Ұсыныстар, артықшылықтар және төмендету
Емшек сүтімен емізу ұзақтығы бір жылдан асады. Дегенмен, емшек сүтін ұзарту деп атау үшін бір жылдан кейін емшек емізуді қалыптыдан ұзағырақ деп санайды. Бұл шынында да емес, тек біздің Батыс қоғамымызда да осылай ойластырылған. Бір жылдан кейін емшек сүтімен тамақтандыру толығымен қалыпты, ал көптеген басқа да мәдениеттерде ананың екі жылға, үш жылға немесе тіпті ұзағырақ емізуіне анам үшін ерекше емес.
Сіз қалай емізуіңіз керек?
Сіз балаңызды емізуді жалғастырғыңыз келген сәтте балаңызды емізуіңіз керек. Американдық педиатрия академиясы (ААП) алғашқы алты айда емшек емізуді және бала емізуді жалғастыруды және баланың алғашқы жылында қатты тағамдарды енгізуді ұсынады . Бір жылдан кейін, AAP емізуді сіз және сіздің балаңыз осылай жасағысы келгенше ұзақ емізуді ұсынады.
ААП-да «Емшек сүтімен емізу ұзақтығына ешқандай шектеулер жоқ және емшек емізуден психологиялық немесе дамушы зиянның болмауы, өмірдің үшінші жылына дейін немесе ұзағырақ». ААП ұсынымдарына қоса, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) бала екі жасқа толғанға дейін емшек сүтімен емізуді ұсынады.
Емшек сүтін ұзартудың артықшылықтары
Емшек сүтімен қамтамасыз етілген денсаулық пен дамудың барлық артықшылығы балаңызға емізетін кезге дейін жалғасады.
Көптеген артықшылықтар сіз емшек емізу ұзағырақырақырақ болады.
Тамақтану: Емшек сүті сіздің балаңыз үшін сүттің ең қоректік көзі болып табылады. Көптеген балалар бір жастан асқан кезде басқа тағамдарды тамақтандырғанымен, емшек сүті балаңыздың тамақтануына көмектеседі. Ол сіздің балаңызға май, ақуыз, көмірсулар, витаминдер және минералдармен қамтамасыз етеді.
Иммунитет: Емшек сүті антиденелерді және басқа иммундық факторларды күшейтетін факторларды қамтиды . Тіпті егде жастағы балалар да иммундық қорғаныштан пайда көреді, олар емшек сүті арқылы өтеді.
Ауру: Емшек сүтімен ауыратын балалар аз емделеді және емшек емізбеген балалармен салыстыра қарағанда қысқа мерзімде ауруы мүмкін. Сонымен қатар, балаңыз науқастанған кезде емшек сүті жайландырады және сусызданудың алдын алуға көмектеседі.
Жайлылық пен қауіпсіздік: емшек сүті тыныш және тыныш. Бұл сіздің балаңызға қорқыныш пен стрессті жеңуге көмектесе алады. Балаңыз неғұрлым тәуелсіз бола бастаса және әлемге баруға кірісе бастаса, онда ол сізге емізу қауіпсіздігіне және қолыңыздағы қауіпсіздігіне оралуға болатындығын білу үшін жұбаныш береді.
Бір жылдан кейін емшек сіңіп қалған аналар Балаларын қалай сипаттаңыз?
- Эмоционалды түрде қауіпсіз
- Физикалық жағынан сау
- Көбірек сүйетін және мейірімді
- Неғұрлым тәуелсіз
- Ауыруы немесе стресстен өту кезінде жайлылықты жеңілдету
- Бақытты және көңілді
Ұзақ мерзімді емшек емізудің төмендеуі
Көптеген әйелдер ұзақ уақыт бойына емізу үшін теріс аспектілер жоқ деп санайды, бірақ үлкен баланы емізу үшін кейбір кемшіліктер болуы мүмкін.
- Әлеуметтік қаскөйліктермен күресуге тура келуі мүмкін.
- Сіз өзіңіздің еркіндігіңізді жоғалтып алуы мүмкін.
- Егде жастағы бала көпшілік алдында өте ақылды болмауы мүмкін, бұл ұятқа қалуы мүмкін.
- Бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін.
- Емшек сүті некені және жыныстық өміріңізге әсер етуі мүмкін.
- Бұл сіздің басқа балаларыңызбен бірге уақыт өткізуге кедергі келтіруі мүмкін.
Сын тұрғысынан қалай күресуге болады
Көптеген әйелдер ұзақ мерзімді мейірбике үшін негізгі теріс болып табылатын әлеуметтік стигма деп санайды. Балаға емшек сүтімен тамақтандыра алатын таңғаларлық көріністермен немесе қарсы пікірлермен күресу қатаң болуы мүмкін. Емшек сүтімен қоректенетін аналар көбінесе басқа адамдарға ыңғайсыз кәмелетке толмаған балаларды тәрбиелеп, үйде мұқтаж болады.
Кейде әйелдердің медбикелеріне айналады және өздерінің аналары мен жақсы достары әлі де емшек емізетінін білмейді.
Олар отбасымен және достарымен келіспейтін ескертулермен салыстырғанда, жасырын емізуді қалайды. Егер сіз осылай сезінсеңіз, Ла Лече Лигасы сияқты жергілікті емізетін емізетін топ өте пайдалы болуы мүмкін. Қабылданған сезімді сезінуге және қажетті қолдау мен қолдауға ие болу үшін бұл тамаша орын.
Қатысты өзгерту
Әйелдер көбірек емізеді. Үлкен білім мен түсіністікпен қарым-қатынас өзгере бастайды. Еңбекке қайта оралуға және емшек емізетін әйелдерге емшек сүтімен қорғану үшін заңдар енгізілді. Біздің қоғамда көрінетініне үміттенетін болсақ, теріс көзқарастар тек қана қабылдануымен ауыстырылады.
Емшек сіңіру - өмірдің әдемі, табиғи функциясы. Бір жылдан асқан емшек сүтін жалғастыру - қалыпты ғана емес, сонымен бірге аналарға және балаларға пайдалы . Демек, емшек сүтімен қамтамасыз етілу керек және мүмкіндігінше ұзартылуы керек.
Көздер:
Американдық педиатрия академиясы. Саясат туралы мәлімдеме. Емшек сүті және адам сүтін қолдану. Емшек сүтімен қоректендіру бөлімі. Педиатрия Vol. 129 № 3 2012 жылғы 1 наурыз, с. E827 - e841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., м.ғ.д. (2011 ж.). Медициналық мамандыққа арналған жеті басылымға арналған емшек сүтімен емізу. Мосби.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. Емшек сүті. http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/