Келесі емшек емізетінді есте сақтаудың 7 жолы

Әр тамақтану кезінде бір жағын немесе екі жағын ұсынсаңыз да , әрбір емізуді бастауға болатын кеудеге ауысып отыру керек. Егер сіз әрбір азықтандыруға тек бір жағынан мұқияттасаңыз , келесі тамақтануды бастау керек, себебі қайсысы келесі тамақтану уақыты келгенде, керісінше үлкенірек және толық болады. Алайда, әрбір емшек сүтімен емізетін болсаңыз, ол анық болмауы мүмкін. Егер сіздің емшеңіздің толықтығына сене алмасаңыз, келесі емізу сессиясын қай жағынан бастау керектігін еске түсіру үшін жеті сенімді жолды қадағалаңыз.

1 -

Қауіпсіздік пинтін, таспаны немесе Barrette-ді қолданып көріңіз

Ең соңғы тамақтандыруды бастаған жағыңыздағы емізік бауының белбеуіне қауіпсіздік штырын, таспаны немесе қысқышты бекітуге болады. Балаңызды әр сәтте емізгенде, элементті керісінше жылжытыңыз.

Кескіш баррет - бұл штыруға қарағанда қауіпсіз таңдау, ал лентамен салыстырғанда жылдамырақ және оңай қозғалады. Дегенмен, лента киюге ыңғайлы болуы мүмкін.

2 -

Үйдегі немесе арнайы күтім жасаушы аналық білезікті пайдаланыңыз

Білезік - емшек сүтімен қамтамасыз етуге арналған еске салғыш. Енді емізуді бастаған жағына сәйкес келетін білекке білезік киіңіз. Емшек сүтіне отырғанда, білезікті сырғытып, екінші жағына қарай жылжыта аласыз.

Жұмсақ және ыңғайлы білезікті таңдаңыз. Сіз өз білезіктеріңізді жасай аласыз, немесе сізде үлкендер болса, сізге арнайы білезік жасаңыз. Сіз тіпті емізетін аналарға арналған онлайн сатып ала алатын білезіктер бар.

3 -

Шаш серпімді немесе скрунчи қолданыңыз

Білезік орнына сіз шашты серпімді немесе скульптура кигізіп, қолыңыздың үстіне ең соңғы тамақтануды бастадыңыз. Сіз нәрестеңізді емізген кезде, шашты байлап басқа білекке салыңыз.

Шаштар әдетте жұмсақ және ыңғайлы, бірақ егер ол тығыз болса, білегіңізде біреуі болмайды. Шашыңызды қою үшін еске салғыш шашты байламағаңызды қолданбауға тырысыңыз. Егер сіз шашты күні бойы ойламай-ақ қоюға бейім болсаңыз, онда кездейсоқ еске салуды қолдануға болады.

4 -

Арнайы сақинаны көріңіз

Сізге ұнайтын арнайы қоңырауыңыз болса, оны емізу туралы ескерту ретінде белгілей аласыз. Оны тек қана қолыңызда ұстаңыз. Балаңызды әр сәтте емізгенде қолыңыздан ұстаңыз. Екі қолыңызда ыңғайлы сақина жақсы жұмыс істейді.

5 -

Сіздің емізу орнында еске салуды қалдырыңыз

Сізде әрдайым емізетін белгілі бір орын бар ма? Таңдаулы мейірбике алаңында ескертуді тікелей қалдыра аласыз. Ұстағышта немесе планерде отырғызсаңыз, соңғы кезде сіз бастаған жағында орындықтың үстіне кішкентай балаға немесе көрпе мата қалдыра аласыз. Душте күтім жастықшасын қолдансаңыз, келесі жолы қай жағынан басталатынын еске түсіріп, жастықты оңға немесе солға қарай орналастырыңыз. Балаңызды емізгеннен кейін, элементті керісінше жылжытыңыз.

6 -

Емізу немесе бала күтімінің біреуін қолданып көріңіз

Бүгінде бізде бар барлық технологиямен компьютеріңізге, смартфонға немесе планшетке жүктеп алуға болатын нәресте күтімі мен емшек сүтімен қамтамасыз ететін бағдарламалар бар екеніне таң қалмау керек. Бұл бағдарламалар сіздің балаңыздың соңғы емшек емізуін бастағанын, балаңыздың қанша уақыт бойы қанша уақыт бойы емізетінін және тағы басқаларды бақылап отыруға көмектеседі .

7 -

Baby журналын сақтаңыз

Қағазды және қағазды қолыңызда ұстаңыз, осылайша әрбір тамақтану кезінде қажетті ақпаратты жазуға болады. Бала журналы - нәрестеңіздің жөргектерін , ұйықтау мен ояту уақыттарын, сондай-ақ сәттерді бақылайтын тамаша құрал. Сондай-ақ, әр нәресте туралы ақпаратты жазуға болады, соның ішінде бала нәресте емізетін уақытты және балаңыздың емшек сүтімен емізуін бастайды. Уақыт өте тез жүреді, балалар журналы әдемі сергектікке айналуы мүмкін, сіз қайтадан артқа қарап, бірнеше жыл оқыдыңыз.

> Көздер:

> Американдық педиатрия академиясы. Емшекке жаңа ананың басшылығы. Нью-Йорк: Bantam Books; 2011 ж.

> Лоренс Р.А., Лоуренс Р.М. Емшек сүті: Медициналық мамандық бойынша нұсқаулық. 7-ші шығарылым. Мосби; 2011 ж.

Сізге не істейді?

Келесі емдеудің жеті жолы - қандай жағынан емшек емізетіні туралы бірнеше ұсыныс бар. Сіз біреуін көріңіз, оларды сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкестендіре аласыз немесе өзіңіздің медбикеңізді бақылайтын өзіңіздің ерекше тәсіліңізді ұсынасыз. Алайда ең маңыздысы - сіз үшін ең жақсы жұмыс істейтін нәрсені жасау керек. Егер сізде нәрестеңізді емізу, кеуделерді, емшек сүтін немесе балаңыздың денсаулығын қалайша емдеу туралы сұрақтарыңыз болса, кеңес беру және көмек алу үшін дәрігеріңізбен немесе балаңыздың дәрігерімен сөйлесіңіз.