Сіздің денеңіз жүктілікте, созылмалы таңбалардан бастап, кеудеге үлкен мөлшерге дейін және ертегі ауруға дейін көптеген өзгерістерге ұшырайды. Толық адамның (немесе одан да көп) өсіп-өнуін қамтамасыз ету - бұл әрдайым оңай емес және сіздің денеңіздің нәтижесінде өзгеретін міндет.
Ал кейбір өзгерістер сіздің денеңізде айқын көрінеді, бірақ сіздің асқазаныңызда пайда болатын бұл қара сызық сияқты (рақмет, жүктілік гормондары !), Денеңіздегі басқа өзгерістер көрінетін болмауы мүмкін.
Көптеген әйелдер жүкті болғаннан кейін қынаптан күтуді сұрайды. Жүктіліктің нәтижесінде қынаптың өзгеруі мүмкін бе? Сізге қынапшаңызды «созып» бересіз бе? Бала туғаннан кейін не болады? Міне, функциядан және сыртқы көріністен және қынаптың жүктілігімен қалайша күшейтетіні туралы кейбір өзгерістер.
Жүктіліктен кейін менің вагинам қалай өзгереді?
Бұл сұраққа жауап беру үшін, осы жерде негізгі биологияға оралайық. Сіздің вагинаңыз денеңіздегі құрылым емес, құрылым емес. Сыртқы жағында көретін кез келген нәрсе, соның ішінде лабиясын (бүктемелер немесе «еріндер»), клиторты және поп-письмені (кәдімгі шаш өсуде), влагалидің емес, сіздің вулканың бөлігі болып табылады. Сондықтан, қынапшылығыңыз туралы қынаптың өзгеруімен және жүктіліктен кейінгі өзгерістері туралы әңгімелескенде, олар шын мәнінде ішкі құрылымға сілтеме жасайды.
Вагинальды ашылу - бұл менструальды қан жеткізу және жеткізу кезінде өтетін бірдей ашу.
Влагалища ашылуымен қатар, созылу, шерге, жамбас сияқты нәрселер пайда болуы мүмкін. Қиындықтар мен көздер сияқты нәрселер сіздің вульвияңыздың көрінісін уақытша өзгерте алады, бірақ әдетте сізде вагинаңыздың туа біткеннен кейін біршама айырмашылықтары жоқ, себебі сізде вагин сіздің денеңізде орналасады.
Жүктіліктен кейінгі вагинаның «созылуы» мүмкін бе?
Сіздің балаңыз туған каналынан өтуге мүмкіндік беру үшін, қынапшаңыз туған кезде созылады. Бір зерттеуде туа біткен кездегі жыныс қабатының бұлшықеттерінің қалыпты мөлшерінен үш есе асып кетуі мүмкін екендігі анықталды. Бұл көп созылу!
Бақытымызға орай, әйелдің қынапшылығы баланы созу және орналастыру үшін және жеткізілгеннен кейін, мата әдетте жүктілікке дейін қысқартылады, бұл жүктілікке дейінгі жағдай. Қынапшаның бұлшық еттерінің қаңқалы бұлшық еттерінің салдарынан нәресте пайда болғаннан кейін вагинаға «босаңсытып» кетуі мүмкін. Бұл өзгерістер баланың қаншалықты үлкен екенін, жеткізілу кезіндегі асқынулардың және қанша нәрестені жеткізгеніңіз сияқты бірнеше факторларға негізделе алады.
Көрінудің өзгеруі
Вульваның пайда болуының көпшілігі және жүктіліктен кейін пайда болуы мүмкін вагинальды ашу тек уақытша болып табылады. Туғаннан кейін жүктіліктің немесе туылу процесінің өзгеруі немесе түсі өзгеруі мүмкін. Жүктілік гормондары мен сіз қаншалықты көп еңбек еткеніңізге байланысты С-секциясы арқылы немесе вагинальды туылу арқылы жеткізілетін болсаңыз, ісік процесінің өзі ісікке әкелуі мүмкін.
Егер сіз жеткізген кезде жыртылған немесе жыртылған болса, бұл сондай-ақ, сіздің вулканың сыртқы түрін уақытша өзгерте алады. Ал олар бұрынғыға қарағанда азырақ болса да, кейбір жағдайларда балаға көмектесу үшін эписиотомиялар қажет. Эпизиотомия - дәрігер немесе акушер перинейге (анальды вагинальды тесікке қосатын теріге) кішкентай тырысқақ жасаған кезде, баланың өтуі үшін көп орынды жасайды. Жалпы, эпизиотомия шамамен 3-6 апта бойы ем алады, ал кейбір жағдайларда ол шырышты қалдыруы мүмкін. Қанша шырышты мата қалдырылады, бұл перинэяның қаншалықты қатысқанына және матаға қандай да бір басқа жарақат болған жағдайда байланысты болады.
Алайда, шырышты мата бірнеше рет байқалмайды және қынаптың пайда болуына немесе функциясына әсер етпейді.
Функцияны өзгерту
Жалпы, сіздің қынаптың функциясы жүктіліктің немесе жеткізілудің нәтижесінде өзгермейді. Алайда, вагинаны басқаратын жамбас қабатының бұлшықеттеріне әсер ететін жағдайлар болуы мүмкін. Жыныс қабатының бұлшық еті бұлшық еттер мен қуық пен қынапты қолдайтын бұлшық болып табылады, сондықтан олар туу кезінде немесе жүктіліктің штаммынан жарақат немесе әлсіреуі мүмкін. Кейбір жағдайларда бұлшықет қабатының бұлшықеттері зақымдалған немесе әлсіреген, бұл мочевиндік дисфункция немесе uterus prolapsse сияқты асқынуларға әкеледі. Әйелдер бар ең көп кездесетін мәселелердің бірі, мысалы, зәрді ұстамау. Кейбір әйелдер туа біткеннен кейін несеп шығып кетуі мүмкін, әсіресе секіру немесе ұсақ-түйек сияқты күшті әрекеттермен. Өкінішке орай, нәресте болғаннан кейін несеп шығарудың «қалыпты» екенін ойлауда әйелдердің проблемасына өз үлесін қосатын аналықпен зәрді ұстамау туралы көптеген «әзілдер» болды. Бұл қалыпты емес және егер нәресте болғаннан кейін несеп шығып кетсе, онда бұлшық ет қабатының бұлшықеттерін нығайтуға көмектесетін тәсілдер бар.
Жамбас қабатының бұлшықеттері сіздің жыныстық функцияңызда да, оргазмыңызда да маңызды рөл атқарады. Кейбір әйелдер сексуалдық қанағаттанудың болмауы немесе олардың қынапшылығын сезінуі әлсізденген жамбас едендік бұлшықеттердің нәтижесінде пайда болғандай «жұмыс істемейді». Кейбір әйелдер сондай-ақ, бала болғаннан кейін жыныстың ауыр немесе ыңғайсыз екенін байқауы мүмкін. Жамбастағы нервтер жүктілік пен жеткізу процесінде зақымдалуы немесе өзгеруі мүмкін. Бір зерттеуде әйелдердің 91,3% -ы нәресте болғаннан кейін жыныстық қатынастың қандай да бір түрі туралы хабарлады, бірақ бұл мәселенің себептері нәрестеден ұйқының бұзылуынан әйелге оның вагинасына қалай қарайтынын анықтауға болады.
Вагинальды туылу кезінде пайда болуы мүмкін ең зиянды заттардың бірі медициналық жарылысқа байланысты, әсіресе форсспен қолданылатын жарақат болып табылады. Бақытымызға орай, дәрігерлердің көпшілігі форсспарды қолданбайды, бірақ баланың салмағының жоғарылауы, кептелу күші, еңбек түрі мен әйелді беруі оның жыныс қабаты жүктілік кезінде қалай әсер ететініне байланысты болды және жеткізу.
Сіз не істей аласыз
Бұрын оны естіген шығарсыз, бірақ Kegel жаттығулары әлсіз жамбас бұлшық еттерін күшейтуге көмектесуі мүмкін. Kegels кейбір артықшылықтарды бере алады және бұлшық еттердің күшті болуына көмектесу үшін жүктілік кезіндегі бүкіл жамбас қабатын нығайту және қолдауды баса назар аудару керек. Сіздің өзіңіздің ядроыңызды қолданатын жаттығулардың көпшілігі жүктілік кезінде қауіпсіз орындауға көмектеседі және барлық жамбас қабатын күшті ұстауға көмектеседі. Әрине, жаңа күшті жаттығуларды бастамаңыз, бірақ егер сіз жүктілікке дейін жаттығу жасасаңыз, оны сақтаңыз, себебі көптеген артықшылықтар бар.
2003 жылы Онтариодағы зерттеуге сәйкес, босанғаннан кейінгі жыныс қабатындағы жаттығу бағдарламалары босанғаннан кейінгі ұрықтың сіңірілмеуі мен жыныс қабатының беріктігін төмендетуге көмектеседі. Кілті - ең тиімді бағдарлама - білікті медицина қызметкерлері басқаратын және вагиналды қарсылық құрылғысын қамтитын бағдарламалар. тиімді. Басқаша айтқанда, жаттығуларды өз бетіңізше жасау қиын, сондықтан сіздің дәрігеріңізбен сөйлесуді ұмытпаңыз. Пальмалық еден терапиясы сіз үшін де, дәрігерлер мен сақтандыру компаниялары үшін де болашақ проблемаларды болдырмау үшін жүкті болғаннан кейін және одан кейін әйелдерді қолдаудың артықшылықтарын таниды.
Жуынды жағдайларда жамбас қабатын жөндеуге және / немесе жатырдың немесе мочевина тәрізді түсіп қалуы мүмкін кез-келген құрылымды қолдау қажет болуы мүмкін. Егер сізде балаңыз бар секс сіз үшін керемет түрде ауырса, кез-келген асқынудан немесе инфекциялардан құтылу үшін дәрігеріңізбен әңгімелесіңіз керек.
Өте жақсы сөз
Жалпы, вагины - бұл нәрестені орналастыру үшін құрастырылған және жүктіліктен кейін құрылымда немесе сыртқы көріністе айтарлықтай өзгермейтін құрылым. Алайда, кейбір жағдайларда жыныс қабықшасының бұлшық еттерінің зақымдануы немесе әлсіреуі салдарынан әйел жыныстық қатынас кезінде зәрді ұстау, іштің дисфункциясы немесе ауырсыну сияқты өзгерістерге ұшырауы мүмкін. Егер сіз осы өзгерістердің кез-келгенін сезсеңіз, емдеуші дәрігерге хабарласыңыз.
> Көздер:
> Эштон-Миллер, JA, & DeLancey, JOL (2009). Вагинальды туудың биомеханикасы және жалпы Секеле туралы. Биомедициналық техниканың жыл сайынғы шолуы , 11 , 163-176. http://doi.org/10.1146/annurev-bioeng-061008-124823. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2897058/ сайтынан алынды.
> Голмакани, Н., Заре, З., Хадем, Н., Шарх, Х., Шакери, МТ (2015). Жыныс қабатының бұлшық еттерін босанудан кейінгі әйелдерде сексуалдық өзін-өзі тиімділікке үйрету бағдарламасы. Иранның мейірбике ісі және акушерлік зерттеулер журналы , 20 (3), 347-353.
> Harvey, M. (2003, маусым). Жүктілік кезеңінде және кейінгі пальмалық жаттығулар: жамбас қабатының дисфункциясының алдын алуда олардың рөлін жүйелі түрде қайта қарау. Акушерлік және гинекология журналы, http://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)30310-3/pdf торабынан алынды.