Жүктілікке алдын-ала жоспарлауға тырысатын себептердің бірі - ерте жүктілік кезінде алкогольдік заттарға кездейсоқ әсер етпеу. Жүктілік сынағын өткізбес бұрын, кездейсоқ әсер ету мүмкін. Шын мәнінде, көптеген аналар ішімдік ішу туралы ойлау мүмкін емес, олар жүктіліктің сынағынан оң нәтиже алғаннан кейін және олар туралы ештеңе істей алмайды.
Көптеген әйелдер өздерінің дәрігерлерімен немесе акушерлерімен жүктіліктен бұрын ішетіндіктерін айтуға қорқады. Бірақ, олармен жақсы қарым-қатынаста болу әрқашан ақылға қонымды, олар сіздің тәуекелдеріңіз қандай әсер ететінін түсінуге көмектесе алады.
Кейде сіз жүкті екеніңізді білесіз және бұл туралы білместен ерте жүктілікте ішетінсіз екеніңізді түсінесіз. Тұтынылатын мөлшер және тұтыну ұзақтығы тәуекелді анықтаудағы ең маңызды факторлар болып табылады. Доктор Мередит Шур түсіндіреді: «Ешкім жүктілік кезінде бір стақан шарапты елеулі тәуекел деп есептемейді». Бірінші триместр - нәресте үшін не болып жатқаны өте белсенді триместр. Әрбір негізгі дене құрылымы жүктіліктің осы алғашқы апталарында пайда болады.
Міне, сондықтан да кейбір дәрігерлердің айтуынша, қауіп-қатер апатқа ұшырайды, мысалы жүктілік сияқты, немесе жүктілікке әсер етпейді.
Біз, әдетте, бұл оқиғаның арқасында нәрестеге не болатынын күтіп, көретін боламыз. Дегенмен, бұл уақыттың мөлшері мен алкогольдің қаншалықты жиі алкогольге ұшырайтынын білеміз. Сондықтан мен кейбір ғалымдардың бұл жағдайдағы әйелдерге көмектесетін алдын-ала деректер бар екенін байқадым.
Олар жүктіліктегі тышқандарды адамның аптасына 3-8 рет алкогольмен үйлескен кезде енгізді. Олар қалыпты диетаны немесе мырышты жақсартатын диетаны тамақтандырды. Мырышпен ауыратындар туған аурудың төмендеуіне байланысты жақсы нәтижелерге ие болды. Олар бұл әйелдердің ішімдік ішуін және жүктілік жағдайында мырышты қабылдауға болатындығын ойламайды және олар мырышпен өнімдері бар алкоголь өндірушілері болу керек деп ойлайды. Мен жаңа сыра жарнамасының шынымен бейнесін көрдім, ол өте жүкті әйелді сыраны ұрып, ұрықтың алдын-ала витаминін ішу туралы ұраны көрсетіп берді. Бақытымызға орай, олар бұл туралы айтады. Болашақ зерттеулер болашақта жүктілік кезінде алкогольдің кездейсоқ әсерін тигізетін аналарға көмектесе алады деп үміттенеміз.
Ең жақсы кеңес сіздің жүктілігіңізді жоспарлауға арналған. Балаңызды ішуге тырысқыңыз келсе ішімдікке жол бермеңіз. Тіпті овуляциядан кейін ғана оны болдырмасаңыз да. Бұл сізді босаңсуға көмектеседі және кез-келген қиындықтар туралы алаңдата алмайды. Күмән болған кезде, провайдеріңізбен сөйлесіңіз. Қазіргі уақытта ішімдіктің әсерінен аз мөлшердегі асқынуларды тексеру үшін жүктілік кезінде шынымен жасалуы мүмкін ешқандай тест жоқ. Үлкен кемшіліктер ультрадыбысты тестілеуден көрінсе де. Жүктіліктің қалған бөлігінен өзіңізді бақытты етуге көмектесетін нәрселер туралы провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
Дерек көзі:
> Жүктілік кезінде диеталық мырыш қосындысы фетальді дисморфологиядан қорғайды және тышқандардағы этанол әсерінен кейін босанғаннан кейінгі өмір сүруді жақсартады. Summers BL, Рофе А.М., Coyle P. Алкоголь Клиникалық Exp Res. 2009 жылғы 12 қаңтар.
> Темекі шегу, алкоголь және есірткі. Dimes наурызы. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx