1 -
Емшек сүтімен күресу мақсаттарыСіз емізу туралы қанша уақытты жоспарлайсыз?
Емшек емізетін аналар әдетте ойлайтын нәрсе емес, бірақ емшек сүтімен қамтамасыз етудің жоспары немесе мақсаты бар пайдалы болуы мүмкін.
Мысалы, емшек сүтімен қанша уақыт қажет болса, сол мақсатқа жетуіңізге көмектесесіз, егер сіз қиындыққа тап болсаңыз, ерте бастамаңыз.
Емшек сүтімен қанша уақыттан бері емізу туралы шешім қабылдауға көмектесетін кез-келген нәрестені емізетін мәселелерді алдын ала білуге болады:
- емшек сүтімен емізу
- жұмысқа қайта оралу
- нәресте тістеніп, алғаш рет итеріп кеткенде не істеу керек
Мақсатты қаншалықты ұзақ уақытқа қойғаныңызды ескере отырып, Американдық педиатрия академиясы «емшек сүтін кем дегенде бірінші жыл өмір сүру керек және анасы мен баласы өзара тілек білдіргенше жалғастыру керек» екенін ескеріңіз.
Емшекпен күресу мақсатына қол жеткізу
Емшек сүтімен қамтамасыз етілу мақсатыңыз екі апта, екі ай немесе екі жыл болсын, егер сіз осы мақсатқа жете алмасаңыз және балаңыз сіз дайын болмас бұрын септистанғандай көрінсе, онда сізге көмек керек.
Бұл көмек балаларды емізетін басқа аналардан, емшек емізетін педиатр дәрігерден және / немесе лактация бойынша кеңесшіден болуы мүмкін.
2 -
Тамақтану кестесіБалаңыздың азықтандыру кестесін түсіну сегіз аптада өте оңай. Себебі, сіздің балаңыз дәнді, көкөніс немесе жеміс-жидекке дайын емес. Және ол, әрине, саусақ тағамдарына немесе үстел тағамдарына дайын емес.
Бұл жастағы балаңыздың диетасы емшек сүтінен немесе балаңыз эмчек емізетін болса, баланың темір формуласы.
Ең бастысы, ата-анасын шатастыратын нәрсе - өз баласын қанша және қаншалықты жиі тамақтандыруы.
Өсім саны
Емшек емізетін нәрселер сәл оңайырақ. Әдетте өз балаларын қанша азықтандыру туралы ойлауға тура келмейтіндіктен, олар қаншалықты жиі емізетіні туралы ойлауы мүмкін.
Американдық педиатрия академиясы (AAP), Сіздің балаңыздың бірінші жылындағы кітабында: «Көптеген нәрестелер бірінші ай ішінде азықтандыруға 3-тен 4 унцияға қанағат алады және ай сайын 1 унцияға дейін 8 унцияға жетеді. « Екі айлық мерзімде, яғни нәресте бір сәтте 4-тен 5 унцияға дейін ішетін шығар.
ААП «орта есеппен, балаңызға күніне дене салмағының әрбір фунтына шамамен 2 1/2 унция формуласы қажет» деген басқа нұсқаулық береді. Мәселен, орташа салмағы 12 фунт орташа екі айлық балаға тәулігіне 30 унция болады.
Есіңізде болсын, олар әлі орташа мәндер, сондықтан кейбір нәрестелер әрбір азықтандыруда және әр күнде көп немесе аз талап етеді. Егер нәрестеңіздің азық-түлікпен қанағаттануы және салмағы қалыпты болса, онда ол жеткілікті түрде тамақтануы мүмкін.
Балаңызды қай кезде беруге болады
Жалпы алғанда, балаңыз аш болғанда әлі де азық-түлікпен қамтамасыз етілу керек, бірақ ол өз уақытында жоспарына көшті.
Осы жаста, сәбилердің көбісі 2-ден 4 сағатқа дейін тамақтанып жатыр, олар ұзағырақ 4-тен 6 сағатқа дейін ұйықтап жатқанда. Бұл, әдетте, тәулігіне 7-ден 9-ға дейін тамақтанады.
3 -
Ұйықтау кестелеріСіздің балаңыз түні бойы ұйықтап жатыр ма? Ол болу керек пе?
Бұл сіздің «түнде» анықтамаңызға байланысты, бірақ екі айлықтардың көпшілігі әлі түн ортасында түнде бір рет тамақ ішіп жатыр. Шын мәнінде, көптеген адамдар әлі күнге дейін екі рет оянады. 4-тен 6 сағатқа ұзағырақ созылғаннан кейін, содан кейін 3 немесе 4 сағаттан кейін қайтадан.
Кейбір екі айлық балалар оны таңертеңгі сағат 10.00-ден немесе 11.00-ге дейін таңғы 5-ке дейін немесе таңғы 6-да жасайды, ал олардың ата-аналары ұйқыны «түнде» деп есептейді. Көптеген нәрестелер үшін, әйтпесе, кем дегенде бір айда немесе екіде болады, олар түні бойы ұйықтайды немесе 10 немесе 11 сағат бойы тамақтанбайды.
Балаңызға түнгі ұйықтау әдеттерін жақсартуға көмектесу үшін, ол:
- бала ұйықтап жатқанда, бірақ толық ұйықтамай жатқанда, төсегіңді жатуға тырысыңыз. Дегенмен, бұл дегеніміз, егер сіз өзіңіздің осы жаста ұйықтамай жатсаңыз, төсегіңде жалғыз жылап кетуіңіз керек деген сөз емес. Басты мақсат - балаңыз ұйықтап жатқанда, мейірбике немесе рыжығандығымен байланыстыруды үйренбейді, өйткені сіз оны ұйқыға ұйқысында қаласыз. Бұл әдетті үйрену үшін бірнеше апта немесе бірнеше ай қажет болуы мүмкін және балаңыздың алғашқы бірнеше айында жұмыс істеу керек нәрсе болуы мүмкін.
- балаңызды шағылыстырмай тұрып ұйықтайтындай етіп қойыңыз.
- Екі айлық екі ұйықтаудың екі айлық ұйқының тәулік ішінде 7 немесе 8 сағат ұйықтайтынына қарамастан, күндізгі екі айлық ұйқыдан тым көп уақыт бөлмеңіз Түнгі.
- екі айлық екі айдың әр 3 сағат сайын, әсіресе күніне 2-ден 3 сағатқа дейін тамақтанатындығын есте сақтай отырып, балаңызға шынайы үміт күтіңіз.
Балаңыздың ұйықтап жатқанын және қалай болатынын ойласаңыз, педиатрыңызбен сөйлесіңіз.
4 -
Baby өнім қауіпсіздігі - Bumbo Baby SeatСегіз аптадан бері балаңызға үнемі айналадағы жағдайдан шаршауларыңыз мүмкін.
Енді ол жақсы мойын мен бас басқаруға ие болғандықтан, ол күннің кейбір немесе көпшілігіне тік тұруға дайын болуы мүмкін. Мұны сіздің балаңыздың көлеңкеде, ұшқышта немесе балабақшада тұрған сияқты орынға қоюға тырысқанда, балаңыз сколько-нибудь немесе қыдырғысы ретінде байқай аласыз. Уақыттың бәрін жатқызудың орнына, сіздің балаңыз жиі отыра бастайды.
Осы сәтте көптеген ата-ана өз балаларын ойын-сауықтыру үшін свингті немесе бүркітті қолдануға кіріседі. Балалар бұл нәрестенің өнімдерін пайдаланады, себебі олар әлі де балаңыздың басына қысым жасайды, сондықтан балаңызды тегіс бастарды дамытуға қауіп тудыруы мүмкін.
Балаңыздың осы жастағы балалардың басқа да сәбилерге арналған өнімдері сіздің балаңызды тігінен ұстап тұруына және басынан босатуға көмектесетін келесі нәрселерді қамтиды:
- Bumbo сияқты орындықтар
- қапшыққа орау
- бала тасымалдаушы
Ата-аналар көбінесе көлденең, жаңа туылған нәрестенің орнын ауыстыратындығын ойлайды. Балаңызды тігінен ұстап тұру үшін өзіңіздің орауышыңызды ұстап тұрыңыз. Балаңызды үш-алты айлық қана жасағаннан кейін, баланы тік және ұстап тұру үшін кенгуру тәрізді күйге ауыса аласыз.
Bumbo Baby Seat қауіпсіздігі
Сөмкенің немесе баланың тасымалдаушысынан айырмашылығы, Bumbo Baby Seat-ді нәрестенің басын қолдауға көмектесетін ештеңе жоқ. Бұл сіздің Bumbo Baby Seat бөлімінде болғанда немесе нәресте көмекшісінен орынға отыру үшін жеткілікті бас басқаруға жеткілікті болғанша күтіңіз.
Ата-аналар да Bumbo ескерту белгісіне назар аударып, баласын қараусыз қалдырмайды немесе баланы үстелге, үстелге немесе үстелге көтеруге арналған көтерілген бумбаға қоймауы керек. Есіңізде болсын, Bumbo «еден деңгейінде ғана қолдануға арналған».
5 -
Ұйқы ескертушісіне оралуКүтпеген нәресте өлімі синдромы, немесе СПИД, аты аталғандай, қорқынышты нәрсе.
Бақытымызға орай, СПИД ставкалары төмендей бастады, себебі ата-анасы баланы артынан ұйықтауға мүмкіндік беру арқылы СПИД-тің тәуекелін азайтады.
Ата-аналар өз балаларын СПИД-ті төмендету туралы ескерту қажет деп ойламайсыздар. Алайда, ата-ана балаларды асқазанға ұйқысына қанша рет орналастырса, соншалықты жақсы ұйықтауға көмектеседі деп ойлағандықтан, таң қаласың.
Кейбір жақсы ескертулерге мыналар жатады:
- кері ұйқы
- артынан жақсы
SIDS туралы фактілер
СПИД-тің пайда болу қаупі шамамен бір айдан басталады, ол нәрестелерде сирек кездеседі. Ол екі-үш айдан кейін шыңына жеткенше артады. Бұл сіздің сәбиіңіз сегіз аптаға жететін СПИД-тің сәбиін азайту үшін барлық сақтық шараларын қабылдауға ерекше көңіл бөледі.
Балаңызды оның жұлынына немесе асқазанына емес, балаңыздың СПИД-тін төмендететін басқа да шараларды қолдануын қоса,
- Балаңызға әрқашан жұмсақ заттар, бос төсек, жастықтар немесе толтырылған ойыншықтарсыз бір парақпен жабылған қатты мата матрацына ұйықтаңыз.
- Балаңызды жатын бөлмесінде, кереуетіңізде емес, төсекке жақын бөлек бассейін, кішкентай бесігі немесе бесігі бар ұйықтап жатыр.
- Сіздің балаңызға босануды беру, әсіресе қазір нәрестеңіз бір айдан асады, бірақ босануды тек ұйықтау уақытында ұсынып, балаңыз ұйықтап жатқанда оны қайтадан салмаңыз.
- Балаңызды бөтен түтінге ұшыратпаңыз.
- Балаңыз ұйқысында қатты қызып кетпеуін болдырмаңыз.
- Барлық қамқоршылар осы ұсыныстарды білетініне көз жеткізіңіз.
6 -
Балалардағы инфекцияларБала сегіз аптаға созылған кезде, ол жиі үйден шығып кетуі мүмкін, тіпті күндізгі күтімде болуы мүмкін. Яғни, ол көптеген балаларға арналған жиі кездесетін ауруларға қауіп төндіруі мүмкін.
Осы аурулардың симптомдарын тану, егер нәресте ауырса, сізді дайындауға көмектесе алады.
РСВ
РСВ қарт балаларда суыққа себеп болуы мүмкін, бұл кіші жастағы балаларда ауыр инфекцияға әкелуі мүмкін. Бұл балалар, соның ішінде шала туылған нәрестелер бронхиолитты дамыта алады, бұл өкпенің қабынуымен, тыныс алуда қиындық тудырады.
Croup
Крупты кішкентай нәресте әдетте түн ортасында оятады, ол кеудені мықтап естіледі және шулы тыныс пен дауыл естіледі.
Розаола
Розаола - бұл бірнеше күн бойы жоғары температураны тудыратын жалпы вирустық инфекция. Аяқталғаннан кейін, сіздің балаңыздың денесіндегі бөртпе пайда болады.
Көкжөтел
Көк жөтел немесе балауызбен ауыратын нәрестелер жөтелге қолайлы болуы мүмкін, бұл олардың тыныс алуына кедергі келтіруі мүмкін.
Өкінішке орай, сәбилер әлі күнге дейін созылмалы жөтел болуы мүмкін ересектердегі жөтелдің жұқпалы ауруы үшін қауіпті. Ал моральдық вакцина болған кезде, балаңыз алты айлық уақытқа дейін үшінші дозасын алғаннан кейін ғана қорғалмайды.
Ротавирус
Ротавирус балалардағы вирустық гастроэнтериттің ең көп таралған себебі болып табылады, ол құсу, диарея және безгекті тудырады. Сіздің балаңыз ротавируспен науқастану мүмкіндігін төмендетуге көмектесу үшін екі, төрт және алты айлық кезде РотаТирді жаңа ротавирусты вакцина ала алады.
Құлақ инфекциялары
Құлақ инфекциясының жалпы симптомдары құлақтың ауырсынуын, безгегі, мазасыздықты, құлаққа құлақ салуды, құлаққапты ағызуды қамтуы мүмкін, олардың барлығы әдетте суық болып келеді.
7 -
Апта Сегіз СӨЖ - Апталар және айларQ. Сіз баланың жасын бірнеше аптада сипаттауды тоқтатып, айларды пайдалануды тоқтатасыз ба? Мысалы, менің балам сегіз немесе екі айлық деп айтуым керек пе?
Жалпы алғанда, ата-аналардың көпшілігі аптасына бірнеше рет шағымдана бастайды.
Мысалы, адамдар әдетте балаңыздың алты, сегіз, тіпті 10 аптасында екендігін айтқан кезде нені білдіретінін біледі. Балаңыз 14, 18 немесе 20 жаста болғанын айтсаңыз, ол біраз шатасып кетеді.
Дегенмен, айларға қарағанда айлар - шын мәнінде жеке басымдылық.
Есіңізде болсын, педиатр дәрігеріңіз екі-үш айлыққа дейін бірнеше апта қолдануы мүмкін. Апталарды пайдалану сіздің педиатрыңызға балаңыз ауырған кезде медициналық терапияны таңдауда дәлірек болуға мүмкіндік береді.
8 -
Апталығы сегіз медициналық мәселелер - шаш жоғалуыБір қызығы, сәбилер жиі шаштарынан айырылып, алоэсия деп аталады.
Тіпті толыққанды басымен туылған адамдар тіпті жұқа болып, бәріне құлап жатқанын көруі мүмкін. Басқа нәрестелер тек басының артқы жағында сәл орын алады.
Әдетте нәрестелерде бұл шаш жоғалуы әдеттегідей және шаш тез өседі.
Telogen effluvium
Телогендік эффуливия - бұл сәбидің жалпы шашын жоғалтуды түсіндіретін медициналық термин. Баланың шашы көбінесе тынығу күйіне келеді, ол оны оңай түсіреді. Бұл сондай-ақ егде жастағы балалар мен ересектерге ауыр инфекция, жоғары безгекті немесе ірі операция сияқты қатты аурудан кейін жиі кездеседі.
Сіздің балаңыздың шашы өсім цикліне қайта кіргеннен кейін, ескі, тыныштық шаштары сыртқа шығады, бұл нәресте шашты жоғалтып алған сияқты.
Фрикциялық алоэций
Сәбилер шаштарын жоғалтудың тағы бір жолы - олар бір орында тұрған кезде, әсіресе олардың артқы жағында жазық. Бұл нәрестелер көбінесе төсектерінде, автокөлік орындары мен бұрылыстарында бастарын аршып тастайды. Осы беттерге қарсы бастарын үйкелісу шашты шаштың сыртқа шығып кетуіне әкеліп, баланың басының артқы жағына кішкентай балтыр дақтарын жасайды.
Бақытымызға орай, бұл сәби шашты сәл толтырады, сәби кішкене отырғанда, оралғанда, артқы жағына аз уақыт жұмсайды.
9 -
Екі айлық баланы тексеруБалаңыздың өмірінің алғашқы жылында педиатрыңызға оның өсуі мен дамуына мұқият бақылау жасау үшін жиі баратын боласыз. Олар, әдетте, екі, төрт, алты, тоғыз және он екі айда баруды қамтиды.
Осы сапарлардың барлығын алу үшін, сіз оларды ұмытып кетпес үшін педиатрға кез келген сұрақтарыңызды жазып алыңыз. Бұл нәресте баласының балалық тізімдері балаңыздың тексерулеріне дайындалуға көмектеседі.
Екі айлық емтихан кезінде күтуге болады:
- Толық физикалық емтихан, сіздің балаңыздың жамбасына дамып келе жатқан дамыған дисплазиясын тексеруге ерекше көңіл бөледі
- Балаңыздың өсуі мен дамуын тексеру
- Тамақтану және ұйқылық кестелерді шолу
- Оның биіктігін, салмағын және бас шеңберін өлшеу
- Жарақаттанудың алдын алу бойынша консультация
- Иммундау: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar, RotaTeq
Сіздің педиатрыңызбен келесі тексеріс сіздің балаңыз төрт айлық болғанда болады.
Пайдалы ресурстар
> Көздер:
Американдық педиатрия саясаты жөніндегі мәлімдеме. Емшек сүті және адам сүтін қолдану. Емшек сүті және адам сүтін қолдану.
Американдық педиатрия саясаты жөніндегі мәлімдеме. Күтпеген нәресте өлімі синдромының өзгеру тұжырымдамасы. PEDIATRICS Vol. 116 №5 2005 жылғы қараша, 1245-1255 ж.