Балаңызды күннің зиянды сәулелерінен қорғауға болады
Күннен қорғанысты тиімді қорғау үшін балалар күн сәулесінен қорғайтын немесе күн қорғанысын күн сәулесінен қорғаныс факторымен (SPF) қолдануы керек, бұл УКА сәулелерін және УКВ сәулелерін бөгеп тастайды.
Бұл минималды SPF 15 немесе SPF 30-мен кең спектрлі күннен қорғайтын кремді қолдану арқылы дұрыс пайдаланылатын болады.
УКА және УКВ-дан қорғайтын күн сығындысы бар ингредиенттер
УКА сәулелерінен және UVB сәулелерінен қорғайтын кең спектрлі күн көзілдіріктерінің күн сіңіргіш ингредиенттері әдетте осы ингредиенттердің біреуін немесе бірнешеуін қамтиды:
- Бензофенондар (оксибензон, диоксибензон, сульсобензон)
- Ментил антренилаты, Meradimate деп те аталады
- Mexoryl SX, сонымен қатар Ecamsule деп аталады
- Титан диоксиді
- Мырыш оксиді
Күннен қорғайтын басқа ингредиенттер тек ультракүлгін сәулелерден немесе UVB сәулелерінен қорғауды қамтамасыз етеді, сондықтан көптеген күн сәулелерінің көптеген түрлері көптеген ингредиенттерді қамтиды - олар кең спекторлы қорғанысты шынымен ұсына алады.
Мысалы, Avobenzone (тек УКА), Гомалалеат (тек УКВ), Octisalate (тек УКВ), Octocrylene (УКВ ғана) және Oxybenzone (УКА және УКВ) сияқты бес белсенді ингредиенттерді тізімдейді.
УКА қарсы жабу үшін
УКА сәулелерін бөгеп тұрған күн қорғанышы осы ингредиенттердің біреуін немесе бірнешеуін қамтуы тиіс (қалың қоспалар ингредиенттері аз немесе шектелген қосымша УКВ қорғанысын қамтамасыз етеді):
- Авобензон
- Бензофенондар (оксибензон, диоксибензон, сульсобензон)
- Mexoryl SX, сонымен қатар Ecamsule деп аталады
- Ментил антренилаты, Meradimate деп те аталады
- Титан диоксиді
- Мырыш оксиді
Олардың ішінде Avobenzone, Mexoryl SX және мырыш ОКИ ең кең УКА қорғауды қамтамасыз етеді және кем дегенде біреуі жақсы кең спектрлі күн қорғанышында болуы керек.
UVB қорғау үшін
УКВ сәулелерін бөгеп тұрған күн қорғанышы осы ингредиенттердің біреуін немесе бірнешеуін қамтуы тиіс (қалың қоспалар ингредиенттері минималды немесе шектелген қосымша УКА қорғанысын қамтамасыз етеді):
- Аминобензой қышқылы (PABA)
- Бензофенондар (оксибензон, диоксибензон, сульсобензон)
- Cinnamates (Cinoxate, Octocrylene, Octyl Methoxycinnamate)
- Ментил антренилаты, Meradimate деп те аталады
- Mexoryl SX, сонымен қатар Ecamsule деп аталады
- Салицилаттар (Гомалалеат, Октиталат, Троамин Салицилат, Октиталат)
- Пульсация 0
- Фенилбензимидазол
- Титан диоксиді
- Мырыш оксиді
Бұл күн қорғаныш ингредиенттері кең УКВ қорғанысын қамтамасыз етеді.
Сізге не керек
Күннен қорғайтын ингредиенттер туралы білуге болатын басқа да пайдалы нәрселер мыналарды қамтиды:
- Mexoryl SX - бұл FDA мақұлдаған жаңа күн сығындысы ингредиенті. УКА және УКВ сәулелеріне қарсы кең спекторлы қорғанысты қамтамасыз етеді және көп жылдар бойы Еуропада ғана бар. Ол La Roche Posay Anthelios XL SPF 50 кремі және Lancome UV Expert 20 сияқты жоғары сапалы күн қорғаныштарында ғана қол жетімді.
- Helioplex - бұл күннен қорғайтын ингредиенттерді күн сәулесінің әсеріне ұшыраған кезде бұзылмайтын етіп күн сәулесінен қорғайтын ингредиенттерді күн сәулесінен қорғайтын тұрақтандырғыштың атауы бренд.
- Күннің сәулелерін сіңіретін басқа да химиялық күн көзінен қорғайтын ингредиенттердің бәрінен айырмашылығы, Титан диоксиді және мырыш оксиді күннің УКА және УКВ сәулелерін шын мәнінде көрсететін физикалық күн қорғаныштары болып табылады. Бұл күн сәулесінен қорғайтын ингредиенттердің жаңа микронизацияланған нұсқалары оларды қайтадан танымал етеді.
- Егер сіздің балаңыз сезімтал теріге ие болса, PABA жоқ, хош иістендіргіш және гипоаллергенді күн қорғанысын қолданыңыз. Цинк оксиді немесе / немесе титан диоксиді бар физикалық күн қорғанышы да химиялық ингредиенттермен күн сәулесінен қорғайтын құралдың орнына жақсы таңдау болуы мүмкін.
- Бұл күн сығындысы ингредиенттерінің кейбір ата-аналарына қатысты болуы мүмкін: ретинил пальмитаты (А дәрумені) және оксибензон. Көптеген сарапшылар қазірдің өзінде қауіпсіз деп ойлағанымен, бұл күн сәулесінен қорғайтын ортақ пікірталас болып табылады, ал кейбір ата-аналар әртүрлі ингредиенттермен күн қорғанысын іздей отырып, оларды болдырмауды таңдайды.
Көздер:
Ауербах: «Уайлдерс медицина», 5-ші том.
Рамирес Р. Күннен қорғауға арналған практикалық нұсқаулық. Surg Clin North Am - 01-FEB-2003; 83 (1): 97-107.
АҚШ EPA. Күн. Жазу фактілері. Қыркүйек 2006 ж.
АҚШ FDA. Күн қорғанысы.