Айдың сол уақыты туралы не білуіңіз керек?
Жасөспірім бірінші рет соққан күндер туралы еске түсіресің бе, әлде ата-анаңның соққысын білмейтін ата-анасы болсын, әр ата-ананың жасөспірімнің етеккір циклі туралы білуі қажет. Менструация көптеген атаулармен белгілі: «мессацы», «сіздің кезеңіңіз», «айдың уақыты», тіпті «тақла фло». Менструа кезінде ай бойы төселген жатыр төсеніші төгіледі.
Қан мен тіннің жатырдан қынаптан құтылуы - бұл менструа .
Менструация - әйелдің етеккір циклінің бір бөлігі ғана. Менструальдық цикл - әйелдің денесін жүктілікке дайындайтын гормондық және физикалық өзгерістер сериясы. Егер жүктілік болмаса, онда дене жүкті болудың тағы бір әрекетін дайындауға дайын.
Тым ерте, өте кеш немесе тек дұрыс?
Мерзімі ата-аналарға арналған. Ол өз мерзімін ерте алды ма? Мәселе, оны ол әлі алды? Құрама Штаттарда бастаушы етеккірдің орташа жасы 12 жаста, бірақ қыз 8 жастан 15 жасқа дейін немесе кез-келген уақытта 16 жастан бастап кез-келген уақытты ала алады.
«Қалыпты» цикл дегеніміз не?
Менструальдық цикл бір етеккір кезеңінің басынан бастап келесі басына дейін өлшенеді. Орташа етеккір циклы шамамен 28 күнді құрайды, бірақ ол 21-тен 45 күнге дейін созылуы мүмкін және қалыпты цикл деп саналады.
Менструальды қан кету әдетте 3-тен 5 күнге созылады, бірақ кейбір әйелдер үшін 2-ден 7 күнге дейін норма болуы мүмкін.
Бірінші кезеңнен кейінгі алғашқы жылдары жасөспірімнің циклдары тұрақты немесе болжамды болмауы мүмкін. Бұл ерте циклдар жиі ановулятор болып табылады, цикл кезінде ешқандай овуляция болмайды.
Дегенмен, циклдар әдеттегі кезеңде екі жыл ішінде (менархе) қалыпты болса да, ол бірінші кезеңнен кейінгі кезеңнен кейін 8-12 жасқа дейін қабылданады. Қандай циклдардың жұмыртқаны болатынын алдын-ала болжау мүмкін болмайды, сондықтан бұл жасөспірім қыздар құнарлы емес.
4 Менструальдық циклдің фазалары
Жатырдың төгілуі, жұмыртқаның (жұмыртқасы) және гормондардың деңгейлері барлық ай сайын өзгеріп, велосипедпен жүреді. Менструальдық циклдің айтарлықтай төрт фазасы бар: етеккір, фолликулярлық фаза , овуляция және лютеальдік фаза.
- Менструация. Менструальдық циклдің басталуын көрсететін жатырдың төгілуі мен қан айналымы. Бұл фаза ерлер мен әйелдердің ұзақтығына байланысты, менструальдық цикл ұзындығының айырмашылықтарына ықпал етеді.
- Фолликулярлық фаза. Осы уақыт ішінде аналық безендірілген жасушаны қалыптастыруға ынталандырылады, сондықтан олар осы кезеңде жетілдірілуде. Сонымен қатар, жүктілік болған жағдайда, жатырдың төсеніші өсіп, ықтимал жұмыртқа имплантациясына дайындалуда. Бұл фазаның ұзақтығы да өзгереді.
- Овуляция. Бүйрек үсті фолликуласы арқылы, іс-әрекетті тудыратын гормондардың пайда болуынан кейін піскен жұмыртқаны босатады.
- Лютеальды фаза. Бұл фаза ұзақ уақыт бойы созылады: орта есеппен күніне немесе екі вариациялы 14 күн. Осы уақыт ішінде жатырдың төсеніші эмбрионның имплантациясына дайындалуда. Түйіршіктер фолликуласы «корпус литеумы» болып табылады - егер бұл орын алса, жүктілікке ықпал ететін гормондар шығаратын сары дене. Егер жүктілік болмаса, цикл қайтадан менструамен басталады.
Қашан қобалжу
Менструктивті бұзылулар кейде медициналық жағдайды көрсетеді. Қызыңыз дәрігердің пікірін іздейтін бірнеше жағдай бар. АҚШ-тың Денсаулық және адамгершілік қызметтері департаментінің мәліметі бойынша, сіздің қызыңыз дәрігерді көруі керек, егер:
- Ол 15 жасқа толған кезіне дейін өз уақытын алмаған.
- Ол емшектің дамуынан кейінгі 3 жыл ішінде немесе 13 жасқа дейін емшектер дамымаған жағдайда өз уақытын алмаған.
- Оның кезеңі күтпеген уақытта 3 айдан астам уақытқа созылады.
- Оның кезеңі тұрақты және болжамды болғаннан кейінгі кезеңге айналмайды.
- Оның кезеңі жиырма тәуліктен жиі кездеседі немесе 45 күннен кемірек болады.
- Оның кезеңі 7 күнге созылады.
- Ол әдеттегіден әлдеқайда қатты қан кетеді немесе 1-ден 2 сағатқа дейін бір немесе бірнеше түтікшені пайдаланады.
- Ол кезеңдер арасында қан кетеді.
- Ол кезеңдерде қатты ауырады.
- Теффонды қолданғаннан кейін ол кенеттен исцеленді немесе сезінеді.
Егер сіздің қызыңыз мен етеккір циклі туралы алаңдаушылық туындаса, сенімді медицина қызметкерімен сөйлесіңіз. Кейде сіздің гармоникалық мәселелеріңіз немесе сіздің денсаулық сақтау провайдеріңіз хабарласа алатын басқа да мәселелер бар.
Көздер:
Жасөспірімдерге арналған денсаулық сақтау: практикалық нұсқаулық. Лоуренс Неинштейннің редакциясы. Липпинцот, Уильямс және Уилкинс, Филадельфия, ПА, 2002
Менструация. АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы. 2008 жылғы 6 қыркүйек. Https://medlineplus.gov/menstruation.html
Menstruation және menstrual cycle факт парағы. АҚШ-тың Денсаулық сақтау және адам қызметтері департаменті, Әйелдер денсаулығы жөніндегі басқармасы. 2008 жылғы 6 қыркүйек. Https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle