Босанғаннан кейінгі депрессиядан зардап шеккен жаңа ғана емес аналар ғана емес
Көптеген әйелдер, босанғаннан кейінгі депрессияның тек сәбилер жас кезінде, мысалы, жаңа туған сәтте немесе тіпті алты айға дейін аналармен ғана болатындығын ойлауы мүмкін. Бірақ әйелдер босанғаннан кейінгі депрессияның әсері бала туғаннан кейін, тіпті бір жастан асқан кезде де жақсы сезінуі мүмкін.
Көптеген әйелдер босанғаннан кейінгі депрессиямен байланысты өз тәжірибелерін ашып жатқандықтан, бұзылулар әйелдерге өте өзгеше әсер ететінін білеміз.
Мысалы, актриса Хайден Панеттиеер, оның қызы сегіз айдан асқан кезде, психологиялық сауықтыру мекемесінде кәсіби емдеуге тырысты. «Мен өмір сүрген босанғаннан кейінгі депрессия менің өмірімнің барлық аспектілеріне әсер етті», - деп жазды ол. «Денсаулықты және өмірімді біртұтас ретінде көрсету үшін уақытты таңдаған дұрыс емес механизмдердің арқасында тоқтап қаламын. Маған сәттілік тіле!»
Postpartum Depression пайда болған кезде?
Американдық акушер-гинекологтар мен гинекологтар колледжінде босанғаннан кейінгі депрессия әйелдердің туған күніне дейін туындауы мүмкін екендігін түсіндіреді. Және, анық, осы бір жылдағы белгілер туралы қатты және тез ереже жоқ. Аты-жөніне қарамастан, босанғаннан кейінгі депрессия - бұл тек нәрестелердің аналары болып табылатын бұзылыс емес.
Босанғаннан кейінгі депрессияның іс жүзінде жүктілікке дейінгі емделмеген депрессияның көрінісі бола алатынын тағы да дәлелдеуге болады, сондықтан гормоналды ауытқулар, ұйқының бұзылуы және жаңа ана болудың стресстері себепті психикалық денсаулық мәселесі ауыр болуы мүмкін.
Кейбір жаңа аналар сәбилерді емшек сүтімен азықтағаннан кейін депрессияға ұшырайды, бұл көптеген әйелдер үшін нәресте бір жасар немесе одан үлкен болғанға дейін орын алмайды.
Біз әлі күнге дейін кейбір әйелдерде босанғаннан кейінгі депрессияға қалай және неге байланысты екенін түсінбейміз және оған ықпал ете алатын көптеген факторлар бар.
Балаңыздың қаншалықты ескіргені маңызды емес - егер сізде симптомдар бар болса, сіз дәрігермен не болып жатқаны туралы сөйлесу әрқашан жақсы.
Босанғаннан кейінгі депрессия болса, қалай білуге болады?
Босанғаннан кейінгі депрессия мен босанғаннан кейінгі «блюз» арасында өте нақты айырмашылықтар бар екенін есте ұстаған жөн. Бір немесе екі апта бойы «сыртынан» сезіну немесе нәресте болғаннан кейін біраз қосымша немесе сезімтал сезіну қалыпты жағдай.
Бірақ босанғаннан кейінгі үш аптаның ұзақтығы күнделікті іс-қимылдарға кедергі болатын кез келген нәрсе кәсіби көмек пен басшылықты қамтамасыз етеді. Көптеген әйелдер босанғаннан кейінгі депрессияның «бұл жаман емес» деп ойлайды немесе ол өз бетімен кетеді және қажетсіз емделуді кешіктіре алады. Дегенмен, босанғаннан кейінгі депрессия жиі кездеседі, бұл шамамен жеті әйелге тең.
Босанғаннан кейінгі депрессия туралы ең ауыр бөліктердің бірі бұл жағдайды мойындамайды; Әйелдер жаңа аналарға әрдайым қайғылы немесе шаршаған сезінуі қалыпты деп ойлайды. Бірақ бұл өмірде өзгеретін тәжірибе болғанымен, нәресте болу - сіз бақытсыз болуыңыз керек дегенді білдірмейді. Егер сіз келесі белгілердің біреуіне ие болсаңыз, дереу көмекке жүгініңіз немесе босанғаннан кейінгі депрессиялық сенім телефонына хабарласыңыз:
- Сіз пайдаланып отырған қызметтегі қызығушылықтың жоғалуы
- Әлеуметтік өзара әрекеттесуден аулақ болу
- Шамадан тыс көңіл-күй өзгереді
- Үнсіздік немесе үмітсіз / өкініш сезімі
- Тұрақты кінәлі
- Сіз жақсы ана емес сияқты сезінесіз
- Сіз өзіңіздің балаңызға зиян келтіруі немесе өзіңізге зиян келтіруі мүмкін кез келген сезім
Көздер:
Американдық акушер-гинекологтар колледжі. (2013 ж.). Жиі қойылатын сұрақтар: Босанғаннан кейінгі депрессия. Https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq091.pdf?dmc=1&ts=20160523T1009470486 сайтынан алынды.
Postpartum Support International. (2016). Postpartum қолдау. Http://www.postpartum.net сайтынан алынды