Жаңа ата-анаңызды қолдаудың 10 тәсілі

1 -

Кішкентай көмек көп жолға түседі

Жаңа нәресте ата-аналар үшін ғана емес, олардың отбасы мен достарының бүкіл қауымын қуантады. Көптеген адамдар осы маңызды уақыт арқылы достарына көмектескісі келеді, бірақ қай жерден бастау керек екенін білмейді. Достарыңыз жаңа ата-аналарға қолдау көрсете алатын он жол бар.

2 -

Тамақтануды қамтамасыз етіңіз

Бала келгенде, жаңа ата-ана аспаздыққа көп уақыт жұмсамайды. Егер сіз ас үйде жақсы білетін болсаңыз, мұздатқыштан жасалған тағамдар жасауды қарастырыңыз, олар жай ғана пешке шыға алады. Тұздықтар, лазаньяның тағамдары мен кастрюльдері жақсы тамақ болып табылады, олар мұздатуға және жақсы қыздыруға мүмкіндік береді. Егер аспаз көп болмасаңыз, азық-түлік жеткізілімін қою жай ғана жоғары бағаланады!

3 -

Бөрене, майлық және бөтелкелерді жіберіңіз

Барлық нәрестелерге жадағай мен майлық керек , ал жаңа ата-аналар екеуінің де күтпеген жағдайын бағалайды. Егер нәресте бөтелкесі және / немесе формуласы берілсе, бөтелкелер бумасын жіберу және формуланың контейнер сізге ата-аналармен бірге маңызды ұпайларды ұтады. Шопингке шықпас бұрын , қандай брендтерді пайдаланатындығыңызды тексеріңіз.

4 -

Бабызға волонтер

Жаңа ата-аналар душ қабылдауға, тамақ дайындауға немесе жұмыс істеуге уақыт табу қиынға соғады. Егер сіз жаңа туған нәрестелерге ыңғайсыз болсаңыз, балаңызды достарыңызбен күтіп тұрған кезде қарауға ұсыныс жасайтын болсаңыз, онда душқа шомылуға болмайды.

5 -

Емшек сүтін құтқару жинағын жасаңыз

Жаңа туған нәрестелер көбінесе өсіп келе жатқан өсімдіктермен тамақтанады , ал жаңа аналарға емшек сүтімен бірге бір сағатқа бірдей отыруға болады. Жаңа ананың мейірбике сеанстарында жүре алатын салауатты тағамдармен, шөлмекке құйылған сумен, нипальды креммен және басқа да заттармен қоректенетін емшек сүтімен қамтамасыз етуге арналған жиынтықты жасап көріңіз.

6 -

Үйдің айналасында көмек

Үй шаруашылығындағы істер жиі жаңа нәресте келгенде жол бойында жүреді. Үй шаруашылығының кейбір істеріне көмектесуді ұсынғандар жақсы бағаланады. Ыдыс-аяқ жуғышты жүктеу, шаңсорғышты жуу және кірді жүктеу үлкен көмек болады. Егер достарыңыз көбірек көмекке мұқтаж болса, кейбір терең тазалау үшін бірнеше сағат бойы тазалау қызметін броньдауды қарастырыңыз.

7 -

Өздерінің қателіктеріне назар аударыңыз

Еррендер балалармен аяқталудың қиындығы. Пошта бөлімшелеріндегі пошталық заттарды немесе жергілікті дүкенге тауарларды қайтару сияқты жасалуы қажет тапсырмаларды орындауға кеңес беріңіз. Егер сіз бұған дайын болсаңыз, азық-түлік дүкенін немесе оларды мақсатты іске қосуды қарастырыңыз.

8 -

Баланы қосатын жоспарды жасаңыз

Алдымен, жаңа ата-ана баланы ситтермен қалдыру қиын болуы мүмкін. Басында бірнеше сағат бойы өз үйіңізде достарыңызбен танысуды қарастырыңыз. Бала анағұрлым үлкен болса, отбасымен отбасылық мейрамханаға немесе саябақта серуендеуге шақырыңыз. Сіздің достарыңыз үйден сапарды бағалайды.

9 -

Тыңдау құлағы болыңыз

Ата-ана болу - бұл көптеген адамдар үшін үлкен түзету. Сіздің достарыңыз қорқыныштан наразылыққа және тіпті депрессияға дейін көптеген эмоциялар арқылы жүруі мүмкін. Сізге тыңдауға біреу қажет болғанда сөйлесуге болатындығыңызды білсін. Олар әңгімелесу үшін, әсіресе ата-ананың демалысында болғанды ​​жақсы көреді.

10 -

Сыйлық түнде

Баланың өмірінің алғашқы бірнеше айы анасымен және әкесімен өткізіледі. Жаңа ата-аналарға бірнеше сағат бойы кетіп, ересектерге ғана уақыт беруі қиын болуы мүмкін. Олар нәрестеге ұсыныс жасап, кешкі асқа жіберу немесе кино түсіру арқылы бірге қажетті уақытты бірге өткізуге көмектеседі. Көптеген мейрамханалар мен кинотеатрлар сізге «сыйлықтар мен кино» пакеттерін ұсынып, оларға сыйлық бере аласыз.

11 -

Them кеңістігін бондқа беріңіз

Бала келгенде бәрі кішкентай адаммен кездесуге келеді. Туғаннан кейін көп кешікпей келуге болады, бірақ жаңа отбасы үйде тұрғанда күту жақсы идея. Бұл бәріне жаңадан туылған нәресте арқылы жаңа өмірге бейімделуге мүмкіндік береді. Бірақ алаңдамаңыз, олар сізді көруге қуанышты болады және уақыт дұрыс болған кезде сізді жаңа нәрестеге таныстырады.