Күн сәулесі мен қызу кезінде бассейнде, көлде және шашыраңқы шүберектерде ойнайтын шексіз күндер туралы сөз болады. Өзі жүзе алмай жүрген жасөспірімдер үшін жазғы және демалыстағы бұл сүйікті демалыс күндері кішкентайлар үшін қауіпті және ата-аналарға және басқа қамқоршыларға қауіп төндіруі мүмкін.
Жалпы алғанда, жылу айларында күтпеген жерден жарақат алған балалар саны артып, жыл сайын 5000 балаға суға батып кету оқиғасына байланысты ауруханалар жатады.
Осы себепті ата-аналар бассейн мен судың қауіпсіздігін білуі және қолдануы өте маңызды - сергек бола отырып, апаттар қаупін барынша азайтады және отбасыңыздың көңілін көтереді.
Жүзу қауіпсіздігі бойынша кеңестер
Бассейнде болған кезде ата-аналар, басқа қамқоршылар немесе ересек адам жауапты болуға тиіс. Төгілудің алдын алу үшін мына кеңестерді қолданыңыз:
Балалармен бірге суға кетіп тұрыңыз. Балагерге айналған кезде баспанада немесе басқа да кішкентай балаларда бассейндерде немесе судың басқа жерлерінде жалғыз қалдырмаңыз. Судың екі дюймдан аз болуы мүмкін.
Шексіздіктерді барынша аз ұстаңыз. Таяз суға батып кету ғана емес. Сіз екі минуттың ішінде суға батуы мүмкін екенін білдіңіз бе? Онда ешқандай жол жоқ; жақын немесе судағы балаларға белсенді түрде бақылау жасау, бірдеңе дұрыс болмаса, тез әрекет етуге болады. Бұл, ең алдымен, бассейнде немесе көлде болғанда ұялы телефонды алыстату дегенді білдіреді, сондықтан сіз электрондық поштаны оқуды, әлеуметтік желі арқылы айналдыруды немесе мәтіндік хабарларды жіберуге азғырылмайсыз.
Қауіпсіздік қоршаулары - бассейндер үшін міндетті болып табылады. Төрт жасқа толмаған балаларға арналған бассейндерде басым көпшілігі суға кетеді. Егер қамқорлықтағы бала бассейнмен үйде тұрса, ересек адамсыз бассейнге кіре алмайтындығына көз жеткізіңіз. АҚШ-тың Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) бассейнді үйден және ауланың қалған бөлігінен бөлетін төрт жақты оқшаулау қоршауын ұсынады.
Жүзу сыныптарына барыңыз. Жүзуді үйрену, әсіресе кішкентай балалар үшін, суға кету қаупін азайтуға көмектеседі. Жүзу сыныптары алты айдан басталады және YMCAs және басқа жабық бассейндерде жыл бойы жиі қолжетімді болады. Ата-аналар мен балалардың көбі үш жасқа дейінгі балаларға арналған, бұл сыныптар сіздің балаңызға ыңғайлы және суда сенімді болуға және уақыттан кейін соло суға түсуге үлкен қадамдар жасауға көмектеседі. Сабаққа инвестиция салуды қарастырыңыз.
Жасөспірімдерге арналған жейделерге инвестициялау. Көптеген ата-аналар сәбилерге немесе басқа құбылмалы ойыншықтарға кеспе немесе салдарды сияқты су қанаттарын жинайды. Олар суға батпауға кедергі жасамайды. Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін және егер сізде ашық суда жасөспірім бар болса, жасөспірімдер жеке флотациялық құрылғыларды, aka тірі курткаларды қолдануы мүмкін. Естеріңізде болар, сіздің жасөспіріміңіздің өмірлік куртка кигені сізде болып жатқан жағдайға назар аударудың қажеті жоқ дегенді білдірмейді.
Бассейн ережелерін елемеңіз. Қоғамдық бассейнде немесе артқы аулада болғаныңыз маңызды емес, жалпы бассейн қауіпсіздігі ережелері - жұмыс істемей-ақ, қоқыссыз немесе басқа өрескел үй-жайларсыз және судың суға түсуі - бұған себеп болып табылады. Сіздің жасөспірім кез-келген шамадан тыс үй-жайға қатыса алмайтын немесе қыл-қыбыр соққыларына қатыспайтын болса, жас балаларды қорқытатын немесе зиян тигізетін үлкендер болуы мүмкін.
Егер аға балалардың өздеріне және бассейндегі басқа балаларға қауіп төндіретін тәсілдермен әрекет ететінін байқасаңыз, құтқарушыларға айтып беріңіз.
Өмір сүру дағдыларын үйреніңіз. Ата-аналар мен басқа қамқоршылар КПР-да сертификатталуы тиіс. Күңгірттеуді басқару, егер суға кету орын алса, өмірді сақтай алады. Өзіңіздің Қызыл Крестің немесе YMCA-нің сертификаттау курстарына қатысуын тексеріп, дағдыларыңызды үнемі жаңартып отыру үшін Қызыл Крест алғашқы медициналық көмек көрсету бағдарламасын жүктеп алыңыз.
Құрғақ батып кетудің немесе қайталанудың белгісі бар ма? Құрғақ бату мен екінші суға батып кету арасындағы айырмашылық бар, олардың екеуі өте сирек кездеседі. Құрғаған суға батып кету және қайталама суға батып кету барлық су басу жағдайларының бір-екі пайызын ғана құрайды, бірақ егер сіздің балаларыңыз бассейн немесе көл суының артық мөлшерін жұтып қойса немесе бассейнде күресіп жатқан жағдайды болдырмаса, онда бұл белгілерді тыныс алу, жөтелу, кеудедегі ауырсыну және тым көп сарқылу сияқты.
Осы белгілердің біреуі болса, дәрігерге дереу хабарласыңыз. Егер сіздің жасөспірімің суға батып кеткен болса, күтуге болмайды, оларды жедел жәрдем бөлмесіне алып барыңыз.
Сауықтыру су аурулары дегеніміз не?
Хлор бассейнде микробтарды өлтіреді, дұрыс? Міндетті емес. CDC деректері бойынша, соңғы 20 жылда рекреациялық су аурулары көтерілді. Балалардың бассейндерде, көлдерде, гидромассаждарда, су парктерінде және жағажайлардағы ластанған сумен байланыста болған кездегі тыныс- тіршіліктегі су аурулары таралады. Олар аурулардың, диареяның және асқазанның әртүрлі мәселелерін тудырады, ал сәбилермен бірге бұл инфекциялар аса ауыр болуы мүмкін.
Сіздің балаңыздың демалыстағы су ауруларын төмендету қаупін төмендету үшін ата-аналар мен тәрбиешілер мына нұсқауларды орындаулары керек:
Сіздің балаңызды бассейндегі ванна бөлмесіне баруға жол бермеңіз
Бала тәрбиеленген немесе болмауы мүмкін (немесе ішінара мұқият дайындалған немесе жақында үйренген болуы мүмкін) жас баламен бірге дұрыс қолдана алатын жүзу пішіні - бассейндегі жуыну бөлмесіне баратын балаңызға қарсы ең жақсы қорғаныс. Балалар кестесін үнемі тексеріп, таза екеніне көз жеткізіңіз. Егер балаңыз жуынатын ваннаға шығып кеткен болса, оны дереу және судан алыстатыңыз
Кішкентай балалар мен жасөспірімдерге арналған жаттығулар үшін тұрақты ванна бөлмелері бар. Тіпті егер бала қатты үйренген болса, ваннаны пайдалану үшін ойнауды тоқтатқысы келмейтін балалармен апаттар жиі кездеседі. Таймерді ұмытып кетіп, балаңыздан жарты сағат сайын сұрау керек болса, орнатыңыз.
Балаға немесе диареяға ұшыраған жас балаға бармаңыз. Тіпті жүзіп жүргенде де, бұл өте қауіпсіз емес, өйткені бұл пленка ағып кетуі мүмкін.
Балалардың бассейн суын жұтып қоюына жол бермеңіз. Жасөспірімдер өздерінің тыныс алуын су астына қалай түсіру керектігін түсінбейді, демек, судың жұтылуына неғұрлым бейім, бұл судың сауықтыру ауруларының негізгі жолдарының бірі болып табылады. Сонымен қатар, кішкентай адам бассейн немесе көл суының көңілді екенін ойлайды. Сіз өзіңіздің сәбилеріңізге бұл әрекеттен бас тартуға барынша тырысыңыз және оларға бұл судың «icky» екенін және оның сиқырлы шыныаяқындағыдай емес екенін түсінуге көмектесіңіз.
Холдинг пен бассейннің рН деңгейлерін тексеру үшін бассейндік сынақ белдеулерін сатып алыңыз және оларды пайдаланыңыз. CDC деректері бойынша, тиісті хлордың 1-3 мг / л немесе бір миллионға шаққандағы бөліктері (ppm) және 7.2-7.8 рН-нің ұрықтануын арттырады. Пластикалық тест жолақтарын онлайн немесе ең үлкен қораптық және аппараттық дүкендерде сатып алуға болады, әсіресе жылы айларда.
Туысқаныңызда күн шуағын, сусыздану және жылумен байланысты аурулардың алдын алу
Күндегі көңілді тез және оңай басқа да ыңғайсыз және тіпті қауіпті жағдайларға әкеліп соғады. Күннің күйіп қалуы, жылудың сарқылуы, жылудың сөнуі және дегидратация. Кішкентай балаңызда ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды сипаттауға қабілетсіз деп санай алмайсыз, сол себепті ата-аналар мен жасөспірімдерге бұл қызуды және жоғары ылғалдылыққа байланысты жағдайлардан аулақ болу үшін қадамдар жасау керек.
Жылумен байланысты аурудың белгілерін мойындау . Жылудың таусылуының белгілері шөлдеу, әлсіздік, әлсіздік немесе бас айналу, крампинг, жүрек айнуы, бас ауыруы, терлеудің жоғарылауы, тері жамылғысы немесе дене температурасының жоғарылауы болуы мүмкін. Олар сәбилерге қарағанда айқын көрінбеуі мүмкін, бірақ жылудың сарқылуы тез арада қозғалады, бұл әлдеқайда маңызды.
Егер сіздің жасөспірім жылудың белгілерін көрсете бастаса, онда күн шығуға уақыт келді. Оны тез арада ауа-райына түсіріп, артық киім алып тастаңыз және ылғалдандырыңыз. Егер баланың белгілері ауыр бас ауруы, сананың жоғалуы, шатасуы, жылдам тыныс алу, 105ºF-тан жоғары температура немесе ыстық, тазартылған, құрғақ тері болса, медициналық көмекке жүгініңіз.
Күннен қорғайтын крем қолданылғанын және үнемі қолданылатынын тексеріңіз. Жасөспірімдер үшін кең спектрлі УКА және УКВ қорғанысын қамтамасыз ететін және SPF 15-30 бар суға төзімді, хош иістендіргіш және гипоаллергенді ұсынатын күн қорғанысын таңдаңыз. Сіз жоғары болуы мүмкін, бірақ сарапшылардың пікірінше, 30-дан астам нәрсе әдетте қосымша қорғаныс қамтамасыз етпейді. Бассейнге немесе басқа ашық іс-шараларға шықпас бұрын күн скринингті қолданыңыз, ол әр 30 минутта жомарт түрде қайтадан қолданылуы керек. Есіңізде болсын, сәбилердің терісі сіздікіне қарағанда әлдеқайда сезімтал, сондықтан сіздің кішкентайыңыз үшін қол жетімді ең жақсы күн сөрелері бойынша зерттеулеріңізді жасаңыз.
Сіздің жасөспіріміңізді ылғалдандырыңыз. Балаңызға сиқырлы шыныаяқ немесе кішкентай су бөтелкесімен қатар суды көп мөлшерде суытыңыз. Балаңызға қанша су ішіп жатқанын қадағалаңыз және әрбір 20 минуттан кейін ылғалдандыруды ескертіңіз. Көптеген су ішу дененің табиғи салқындату жүйесінің жұмысын қамтамасыз етеді.
Сіздің сәбиіңіз шляпалар, күннен қорғайтын көзілдіріктер және жабуларды жинаңыз. Жақында балаларға қосымша УК қорғанысын ұсынатын киім онлайн және үлкен қорап дүкендерінде қол жетімді болды. Ұзын жеңдер арқасында дәстүрлі моншақ костюмдерінен гөрі, күнқағардан қорғауды қамтамасыз ететін Swim көйлегі, олар сондай-ақ бөртпе қорғаушылары деп аталады. Бұл балалар үшін өте қолайлы. Сондай-ақ, кеңірек қорғалған, УК-қорғаныс қалпақтарына инвестиция жасаңыз (сәбиге арналған қалпақшалар жоғалып кету үрдісі бар сияқты), сондай-ақ, балаңыздың судан шыққан кездегі жабуы.
Түнде жүзу. Күн ортасы күндізгі сағат 10-дан 16-ға дейін күндізгі ауа райы күнін басудан аулақ болу үшін жалпы білім мен жақсы кеңес. Егер сіз ерте немесе суға түсуіңізді қаласаңыз, күннің күйіп қалуы және басқа ыстыққа байланысты жағдайлар көп болуы мүмкін.
Сіз жағажайда уақытты жұмсайсыз ба, әлде сырттан кетуге үміттенсеңіз, бұл сіздің балаңызды бассейнде сақтап қалу үшін және басқа су көздеріне жақын жерде көңілді кездестіру үшін ата-аналар немесе қамқоршылар ретінде жұмыс жасайсыз. Сергек болу үшін, ауа райының қолайсыздығынан ауыр жарақаттар мен өмірге қауіп төндіретін жазатайым жағдайларға жол бермеу үшін ұзақ жол барады.