Сіздің қызыңыз өзгере бастағанда, гигиена басымдыққа ие болады. Міне, ол жеке гигиена, менструация және басқа да жасөспірім өзгерістер туралы білуі керек.
1 -
Жеке гигиена - негіздеріЖеке гигиенаның негіздерін білу - әрбір пренентті жасау керек. Пренебрениге күнделікті өмір салуға көмектесіп, оған теріге күтім жасаудың дұрыс жолын көрсетіңіз. Күлгін дене жуу немесе сусабынмен көңілді жасаңыз, әртүрлі түстерде қызықты сабын.
2 -
Бала белгілерін біліңізБалаңыздың жыныстық қатынасқа түсуге дайын екенін біле отырып, оны өзгерістерге дайындауға көмектеседі. Сіздің балаңыз жасөспірімдердің ғажайып әлеміне енген кезде көптеген өзгерістер күтеді.
3 -
Қыздар мен қырынуҚыздарға арналған жеке гигиена қырынудың қырынуды және қырынуды түсінуді қамтиды. Қауіпсіздікті қырынуды үйрену үшін біраз уақыт қажет, сондықтан қызыңызды ұстараны ұстап, пышақты таза ұстаңыз және көбікті немесе қырыну гелі бар теріні дайындаңыз.
4 -
Tampons немесе Pads?Тұмсық пен жастықшалардың арасындағы айырмашылықты түсіну - әрбір қыз білуі керек нәрсе. Сіздің қызыңыздың жеке гигиенасы бұйымды қауіпсіз пайдалану туралы білуге байланысты.
5 -
Безеуді түсінуТіпті жеке гигиенаны жақсы өткізген кезде де кедергілер бар. Былғары өсіп-өнудің бөлігі, бірақ бұл сіздің балаңыздың осы мәселеде ешқандай айтқан жоқ дегенді білдірмейді. Сіз безеудің қалай басталатынын және оны қалай емдеу керектігін түсініп, алдын-ала көмекке көмектесе аласыз.
Көбірек
6 -
Ерте жастағы балаларды түсінуЕгер жасөспірім 9 жасқа толмаса, сіздің қызыңыз ерте жыныстық жетілуді сезінуі мүмкін. Оны түзетуге көмектесу үшін не керек екенін білу керек.