Сіз ұйықтаушы баланы ешқашан ойрандамайтыныңызды естіген шығарсыз, бірақ бұл әрдайым емес. Кейбір нәрестелер қандай да бір көмексіз тамақтануға дайын болғанымен, басқалары ұйықтап, жігерлендіруі мүмкін. Балаңызға тамақтану үшін ояту керек болатын уақыттар бар екенін білесіз.
Ұйықтаушы баланы емізу
Сіздің емшек сүтімен нәресте тәулік бойы 2-ден 3 сағатқа дейін тамақтанады.
Емшек сүтімен жиі емізу арқылы ол емшек сүтіне қол жеткізе алады, ал сіз денеңізді емшек сүтімен қамтамасыз етуге ынталандыру аласыз. Бұл сіздің балаңызды емшек сүтіне жатқызу кестесіне енгізу керек дегенді білдірмейді; емшек сүтімен нәресте сұранысқа сай жеуге болады. Алайда, егер нәрестеңіз 4 сағат өткеннен кейін ұйықтамаса, онда сіз оған баруыңыз керек.
Емшектегі нәрестені ояту әрдайым оңай емес. Егер сіз ұйқысыз нәрестені емізуге тырысып жатсаңыз, сізге қиындық тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, оны аздап жеңілдетуге көмектесетін кейбір нәрселер бар. Мұнда нәрестеңізді тамақтандыру үшін оятуға арналған 12 кеңестер бар.
# 1. Балаңызды түртіңіз
Балаңызды ұйқысыз күйден тазартып, аяқтарын саусағымен немесе қолын, аяғыңызды және артынан ұқыпты сүртіңіз.
# 2. Балаңызбен сөйлесіңіз
Сіздің дауысыңызды естігенде, балаңызды ояту үшін жеткілікті болуы мүмкін.
# 3. Балаңызды ашыңыз
Сіз баланың көрпелерін алып тастай аласыз, тіпті оны жылы да, ыңғайлы да болмауы үшін шатыстыра аласыз.
Алайда, сәбилер дене қызуын тез жоғалтқанын есте сақтаңыз. Сондықтан, балаңызды салқын бөлмеде ұстамаңыз.
# 4. Бетін өзгерту
Баланың нәресте көтерілуіне және тамақтануға дайындалуы үшін жиі жүріп-тұру және сезіну сезімі жеткілікті.
# 5. Қақпақшаны ұстаңыз
Балаңыздың бетін нәзік жуғыш затпен мұқият сүртіңіз.
# 6. Ваннаны көріңіз
Судың сезімі мен температураның өзгеруі жасандылықты жасай алады.
# 7. Балаңызды кесіп тастаңыз
Балаңыздың арт жағын қопсыту және сүрту оны оятуға көмектеседі. Бұрылыс балаңыздың асқазанында ұсталған кез-келген ауаны да толықтай немесе ыңғайсыз сезінуі мүмкін.
# 8. Жарықтарды өшіріңіз
Баланың көздері жарқын жарыққа сезімтал. Кішкентайлар көздерін ашып, қараңғы бөлмеде оянуы мүмкін.
# 9. Баланы көкірекке қойыңыз
Балаңыздың туған нәрестесі туа біткен табиғи рефлексия , ол ұйқысыз болса да, оны ішуі мүмкін. Сіз сондай-ақ балаңыздың аузына бірнеше сүт сүтін тамшылауға тырысыңыз. Сіздің емізу сүтіңіздің иісі мен дәмі балаңызды сорып алуға көмектеседі.
# 10. Сіздің балаңыздың бетіне соққы беріңіз
Егер сіз балаңызды жұлып алсаңыз , бірақ ол әлі де тамақ ішпесе, оны емізуге көмектесу үшін бетін итереді.
# 11. Емшек сүтімен позициясын өзгерту
Балаңызды басқа емшек сүтіне көшіру оны оятуға көмектесуі мүмкін. Бүйірлік позицияны, футболды ұстап тұруды немесе медбике жағдайын тексеріңіз .
# 12. Емізікті пайдаланбаңыз
Босанғышты пайдалану балаңызды тыныштандырып, ұзағырақ ұйықтауға мүмкіндік береді, бұл сіздің балаңыз аш болғанын түсінуіңізге кедергі жасайды. Емшек сүтімен емшек емізетін балаларды емдеу үшін жақсы болғанымен , баланы 4-тен 6 жасқа дейін күтіп, емшек сүті оны енгізбес бұрын күте тұруға кеңес береді.
Жаңа туылған нәрестелер мен нәрестелердегі қалыпты ұйқылық
Олар өте жас болған кезде, нәрестелер мен нәрестелер көптеген себептер бойынша ұйқысыз болуы мүмкін және сіздің балаңыздың азықтандыруы үшін ұйқысында болу қалыпты жағдай. Туғаннан кейін нәресте сіздің жұмысыңызда және жеткізілім кезінде берген дәрі-дәрмектерден шаршап немесе әлі де зардап шегеді. Сонымен қатар, кейбір нәрестелер көп ұйықтауға ұқсайды. Өмірдің алғашқы кезеңінде оларды тамақтандыруды ойлау маңызды.
Апта жалғасып жатқанда, сіз балаңыздың тамақтану арасында ұзақ уақыт бойы ұйықтап отыруға мүмкіндік аласыз. Шамамен екі аптадай болғанда, балаңызға күніне 5 сағатқа дейін, түнде жақсырақ ұйықтаудың ұзақтығы болуы мүмкін, онда сіз оны оятуға тура келмейді.
Сонан соң, екі айдан кейін бала нәресте кезіндегідей 8-10 есеге дейін емшек сүтімен емізіп жатқанда қаншалықты қажет болса, сонша ұйықтай алады.
Дәрігерге қоңырау шалған кезде
Нәрестенің сарғаюы , ауру, жұқпалы аурулар немесе басқа да мәселелер нәрестеде қалыпты жағдайлардан басқа ұйқылыққа әкелуі мүмкін. Егер сіз балаңыздың шамадан тыс ұйқысыз екеніне сенсеңіз немесе нәрестеңізді азықтандыратын нәрсе үшін ойнамасаңыз, балаңыздың педиатрына дереу хабарлаңыз.
Көздер:
Американдық педиатрия академиясы. (2011 ж.). Емшекке жаңа ананың басшылығы. Bantam Books. Нью Йорк.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., м.ғ.д. (2011 ж.). Медициналық мамандыққа арналған жеті басылымға арналған емшек сүтімен емізу. Мосби.
Риордан, Дж. Және Вамбах К. (2014). Емшек пен емізу туралы төртінші басылым. Джонс және Бартлетт оқу.