Ауруларды бақылау және алдын алу жөніндегі орталықтардың 2014 жылғы талдауларына сәйкес, гестациялық қант диабетінің таралуы 9,2% жоғары. Жүкті кезінде қант деңгейі қаншалықты жоғары болғанына қарамастан, ешқашан қант диабетімен ауыратын жүкті әйелдерге асқазанның қант диабетімен ауыратыны айтылады. Әдетте ол екінші триместрдің ортасында, нәресте қалыптасқаннан кейін пайда болады, бірақ ол өсіп келе жатқан жоқ.
Бала туғаннан кейін гемациялық қант диабеті жоғалады. Гемациялық қант диабеті болғаннан кейін сіз басқа жүктілік кезінде қайтадан емделуіңіз мүмкін. Іс жүзінде диабетпен ауыратын кезіңізде, сізде болашақ жүктіліктерге қайтарылатын мүмкіндігіңіз бар.
Сонымен қатар, сіз 2 типті қант диабетінің даму қаупін арттырасыз. Гемациялық қант диабеті бар аналар 10 типті 2 типті диабеттің ұзақ мерзімді тәуекеліне ие. Олар сондай-ақ алдын-ала дамиды және жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупіне ие. Гемациялық қант диабеті кез-келген күтушіні баланың денсаулығы үшін ғана емес, сондай-ақ нәресте туғаннан кейін осы ауруларды дамытуға жол бермеу үшін өмір салтын өзгертуге шақырады.
Gestational Diabetes қаупі бар кім
Гемациялық қант диабеті үшін қауіп факторларының көбі бақылауға алынады. Егер сізде бала болғысы келсе, кейбір өмір салтының факторларын өзгерту сіздің тәуекеліңізді азайтуға көмектеседі.
Жақсы жаңалық, егер сіз гемациялық қант диабетіне диагноз қойсаңыз да, сіз әлі де сау бала бола аласыз. Міне, тәуекел факторлары:
- Семіздік - 30 жастан асқан BMI немесе дене салмағының шамамен 20% жоғалтуы сіздің тәуекеліңізді төмендетуі мүмкін
- 2 типті қант диабетінің отбасылық тарихы
- Егер сіз егде жастағы болсаңыз - 35 жаста немесе одан жоғары
- Егер сіз бұрын үлкен нәрестелерді жеткізсеңіз (8 фунт және 5 фунт арасында 14 унция).
- Егер сізде жоғары қан қысымы болса
- Сен Американдық, Африкалық, Американдық, Оңтүстік немесе Шығыс Азия, немесе Тынық мұхиты аралдары.
- Егер сізде дұрыс емес холестерин бар болса
- Егер сіз шегетін болсаңыз
- Дене белсенділігі жеткіліксіз болса
- Егер сіз денсаулыққа зиянды жусан болсаңыз
Гемациялық қант диабетінің себептері
Дегенмен, асқазан-ішек диабетінің анық себептері жоқ болса да, кейбір әйелдер оны неге дамытатыны туралы кейбір пікірлер бар. Жүктілік кезінде сіздің денеңіздің глюкозаны отынға қолдануы үшін инсулинге қажет. Бала дамыған кезде, плацента қолдайды. Плацента нәрестенің дамуына көмектесетін көптеген түрлі гормондарды шығарады, бірақ дәл осы гормондар ананың денесінде инсулиннің әрекетіне кедергі келтіруі мүмкін. Нәтижесінде клеткалар ананың жасаған инсулиніне қан қаншалықты төзімді және қан қанттары көтеріледі.
Көптеген қант плацентадан өтіп, нәрестенің ұйқы безі инсулиннің қанттан құтылуына себепші болады. Себебі нәресте дамуы керек қарағанда көбірек энергияға ие болса, қосымша қант май ретінде сақталады. Бұл «макросомия», aka, «майлы бала» әкелуі мүмкін. Макросомия туылған кезде иық мәселелерін тудыруы мүмкін және сәбилердің семіздікке ұшырау қаупін арттырады және кейінірек өмірде қант диабетін дамытады.
Сонымен қатар, бақыланбайтын қан шекарасы бар аналарға дүниеге келген нәрестелер туылу кезінде қауіпті түрде төмен қан тамырларымен (олар жасайтын қосымша инсулинмен) төмендеуі мүмкін, бұл тыныс алу мәселелеріне әкелуі мүмкін. Міне, сондықтан барлық аналар үшін егеуқұйрықтарды қант диабеті үшін тестілеуден өту өте маңызды және қант диабеті бар науқастар өздерінің қан шекараларын мұқият бақылап отырады.
Гемациялық қант диабеті қалай өңделеді
Жақсы перзенталді күтім барлық жүкті әйелдер үшін өте маңызды, бірақ әсіресе гемациялық қант диабеті үшін қауіп факторларын көтеретін әйелдер үшін маңызды. Әйел жүкті болғаннан кейін, дәрігердің тағайындауларын жалғастыру маңызды.
Гемациялық диабет әдетте 24 және 28 апта аралығындағы кезеңде тексеріледі. Егер сіз егеуқұйрықтың қант диабетіне оң әсерін байқасаңыз, сіз өзіңіздің де, балаңыздың да жақсы болуын қамтамасыз ету үшін қан шекараларын қалай дұрыс бақылау керектігін үйренуіңіз керек.
Әдетте, сіздің дәрігеріңіздің басшылығымен көмірсуларға сəйкес келетін сау, теңгерімді диета жəне көп жаттығулар гемациялық қант диабетін бақылап отыру үшін ұзақ жолға жетуі мүмкін. Көмірсулар - бұл қан шекарасына көп әсер ететін қоректік заттар, сондықтан сіз көмірсулардың қайдан келетінін және жақсы қан шекарасын бақылау үшін дұрыс көмірсулардың түрін қалай таңдауға болатынын білгіңіз келеді.
Жаттығу қантты күйдіріп, инсулинге қарсы тұрақтылықты жақсартады, сондықтан қанның қанттарын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Егер сіз бұрын ешқашан пайдаланбаған болсаңыз, жай ғана серуендеу сіздің денсаулығыңызға пайдалы. Кейбір жағдайларда диеталар мен жаттығулар өз қанында қан қанттарын бақылау үшін жеткіліксіз болған кезде, қан глюкозасының деңгейін барынша қалыпты деңгейде сақтау үшін инсулин де қолданылады. Медициналық топ сізге қант қант мақсатына жетуге көмектеседі және сіздің глюкометріңізді қалай қолдану керектігін үйретеді. Жақсы бақылау барлық адамдар үшін бақытты әрі нәтижелі нәтиже береді.
> Жаңартылды: Barbie Cervoni MS, RD, CDE
> Ресурстар:
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Gestational Diabetes дегеніміз не?
> Feig DS, Zinman B, Wang X, Hux JE. Диабет диагностикасынан кейін қант диабетінің даму қаупі. CMAJ 2008; 179: 229
> Американдық қант диабеті қауымдастығы. Gestational Diabetes. http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/lower-your-risk/gdm.html?referrer=https://www.google.com/