Не істеу керек, айтшы және немереңіздің қашан болғанын біліңіз
Сіздің тәтті немереңіздің туған күнімен құттықтаймыз. Бала немесе қыз болсын, алғашқы немесе 10-шы немереңіз болса, бұл әлемге жаңа нәрестені қарсы алудың қуанышты сәті.
Бірақ сіздің немереңіз NICU-да болса, сіз эмоциялардың араласуы сезінесіз.
Бірнеше жыл бойы мен немересінің аман қалудан қорқатын әжесі мен әжелерімен қолдарымды ұстадым, мен НИКУ аналары мен әкелерін тыңдадым, олардың ата-аналары осы тәжірибе кезінде жасайтын керемет және қорқынышты нәрселерді түсіндірдім.
Мен өзім үйренгендерімнің кейбірін бөліскім келеді, сол себепті сіздің ұлыңыз не қызыңыз НИКУ-дағы нәресте болудың қорқынышты тәжірибесінен өтіп жатқанда, кейбір нәрселерге және ойларға арналған іш киім алуға болады.
Алғашқы қадамдар
Құттықтаймыз! Бұл қорқынышты болса да, сіздің жаңа немереңіз туралы толқуыңызбен бөлісуге болады. Кейде бүкіл отбасының әрқайсысы өздерінің қуанышты сезімдерін бөлісуді ұмытып кетуден қорқады.
Екіншіден, эмоционалды шиеленісті түсіну, бұл сіздің ұлыңыз бен қызыңызға себеп болып табылады және өз қажеттіліктерін артқы жағына қоюға тырысыңыз. Көптеген әжелер өздерінің жаңа немерелерімен араласқысы келеді, бірақ NICU - бұл әртүрлі тәжірибе. Ұлыңыз бен қызыңыздың тілектерін құрметтеңіз, ол соншалықты қиын.
Үшіншіден, NICU туралы және алдын-алу туралы біліңіз. Егер сіз мұны өз уақытыңызда жасасаңыз, сіз балаңызға көптеген нәрселерді түсіндіруге мәжбүрлей аласыз, бұл көптеген ҰҒМ-ның ата-аналарына жүктеме.
Басталатын бірнеше тамаша мақала мыналар:
- NICU дегеніміз не?
- NICU шынайы (NICU медбикелерінің болашағы)
- Неге Preemies толық мерзімдегі нәрестелерден өзгеше
- NICU жабдықтары [суреттермен]
Бірақ интернетте іздеген нәрселер туралы сақ болыңыз - интернетте көптеген қорқынышты оқиғалар бар, және сіз өзіңізді, және сіздің ұлыңыз бен қызыңызға басқа адамдардың тарихындағы мазасыздықты жасамайсыз.
Позитивті әңгімелер мен оқу мақалаларына септігін тигізу.
Не істеу
Мұқият және қолдау көрсететін әжелер мен әжелер болу үшін сіз жасай алатын керемет нәрселер бар. НИКУ-ның ата-аналары көбінесе оларға не қажет екенін айта алмайды, немесе олардан көмек сұрауға тым қатты шаршайды. Сондықтан сіз көмек ұсынғанда, нақты болыңыз. Сізге қол жетімді күнді беріңіз, оларға көмектесу керек болатын бірнеше нақты нәрсені беріңіз, мысалы:
- Ата-аналар NICU-дағы жаңа нәрестеге бару үшін басқа немерелерді қарауды ұсынамыз
- NICU-ға жаңа аналарды көшіру туралы ұсыныс (егер тасымалдау қиын болса)
- Тамақты дайындауды ұсынамыз
- Үйді тазалауды ұсыныңыз / кірді жасаңыз
- Егер сіз интернет-сауатты болсаңыз, оларға қамқорлық көпірді бастауды ұсынамыз
- Ұзақ тұратын болсаңыз, телефон қоңыраулары, электрондық пошта немесе қолмен жазылған жазбалармен байланыста болыңыз.
- Post-Partum Depression немесе Post-Travmatic Stress Disorder бөлімін қараңыз, ол ата-аналарға әсер етуі мүмкін. Дәрігерге немесе терапевтке көмек алу уақытын білуге көмектесіңіз.
Ең бастысы - НИКУ-дағы БАРЛЫҚ барлық нәрселерді орындаңыз. Көптеген ата-аналар бастапқы толқудан кейін тастап кетеді деп ойлайды. NICU қалады, бірнеше апта, тіпті бірнеше ай болады, ал жаңа ата-аналар әлі күнге дейін көмекке риза болады.
Не істемеу керек
Осы мақаланы дағдарыстағы біреуге қалай көмектесу туралы оқып білуіңізді өтінеміз. Мүмкін, сіз NICU-ді дағдарыс ретінде қарастырмаған шығарсыз, бірақ ата-аналардың көпшілігі өте қарқынды эмоцияларды сезінеді және оларға дағдарыс сияқты сезіледі. Сіз оны оқыдыңыз ба?
Ең бастысы, сіздің ұлыңыздың немесе қызыңыздың өзіңіздің қажеттіліктеріңізді жоғары қоюы қажет.
Өтінеміз:
- Егер нәрестені көре алмасаңыз, көңіліңіз кетіп қалуы мүмкін (кейбір NICU мұны рұқсат етпейді, ал көптеген ата-аналар жай ғана басқа адамдардың ешқайсысын қаламайды), бұл қалыпты жағдай, тіпті егер ол сізге зиян келтірсе де, құрметтеңіз.)
- Баланы ұстап алмасаңыз, көңіліңіз кетіп қалуыңыз мүмкін (Жоғарыда айтылғандай, көптеген NICU аналары, әсіресе, өздерінің балаларын ұстап жүргеніне өкініп, медбикелер мен дәрігерлердің өздері қалаған нәрселерін орындауы керек. бір нәрсе бақылап отырады, кімде-кім өз баласын ұстап алады, ал кейде ешкімнің қалауын қаламайды, бұл қалыпты, сондықтан оны құрметтеңіз.)
- Баланың жағдайы немесе болжауы туралы бірнеше сұрақ қойыңыз. (Әрине, сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызды көрсетгіңіз келеді, бірақ есіңізде болсын, ата-аналардың ата-аналарын жұбату және тыныштандыруға көмектесу үшін, екіншіден, балаға қатысты алаңдаушылықтарыңыз бар.
Не айту
Ең бастысы - тыңдау. Тек «Сіз қалай ұстайсыз? Шынымен? «, Содан кейін тыңдау керемет қолдау болады.
Сонымен қатар, бұл керемет:
- «Құттықтаймыз!»
- - Қараңыз, ол қаншалықты тәтті!
- - Ол соншалықты күшті көрінеді!
- «Ол анасы / әкесі, әжесі / әжесіне ұқсас ...»
- - Сіз қалай ұстайсыз?
- «Мен сені өз ойларымда / дұғаларымда сақтаймын»
Айтуға болмайды
Көптеген адамдар алдын-ала жаңа ата-аналарға көңіл аударатын нәрселерді кездейсоқ айтады. Егер сіз сезімтал және ойластырғыңыз келсе, не айтқыңыз туралы тым көп алаңдамаңыз. Бірақ мұнда ата-аналар ұнатпайтын кейбір классикалық пікірлер бар:
- Ол өте кішкентай. Ата-аналар баланың кішкентай екенін біледі және бұл үлкен алаңдаушылық тудырады. Сондықтан күшті және оңға назар аударуға тырысыңыз.
- Ол жақсы ма? Ата-аналар бірдей нәрсені сұрайды, және оларда жауап жоқ. Сондықтан олардың алаңдаушылығын еске түсіріп, белгісіздік - үлкен шиеленіс. Уақыт айтады. Қазір және оң жағына назар аударыңыз.
«Сіз не істедік? / Бұл неліктен себеп болды?» Олар осындай нәрсені таңғалдырады және бұл туралы қорқынышты (дұрыс емес) кінәлі сезінуі мүмкін. Қазіргі заманғы медицина шала тудырудың алдын алу үшін шынымен жасай алатын ештеңе жоқ, және көбінесе ананың бәрін «дұрыс» етіп жасағанына қарамастан болады. Сондықтан оның алдын-алу үшін жасаған нәрсесі бар екенін көрсете отырып, . Жүкті кезде ананың «жақсы» жұмысын жасайтынын ойласаңыз да, қазір бұл ауыртпалықты отбасыға ауыртпалықты қосудың уақыты келмейді.
«Кем дегенде бала нәрестелермен жақсы». Әрине, НИКУ медбикелері мен дәрігерлері жоғары білімді, бірақ ешкім өз балаларын басқа біреудің қамын ойлайды - ата-ана өз балаларын өздері қамқорлағысы келеді. Және олар мүмкін емес.
«Мен мұны қалай істейтінін білмеймін! / Мен бұған жете алмас едім». Олар да жоқ! Олар өздері болмағандарын қалайды және бұл олардың біртұтас сезімін тудырады, өйткені бәрі басқалардың бір-бірінен айырылып қалғандай сезінетіндіктен, жақсы ұстап тұр деп ойлайды.
«Кем дегенде, сізде барлық салмақты алудың қажеті жоқ еді». Айтуға болмайды, бірақ аналардың барлығы дерлік салмағын жоғарылатуды қалайды және көптеген аналар өздерінің сол қолын береді! - тәтті нәресте өмір сүру үшін күресті бақылап қана қоймай.
Және ең нашар ... «Ол үйіне қашан келеді?» Тағы да, бұл жеткілікті кінәсіз болып көрінеді және бұл сізді қызықтыратын нәрсе. Бұл сіздің немереңіз! Бірақ ата-аналарыңыз бұл туралы 100 рет қызықтырады, ал дәрігерлер мен медбикелер өздерінің балалары үйге қайтуға дайын болған кезде ғана айта алмайды. Алдын ала берілген ата-ана бұл мәселені әрдайым жек көреді, солай болса, оны болдырмаңыз.
Егер Құдайды үнемі ұлыңызбен немесе қызымен бірге талқыламасаңыз, қазір бұл туралы айтатын уақыт емес. Алдын ала ата-ана көбінесе олардың сенімі мен ашулануымен күресуде және әдетте «Құдайдың жоспары» немесе «Неліктен Құдай мұны істеді?» Туралы сөйлескендерге қайран қалады. (Бұл туралы ойланыңыз - Құдай өздері үшін немесе баласы үшін ауыр және ауыр нәрсе жоспарлағанын айтқым келеді, сондықтан егер сіздің ұлыңыз не қызыңыз сізбен Құдай туралы сөйлескенді жақсы көрмесе ғана бұл тақырыптан аулақ болу жақсы.
Сыйлық әкеліңіз бе?
Мүлдем!
Үлкен ата-аналар өздерінің кішкентай сәбилеріне арнап сыйлықтар табуға әйгілі және олар да лайық болады! Бірақ НИКУ-да көптеген әжелер әжелер «дұрыс емес» нәрсені алады деп алаңдайды. Міне, әрдайым қажетті қуаныш әкелетін кейбір сыйлықтар:
- Алдын ала киім-кешек (мұнда кейбір әйгілі және көңілді нәрселерді тексеріңіз)
- NICU плакаттары және NICU өнер туындылары
- Толтырылған жануарлар (егер НИКУ оларға рұқсат берсе ғана)
- Аурухана асханасының сыйлық карталары, аурухананың тұрағы
- Газ, азық-түлік, мейрамханалар үшін сыйлық карталары
- Кітаптар балаларға дауыстап оқылады
- Тағамдар, журналдар, қол лосьоны және басқа да пайдалы заттармен толтырылған күтім
- Массаж немесе СПА-да күн немесе балаңыздың жақсы көретінін білесіз
- Кез-келген сорғышы анаға арналған қолтаңбасыз күтім кеудеше
Не сатып алуға болмайды?
Бұл нәрсе кейбір ата-аналарға жағымсыз болуы мүмкін, сондықтан осы сыйлық заттарын аулақ ұстау жақсы болар еді:
- Гүлдер (олар көптеген жаңа ата-аналарды еске салады)
- Толық немесе жастағы нәресте үшін киім (ата-анасы баласы ұзақ өмір сүре алмайтындығы туралы алаңдайды).
- Балаларға арналған толыққанды балаларға арналған кітаптар
Ал, сізде бар. Егер сіз барлық ақпаратты оқып шықсаңыз - Құттықтаймыз! Сіз қазірдің өзінде жақсы бастамаңыз! Жақсы жұмысты жалғастырыңыз!