Балаңызды күшті және дербес ойлауға үйрету жолдары
Ата-аналар болсақ, біз балаларымыздың қысымына бейімделу идеясын қорқытамыз. Біз балаларымызды алкогольге немесе есірткіге ұшырататын достарына беруді немесе тіпті оларды қорқытуға шақыруға шақырамыз. Біз топтың күштеріне қарсы тұру және қақтығысуға қарсы тұрудың қаншалықты қиын екенін білеміз. Біз тіпті ата-аналар үшін қысым жасайтын адамдарға қиындықтар туындағанын білеміз.
Нақ сондықтан да балалардың өздері туралы ойлау дағдыларын үйрену, өз- өзіне сенімді болуға және жасөспірімдердің өздерінің кім екенін және олар қандай құндылықтарға сенетінін мектеп жасындағы жастағы қысымға қарсы тұруға және қарсы тұруға үйрету өте маңызды. кіреді.
Балалар өз еркімен көмектесіп, өзгелерге көмектесіп, басқа балаларға өздерінің жұмысына қосылуға шабыттандырады, немесе жеңімпаз спорт командасының кейбір балалары мысалға келтіріп, жоғалтатын команданы құттықтайды және жайландырады. Басқа жағынан, әріптестердің қысымы теріс салдарға әкелуі мүмкін, мысалы, балалар күлкі жасауды, басқаларды қорлауды немесе қауіпті немесе зиянды нәрселер жасау үшін бір-біріне шабуыл жасауды шешкенде. Ата-аналар өз баласына қалай күшті болатынын және өз-өздерін қалай ойлайтынын және құрдастарының қысымын күшейтуге қарсы тұруға көмектеседі.
Ата-аналар балаларға қалай көмектеседі?
- Балаңыздың құрбы-құрдастарының қысымын және өзара әсерінің арасындағы айырмашылықты түсінуге көмектесіңіз. Балаңызды қыспаққа келтіруге үйретіп, оны өзгелерге және өзгелерге жақсы және жағымды нәрселер жасау үшін шабыттандыратын құрбы-құрдастарына көмектесуді қаламауы мүмкін нәрсені істеуге талпындырғысы келеді.
- Балаңызды жоқ деп айтуға үйретіңіз. Бұл күшті сөз, ал кейде ересек адам кейде қиындыққа душар етеді. Бұл топ сіздің достарыңыздан, сыныптастарыңыздан немесе басқа да әріптестеріңізден тұратын болса, қарсы тұру және топқа қарсы тұру қиын. Қиындыққа қарсы тұру және әртүрлі болуы қиын, және «мен келіспеймін» деп айта алу үшін зор эмоциялық және ақыл-ойдың күші мен күші бар.
- Балаңызбен келіспеген кезде құрметпен қарауға тырысыңыз. Өзіңізбен келіспесеңіз не жоқ деп айтуға жеткілікті сенімді және сенімді сезінген болсаңыз, оны басқаларға құрметпен қарауға да болады. Балаңызға достық қарым-қатынаста, мысалы: «Менің ойымша, сіз x деп ойлаймын және сіздің пікіріңізді құрметтеймін деп ойлаймын, бірақ сенемін, мен сенемін, менің пікірімді де құрметтей аламын деп үміттенемін».
- Көптеген адамдардан бөлек тұрудың көптеген белгілерін бөлектеңіз. Балаңызға шығармашылық және табысты адамдар әр түрлі жолдардан басқа жолдардан басқаша ойлайтыны туралы еске түсіріңіз. Тек жүру үшін әрдайым жол емес. Өзгелермен қалай жұмыс істеу керектігін үйрену маңызды, алайда әр түрлі болуы мүмкін екенін білетін адам өте маңызды дағды.
- Балаңыздың әлеуметтік динамика мен жағдайлардың әрқашан өзгеретінін білетініне көз жеткізіңіз. Қатынастар мен топтық конфигурациялар бір жолмен көрінуі мүмкін, содан кейін басқа нәрсеге тез өзгереді; бұл тіпті ересек адамдар арасында да кездеседі және балалардың арасында да тез өзгереді. Мұны түсінетін және болашаққа көзқараспен қарауды үйренетін балалар үлкен артықшылыққа ие, өйткені олар белгілі бір уақытта кез-келген уақытта жүріп жатқан нәрседен тым қатты ренжіген жоқ екенін біледі.
- Балаңызға басқа балаларға қысым көрсетіп жатқандарды тұрғысынан қалай көруге тырысу керектігін көрсетіңіз. Қауіпсіздіктің арқасында кейбіреулер басқалардың өздеріне ұқсас әрекет етуіне немесе ойлануына сендіруге тырысады. Көптеген танымал топтың мүшесі болып көрінетін кейбір балалар шынымен де еркін болуға және тәуелсіз болуға тырысуы мүмкін, бірақ мұны істеу үшін жеткілікті сенімді емес. Мысалы, Instagram немесе Snapchat секілді әлеуметтік медиа сайттарында тұрақты тұратын кейбір балалар жасырын түрде қысым жасауды сезінуі мүмкін, бірақ олардан шығуды қаламайды, бірақ олар сәйкес келмеуден қорықпайды.
- Балаңызға өзіне деген сенімділік күші туралы үйретіңіз. Балаңызға өзіңе сенудің маңыздылығын және өзіңнің жеке сенімдеріңізді, ұнататыңыз және ұнатпауыңыз үшін батылдықты еске түсіріңіз, тіпті бұл көпшіліктің басқалардың айтқандарын не істегенін әрдайым ұстануды білдірмесе де.