Бланкілерден ауытқуды орнату және салдарын белгілеу
Коменданттық сағат жасөспірімнің кешке қарай үйіне қайтуын күткен уақытты белгілейді. Бұл жасөспірімнің қауіпсіздігіне және жасөспірімнің отбасының қалған мүшелеріне құрмет көрсетуіне мүмкіндік береді.
14 жастан 16 жасқа дейінгі жасөспірімдерге арналған Американдық Педиатрия Академиясы демалыс күндері кешкі сағат 8-ден кешкі сағат 9-ке дейін және 10-нен 11-ке дейін ұсынады. Өткен жылы орта мектепте жасөспірімге қарағанда икемді коменданттық сағат болуы мүмкін.
Әрине, бұл жалпы нұсқаулық. Сіз жасөспірім үшін ең жақсы нәрсеге негізделген және отбасыңыз үшін ең жақсы жағдайға негізделген коменданттық сағатты орнатуыңыз қажет.
Егер сіз жұмысқа ерте тұрсаңыз немесе жасөспірім мектепке әсіресе ерте тұрса, ертерек коменданттық сағатты орнатқыңыз келуі мүмкін. Егер сіз қылмыстың жоғары ауданында тұрсаңыз, жасөспірімде жасөспірімнің қауіпсіздігін сақтау маңызды.
Әрине, жасөспірімнің әдеті де маңызды фактор болуы керек. Егер сіздің жасөспірім таңертең мектепте тұруға тырысса немесе ол өмірінің басқа салаларында жауапты болмаса, ол кейінірек коменданттық сағатты өткізе алмайды.
Жасөспірім жасқа толғандықтан, әдеттен тыс ережелерді түзетуге болады және үлкен жауапкершілікпен айналысу қабілетін арттырады. 14 жастағы коменданттық сағат 17 жастағы жасөспірімнен айырмашылығы бар.
Курфью доц
Сіздің жасөспіріміңіз үшін қауіпсіз және тиісті коменданттық сағатты орнату үшін сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
Мына нұсқауларды қарастырыңыз:
- Тиісті көрпемен салқындатқышты орнатыңыз . Жатакхананың коменданттық сағаты - жасөспірім өз іс-әрекеттерін жоспарлауы керек уақыт. Ол өзгермейді және жасөспірімге шектеулер мен шектеулерді түсінуге көмектеседі. Демалыс күндері сияқты демалыс күндерінде бір уақытта болудың қажеті жоқ, бірақ ол демалыс күнінен демалыс күніне дейін және демалыс күндері демалыс күндеріне сәйкес келмейді. Сіз бұл уақытты әртүрлі себептермен реттей аласыз.
- Жасөспірімге жауапты болу туралы сөйлесіңіз. Өзіңіздің жасөспіріміңізге уақытында үйленуіне сенген сеніміңізді талқылаңыз. Сіз әлі де қай жерде екенін және не істеп жатқанын білуіңіз керек екенін түсіндіріңіз. Мінез-құлық туралы шарт жасаңыз және екеуіңіздің тағайындаған уақыттарыңызбен келісіңіз.
- Ерекше жағдайларда, мысалы, мерекелерге жол беріңіз . Сіздің жасөспірім ерекше іс-әрекет жасайтын болса, үміттеріңізді уақытында талқылаңыз. Керісінше жағдайда, коменданттық сағатты ұзартыңыз, бірақ міндетті түрде коменданттық сағатты орнатыңыз.
- Қатысушылар үшін ақылға қонымды уақытты белгілеңіз . Егер сіз жұма күнгі түн ортасында түн ортасына дейін ұйқы алғыңыз келсе, онда сағат 11-ке белгілеңіз. Үйіңізге уақытында жететініне көз жеткізу үшін жасөспірім күтіңіз.
Оқшауламай қалмайды
Жасөспірім балаңыз үшін коменданттық сағатты орнату туралы оңай болмауы мүмкін бірнеше зиянды тұзақтар бар. Төменде кейбір жалпы нұсқаулар берілген:
- «Әркімге рұқсат етілген нәрсеге» сорпа бермеңіз. Сіздің жасөспірімнің ең жақын досы сағат 11-де коменданттық сағатта болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің балаңыздың коменданттық сағатты ұзартуы керек дегенді білдірмейді. Егер сіз 5-те жұмыс істеп, үйде тұрсаңыз, демалуға және түнеп кетуге болады.
- Жасөспірім өзіңізді өздігінен ауысып отыруына жол бермеңіз. Егер жасөспірім түнгі уақытта досының үйіне барғысы келетінін айту үшін 30 минуттай қоңырау шалса, сақ болыңыз. Мүмкін, бұл бір нәрсе белгісі болуы мүмкін.
- Жасөспіріміңізге сағаттық демалыс уақытын жариялауға рұқсат бермеңіз. Жасөспірім сізді үйіне қай уақытта жеткізетінін айтуға рұқсат бермеңіз. Алдын ала алдын-ала коменданттық сағатты орнатыңыз және оның жоспарлары өзгертілсе, оған сізбен бірге тексеру керек екенін айтыңыз.
- Егер жасөспірім кешікпей жүрсе, күтуіңізді түсіндіріңіз. Жасөспірімің үйге уақытында жетуді жылдамдатқысы келмейтін шығар. Егер ол кешікпей жүрсе және бірнеше минут кешікпей тұрса да, үйге қауіпсіз жүру маңызды екенін айтады.
Жасөспірімдерге арналған демалыстардың салдары
Балаңызға коменданттық сағатты бұзған кезде оның нәтижесін беру маңызды. Егер сіз жасөспірім бірнеше минут кешіккен болса, елеулі бұзушылыққа әкеліп соқтыратын маңызды салдарға алып келуіңіз мүмкін.
> Сигнал көзі
> Американдық педиатрия академиясы. Кештер мен демалыс күндерінде болу, 8/3/2011