Емшек сүтімен қамтамасыз ету негіздері

by Мелисса Котлен Нагин; Meredith Shur, MD ұсынған

Жұмысқа кірісу үшін бәрін білу керек

Емшек сүтімен қамтамасыз ету негіздері

Жүктілік және босану секілді, сіз басқа әйелдердің әңгімелерін емізу тәжірибесі туралы естіген шығарсыз. Ол бір әйел үшін әдемі түрде жұмыс істеді және екіншісіне мүлдем қателесіп кетті. Сіз, әрине, сіз алған барлық ақпараттың (немесе дұрыс емес ақпараттың) күш-қуатын сезіне аласыз. Ендеше, емшек сүтімен қамтамасыз етудің негіздерін түсіну арқылы процесті бұзаық.

Мынаны білу керек.

Жүктілік кезіндегі кеуделерді дайындау

Жүктілік кезеңінде сүт бездеріндегі сүт бездері дамып, дами бастайды. Емшектің дамуында эстроген , прогестерон және пролактин сияқты гормондар маңызды рөл атқарады.

Сіздің жүктілігіңіздің ұзақтығына қарай, сіздің кеудеміңіздің көлемі өсе түседі, ал сіздің маңдайшаңызды қоршаған айналма аймақ қараңғы болады. Бұл гормондар өз жұмысын жасайтын керемет белгілері және сіздің денеңіздің нәрестеңізге емшек сүтін шығаруға дайындалады.

Емшек сүтін өндіру және сатысы

Аналық сүт сұраныс пен ұсыныс негізінде өндіріледі. Негізінде, балаңыздың емшек сүтімен қаншалықты жиі және тиімді емдесе, емшек сүті соғұрлым көп болады.

Емшек сүтімен емізудің алғашқы бірнеше күнінде сіз омыртқа жасайсыз.

Колострум - алғашқы емшек сүті . Оның сары немесе қызғылт түсті реңі бар, ол қалың, бай және маңызды қоректік заттармен және иммуноглобулиндермен толтырылған. Сіз тек қана шай қасық құндылығы туралы ауызша сусындарды жасамайсыз.

Алғашқы бірнеше күн ішінде балаңыз өте сүтпен емізеді, бірақ бұл қалыпты жағдай және сізге жақсы сүт жеткізуге көмектеседі.

Аурудың жеткіліксіз екендігіне алаңдамаңыз. Сіздің балаңыздың асқазасы кішкентай және бұл сіздің барлық кішкентайыңыз осы кезеңде қажет. Күндер өткен сайын, сіз емшек сүтін көбірек жасай аласыз және балаңыздың емшек сүті үлгісі сіздің денеңізге қанша сүт сүті жасайтынын айқындайды. Сіздің сүтпен қамтамасыз ету ақыр соңында оның талаптарына сай болады.

Сіздің емшек сүтіңіз мөлшермен көбейеді немесе 3- немесе 4-ші күні айналады. Қазіргі уақытта сіздің кеуделеріңіз толығырақ және ауыр сезінеді, себебі сіздің емшек сүті ауызша ауыздан ауыспалы сүтке (ащы және жетілген сүт арасындағы кроссовер) жетілген сүтке ауысады .

Емшек және емдеу рефлексі

Емшек сүтімен емізу уақыты келгенде, сіз кеудеміңіздің толтырылғандығын сезінуіңіз мүмкін. Содан кейін, азықтандыруға бірнеше минут, сіз босату сезінуі мүмкін. Емшек сүтінің бұл шығарылымы түсіру рефлексі немесе сүтті шығару деп аталады. Балаңыздан айқайлағаныңызда немесе тамақтану уақытына жақын болғанда, түсіретін рефлекс сіздің қанның төгілуіне де жауап береді. Бұл қалыпты физиологиялық жауап.

Егер ағып кетсеңіз, емізікке арналған креслолардағы емізік табақшаларын киюге болады.

Бір рет пайдаланылатын емізік жастықтары

Алайда, көптеген әйелдердің ешқайсысы ағып кетпейтінін есте ұстаңыз және сіздің сүтпен қамтамасыз етілгендігіңізді ескере отырып, бұл жақсы және балаңыз салмағы жақсы және ылғалды жадағай болуы керек.

Емшек алуы керек кезде?

Сіз нәресте туғаннан кейін емізуді тезірек бастауыңыз керек. Жаңа туылған нәрестелер көбінесе дайын болғаннан кейін бірден емізуге дайын. Ең дұрысы, сіз бала туғаннан кейінгі алғашқы сағатта алғаш рет емізу керек. Емшекпен емізу арқылы мүмкіндігінше тезірек, бұл бүкіл процесті тамаша бастамаға жеткізуге көмектеседі. Көптеген нәрестелер өте сақ болып, өмірдің алғашқы 2 сағатында медбикеге қызығушылық танытады, сондықтан бұл бастаудың тамаша уақыты.

Сіздің нәрестеңізді емізу

Сіз жаңа туған нәрестеңізді емізу туралы көптеген алаңдауларыңыз болуы мүмкін. Міне, ең жиі кездесетін сұрақтар.

Емшек пен емізу

Сіздің сәбиіңіз емшек сүтіне емізудің сәті өте маңызды. Жақсы емшек сүті бар нәресте емшек сүтінен жақсы емізетін болады. Емшек сүтін тиімді жою балаңызға сау және күшті болу үшін жеткілікті мөлшерде жетуге мүмкіндік береді, сондай-ақ, сіздің денеңізді сүт жасауды жалғастыру үшін сигнал береді.

Екінші жағынан, нашар лейк балаңызға емшек сүтін жетіспеуі мүмкін. Бұл сондай-ақ , емшек сүтін төмендетудің және жарақаттанудың жалпы себептерінің бірі болып табылады .

Емшек сүтімен позициясы

Жақсы емшек сүті жақсы емшек сіңіргіш ысырмасын көтермелейді. Сіз өзіңізді ыңғайлы кез келген жағдайда емізуді таңдай аласыз. Сіз емшек емізетін жалпы ережелерді біле аласыз немесе өзіңізді таба аласыз. Дегенмен, сіз оларды ауыстыра алатындай бірнеше түрлі позицияларды сынап көріңіз. Балаңызды азықтандырудан позициясын өзгерту арқылы нәрестеңізді әр түрлі сүт бездерінен емізуіңіз мүмкін.

Сіз қандай нәрселермен емізу керексіз?

Емшек сүтімен емізу туралы керемет нәрселердің бірі сізде емшек сүтімен емізу үшін қажет нәрсенің бар екендігі: сіздің кеудемеңіз және балаңыз. Әрине, сізге қажет болмаса, кез-келген қосымша жабдықты сатып алудың қажеті жоқ. Әрине , әр түрлі емшек сүтімен қамтамасыз етілген өнімдер бар .

Сорғы туралы не айтасыз?

Көптеген емшек сүтімен емізетін әйелдер емшекті сорғышты пайдаланады. Кейбір әйелдер кейде сүт бездерін тартуға немесе нәрестеге кездейсоқ бөтелкені босатуға тырысады, ал басқалары үнемі сорып келеді, себебі жұмысқа қайта оралу керек немесе олар тек сорғытуға шешім қабылдайды.

Сезаралы секция қажет болса ше?

Жоспарланған немесе күтпеген жағдай туындаса, c-бөлімдері орын алады. Бірақ сіз тіпті c-секциясы арқылы жеткізуге тура келсе де, сіз әлі емізе аласыз. Жұмысқа кірісу біраз уақыт алуы мүмкін және бұл қиынға соғуы мүмкін, бірақ сіз мұны істей аласыз. Сіз және балаңыз қауіпсіз түрде жасай алатындай емізіп көріңіз. Көптеген әйелдер қалпына келтіру бөлмесіне қонғаннан кейін емізетін болады.

Си-секциядан кейін емшек сүтіне арналған кеңестер

Балаңызда жеткілікті емшек сүті бар ма, қалай айтар едіңіз?

Алғашқы аналар үшін өте жиі кездесетін мәселе болса да, әйелге нәресте үшін жеткілікті емшек сүтін жасай алмайтыны сирек. Егер сіздің сәбиіңіз дұрыс бекітілсе және 2-ден 3 сағат сайын емізетін болса, денеңіздің емшек сүті жеткілікті болуы керек. Әрине, сіз балаңыздың жеткілікті сүті бар белгілерге назар аудара аласыз:

Өзіңізге қамқор болыңыз

Босанудан, емшек сеуіп, жаңа нәресте күтімінен құтылуға болады. Егер сізде басқа балалар болса, одан да көбірек. Бұл уақытты сауықтыру және демалу үшін уақытты қажет ету керек. Мен мұны мүмкін емес деп білемін, бірақ сіз жақсы тамақтануыңыз керек, гидратта болуыңыз және жеткілікті дем алуыңыз керек.

Емізу кезеңдері

Сіздің балаңыз өсіп жатқанда емшек сүті өзгереді. Жаңадан туылған нәресте кезеңінде жиі 2 сағаттық сеанстардан бастап, шамамен алты айдан бері қатты тамақпен бірге емшек сүтімен емдеу, сәбилерге арналған сәбилерге арналған сеанстарға немесе емшек сүтімен балаға емізу сәтінде емшек сүтімен қамтамасыз етудің бірнеше кезеңдері бар .

_{Көздер:}

_{Американдық педиатрия академиясы.} _{(2011 ж.).} _{Емшекке жаңа ананың басшылығы.} _{Bantam Books.} _{Нью Йорк.}

_{Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., м.ғ.д.} _{(2011 ж.).} _{Медициналық мамандыққа арналған жеті басылымға арналған емшек сүтімен емізу.} _Мосби.

_{Риордан, Дж. Және Вамбах К. (2014).} _{Емшек пен емізу туралы төртінші басылым.} _{Джонс және Бартлетт оқу.}

Донна Мюррей жаңартты