Сізге және балаңызға дұрыс шешім қабылдау.
Дәрі-дәрмекпен жұмыс істеу, туылу немесе дәрі-дәрмектерді қолданбау туралы шешім бұл өте жақын пікірталас деп санайды немесе жоқ.
Жақында бұл дәрі-дәрмектер көбінесе еңбек пен туылуда пайдаланылмаған және олар ұсынылмаған немесе дайын болған жоқ. Осы сәттен бастап, біз олардың әйелдің келісімінсіз дерлік берілді деп, оларға оңай қол жеткіздік.
Осы радикалды позициялардан біз туған сәтте фазаға кірдік, онда әйелдер тек таңдауды ғана емес, сонымен қатар көптеген таңдауды ғана емес. Енді сіз жай ғана жерде отырасыз және қолдау көрсетіп немесе көп есірткіге ұшырайсыз, себебі сіздің туылған нәрестеңізді еске түсірмейсіз немесе нәрестенің өмірінің алғашқы бірнеше сағатында. Таңдау оңай емес, ал әйелдер көпшілігі шешімдерді біраз уақыт бойы жұмсайды, өз нұсқалары бойынша зерттеулер жүргізеді және өздерін осы шешім қабылдауға қалай көмектесе алатынын анықтауға тырысады.
Шешімді қалай қабылдауға болады.
Ең алдымен, өзіңіздің эпидемияңыздың немесе оның туылуының қасіретін тарихын айтуға тырысатын әрбір әйелді тыңдамаңыз. Мүмкіндік ол қиындықтар немесе жағдайды толық түсінбеді, және сіз тек суреттің бір бөлігін ала аласыз.
Екіншіден, дәрі-дәрмектерді пайдаланбау немесе оларды пайдалану туралы шешім қабылдауға болатын көптеген факторлар бар екенін түсіну маңызды:
- Еңбекке дейін қанша ұйқы болған едіңіз?
- Сізде қанша энергия бар. ( Азық-түлік пен сусынға қатысты. )
- Сіздің жұмысыңыз қанша уақытқа созылады, дегенмен, бұл сіз ұзақ уақыт бойы жұмыс істемейтін дәрі-дәрмексіз табысқа жете алмайсыз дегенді білдірмейді.
- Анамның қандай позициясы бар ? Төсекке жатып, ананың анағұрлым нашар жағдайы, ол ауырсынуды тудыруы мүмкін. Тіпті егер сізге бақылау керек болса, сіз оны тұрақтан немесе орындықтан немесе кереуеттегі басқа позициядан орындауға болады.
- Қолдау анасының қандай түрі бар. Әрқайсысымен оған еңбек ете ме, әлде көңіл аудармау керек пе?
- Сіздің сәбиіңіз қандай күйде? Белгілі бір позициялар әйелге көбірек ауырсынуы мүмкін.
- Білім туа бастайды. Сіз неғұрлым қорқынышты не болып жатқанын түсінесіз, сондықтан ол ауыр болады.
- Шешім қабылдау кезінде.
Бұл сұраққа жауап берудегі ең жақсы кеңесім, ең алдымен, өзіңізді еңбектенуге дейін дайындап, осы сәтте шешім қабылдауға дайын болуыңыз керек. Көптеген әйелдер жұмысқа кіріседі деп ойлағаннан гөрі стресстік және ауыр азшылықты табады және дәрі қабылдауға алдын-ала шешім қабылдау шындыққа айналмады, өйткені олар үшін олар жай ғана қажет емес. Басқа әйелдер өз жұмысын күткеннен гөрі көбірек немесе ауырған деп есептейді, ал басқа әдістер жеткілікті тиімді емес және олар дәрі-дәрмектерді таңдап алады. Еңбекке келмей тұрып, емделудің қаншалықты әсер ететінін немесе қаншалықты ұзаққа созылатындығын, дәрілік теңдеулердегі маңызды факторларды айта алмайсыз.
Тіпті әйелдердің босаңсыту мен дем алу әдістерін оқыған және қолданған әйелдері ауыр жұмыс күткенде де, олар дәрі-дәрмектерді аз талап етеді.
Сондай-ақ, зерттеудің бірде-бір зерттеуінде, әйелдердің күткендегідей, олардың еңбекке деген бейімділігі байқалады. Еңбек ауырсынуының алаңдаушылығы, сондай-ақ қанағаттанудың болмауымен қоса, тәжірибелі еңбекке байланысты.
Өзіңізді дайындау үшін сізге позициялау, релаксация, ыңғайлылық шаралары және дәрі-дәрмектер туралы үйрететін жақсы босану сыныбын өткізу керек. Сіздің барлық нұсқаларыңызды білу - сіз үшін және сіздің балаңыздың қайсысы дұрыс таңдау екенін толық білудің ең жақсы жолы.
Ауруды жеңілдету үшін кейбір опциялар:- Тыныс алу техникасы
- Демалыс
- Орналастыру
- Су (гидротерапия)
- Ыстық және суық пакеттер
- Массаж
- Стерильді су инъекциялары (арқа сүйемелдеуі үшін)
- 'Gas & Air'
- Стадол
- Демерол
- Нубайн
- Эпиталь
- Жалпы анестезия
Ауру шектері
Ауырсыну шегі туралы айтатын болсақ, жиі біз үнемі бастан өткерген немесе жағымсыз оқиғалармен араласатын ауырсыну туралы сөйлесеміз.
Бәлкім, мен жиі естимін, стоматология немесе аяқпен шағылыстыру. Адам ағзасы тіс беру жұмысын атқармайды деп айту оңай болса да, біреудің еңбекке төзімді болатын ауырсыну шегі бар-жоғын анықтауға тырысқанда, көбінесе теңдеулерден тыс қалады. эмоционалдық аспектілер.
Зерттеулер көрсеткендей, еңбек ауыруы көбінесе біз күткендей, бұл оң ауру немесе теріс ауырсыну. Бәріміз білеміз, бұл нәрсе - жақсы нәрсе - нәрестенің туылуы. Міндетті емес, біз өзіміздің ойларымыз бен эмоцияларымыздың көзімен көргенде, біреудің ауырсынуымен қалай күресуге болатындығын білеміз.
Кейбіреулер ауырсынуды әрдайым теріс тәжірибеге айналдыруы мүмкін, алайда, кейбір ауруға шалдыққан кейбір зерттеулерге сәйкес, кейбір әйелдер үшін оң тәжірибе болуы мүмкін. Бұл тағы да дәлелдейді, біз барлық адамдармен жұмыс істейміз және біздің еңбек сіңлілері мен көршілерімізден және достарымыздан өзгеше жұмыс істейді.
Алдыңғы қабылдаулардан басқа, оны кімге теріс ауырсыну немесе оң жақ ауырсыну ретінде сезіну мүмкін емес. Біз әйелдің етеккір циклын әртүрлі жетістіктермен салыстыруға тырыстық. Біз анасының немесе әпкесінің еңбегін сәтті емес әйелге теңестіруге тырыстық.
Нәтиже - бізде қол жетімді көптеген нұсқалар бар болса да, біздің жұмысымыз қандай аурулардың әдістерін біз үшін қол жетімді екендігін анықтау үшін, олардың әрқайсысының артықшылықтары мен тәуекелдері бар екенін түсініп, оларды қалай ең жақсы қолдануға болатынын анықтайды.