Емшек сүтімен қоректендіру кестесі, Сұранымдарды азайту, Аштық белгілері және тағы басқалар
Егер бала болсаңыз және емізу туралы ойласаңыз, сізде көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Жаңа туылған нәресте күніне қанша рет тамақтану керек және емізу кестесі бар ма? Егер нәрестеңіздің ұйықтап жатқанын байқасаңыз, ұйықтаушы баланы емізу үшін ояту керек пе? Міне, жаңа туған нәрестеңізді емізу туралы әдеттегі сұраққа жауаптар бар.
Сіздің нәрестеңізді жиі емізу керек пе?
Орташа алғанда, емшек сүтімен нәресте тәулік бойы 2-ден 3 сағатқа дейін жейді. Бұл 24 сағаттық кезеңде шамамен 8-ден 12 рет. Нәрестелерде аз асқазалары бар және емшек сүті оңай сіңіріледі, сондықтан сіз жиі балаңызды емізуіңіз керек.
Жалпы нәрестелерді тамақтандыру үлгілері
Кейбір нәрестелер сағат сайын 2-ден 3 сағат сайын оянады және емізеді, бірақ бұл әрдайым емес. Сіздің балаңыз қысқа мерзімде бірнеше рет емізуді қаласа, содан кейін ол біраз уақыт ұйықтай алады. Азықтандырудың бұл түрі кластер немесе топтаманы азықтандыру деп аталады. Басқа нәрестелер ұйқысыз, әсіресе алғашқы күндерде, сондықтан сіз балаңызды емшек сүтімен тамақтандырыңыз. Барлық осы үлгілер қалыпты. Балаңызда емшек сүті жетіп, жақсы өсіп келе жатқанда, сізде алаңдау керек емес.
Балаңызды емшек сүтіне орналастыру кестесіне қою керек пе?
Емшектегі баланы тамақтандырудың ұсынылған жолы сұранысқа ие.
Әр үш сағаттық тамақтану кестесін қатаң ұстанудың орнына, аштыққа кез келгенде, икемді болып, кішкене тамақтандырыңыз. Егер нәресте аштықтың белгілерін көрсеткенде нәрестеңізді емізетін болсаңыз, ол оған жайлылық пен қауіпсіздік сезімін сыйлайды . Қажет болған жағдайда нәресте өскіндердің нәрлі қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін емшек сүтімен қамтамасыз етуге көмектеседі.
Содан кейін, сіздің балаңыз есейген сайын, күнделікті кесте табиғи түрде дами алады. Сіз тіпті түнде ұйықтай аласыз.
Сүт безінің баласы аш болған жағдайда қалай айтамыз?
Балалар аштық екенін білдіру үшін сөздерді пайдалана алмауы мүмкін, бірақ олар сізге басқа жолмен тамақтанудың уақыты келді деп айта алады. Жаңа туған нәресте:
- Ойлан, ескерту және белсенділік
- Қолына салбырап
- Еріндерін бір-бірімен жылжыту
- Тіліне жабысып
- Дыбыс шығару
- Оның аяқтарын көтеріп
- Басын бүйірден жағына қарай жылжытыңыз
- Қиындық
- Сіз оны ұстап жатқанда, басын көкірекке қойыңыз
- Шаңсорғыш
Балаңыз аштықтың кейбір немесе барлық белгілерін көрсете алады. Сіз бұл аштықты бірінші кезекте байқайсыз, бірақ күндер өткен сайын сіз оларды оңайырақ тандайсыз.
Балаңызға емшек салар алдында жарқырағанға дейін ғана күте тұрыңыз керек пе?
Балаңызды жылап жібермес бұрын тамақтандыруға тырысыңыз. Ашу - аштықтың белгісі, ал кішкентайыңыз жылап келе жатқанда оны тыныштандыру қиын болуы мүмкін. Жаңа туған нәресте де қатты қуанады, ол жарқырайды. Егер бұл орын алса, ол емшек сіңірмеуі немесе азықтандыру аяқталғанға дейін ұйықтап қалуы мүмкін.
Балаңызды әрбір тамақтандыру кезінде қанша уақыт емізу керек?
Басынан бастап, жаңадан туылған нәрестеңізді емшек сүтімен емізіңіз.
Балаңыздың қанағаттандыратын белгілерін байқағанша емізуді жалғастырыңыз. Осылайша, балаңыз әр тамақтану кезінде емшек сүтіне жететініне сенімді бола аласыз. Сонымен қатар, балаңызды емшек сүтімен ұзақ сақтау арқылы бұл сүт өнімдерін ынталандырады және сіздің емшек сүтіңізді жақсартуға көмектеседі. Емшек сүтімен қаншалықты жиі және қаншалықты ұзағырақ болса, емшек сүтімен қамтамасыз етіледі.
Алдымен жаңа туған нәрестеңізді әрбір кеудеге 10-нан 15 минутқа дейін тамақтандыруға тырысыңыз . Балаңыз есейген кезде, ол 8 минуттан кейін тезірек кеудесін босата алады.
Балаңыздың тамақтанғаннан кейін қанағаттанатын белгілері
- Ол өз емізуін тоқтатады және емшектен шығарылады.
- Ол сорып алуды тоқтатады, ал кеуделеріңіз толықтай аз сезінеді.
- Ол ұйықтап жатады, ал кеуделеріңіз толықтай аз сезінеді.
- Ол кеудеден ауытқиды.
- Ол мазмұнды көрсетеді.
Балаңызға емшек сүтімен тамақтану керек пе?
Ұйқының сәбиі қиын болуы мүмкін. Егер сізде ұйқысыз нәресте болса, оны емізу керек. Жаңа туған сәтте сіз балаңызды соңғы тамақтану басталған кезден бастап 3 ½ сағат болғанда оятуыңыз керек. Сіз емізіп жатқанда, балаңызды оятуға және қызықтыруға тырысыңыз. Сіздің сәбиіңіз сәл қартайғаннан кейін, ол салмағын жоғарылап, жақсы өсетін болса , азықтандыру арасындағы ұзағырақ ұйықтауға болады.
Ұйқыдағы нәресте емізу туралы кеңестер
- Бала тыныш болса да, ескерту уақыттарын пайдаланыңыз.
- Балаңыздың емшек емізуін немесе емшекті ауыстырғанда ғана өзгертіңіз.
- Балаңыздың аяқтарын немесе сөмкесін сіңіріп алуға көмектесу үшін оны ретке келтіріңіз.
- Жаңа туған нәрестеңізді ашыңыз. Егер ол тым жылы және жайлы болса, ол тек ұйқысы келеді.
- Баланың беті дымқыл (бірақ суық емес) матамен сүртіңіз.
- Балаңызды кесіп тастаңыз .
Егер сіздің бала емізуді тоқтатқысы келсе не істеу керек?
Кейде сәбиіңіз әрқашан емізетіндіктен көрінуі мүмкін. Тәбетінің өсуі өсудің белгісі болуы мүмкін. Өсудің өсуі кезінде, сіздің балаңыз әлдеқайда жиірек күтеді. Мейірбике сіздің денеңізді өсіп келе жатқан балаңызға көбірек емшек сүтін шығаруға ынталандырады. Сонымен, нәрестеңізді кеудеге қоюды жалғастыру маңызды. Өсу әдетте әдетте 1 немесе 2 күнге созылады.
Дәрігерге қоңырау шалған кезде
Егер кез-келген сәтте нәрестеңіздің емшек сүті жеткіліксіз немесе емізулі еместігін сезсеңіз, балаңыздың педиатрына немесе емдеуші дәрігеріне хабарласыңыз. Дәрігер салмағын жоғарылату үшін нәрестеңізді тексереді. Дәрігер сіздердің сұрақтарыңызға жауап бере алады және жаңа туған нәрестенің емшек сүті кестесі туралы сенімді әрі ыңғайлы сезінуге көмектеседі.
Көздер:
Американдық педиатрия академиясы. Емшекке жаңа ананың басшылығы. Bantam Books. Нью Йорк. 2011 ж.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., м.ғ.д. Емшек сүтімен емдеу Медициналық мамандық үшін сегізінші басылым. Elsevier денсаулық ғылымдары. 2015 ж.
AB хаттамасы. ABM Клиникалық хаттама №7: Емшек сүтімен қамсыздандыру үлгісі (қайта қарау 2010). Емшек сүтімен емдеу. 5 (4). 2010 ж.
Риордан, Дж. Және Вамбах К. емшек сүті және адамның лактациясы төртінші басылымы. Джонс және Бартлетт оқу. 2014 ж.