Сіздің жұмысыңызды жоғалтып алған кезде ауыртпалықтың ауыртпалығын көтергендей көрінсе де, ата-ана бұл бүкіл отбасына әсер ететін жағдай екенін есте ұстауы керек. Сондықтан, бүкіл отбасы бір-бірін қолдауға қатысуы керек және бұл үшін жұмыссыздық туралы балалармен сөйлесу керек.
Балаларыңыздың көңіл- күйі мен стресстерін жұмсау үшін жаңалықтарды ұстап тұруға тырысса да, балалар бір нәрсе дұрыс емес екенін сезінеді.
Олар сенімді ата-анадан құпияны сақтап қалғанын анықтаған кезде одан да қатты ренжіп кетуі мүмкін және балаларыңыз не болып жатқандығы туралы сөйлеспесеңіз, ең жаман сценарийлер туралы армандаған болуы мүмкін.
Сондықтан терең тыныс алыңыз және жұмысты жоғалтуды талқылап, отбасылық кездесуге қоңырау шалыңыз. Сіз қорқып, стресстік және көңілсіз күйде болсаңыз да, сіздің балаларыңызбен сөйлеспей тұрып барлық жауаптарды алудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз. Оның орнына, сіз әлі күнге дейін білетін нәрселерді түсіндіре аласыз.
Бұл әңгімеге дайын болыңыз. Балаларыңыздың алаңдаушылығын сезінуге дайын болыңыз, сонымен қатар жұмыссыз жоғалту секілді стресстік оқиғалар бүкіл отбасына қалай әсер етуі мүмкін екенін түсінуге көмектеседі.
Жұмыссыздық балаларға қалай әсер етеді
Бірнеше апта бойы жұмыс орындарының арасында болу балаларыңыз үшін аздап стресс болуы мүмкін. Бірақ, сіз қайтадан жұмыс күшіне кірсеңіз, қалыпты жағдайларға оралуы мүмкін және сіздің балаларыңыз стресстен бас тартуы ықтимал.
Егер сіз ұзақ уақыт жұмыс істемесеңіз, сіздің жұмыссыздық балаңыздың жалпы әл-ауқатына жұмсалуы мүмкін. Зерттеулер ата-аналар арасындағы жұмыссыздық балалардың бақытын азайтуы мүмкін. Зерттеушілер ата-анасы жұмыс істемеген кезде балалардың бағаларын төмендетті.
Зерттеулер балалардың ата-аналық жұмыссыздық деңгейін төмендететін көптеген жолдар бар екенін көрсетеді:
- Балаларға ата-аналық стресс кетеді. Ата-аналар табыс табудан немесе жұмыс табу қиындықтарынан бас тартқан кезде, балалар да стресстік сезінеді.
- Төмендетілген табыс балалардың күнделікті өміріне әсер етеді. Отбасының өмір сүру деңгейі төмендейді, бұл баланың бұрынғыдай іс-әрекеттер мен артықшылықтарға ие болуына кедергі келтіруі мүмкін.
- Жұмыс жоғалту басқа да стресстік оқиғаларды тудырады. Отбасылар жаңа қалаға көшуге немесе балаларды қосымша оқу іс-шараларына жіберуді тоқтатқан кезде, балалардың күнделікті өміріне теріс әсер етуі мүмкін.
- Балалар болашаққа алаңдайды. Ақшалар мен вексельдер туралы біраз түсінетін қарт балалар өз отбасыларының кедейлікте өмір сүретініне немесе үйсіздікке ұшырайтынын ойлайды.
- Балалар ата-ана жұмыссыз болған кезде қорқыту мақсатына айналуы мүмкін. Жұмыссыздық басқа балалардан қорлауды және қорқытуды тудыруы мүмкін.
Жұмыссыздық балаларға қалай әсер ететінін түсінген кезде, сіз өзіңіздің өміріңізде алатын төлемдерді азайта аласыз. Балаларға жұмыс жоғалту және оларды жеңу жолдарын табу туралы сөйлесу стрессті салауатты жолмен шешуге көмектеседі.
Жоспарыңызды бөлісіңіз
Балалармен отырмас бұрын, өзіңіздің басқа маңызды адамдармен сөйлесіңіз (суретте біреу болса) және жоспар жасаңыз.
Сіздің балаларыңыз келесі қадамның не екенін білесіздер, әлдеқайда жеңіл болады.
Жұмыссыздықты біразға созғыңыз келе ме, жаңа жұмыс іздеңіз, колледжге қайтып келіңіз немесе жаңа бизнес бастауыңыз керек, балаңызға келесі ойлар туралы не ойлайтыныңызды айтыңыз. Жоспардан кейін ақыр соңында болмасаңыз да, балаңыз жұмысыңызда кейбір идеяларыңыз бар екенін білетініне көз жеткізіңіз.
Жас ерекшелігі бар пікірталастар
Балаңыздың жасы жұмыссыздық тақырыбына қалай қарайтыныңызда үлкен рөл атқарады, өйткені сіз кішкентай балалар сіз жұмыстан босату, қысқарту немесе экономика туралы сөйлесуді бастасаңыз түсінбейді. Кішкентайлар үшін, анасы / әкесі жиі үйде болатындығын айтуға тырысыңыз, себебі оның жұмысы күнделікті қажет емес.
Кішкентай жастағы бала, мысалы, бастауыш сынып оқушысы, бірнеше қосымша ақпаратты өңдеуі мүмкін; мысалы, компанияның басқа жерді жабу немесе көшіру туралы түсіндіріңіз.
Жасөспірімдер, әрине, неғұрлым егжей-тегжейлі күтеді, бірақ олардың ойлары бірден ақшаға барады, сондықтан отбасыңыздың жақсы болатынын және алдағы күндері, апталары және айлар.
Адал болыңыз
Алғашқы бейнеқосымша жағдайды қантқа айналдыруға болар еді, сондықтан ол жаман емес, бірақ жағдайдың маңыздылығын азайту қате. Дегенмен, сіз драматургиямен айналысуды қаламайсыз, сондықтан отбасыңыз үшін жұмыс жоғалтудың нені білдіреді деген үмітпен шынымен жақсы ойластырыңыз.
Міне, сіз не айта аласыз:
- Мен жұмысты келесі аптада жоғалтамын. Мен басқасын тапқанға дейін, біздің шығынды қысқартуға тура келеді. Бұл дегеніміз, егер біз оларға қажеттілік болмаса, тамақ ішпейміз және жаңа заттар сатып алмаймыз.
- Мен бүгін жұмысымнан айырылдым. Жақын арада басқа жұмыс табу үшін көп жұмыс істеймін. Бірақ сол қалада біреуін таба алмас едім. Мүмкін, біз жылжуымыз керек.
- Менің жұмысым соншалықты жақсы емес еді, сондықтан мен мұнда жұмыс істемеймін. Мен жаңа жұмыс іздеуге тырысамын. Бірақ мен басқа жерге жалданғанға дейін жұмсауға көп қаражат болмайды.
Сіздің жұмысыңыздың жоғалуы Сіздің балаңызға қалай әсер етеді деген сөз
Бұл баланың табиғаты туралы не ойлайтынын алдын ала ойластыру керек, сондықтан бастапқы реакция: «Бұл жазда демалыста жүре алмаймыз ба?» Немесе «Мен боламын ба?» Деп сұрағанда, таңданба. жазғы лагерге баруға мүмкіндігі бар ма?
Бұл сіздің ойыңыздағы ең өзекті мәселе емес, бірақ бұл бала үшін маңызды. Жоспардың не екенін білмесеңіз, оның алаңдаушылығын ояту үшін дереу секірмеңіз. Керісінше, шынайы, оптимистік жауаппен жауап беріңіз: «Ия, біз әлі де демалыста немесе лагерьге баруды жоспарлап отырмыз. Егер бұл өзгерсе, онда біздің жоспарымыз талқыланады ».
Егер сіз сабақтан тыс іс-әрекеттеріңізді қысқартатын болсаңыз, мұны түсіндіріңіз, бірақ сізде қандай да бір гнева немесе көз жасыңды сезінуіңіз мүмкін, сондықтан да дайын болыңыз. Күндізгі уақытта балаларды әжем мен әже үйіне жіберіп, кішкентай балаларды күнделікті күтіп алуды жоспарласаңыз, бұл туралы да әңгімелесіңіз.
Ақпаратты кіммен бөлісе алады?
Егде жастағы балалар үшін бұл ақпаратты кіммен бөлісе алатындығын біліп алыңыз (бірақ олар ұят ретінде сезінбеуі немесе мәңгілікке қалуы керек). Егер сіз балаңызды әлеуметтік медиада жарияламауды қаламасаңыз немесе өзіңіздің достарыңызбен жұмыстан шығып кетпесеңіз, бұл туралы анық айтыңыз.
Бұл жеке, бірақ жасырын емес екендігін түсіндіріңіз, ал қазір сіз бұл ақпаратты отбасылық мәселе бойынша жоспарлап отырсыз.
Сіздің эмоцияларыңызды бақылаңыз
Балалар сіздің жұмысыңызды жоғалтқан жаңалықтарға қалай әрекет ету керектігін біледі. Егер өзіңіздің жеке көңіл-күйіңізді тексеріп алмасаңыз, балалармен сөйлесу үшін бір-екі күн күтіңіз. Сөйлесуден бұрын дереу тынығу үшін қадамдар жасаңыз. Көпіршікті ваннаны немесе жүгірумен айналысып жатырсыз ба, әңгімелесуді бастамас бұрын мүмкіндігінше тыныш сезініп көріңіз.
Отбасымен кездесуде біраз нерв немесе сезімсіз сезінетін болсаңыз, отбасылық кездесуде қасіретін немесе дыбысталудың бұзылуы сіздің балаларыңыздың өте мазасыздануына әкелуі мүмкін және бұл ешкімге пайдалы болмайды.
Көптеген сенімділікті қамтамасыз етіңіз
Балаларыңызбен жұмыс жоғалту туралы сөйлесуді аяқтаған соң, олардың күнделікті жұмысына бейімделу үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасайтындығына көз жеткізіңіз.
Балалар тұрақтылықтың белгісі - ата-аналары белгісіз уақытты білетінін білу қиын. Бұл саяхаттан орташа апта сағаттары сияқты арнайы «жұмыссыз» оқиғаларды сақтауды білдіреді.
Қосымша іс-шаралар, әрине, балалармен бірге үйде болудың көптігі болғанымен, үнемі ояну уақыттарына, тамақтану уақыттарына және мүмкіндігінше тамақтануға болады. Кездейсоқ кестеге сай болу, балаңызға сенімсіздік сезіміне қарамастан, қауіпсіз және қауіпсіз сезінуге көмектеседі.
Айтуға болмайды
Балалармен жұмысты жоғалту туралы әңгімелесу маңызды болса да, талқылауларыңыздан аулақ болу керек нәрселер бар. Балаңызға айтпай-ақ, мынаны білу керек:
- Кінәні қоймаңыз. Егер сіздің жұмысыңыздың жоғалуы ақылға сыймайтын басшыдан немесе жаман экономикамен байланысты болса, балаңыз сізді қорқынышты жағдайлар мен әділетсіз емнің құрбаны деп санамаңыз. Проблеманың түбегейлі себептері туралы көп нәрсе айта алмай, болашаққа қатысты алаңдаушылықты арттырады.
- Апатты болжамдарды жібермеңіз. Сіз жақсы жұмыс істейтін басқа жұмыс таба алмайтыныңызды ойласаңыз да, балаңызды сіздің теріс болжауыңызбен байланыстырмаңыз. Оның орнына, жұмыссыздықты жою үшін белсенді түрде жұмыс істеп жатқан нәрсеге назар аударыңыз.
- Балаңызды барлық әңгімелерге енгізбеңіз. Балаңызды сіздің жағдайыңыздың негіздері туралы білім беру ересек әңгімелеріңіздің бәріне өзіңізді қызықтыруы керек дегенді білдірмейді. Ол сізде болған барлық стресстер туралы білудің қажеті жоқ, немесе сіз ипотека туралы сізді алаңдатып отырсыз. Сіздің ересек әңгімелеріңізді балаңыздан ұстаңыз.
Сізге мойынсұнуға дайын болыңыз Барлық жауаптарды бермеңіз
Сіздің балаңыз басқа жұмысқа қанша уақыт кететінін білуді қалайды ма, немесе сіз бірдей жұмыс жолында қалуыңызға бола ма, жауап бермеген кезде белгісіздікті мойындаңыз. Бірдеңені айтыңыз: «Мен сол кездегі жауапты білмеймін, бірақ сіз сұрағаныңызға қуаныштымын. Бұл жақсы сұрақ.
> Көздер:
> Bernal R. Балалар когнитивтік дамуындағы аналық жұмыс пен балаларды күтудің әсері *. Халықаралық экономикалық шолу . 2008; 49 (4): 1173-1209.
> Haisken-Denew JP, Kind M. Күтпеген құрбандар: Ата-ана жұмыссыздығы балалардың өміріне қалай әсер етеді? SSRN электронды журналы . 2012 ж.
> Калил А, Ziol-Guest KM. Ата-аналардың жұмысқа орналасуы мен балалардың оқу жетістіктері. Әлеуметтік зерттеулер . 2008; 37 (2): 500-515.
> Marcus J. Жұмыссыздықтың ерлі-зайыптылардың психикалық денсаулығына әсері - Германиядағы өсімдіктердің жабуынан дәлел. SSRN электронды журналы . Мамыр айы.
> Powdthavee N, Vernoit J. Ата-ана жұмыссыздығы және балалар бақыты: жұмыссыз отбасылардағы жастардың әл-ауқатының ұзақ мерзімді зерттелуі. Еңбек экономикасы . 2013; 24: 253-263.