Шектеулерді орнату: балалармен лимиттерді орнатудың маңызды себептері

Салауатты тәртіппен басшылық жасау

Балалармен лимиттерді белгілеу ресми үй шаруасы болмаса да, мінез-құлық бойынша нұсқаулықты белгілеуді білдіреді. Барлығына қатысты ережені белгілей алмайтындықтан, лимиттер сәттегі сәтсіздік нұсқауларының күші болып табылады.

Сізде «үстелге ештеңе қаламайтын қасық» деген ресми ереже болмауы мүмкін, егер сіз балаңызға: «Қасықшаңды шайқамаңыз», - дейтін болса, кешкі асты үзген жағдайда.

Шектеулер бірнеше себептермен қиын болуы мүмкін. Кейде ата-аналар жоқ деп айтуға кінәлі. Немесе олар балаға кететін уақыт туралы айтылғанда, әрине, қиналмай қалады. Әрине, серіктестер әрдайым балалармен қандай шектеулер орнатуға келіспейді.

Бірақ лимиттер балаларға жақсы. Ол оларға тиісті мінез-құлықты үйретеді және кейбір дағдыларын тереңдетуге мүмкіндік береді.

1 -

Шектеулер Балаларға өзін-өзі тәрбиелеуге үйрету

Лимиттерді белгілеу өздігінен пәндік дағдыларды үйретеді . Сіз өзіңіздің бейне-ойыныңызды өшіріп, үй тапсырмасын орындаудың уақыты келді десеңіз, сіз өзіңізді тәртіпке үйретесіз. Бейне ойындар көңілді болуы мүмкін болса да, жауапты болу маңызды.

Басты мақсат - балаларға үй тапсырмаларын орындау, үй тапсырмаларын орындау және өз денелеріне қамқорлық жасау сияқты барлық жауапкершіліктерін басқаруға үйрету.

Балаңызға өзіне шектеулер енгізетін стратегияларды әзірлеуге көмектесіңіз. Таңертең киініп, бес минутқа таймерді орнатқанда, балаға «таймерді ұруға» рұқсат беріңіз. Немесе ескі баласына ол үй тапсырмасының бәрін алғанша теледидарды көре алады.

2 -

Балалардың қауіпсіздігін шектейді

Лимиттер балаларға өздерін қалай қауіпсіз ұстауға үйретеді. Балаңыздың сыртында ойнауға болатынына қарамастан, ол оған рұқсат етілген нәрселер туралы шектеулерді қажет ете алады немесе ол жалғыз ойнап жүргенде оған рұқсат етілген.

Шектеулер балаларға Интернетті пайдаланған кезде және олардың өз іс-әрекеттерін дербес бастаған кезде қауіпсіздігін қамтамасыз етеді. Балаңыздың жетілуімен шектеу кеңейтілуі керек.

Балаңызға оған берген шектеулеріңізге жауапты болатынын көрсетіңіз. Егер сіз өзіңіз орнатқан шектеулеріңізді шеше алатын болса, онда ол үлкен жауапкершілікті алуға дайын екенін көрсете алады.

Балаңызға аз шектеулер қажет болған кезде оны танитын нақты тәсілдерді түсінуге көмектесу үшін мінез-менеджмент шарттарын жасаңыз .

3 -

Балалардың денсаулығы шектеулі

Табиғатта көптеген балалар импульсивтік және бірден рахат алады. Сондықтан, ересектерге сау болу үшін үйрету керек.

Шектеулер баланың тамақтану әдеттерімен белгіленуі керек, мысалы. Шектеусіз, көптеген балалар күні бойына тамақ ішпейді. Лимиттерді орнату дегеніміз - «Жоқ, сіз үшінші кукиге ие бола алмайсыз» немесе «Сіз алдымен дені сау таңдауыңыз керек» дегенді білдіреді.

Электроникаға қатысты шектеулер белгіленуі керек. Көптеген балалар күнделікті теледидар көріп, компьютерде ойнайды.

Экран уақыты, жаттығу, гигиена және салауатты өмір салтын насихаттайтын басқа да денсаулық сақтау тәжірибелерімен шектеу қойыңыз.

4 -

Шектеу Көмек Балалар ыңғайсыз сезінеді

Кейде ата-аналар өз балаларын қайғылы немесе ақылсыз етуді қаламайтындықтан, шектеу қоюдан аулақ. Бірақ, ыңғайсыз эмоциялармен күресуді үйрену шын мәнінде маңызды дағды.

Балаңыздың бұл үшінші кукиді жеуге болмайтыны өкінішті болғандықтан, оны беру керек дегенді білдірмейді. Оның орнына бұл сізге балаңызды сезімге үйрету және онымен күресудің дұрыс жолдарын табуға көмектесуге мүмкіндік береді.

Сіз орнатқан әрбір шектеу - бұл сіздің балаңызға өзінің эмоцияларын басқаруға мүмкіндік беру. Өзінің күш-жігерін жұмсартуға тырысыңыз, өйткені ол бұзылуға, ашу-ызаға, сықақпен немесе қайғымен күресуге тырысады, бірақ оны көтермелеу немесе тыныштандыру үшін жауапкершілікті өзіне алмайды.

Оның орнына, мұны өздері үшін қалай істеу керектігін үйретіңіз. Ұрықсыз сезімдерді қалай шешуге болатындығын білетін балалар ересектердің шындықтары үшін жақсы жабдықталған болады.

5 -

Сіз қамқорлық жасайтын балаларға арналған шектеулер

Балалар аз немесе жоқ ережелермен өмір сүріп, алаңдаушылықты сезінеді. Балалар жауап бергісі келмейді. Олар сізге жауапты екендігіңізді және бақылауға қатысуға көмектесетін құзыретті екенін білгісі келеді.

Көбінесе, ересектердің қалай әрекет ететінін көру үшін, балалар тек қана шектеулерді сынайды. Оның ағасына соққан бала, шешесі қашан жүретінін сезінуі мүмкін. Немесе сіз оған тоқтағаннан кейін диванға секірген бала көшбасшылық дағдыларыңызды тексеруі мүмкін.

Ережелерді бұзғаныңыз үшін теріс салдардың пайда болуына алып келсеңіз, заттардың бақылаудан шығуына жол бермейтініңізді көрсетеді.

Ол сондай-ақ баланы сіз оны жақсы көретінді үйретеді. Жасөспірімге: «Мен сіздерге қамқорлық жасаймын, сондықтан сіздерге коменданттық сағатты беремін», - дейді балаңызды тітіркендіреді.

Бірақ бұл сіздің балаңыздың өміріне инвестиция салуға дайын екендігіңізді көрсетеді, дегенмен бұл «сіз ең қарапайым ата-анасызсың» деп айтуға мәжбүрлеуді білдіреді.

> Көздер

> Морин А. 13 Маңызды күшті ата-аналар істемейді . Нью-Йорк, NY: Уильям Морроу және Ко; 2017.

> Йавуз Х.М., Сельчук Б. Мектепке дейінгі жастағы балалардың семіздік пен артық салмақты болжаушылары: Ата-аналық стильдердің рөлі және тамақтану практикасы. Аппетит . 2018; 120: 491-499.