Сізге және балаңызға емшек сіңіреді ме?
Емшек емізу немесе емшек емізу туралы шешім жеке болып табылады. Балаңызды емізу үшін көптеген себептер бар, бірақ емізуге де кемшіліктер бар. Емшек сүтімен емізудің артықшылықтары мен түсініктерін түсіну арқылы сізге және сіздің отбасыңыздың дұрыс екендігін анықтауға көмектеседі.
Емшек сүтінің артықшылықтары
Емшек сүті табиғи болып табылады. Емшек сүті - нәрестеңізді тамақтандырудың ең табиғи жолы.
Сіздің денеңіздің балаңызды тамақтанудың керемет көзімен қамтамасыз етудің тамаша тәсілі ретінде құрылды.
Емшек сүті сіздің балаңыз үшін ең жақсы тағам. Емшек сүті нәрестеңізге денсаулық пен дамудың әртүрлі артықшылықтарымен қамтамасыз етеді. Емшек сүтінен табылған табиғи ингредиенттер баланы сәби кезінде аурудан және аурудан қорғауға көмектеседі. Олар сондай-ақ балаңызға денсаулық жағдайын жақсартуды жалғастырады.
Емшек сүті денсаулық үшін жақсы. Емшек сүтімен ауыратын әйелдер босанғаннан кейінгі сәбилерді емізетін әйелдерге қарағанда тезірек қалпына келтіреді. Емшек сүті сүт безі мен сүт безінің қатерін азайтуы мүмкін. Ол сондай-ақ ревматоидті артрит, қант диабеті, гипертензия және жүрек-қан тамырлары ауруларын дамыту мүмкіндігін азайтады.
Емшек сүті балаңызға жақсы әсер етеді. Емшек сүті тәтті және кремді , дәмі әр түрлі және, әрине, формулаға қарағанда жақсы.
Сондай-ақ, сіз тамақтанған тағамның дәмі сіздің балаңызға беріледі, ол өз диетасын басынан бастап әртүрлі түрде өзгерте алады.
Емшек сүті сіздің нәрестеңізді жеңілдетеді. Сіздің денеңіздің нәресте үшін арнайы емізетін сүті жасалады. Формуладан асып кету жеңіл және жеңіл және газды болдырмауға көмектеседі. Емшектегі нәрестенің ішектің қозғалысы нәзік емес және олар нәрестенің терісіне тітіркендірмейді және нәрестенің бөртпелерін азайтады.
Емшек сіңірген нәрестелерде де диарея мен іш қату аз болады.
Емшек сіңіру ыңғайлы. Сіздің кеудемдеріңіз балаңызды мінсіз температурада оңтайлы тамақтанумен қамтамасыз етудің тамаша тәсілі. Формуланы дайындап, қыздыруға алаңдамаудың қажеті жоқ, ал тамақтанудан кейін тазалауға арналған бөтелкелер болмайды.
Емшек сүті үнемді. Емізу сізге мыңдаған долларларды үнемдейді. Егер сіз нәрестеңізді емізетін болсаңыз, формулаға, бөтелкелерге және жабдықтарға сатып алудың қажеті жоқ. Емшек сіңіру баланың денсаулығын сақтауға көмектеседі, сондықтан ол сіздің балаңыз өсіп жатқан кезде медициналық шығындарды азайтады.
Емшек сіңірді. Қорқынышты, жарақат алған немесе науқас баланы емшекпен емізу оңайырақ болады.
Түнгі тамақтандыру жылдамырақ және оңай. Сіз емшекпен емізген кезде, түн ортасында шөлмектер жасауға және жылытудың қажеті жоқ.
Емшек сіңіру босаңсытып жатыр. Сіз емшек сүтімен емізіп жатсаңыз, сіздің денеңіз омитоцин деп аталатын гормонын босатады, бұл релаксацияға ықпал ететін сезімдік жақсы гормон. Сондай-ақ, күн сайын уақытты үзуді, аяқтарыңызбен отыруды және баламен бірге сапалы уақытты өткізуге мүмкіндік береді.
Емшек сіңіру уақытын қайтарады. Емшек сіңіру мерзіміңізді алты айға немесе тіпті ұзағырақ қайтаруға жол бермейді.
Әдетте, тек қана емшек емізуді тоқтатқаннан кейін, ай бойына шамамен бір ай қайтарылады.
Эксклюзивті емшек сүті басқа жүктілікке 6 айға дейін жол бермейді. Егер сіз тек қана қосымша қоспасыз емізіп қойсаңыз, онда балаңыз алты айдан асады және сіздің мерзіміңіз әлі қайтарылмаған болса, сіз лактациялық аменорея әдісін (LAM) босануды бақылау үшін пайдалана аласыз. Егер сіз критерийлерге сай келіп, оны дұрыс орындасаңыз, бұл табиғи босанудың табиғи әдісі 98 пайызға дейін жетеді.
Сіз үнемі сорып аласыз. Емшек сүтін сіңіре отырып , сізге аздаған еркіндік берілуі мүмкін. Бұл сіздің балаңыздан уақытты жұмсауды жеңілдетуі мүмкін, сондықтан сіз жұмысқа қайтып оралуыңыз немесе өзіңізге ұнайтын басқа әрекеттерді орындай аласыз.
Сондай-ақ, серіктеске азықтандыруға қатысуға мүмкіндік береді.
Емізудің кемшілігі
Сізде аз еркіндік болады. Сіз емшекпен емізген кезде сіз әрдайым қоңырау шалыңыз. Сіз және сіздің төсектеріңіз күнделікті және түнде әр тамақтану үшін қол жетімді болуы керек. Әсіресе, алғашқы бірнеше айда сіз балаңызды тәулік бойы екі-үш сағаттай емізіп жатқанда, ол таусылып кетуі мүмкін .
Емшек семіру ауыр болуы мүмкін. Емшек сүтімен ауыратын кейбір ыңғайсыз немесе тіпті ауыр қиындықтармен күресуге тура келуі мүмкін. Оларға мастит, сүт бездері, сүт түтіктері және жараланған саңырауқұлақтар кіреді.
Сіздің әріптес емшек емізе алмайды. Сіздің әріптес баланы тамақтандыруды қалауы және емшек емізетін қарым-қатынастан аулақ жүруі мүмкін.
Егер сіз өте қарапайым болсаңыз, бұл қиын болуы мүмкін. Кейбір әйелдер басқа адамдарға немесе жалпыға ортақ емшек емізу жайлы ыңғайсыз және ыңғайсыз сезінуі мүмкін. Егер сіз өзіңіздің балаңызбен бірге шығуды қиындатсаңыз, сіз жиі үйде болуыңыз мүмкін. Бұл жалғыздықты сезінуіңізге немесе оқшауланған сезімге әкелуі мүмкін.
Емшек емізу басында қиын болуы мүмкін. Әр нәресте бірден лақтырылмайды немесе емшек емізіп кетпейді. Емізу сізді ойлағаннан әлдеқайда қиын болуы мүмкін және сіз көңіл-күйіңді бастан кешіре аласыз. Кейбіреулер үшін емшек сүті - бұл оқу үдерісі.
Сіз өмір салтын таңдауға тура келеді. Сіз емізу кезінде диета және өмір салты таңдау туралы ойлануыңыз қажет. Сіздің балаңыз сіздің диетаңыздағы түрлі тағамдарды қабылдауы мүмкін. Сондықтан сүт өнімдерін немесе сіз ұнайтын басқа заттарды жеуді тоқтату керек болуы мүмкін. Сондай-ақ нәрестеге зиянды болуы мүмкін кофеин , алкоголь және никотин сияқты аулақ болу керек нәрселер бар. Стресс және басқа факторлар емшек сүтіне әсер етуі мүмкін, тіпті сіздің емшек сүтін азайтады .
Шешім қабылдау
Емшек емізу барлық немесе ештеңе болмауы керек. Кейбір әйелдер емшек сүтімен ғана қолайлы, бірақ бұл жалғыз нұсқа емес. Кейбір аналар жарым-жартылай емшек сүтімен тамақтанады, олардың кейбіреуі емшек сүтімен және формуламен қоректендіреді, ал кейбір сорғы тек қана. Опцияларыңыз бар екенін және сіз үшін не жұмыс істейтінін таңдауға болатындығын ұмытпаңыз.
Өте жақсы сөз
Сіз емізу туралы ойлауды жалғастыра отырып, көптеген жерлерде пайдалы ақпаратты таба аласыз. Жүктілік және емшек кітаптары, веб-сайттар, тіпті сыныптар да бар. Достарыңызбен және туыстарыңызбен сөйлесіп, емшек емізетін топқа қоңырау шалуға немесе баруға болады. Сіздің дәрігеріңіз әрдайым ақпараттың керемет көзі болып табылады.
> Көздер:
> Eidelman AI, et al. Саясат туралы мәлімдеме. Емшек сүті және адам сүтін қолдану. Педиатрия . 2012; 129 (3), e827-e841. doi: 10.1542 / peds.2011-3552
> Fabic > MS, Choi Y. Лактациялық аменорея әдісін қолдану туралы деректердің сапасын бағалау. Отбасын жоспарлау бойынша зерттеулер. 2013 ж. 44 (2): 205-21. doi: 10.1111 / j.1728-4465.2013.00353.x.
> Лоренс Р.А., Лоуренс Р.М. Емшек сүтімен емдеу Медициналық кәсіпқойларға арналған нұсқаулық. 8-ші жазба. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier Health Sciences; 2015 ж.
> Риордан Дж, Вамбах К. > емшек сүті және адамның лактациясы. 5-ші жазба. Берлингтон, Массачусетс: Джонс және Бартлетт оқу; 2014 ж.
> АҚШ Ауыл шаруашылығы министрлігі. Емізер кезінде нәрлі қажеттіліктер. ChooseMyPlate.gov.