыздың арасындағы қарым-қатынасты талдауға уақыт бөліңіз. Сіздің күтушіні кәдімгі нәрселерді және оны қалай тыныштандыруды біледі. Олардың екеуімен де біраз уақыт жұмсаңыз, сол себепті сіз шаршау, аштық немесе сықақ үшін сигналдар қалай жіберілгенін көре аласыз. Кінәсіздік немесе қызғаныш сезімін болдырмау үшін сіз өзіңізді осы сәтте баса аласыз.
Балаңыздың қажеттіліктері туралы балаңыздан біле аласыз. Оған бақылау жасамаңыз. Балаңызға екеуіңізбен бірге уақытты өткізуге мүмкіндік беру үшін көңілді және арнайы ойнаудың аз стресстік ортасын жасаңыз.
Балаңызбен бірге болыңыз
Балагермен байланысқа шыққаннан кейін оларға демалыс беріңіз. Балаңыздың барлық қажеттіліктері үшін жауапкершілікті өзіне тамақтану, диафирлеу, тыныштандыру және ойнау сияқты жауапкершілікті өз мойнына алыңыз.
Бұл бірінші кезекте қатты сезінуі мүмкін, бірақ алаңдатпаңыз, барлық жаңа аналар осылай сезінеді. Біріктіру және бірге оқу сияқты тіркеме салу жолдарын іздеңіз. Содан кейін бұл жаттығуды қайталаңыз.
Науқастар түні бойы ешқашан болмағандықтан, шыдамды болыңыз
Бұл өтпелі уақытқа созылуы мүмкін, сондықтан шыдамды болуға тырысыңыз. Балаңызбен анасымен және баланы байланыстыру үшін тағы 17 жыл болады (кем дегенде). Өйткені сіз тек сенің анаңыз, және сіздің балаңызды сенім мен сүйіспеншілікке жетелеуге бағыттауыңыз керек.
Содан кейін бұл туралы алаңдаушылықты тоқтатуға тырысыңыз
Балаңызды басқа қамқоршыға бірінші рет аударғанда , күтушінің балаңызды өзіңіздің жасағаныңызша қаншалықты жақсы көретініне алаңдауыңыз мүмкін.
Бірақ, егер бұл байланыс сенімді түрде қалыптасса, сіз балаңыздан балаңызды жақсы көретіндігіңізді алаңдамайсыз. Кейде өзіңізді жеңе алмайтындай сезінесіз! Балаға күтім жасау туралы үнемі алаңдауға болатын нәрсе болады.
Осы дүниеде сендердің біреуің ғана бар екеніне сеніңдер, және сен балаңның ең жақсы анасы және қамқоршысы болдың. Кезең. Сонан соң мантра туралы: «Мен олардың анасымын, мен әрдайым жақсы білемін және жақсы көремін», - деп алаңдатып жіберіңіз.
Elizabeth McGrory өңдеген