Онда ешқандай жол жоқ; қолдану қиын. Олар бұрын, уақытында және одан кейінгі стресстік жағдайларға тап болады, ал алыс адамдарға қатысты жай ғана алаңдаушылық тудырады. Кейде сіз әскери өмір салты дұрыс таңдау емес деп ойлайсыз немесе сізде немесе балаларыңызда өте қиын. Бірнеше күн ішінде ішкізуіңізге болады, бірақ басқалардағы тірек сияқты күшті болуы мүмкін.
Орналастыру сияқты қиын болғандықтан, сіз оларды ала аласыз . Өйткені миллиондаған отбасы қазірдің өзінде бар. Мұнда келесідей:
Психикалық күшіңіздің әсері сіздің балаларыңызға әсер етеді
Зерттеулер көрсеткендей, ата-аналар қиын жағдайларды бастан кешіру үшін, мысалы, ата-анасының орналасуы сияқты қиындықтарға тап болады. Олар күрделі кезеңде сіздің жетекшілігіңізді ұстануға бейім, сондықтан сіздің қарым-қатынасыңыз өте үлкен рөл атқарады. Егер сіз жағдайды жақсылап шешсеңіз, белсенді және позитивті болуды таңдап, ақыл-есті және эмоциялық жағынан күшті болып, балалардың жақсы болатындай жақсы мүмкіндігі бар.
Өз-өзіңізді түзету үшін уақыт бөліңіз
Орналасу туралы тапсырмаларды алғаннан кейінгі уақыт кезеңі және нақты қолданысқа ену өзі жалғыздықты, стрессті, алаңдаушылықты және қорқынышты қамтуы мүмкін бірегей қиындықтармен толтырылады (сондықтан да сіз үлкен шешімдер қабылдауға тырыспаңыз) орналастырудың алдында: сіз өзіңіз қалағандай айқын ойлана алмайсыз).
Және бұл тамаша, пост-орналастыру медовый кезең өткеннен кейін, әке немесе анасы үйде болу үшін үйреніп, қайтадан уақыт алады. Бұл әркім үшін үлкен өзгерістер, сондықтан өздеріңе тым қатал болмаңыз.
Тұрақты процедураны сақтаңыз
Барлығы біраз уақыттан кейін сезінеді - бұл жақсы ... Бірақ, қиын уақыттарда отбасыңызға көмектесу үшін жасай алатын ең маңызды нәрселердің бірі оларды кестеде ұстау.
Күн сайын таңертеңгілік уақытта мектепке баратынына, күндізгі іс-әрекеттер тәртібіне берілуіне және мүмкіндігінше көп тамақтануға болатындығына көз жеткізіңіз. Бұл кішігірім нәрселер отбасыларға арналған айырмашылықты жасайды. Бұл сіздің балаларыңызға өзгеріп жатқан ортада қалыпты жағдайды сезінуге көмектеседі және оларды тұрақтылықпен қамтамасыз етеді.
Қалай көмектесе аласыз?
Білу, ескі айтылғандай, билік. Сіз өзіңіздің сервистік мүшелеріңіз, сіздің балаларыңыз туралы неғұрлым көбірек білесіз және сіз қолдануға жақсы жауап бересіз. Сіздің сервистің бір керемет ресурсы - «Әскери әкесі: қолданылатын ата-аналарға арналған нұсқаулық». Сіздің балаларыңыз олардың жасына және жетілу деңгейіне байланысты түрлі қажеттіліктерге ие болады. Кішкентай балалардың ата-анасының біраз уақыттан бері үйден кетуіне неге байланысты екенін түсіну қиынға соғады, алайда ол тез өтіп кетеді. Үлкен балалар мен жасөспірімдер көбінесе өзгерісті ұнатпайды және әрекет ете алады, бүлікші бола алады немесе сізден кетеді. Қалай жағымсыз, бұл бәрі жақсы қалыпты. Сіз өз балаларыңызды білесіз және оларға көмектесудің ең тиімді әдісін шешу үшін сіздің шешіміңізге сенуге тура келеді. Кейбір балалар бір-бірден жақсы жауап береді, ал кейбіреулері спорттық әрекетке немесе отбасынан алыстауға уақытты қажет етеді.
Сіз өзіңіздің жұбайыңыз үйге келгеннен кейін ауыр уақытты күте аласыз - ол кішкентай балаларға сол жастағыдай немесе сол кезеңде болғандай дамып келе жатқан кезеңде секілді. Ол айналасында қалай әрекет ету керектігін білмейді немесе өз үйінде бөтен адам сияқты сезінуі мүмкін. Алаңдатпаңыз - бұл сезімдердің көпшілігі қалыпты және аз уақытқа созылады. Олар болмаса, сіз басқа көздерден көмек сұрағыңыз келеді.
Өзіңіздің ешқашан жалғыз емес екеніңізді және бұл көмек әрдайым қол жетімді екенін біліңіз
Егер сіз өзіңізге немесе балаларыңызға қамқорлық жасауға тырысып жатсаңыз немесе сіз өзіңізді үмітсіз немесе көңілге қонымсыз сезінген болсаңыз, хабарласыңыз.
Бұл нақты жағдайларда адамдарға көмек көрсетуге арналған ұйымдар бар. Сізге үміт пен басымдылық бере алатын бағдарламалар бар. Сізге қол ұшын беретін қолдар бар. Сіздің достарыңыз бен отбасыңыз сіз үшін де болғысы келеді, бірақ сіз оларға рұқсат беруіңіз керек. Барлық көмек сізге көмек қажет деп қабылдай бастайды. Сізге қолда бар ресурстарды әскери қолдана отырып, қиын кезеңде отбасыңызға көмектесудің көптеген жолдары бар - көмек сұрауға қорықпаңыз.
Армин Бритт , 2016 жылғы желтоқсан