Велосипедпен жүру - балаларға арналған көңілді және тамаша жаттығу. Екі доңғалақты велосипедті доңғалақтарсыз үйрену маңызды кезең болып табылады. Әдетте балалар 3 және 8 жас аралығындағы велосипедке баруды үйренеді, орташа алғанда 5 жастан асады.
Велосипедпен жүру
Девелопмент дағдылары сіздің балаңыз велосипедпен жүруді бастағанда әсер ететін факторлардың бірі болғанымен, қолжетімділігі басқа.
Балаңыз оқу доңғалақтарын алып, екі дөңгелекті велосипедке түсірмейінше үйренбейді.
Балаларға велосипедпен жүруді үйренуге әсер ететін басқа да нәрселер:
- Екі дөңгелекті велосипедпен жүретін бауырлар, достар немесе көршілер, себебі бұл жиі балаға сапар жасауға үйренеді
- Қауіпсіз жерге бару мүмкіндігі
- Скейтбордтар немесе скутерлерді ұнататын кейбір балалардың арасында жоғары емес болып кетуді үйренуге қызығушылық бар
Сіз өзіңіздің велосипедпен жүруді үйренетін жасыңыз туралы сұрақ тудыруы мүмкін. Көптеген балалар дайын болғанда жүруге үйренеді, бірақ зерттеу жұмыстарының шолуы 6 жастан 7 жасқа дейін біраз уақыттан кейін оқығандарға қарсы 3-тен 5 жасқа дейін жүре бастаған балалардағы жарақаттардың жоғары екенін көрсетті.
Балаларға арналған велосипедтер
Велосипедтер балалық шақта, ойыншықтан ойыншыққа дейін, балалардың көрші жерлерге айналу жолына дейін көптеген функцияларды атқарады.
Және олар көбінесе бір мезгілде барлық функцияларына қызмет етеді, тіпті сіздің балаларыңыз есейе береді. Сіз қандай велосипедпен жеке велосипедпен жүруді үйренудің қатаң ережелерінен гөрі жеке артықшылықпен айналысуға болады.
Велосипедтердің түрлері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Үлкен доңғалақ
- Үш тректі
- Баланс велосипеді - ешқандай педальсыз велосипед және әдетте тежегіш емес, сондықтан балалардың велосипедпен жүріп бара жатқанда, баланстың және рульдік басқарудың (қарсыласу) шоғырлануы мүмкін. Олар сондай-ақ жүгіру немесе жүгіру велосипед деп аталады.
- Тренинг дөңгелектері бар велосипед
- Тренажерлік доңғалақтарсыз велосипед
Тренажерлер және тренажерлер
Кейбір балалар 1 жастан 3 жасқа дейінгі жасөспірімдер ретінде үш тректі қояды. Көптеген тректерді шамамен 3 жасқа дейін жетуге болады.
Велосипедпен жүрудің алғашқы кезеңі - бірнеше жыл немесе одан да көп уақыт өткеннен кейін, келесі бір-теңдестіруге жету үшін, екі дөңгелекті велосипедпен жүруге жеткілікті жақсы болады.
Балаңыз тренажер немесе велосипед тігу дөңгелегі бар-жоғын шешсе, кейбір ата-аналар екіншісін таңдайды. Бірақ көпшілігі екеуін де пайдаланады, өздерінің балалары мектепке дейінгі жастағы тренажерлі доңғалақтармен бірге үш велосипедтен велосипедке дейін жетеді.
Бір әдіс басқа біреуден жақсы болмауы мүмкін, және сіз трехколеспен немесе жаттығу дөңгелектерімен немесе екеуімен де барасыз ба, әдетте жеке басымдылыққа немесе балаңызда болғаныңызда. Сіз абай болғыңыз келсе, немесе сіздің үйіңіз немесе гаражыңыз ескі велосипедтермен өте қорқынышты болуы мүмкін.
Велосипедпен жүруді үйрену
Барлығы велосипедке алғаш рет шыққан және жай ғана баратын балалардың әңгімелерін тыңдаса да, көпшілігі велосипедті ескі тәсілмен үйренуді еске алады - ата-ана бірге жүгіріп, велосипедтің артын ұстап, ақыр соңында кетуге мүмкіндік береді.
Көптеген заттар сияқты, жаңа техника көп, мысалы:
- Велосипедтің орнына велосипедтің көмегімен жаттығу дөңгелектері бар
- Велосипедтен педальдарды алып, орынды төмендету үшін ол тепе-теңдік велосипед ретінде әрекет етеді
- Балаңызда теңдестірілген болу үшін сөйлесудің орнына, оларға құлдырайтын бағытты бұруға (қарама-қарсы), оларды түзету керек
- Оқу доңғалақтарын бір сәтте көтеру
Осы әдістердің барлығы тез жұмыс істейді және жұмыс істегендіктен, әдісті таңдауда тым көп күш салу керек деп ойлаған қиын. Сіздің велосипедке бару үшін балаңыздың оқуына уақыт бөліңіз.
Ең бастысы, мұны істеу қызықты нәрсе. Егер сізде өте өкінішті болса, екеуіңіз үшін де басқа әдісті қолданыңыз немесе басқа біреу сіздің балаңызға сабақ беруге тырысыңыз.
Қауіпсіздікті оқыту
Қауіпсіздік - Сіздің бала велосипедпен жүргенде ең үлкен алаңдаушылық. Балаңызды дулыға киюге үйретіңіз және өзіңізге мысал келтіріңіз. Балаңызды трафикпен бөлетін және қозғалыс туралы хабардарлығын үйрететін үздік жолдарды және велосипед жолдарын табыңыз. Велосипедпен жүру кезінде балаңыз жарқын түстер мен киім киетін киім кигенін тексеріңіз.
Дерек көзі:
> Embree TE, Romanow NTR, Djerboua MS, Morgunov NJ, Bourdeaux JJ, Hagel BE. Балалар мен жасөспірімдерде велосипед жарақаттарының қауіпті факторлары: Жүйелі шолу. Педиатрия . 2016; 138 (5). doi: 10.1542 / peds.2016-0282.