Егер сіз қате сигнал жасап жатсаңыз қалай білуге болады
Жүктіліктің соңғы апталарында жұмыс күшінің белгісі болып табылмайтын қысымдар бар . Әдетте біз оларды «жалған еңбек» деп атаймыз. Жалған жұмыс күшіне енген күнге дейін соңғы екі-төрт апта ішінде келіп, ешқандай үлгі немесе келіспеушіліктерге ұшырамайтын қысымдармен сипатталады.
Егер сіз шынайы өмірге жалған еңбек ауырсынуын қателесеңіз, әсіресе, егер сізде мерзімінен бұрын босану қаупі бар болса, ұятқа түсуге ешқандай себеп жоқ.
Дегенмен, жалған дабылдарды нақты нәрселерден ажыратуға болатын жолдар бар, алайда, сіздің «кінәратсыздығыңыз жақсы», ең маңыздысы, егер сіздің жаралануыңыз әсіресе қатты немесе қорқынышты болса.
Брэкстон Хикстің қақтығыстарын түсіну
Жалған жалғандық ауырсыну Braxton Hicks-ның бұзылуы деп аталады. Кейде тәжірибедегі үзілістер деп аталады (себебі олар сізде тыныс алу жаттығуларын жүргізе алады), Брэкстон Хикстің қысымы екінші триместрде пайда болуы мүмкін, бірақ жиі үшінші рет байқалады. Олар «кездейсоқ емес» қысымдар емес, сонымен қатар, жатыр мойнын жұмсартып, жұту арқылы орган жеткізу үшін дайындалу тәсілі.
Брэкстон Хикстің қысымы орта есеппен 30-дан 60 секундқа дейін созылады, бірақ кейде екі минут немесе одан да көп уақыт бойы сақталуы мүмкін. Олар шынайы еңбекке байланысты аурулардан ерекшеленеді, себебі олардың жиілігі мен қарқындылығында тұрақты емес. Брекстон Хикстің қысымы ауырғаннан гөрі анағұрлым ыңғайсыз болып келеді (кейбір әйелдерде ауырсыну сезінсе де) және нақты қыспақтардан гөрі етеккір секілді көп сезінеді.
Одан басқа:
- Қиындықтар қарқындылықпен ауыса алады, бір сәтте қарқынды сезіледі және келесіден аз.
- Олар әдеттегідей көрінбейді.
- Олар бірте-бірте түсіп, жоғалады.
- Егер сіз жүріп немесе позицияларды өзгерткен болсаңыз, олар кенеттен жұмсартуы немесе тоқтатуы мүмкін.
Кейбір триггерлер ана немесе бала әсіресе белсенді болғанда немесе жатырда артық қысым (мысалы, толық мочевинамен немесе жыныстық қатынаста болуы мүмкін) болған кезде жалған жұмыстарды жібере алады.
Қандай шынайы еңбек қысқартады?
Брекстон Хикстің бұзылуынан айырмашылығы, шынайы еңбек аурулары ритмикалы. Олар жиілікте және қарқындылықпен басталады және жалғасады. Оның үстіне, олар өздерін ыңғайсыз сезінеді, әсіресе, күйіктер сақталады. Ал жалған еңбек ауыртпалықтарынан айырмашылығы, егер сіз жылжып жүрсеңіз, позицияларды ауыстырсаңыз немесе жатсаңыз, шындықты бұзасыз.
Еңбек басталмас бұрын, келесі ерте ескерту белгілері болуы мүмкін:
- Бала дем алған кезде дем алу және зәр шығару кенеттен оңай болуы мүмкін.
- Сіз асқазаны немесе диареяны бастан кешіре аласыз.
- Сіздің шырышты қабығыңыз кенеттен қоңыр, қызғылт немесе қызыл түс ( қоңырлық шоу ретінде белгілі) болуы мүмкін.
- Сіздің шырышты қабығыңыз бірден пайда болуы немесе бірнеше күн бойы үзілуі мүмкін.
- Қан қысымының аздап артуы мүмкін.
Кейбір аналар қуаттың кенеттен жарылуы туралы және жаңа нәрестеге үйді дайындауға ниет білдіретін болады. Бұл ұя салатын бейнеқосылғысы деп аталады және жануарларға қарағанда соншалықты көп кездеседі (эстрадиола өндірісінің артуымен байланысты). Ұялық бейнеқосқыш жүктілік кезінде кез-келген уақытта болуы мүмкін, бірақ ең алдымен еңбек басталғанға дейін кездеседі.
Шынайы еңбекден жалған еңбек туралы айтатын 5 тәсіл
Жүктіліктің өзі сияқты, әрбір әйел өзін-өзі жұмыс істейді.
Кейбіреулерде ауырсыну және басқа да асқынулар болады ; басқалары толығымен оқиға болмайды. Қысқартумен кездескенде, сіз өзіңіздің мерзімі аяқталғанға дейін немесе жақындаған кезде, әдетте, ол қандай бес қарапайым тәсілмен екенін көрсете аласыз:
| Жалған еңбек | Шынайы еңбек |
| Қиындықтар дұрыс емес. | Кедергілер үнемі пайда болып, уақыт өте келе өзара тығыз байланыста болады. |
| Қиындықтар азайды. | Қиындықтар ұзаққа созылады. |
| Қиындықтар алдымен сезіледі. | Кедергілер артқы жағынан басталады және майданға көшеді. |
| Жаяу жүру бұлшықеттерге әсер етпейді. | Жаяу жүру қыспайды. |
| Жатыр мойыны қысылып-қояды. | Цервикс ашылады және жыртылады. |
Егер белгісіз болса - немесе қан кету, ауырсыну немесе ауырсыну болса - дәрігеріңізді немесе бастығыңызды ең жақын төтенше жағдайларға шақырыңыз. Бұл ештеңе болмаса да, сіз ерте жұмыс күшінің белгілерін сезінген кездейсоқтыққа көз жеткізген жөн.
> Дерек көзі:
> Каннингем, Ф .; Левено, К .; Блум, С .; т.б. Williams акнестері ( 24-ші басылым). Нью-Йорк: McGraw-Hill білім; 2014 ж .