Диаграммалармен бірінші жыл ішінде биіктік пен салмақ
Көптеген ата-аналар сияқты, балаңыз да қалыпты өсіп келе жатқанын сұрайтын шығарсыз. Алайда азғыруға қарамастан, балаңыздың өсуі мен дамуын басқа балаларға салыстыруға болмайды. Әрбір бала жеке тұлға болып табылады және өз өсімімен өседі. Кейбір балалар үлкен, ал кейбір балалар аз. Белгілі бір сау өсім бар. Өсім көптеген факторларға байланысты болғандықтан, әркім бірдей үлгіге ие болмайды.
Міне, бірінші жылы салмақ пен биіктікке қатысты кейбір орташа мәндер. Бірақ, балаңыздың осы орташа өлшеулерден кішігірім немесе үлкенірек болса, бұл қалыпты емес дегенді білдірмейді.
Қандай өсу көрсеткіштері орташа
Өсу диаграммалары және процентильдер - уақыт өте келе балалардың өсуін бақылайтын құралдар. 50-ші процентиль қалыпты емес. 50-ші процентиль орташа. Кейбір балалар орта желіге түссе де, көптеген балалар төмен немесе одан төмен түседі. Сонымен, егер сіздің бала 50-ші процентильде болмаса, ол, әрине, ол сау мөлшерде өсіп жатқан жоқ дегенді білдірмейді. Көптеген факторлар сіздің балаңыздың биіктігіне және салмағына, соның ішінде генетика, диета және белсенділік дәрежесіне ықпал етеді. Салауатты нәрестелер 5-ші пайызбен, сондай-ақ 95-процентильді құрайды.
ДДҰ және CDC өсу қарқыны
Барлық өсу диаграммалары бірдей емес. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) азықтандыру әдістерінің тіркесімінен ескі деректер мен ақпаратты қамтитын өсу диаграммаларын ұсынады.
CDC өсу диаграммалары сілтеме болып табылады және Құрама Штаттарда белгілі бір кезеңде балалар қалай өскенін көрсетеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) өсу диаграммаларында емшек сүтінен алынған нәрестелер туралы көбірек ақпарат бар. Аналар емшек сүтімен ауырғандықтан және ДДҰ диаграммалары балалардың қалай өсетіні туралы стандарттар болып саналады, CDC алғашқы екі жыл ішінде емшек сүтімен немесе формуламен айналысса да, барлық сәбилерге арналған ДДҰ өсу кестесін қолдануды ұсынады.
Американдық педиатрия академиясы (APP) CDC ұсынысымен келіседі.
Орташа нәресте салмағы
Жаңа туған нәрестенің орташа салмағы шамамен 7-ден 7 1/2 фунт (3,2 -3,4 кг) құрайды. Дегенмен, толыққанды таза нәрестелердің көпшілігі кез-келген жерден 5 фунт 11 унциядан 8 фунтқа дейін (2,6 - 3,8 кг) салмақтайды. Тудың төмен салмағы толық мерзімде 5 фунт 8 унциядан (2,5 кг) кем, ал орташадан үлкен - 8 фунт 13 унциядан (4,0 кг) көп.
Көп нәресте нәрестенің туылу салмағына әсер етуі мүмкін. Олар мыналарды қамтиды:
- Жүктіліктің ұзақтығы қанша апта: мерзімінен бұрын туылған нәрестелер әдетте кішірек болады және олардың мерзімі өткеннен кейін туылған нәрестелер үлкен болуы мүмкін.
- Темекі шегу: Шылым шегеді аналар кішкентай нәрестелерге ие.
- Гемациялық қант диабеті: Жүкті кезінде қант диабеті орташа баладан көп болуы мүмкін.
- Нәресте күйі: жүктілік кезінде нашар тамақтану аз салмақты нәресте үлкен нәрестеге әкелуі мүмкін сәбиге әкелуі мүмкін.
- Отбасылық тарихы: Кейбір сәбилер кішкентай немесе одан үлкен туады, және ол тек отбасында жұмыс істей алады.
- Жынысы: Орташа алғанда, жаңа туылған нәресте қыздарға қарағанда біршама аз салмақ түсіреді.
- Көптеген жүктілік: жалғыз бала бірдей туылған егіздер, үш есе немесе одан көп туылған бауырларға қарағанда туудың салмағын арттырады.
Өмірдің алғашқы бірнеше күнінде емшек сүтімен және бөтелкедегі нәрестелерге салмақ жоғалту қалыпты жағдай. Бөтелкедегі нәресте бала дене салмағының 5 пайызына дейін жоғалуы мүмкін, және тек қана емшек сіңірген нәресте 10 пайызға дейін жоғалуы мүмкін. Бірақ, екі апта ішінде көптеген нәрестелер жоғалтқан салмағын қалпына келтіріп, туылған салмағына оралады.
Ай бойынша орташа бала салмағы
Бір айға дейін көптеген нәрестелер туған салмағынан шамамен бір фунт алады. Бұл жастағы нәрестелер ұйқының емес, олар тамақтанудың қалыпты дамуын бастайды және азықтандыру кезінде күшті сіңіреді.
Орташа алғанда, сәбилер бірінші айда бір фунт алады.
Содан кейін алты айдан бір жылға дейін салмақтың өсуі біршама төмендейді. Көптеген нәрестелер бес айдан алты айға дейінгі баланың тууын екі есе көбейтіп, бір жасқа толғанға дейін үш еселеді.
6 айдың орташа салмағы қыздарға 16 фунт 2 унция (7,3 кг) және ұл балаларға 17 фунт 8 унция (7,9 кг) құрайды. Бір жыл ішінде нәрестенің қызының орташа салмағы 19 фунт 10 унция (8,9 кг), шамамен 21 фунт 3 унция (9,6 кг) салмағы бар ұлдар.
Баланың салмағына әсер ететін нәрселер:
- Жынысы: Балалар кез-келген жастағы қыздарға қарағанда нәресте кезінен аз салмақ алады.
- Азықтандыру түрі: Емшектегі нәрестелер формуланы қабылдайтын сәбилер сияқты тез салмақ ала алмауы мүмкін.
- Әрекет деңгейі: белсенді нәресте аз салмақ алады.
Төмендегі екі диаграммада ДДҰ өсу диаграммалары негізінде нәрестелердің орташа салмағы бір айдан бір жылға дейін болады. Бір кесте ұлдарға, екіншісі қыздарға арналған. Әрбір диаграмма 3-тен 97-ші процентильге дейінгі аралықпен бірге 50-процентильді көрсетеді. Бұл өсу диаграммалары сау, толыққанды нәрестелерге арналған. Дәрігер шала туған сәбилерге немесе арнайы медициналық қажеттіліктермен туылған нәрестелерге арналған арнайы диаграммаларды пайдалана алады. Есіңізде болсын, бұл тек анықтама. Егер сізде балаңыздың салмағы немесе жеткіліксіздігі туралы алаңдаушылық туындаса, сіз дәрігерге хабарласыңыз.
| Жасы | 50-ші процент | Ауқымы - 3-97-ші пайыздық үлесі |
|---|---|---|
| 1 ай | 9 фунт 14 унция (4,5 кг) | 7 фунт 8 унция - 12 фунс 9 унция (3.4 - 5,7 кг) |
| 2 ай | 5 фунт (5,6 кг) | 9 фунт 11 унция - 15 фунт 7 унция (4,4 - 7,0 кг) |
| 3 ай | 14 фунт (6,4 кг) | 11 фунт 3 унция - 17 фунт 8 унция (5,1 - 7,9 кг) |
| 4 ай | 15 фунт 7 унция (7,0 кг) | 12 фунт 6 унция - 18 фунт 15 унция (5,6 - 8,6 кг) |
| 5 ай | 16 фунт 9 унция (7,5 кг) | 13 фунт 6 унция - 20 фунт 5 унция (6,1 - 9,2 кг) |
| 6 ай | 17 фунт 8 унция (7,9 кг) | 14 фунт 3 унция - 21 фунт 7 унция (6,4 - 9,7 кг) |
| 7 ай | 18 фунт 5 унция (8,3 кг) | 14 фунт 14 унция - 22 фунт 6 унция (6,7 - 10,2 кг) |
| 8 ай | 19 фунт (8,6 кг) | 15 фунт 7 унция - 23 фунт 2 унция (7,0 - 10,5 кг) |
| 9 ай | 19 фунт 10 унция (8,9 кг) | 15 фунт 14 унция - 24 фунт 1 унция (7,2 - 10,9 кг) |
| 10 ай | 20 фунт 3 унция (9,2 кг) | 16 фунт 7 унция - 24 фунт 12 унция (7,5 - 11,2 кг) |
| 11 ай | 20 фунт 12 унция (9,4 кг) | 16 фунт 14 унция - 25 фунт 7 унция (7,7 - 11,5 кг) |
| 12 ай | 21 фунт 3 унция (9,6 кг) | 17 фунт 5 унция - 26 фунт 2 унция (7,8 - 11,8 кг) |
| Жасы | 50-ші процент | Ауқымы - 3-97-ші пайыздық үлесі |
|---|---|---|
| 1 ай | 9 фунт 4 унция (4.2 кг) | 7 фунт 2 унция - 12 фунт (3.2 - 5.4 кг) |
| 2 ай | 11 фунт 4 унция (5,1 кг) | 8 фунт 13 унция - 14 фунт 6 унция (4.0 - 6.5 кг) |
| 3 ай | 12 фунт 14 унция (5,8 кг | 10 фунт 2 унция - 16 фунт 5 унция (4,6 - 7,4 кг) |
| 4 ай | 14 фунт 2 унция (6,4 кг) | 11 фунт 3 унция - 17 фунт 14 унция (5,1 - 8,1 кг) |
| 5 ай | 15 фунт 3 унция (6,9 кг) | 12 фунт 1 унция - 19 фунт 3 унция (5,5 - 8,7 кг) |
| 6 ай | 16 фунт 2 унция (7,3 кг) | 12 фунт 13 унция - 20 фунт 5 унция (5,8 - 9,2 кг) |
| 7 ай | 16 фунт 14 унция (7,6 кг) | 13 фунт 7 унция - 21 фунт 4 унция (6,1 - 9,6 кг) |
| 8 ай | 7 фунт (7,9 кг) | 13 фунт 14 унция - 22 фунт 2 унция (6,3 - 10,0 кг) |
| 9 ай | 18 фунт 2 унция (8,2 кг) | 14 фунт 8 унция - 22 фунт 15 унция (6,6 - 10,4 кг) |
| 10 ай | 18 фунт 11 унция (8,5 кг) | 14 фунт 15 унция - 23 фунт 10 унция (6,8 - 10,7 кг) |
| 11 ай | 19 фунт 4 унция (8,7 кг) | 15 фунт 5 унция - 24 фунт 5 унция (7,0 - 11,0 кг) |
| 12 ай | 19 фунт 10 унция (8,9 кг) | 15 фунт 12 унция - 25 фунт (7,1 - 11,3 кг) |
مور
Орташа бала ұзындығы айына (биіктігі)
Жалпы алғанда, алғашқы алты ай ішінде бала бір айда шамамен бір дюймге өседі. Алты айдан бір жылға дейін ол айына 1/2 дюйм шамасында біраз баяулайды. Баланың алты айдағы орташа ұзақтығы шамамен 26 1/2 дюймды (67,6 см) құрайды, және нәресте қызының ұзындығы 25 см құрайды (65,7 см). Бір жылда ұлдар шамамен 29 3/4 дюйм (75,7 см), ал қыздар орташа 29 дюйм (74 см).
Биіктікті анықтайтын факторлар:
- Генетика: Баланың анасының, әкесінің және басқа да отбасы мүшелерінің биіктігі баланың қаншалықты биік болуына әсер етеді.
- Жынысы: Балалар қыздарға қарағанда жоғары болуы мүмкін.
- Тамақтану: Жүкті болғаннан кейінгі екі бала үшін де, нәресте туғаннан кейінгі нәресте үшін жақсы тамақтану баланың денесі сау сүйектерге және оңтайлы өсуге арналған дәрумендер, минералдар мен ақуызды қамтамасыз етеді.
- Ұйықтау үлгісі: Зерттеулер көрсеткендей, нәрестелер ұзақ уақыт бойы ұйықтап, ұзақ уақыт бойы өседі.
- Дене белсенділігі: Дене қозғалысы және дене белсенділігі күшті бұлшықеттер мен сүйектерді қалыптастыруға көмектеседі.
- Жалпы денсаулық: Созылмалы аурулар мен бала кезіндегі аурулар өсу мен дамуына әсер етуі мүмкін.
Төмендегі екі диаграмма ДДҰ өсу стандартына негізделген бір айдан бір жылға дейін нәрестелердің орташа ұзақтығын немесе биіктігін көрсетеді. Бір кесте ұлдарға, екіншісі қыздарға арналған. Әрбір диаграмма 3-тен 97-ші процентильге дейінгі аралықпен бірге 50-процентильді көрсетеді. Жоғарыда айтылғандай, бұл өсу диаграммасы сау, толыққанды нәрестелерге арналған. Қайтадан, бұл тек анықтама. Балаңыздың өсуі туралы алаңдасаңыз, сіз өзіңіздің медициналық қызметіңізге хабарласыңыз.
* Кірістер ең жақын 1/4 дюймге дейін дөңгелектенеді.
| Жасы | 50-ші процент | Ауқымы - 3-97-ші пайыздық үлесі |
|---|---|---|
| 1 ай | 21 1/2 дюйм (54,7 см) | 20 - 23 дюйм (51,1 - 58,4 см) |
| 2 ай | 23 дюйм (58,4 см) | 21 1/2 - 24 1/2 дюйм (54,7 - 62,2 см) |
| 3 ай | 24 1/4 дюйм (61,4 см) | 22 1/2 - 25 3/4 дюйм (57,6 -65,3 см) |
| 4 ай | 25 1/4 дюйм (63,9 см) | 23 1/2 - 26 3/4 дюйм (60,0 - 67,8 см) |
| 5 ай | 26 дюйм (65,9 см) | 24 1/2 - 27 1/2 дюйм (61,9 - 69,9 см) |
| 6 ай | 26 1/2 дюйм (67,6 см) | 25 - 28 1/4 дюйм (63,6 - 71,6 см) |
| 7 ай | 27 1/4 дюйм (69,2 см) | 25 1/2 - 28 3/4 дюйм (65,1 - 73,2 см) |
| 8 ай | 27 3/4 дюйм (70,6 см) | 26 1/4 - 29 1/2 дюйм (66,5 - 74,7 см) |
| 9 ай | 28 дюйм (72,0 см) | 26 3/4 - 30 дюйм (67,7 - 76,2 см) |
| 10 ай | 28 3/4 дюйм (73,3 см) | 27 1/4 - 30 1/2 дюйм (69,0 - 77,6 см) |
| 11 ай | 29 1/4 дюйм (74,5 см) | 27 1/2 - 31 дюйм (70,2 - 78,9 см) |
| 12 ай | 29 3/4 дюйм (75,7 см) | 28 - 31 1/2 дюйм (71,3 - 80,2 см) |
| Жасы | 50-ші процент | Ауқымы - 3-97-ші пайыздық үлесі |
|---|---|---|
| 1 ай | 21 дюйм (53,7 см) | 19 3/4 - 22 3/4 in (50,0 - 57,4 см) |
| 2 ай | 22 1/2 дюйм (57,1 см) | 20 3/4 - 24. (53,2 - 60,9 см) |
| 3 ай | 23 1/2 дюйм (59,8 см) | 22 - 25 дюйм (55,8 - 63,8 см) |
| 4 ай | 24 1/2 дюйм (62,1 см) | 22 3/4 - 26 дюйм (58,0 - 66,2 см) |
| 5 ай | 25 1/4 дюйм (64,0 см) | 23 1/2 - 27 дюйм (59,9 - 68,2 см) |
| 6 ай | 25 3/4 дюйм (65,7 см) | 24 1/4 - 27 1/2 дюйм (61,5 - 70,0 см) |
| 7 ай | 26 1/2 дюйм (67,3 см) | 24 3/4 - 28 1/4 дюйм (62,9 - 71,6 см) |
| 8 ай | 27 дюйм (68,7 см) | 25 1/4 - 28 3/4 in (64,3 - 73,2 см) |
| 9 ай | 27 1/2 дюйм (70,1 см) | 25 3/4 - 29 1/2 дюйм (65,6 - 74,7 см) |
| 10 ай | 28 дюйм (71,5 см) | 26 1/4 - 30. (66,8 - 76,1 см) |
| 11 ай | 28 1/2 дюйм (72,8 см) | 26 3/4 - 30 1/2 in (68,0 - 77,5 см) |
| 12 ай | 29 дюйм (74,0 см) | 27 1/4 - 31. (69,2 - 78,9 см) |
Балалардағы салмақ жоғалту және пайда
Егер нәрестенің өмірінің алғашқы күндерінде салмақ жоғалту қалыпты болса да, осы кезеңнен кейін салмақта жоғалту немесе баладағы ауыр салмақты азайту проблеманың белгісі болып табылады. Емшектегі нәрестелер үшін бұл нәресте емшек сүті жеткіліксіз екенін білдіреді.
Салмақ салмаған кезде, емшек сүтімен ауыратын нәрестелер тым көп салмақты тым жылдам алу үшін формуламен қамтамасыз етілген нәрестеден әлдеқайда аз. Емшек сіңіру тіпті артық салмақ пен семіруді болдырмауға көмектеседі. Бірақ, егер емшек сүтімен емшек сүті мол болса, емшек сүтімен балалардың тым көп пайда болуы мүмкін , бала емізу уақытын көп жұмсайды немесе қатты тағамдар ерте басталады.
Нәрестелердің өсуі
Нәрестелер біртіндеп өсуде емес. Олардың бірте-бірте өсіп келе жатқан уақыты бар және олар бірден кенеттен түсіретін уақыттары бар. Олар қысқа уақыт ішінде өсудің үлкен серпілісіне ие болғанда, бұл өсімнің өсуі деп аталады. Өсу өсуі кез-келген уақытта болуы мүмкін және олар міндетті түрде үлгіге ие болмайды. Сіздің балаңыздың өсіп келе жатқан сәттері он күн, үш апта, алты апта, үш ай және алты ай ішінде болады.
Созылу кезінде және одан кейін балаңызға көп нәресте сүті қажет болады. Емшек сүті сұраныс пен сұранысқа негізделе отырып, балаңыз осы уақыттарда жиі емізеді. Балаңызды әр сағат немесе екі сүтпен емізу қажет болуы мүмкін. Емшек сіңірудің өсуі денеңізге көбірек сүт жасауды білдіреді . Бақытымызға орай, бұл жиі азықтандыру бір немесе екі күн ғана созылады, себебі сіздің сүт жеткізіліміңіз өсіп келе жатқан балаңыздың қажеттіліктеріне сәйкес келеді. Бұдан кейін сіздің балаңыз тұрақты тамақтану тәртібіне қайта оралуы керек.
Verywell сөзінен
Балалар - жеке тұлғалар. Олар түрлі бағытта өседі. Бір баланы екіншісіне, тіпті ағалары мен әпкелері болса да, салыстыруға қиын. Басқа балаларға көз тастағанда, балаңыздың өзінен кем емес екенін немесе жасына қарағанда көп салмағы бар деп ойласаңыз, қорқынышты болуы мүмкін. Бақытымызға орай, қорқынышыңызды жеңілдетудің оңай жолы бар және балаңыз күткендей өсіп келе ме, жоқ па екендігін білу керек. Сізге денсаулық сақтау провайдері берген жақсы балаларға арналған сапарлардың тұрақты кестесін ұстану керек.
Сіздің балаңыздың дәрігері сіздің балаңыздың өсуі мен дамуы туралы ең жақсы ақпарат көзі болып табылады. Дәрігер баланы сіз оны көрген сайын өлшейді және өлшейді. Ол сіздің кішкене адамыңыздың өсіп-жетілуіне және уақыттың жалпы саулығына көз жеткізеді. Осылайша, балаңыз қалыпты, сау мөлшерде өсетініне сенімді бола аласыз. Егер қандай да бір мәселелер немесе алаңдаушылық бар болса, олар бірден байқалады және бірден қамқорлық көрсетіледі.
> Көздер:
> Де Онис, ДДҰ баланың өсу стандарттары: ұзындығы / биіктігі үшін, жастағы салмағы, ұзындығы бойынша салмағы, дене салмағының өсуі және дене салмағының индексі . КІМ. 2006 ж.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. 19 жасқа дейінгі салмақтан, биіктіктен және BMI-дан генетикалық және экологиялық жарналар: 12 000-нан астам жұп жұптарды халықаралық зерттеу. PLOS біреуі. 2012 Feb 8; 7 (2): e30153.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., MD. Емшек сүтімен емдеу Медициналық мамандық үшін сегізінші басылым. Elsevier денсаулық ғылымдары. 2015 ж.
Денсаулық сақтау статистикасының ұлттық орталығы. ДДҰ-ның өсу стандарттары АҚШ-тағы нәрестелер мен балаларға 0-ден 2 жасқа дейін қолдануға ұсынылады. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. 2010 ж.
Виллар Дж, Исмаил Л.С., Victora CG, Ohuma EO, Бертино Е, Альтман Д.Г., Ламберт А, Папажоргиу А.Т., Карвалхо М, Джаффер Ю.А., Граветт М.Г. Жаңадан туған нәрестенің салмағы, ұзындығы және бас айналу кезіндегі интервенциялық жас және жыныс бойынша халықаралық стандарттар: INTERGROWTH-21 жобасының жаңа туған нәрестелерді зерттеуі. Ланцет. 2014 жылғы 6 қыркүйек, 384 (9946): 857-68.