1 -
Келесі қадамдарБалаңыз біраз уақыт бойы күріш дәнді да жақсы тамақтанғаннан кейін басқа нәресте өнімдерін көргіңіз келуі мүмкін.
Мұны қалай жасауға болатыны туралы ешқандай абсолютті ережелер жоқ болса да, кейбір жалпы нұсқаулар сізге мыналарды қамтиды:
- көкөніс, жеміс-жидек және ет тәрізді басқа нәресте өнімдерін бастауға үлкен кедергі болмайды, өйткені сіз қалыпты ерте (4-тен 6 айға дейін) күріш астықын бастадық.
- Балаңызды дәнді дақылдандыруға қанағаттанбағаннан кейін, мысалы, ол 3 немесе 4 ас қасық тәулігіне бір-екі рет ас жегендіктен, әлі де аштыққа ұқсайды.
- мысалы, сәбіз, бұршақ немесе шабдалы тәрізді жаңа тағамдарды бастағанда, диарея, газ, құсу немесе тері бөртпесі секілді тағамдық аллергия немесе төзімсіздік симптомдарын танитын 2 немесе 3 күн күтіңіз.
- Сіздің балаңыз бірнеше апта немесе бірнеше ай бойы темірмен бекітілген күріш дәнді дақылдарын жібергеннен кейін, содан кейін сұлы, арпа, бидай, содан кейін аралас астықты осы тәртіпте қолдануға болады.
- сарапшылар, әдетте, балаңыздың диетасына көкөністер қосып, жеміс-жидектерді бастамас бұрын, егер сіз оларды бірінші іске қоссаңыз, балаңыз жеміс дәмін артық көруі мүмкін.
- нәрестеңізге күніне үш рет 4 унцияға дейін, 24-тен 36-ға дейін емшек сүтіне немесе формулаға дейін жұмыс істеңіз. Өкінішке орай, әр жастағы балаңыздың қанша мөлшері әртүрлі болады, сондықтан балаңызды қанша азықпен қамтамасыз ететінін білу үшін оны құлағыңызбен ойнаңыз. Мысалы, нәресте үшін үлгі мәзірі күніне 7 рет емізетін және күніне бір рет 2 унция дәнді дақылмен қамтуы мүмкін, ал екіншісі тәулігіне 8 рет емізіп, таңғы ас үшін 4 унция дәнді дақыл, 2 унция көкөніс және түскі асқа арналған жемістер және кешкі асқа 2 унция көкөніс пен ет.
Сондай-ақ, көптеген нәрестелер 6 немесе 7 айлыққа дейін нәресте тағамдарын бастамайды, сондықтан сіздің балаңыз қатты заттарға әлі дайын емес деп ойламаңыз.
2 -
Балаларға мейірбике жасайтын қосымша бөтелкелерӘсіресе емшек сүтімен ауыратын аналар кейде бөтелкелермен толықтыруды қажет ететін уақыттар болады.
Бөтелкені, тіпті егер ол емшек сүті бөтелкесін қабылдаса да, нәресте ешқашан бөтелкені осы нүктеге дейін тартып алмаған жағдайда проблема болуы мүмкін. Олар бөтелкеге арналған ниппеге немесе бөтелке қабылдауға кедергі жасайтын мейірбике үшін осындай күшті артықшылыққа ие болуы мүмкін.
Егер күні-түні бірнеше сағаттан артық уақытқа кетіп қалсаңыз, не істейсіз? Ұзақ демалыс сияқты ұзақ уақытқа кетуге тура келіп, балаңызды күту үшін үйде болмайтын болсаңызшы?
Бақытымызға орай, сіз бөтелке қабылдауға көмектесетін көптеген нәрселерді жасай аласыз, соның ішінде:
- нәрестеңізді басқа нәрседе тамақтандырады, ол әдетте күтім жасау үшін пайдаланылады. Сіз тіпті өзімен бірге жүріп жатқан кезде нәрестеңізді бөтелкеге тамақтандыруға тырысыңыз.
- анасының басқа біреуі оған бөтелкесін тамақтандырады, себебі ол анасынан бір бөтелке қабылдауға төзімді болуы мүмкін.
- әртүрлі бөтелкелер мен емізіктерді сынау.
- Бөтелке ұсынбас бұрын нәресте ашыққанша күте тұрыңыз.
- балаңыз бөтелкелерден нәресте формуласын қабылдамаса, сүтпен қамтамасыз етілген емшек сүтін тамақтандырыңыз.
Ең бастысы, шыдамды болыңыз және нәрестеңіз үшін не жақсы жұмыс істейтінін көру үшін әртүрлі әдістер мен әдістермен сәл тәжірибе жасауға дайын болыңыз.
3 -
Қауіпсіздік туралы ескерту - айналдыруКейбір сәбилер екі айдан асып кете бастағанда, нәрестелердің шамамен 75% -ы он тоғыз апта бойы айналып өтеді.
Ал шамамен 90% -ы бес жарым айлық уақытқа дейін айналып келеді.
Бұл сіздің үйіңізді құлап кетуден және балаларды қорғауға жол бермеу үшін жұмыс істеу маңызды. Енді сіздің балаңыз айналып бара жатқандықтан, оның жақын аралық жағдайына балаларды қорғауға болмайды және әлі де қауіпсіз бола алмайсыз. Ол дөңгелекті құлататын нәрсе таба алады, немесе диваннан құлап кетуі мүмкін, немесе ол сіз жете алмайтын басқа нәрселерге кіре алады.
Балаңызды айналып жатқан кезде қауіпсіз сақтаңыз:
- төсек, диван және т.б. секілді бірдеңе түсіп кетсе, балаңызды бір секундқа қалдырмағаныңызға сенімді болыңыз. Егер сіз қандай да бір себептермен, тіпті бірнеше секунд ішінде кетуге тура келсе, балаңызды алып, оны сізбен бірге алып кетіңіз.
- өзгермелі үстелде немесе ол түсіп кететін жерде жоғары болған сайын, бір қолыңызбен балаңызға әрқашан қолыңызды созыңыз
- нәрестеңіз бүгілуі мүмкін кішкентай заттар мен ойыншықтар үшін еденді үнемі тексеріп тұрыңыз. Бұған мраморлар, шарлар, тазартылмаған немесе сынған баллондар, кішкентай магнит, кішкентай Lego дана және кішкене бөліктері бар басқа да ойыншықтар кіреді .
- егде жастағы балаларды ойыншықтарды нәрестеден аулақ ұстауға және олармен ойнағанда олардан айыруға үйрету. Сіз тіпті нәресте айналасында ойыншықсыз аймақ орнатуыңыз мүмкін, тек қана бауырлар оның айналасындағы кішкене ойыншық бөліктерін қалдырмау үшін қауіпсіз болуы керек.
- Сіздің үйіңізге балаға төзімді болып қалғаныңызды тексеріңіз . Ол серуендеп немесе серуендегенше күте тұрыңыз. Егер ол ұтқыр болса, онда сізге «бірінші қадамдар» бірі сіздің алғашқы сапарыңызда жедел жәрдем бөлмесіне шықпауы үшін уақытты (егер сіз әлі жоқ болса) балаларға арналған.
4 -
SIDS және Rolling OverБалаларыңыз ұйықтап жатқанда, артында ұйықтап қалмауы мүмкін. Тіпті СПИД-тің қаупін азайту үшін оны өзіңіздің артыңызға ұйықтауды жалғастыра берсеңіз де, ол тез арада бүйіріне немесе асқазанға оралуы мүмкін.
Сен не істейсің?
Ал, түні бойы оны асқазанға айналдырған сайын, оны артқа айналдыруды жалғастыра алмайсың. Неғұрлым практикалық емес, әдетте қажетсіз, себебі нәресте бір кездері жақсы дамып келеді, олар әдетте СПИД-тің әлдеқайда төмен қаупінде болады.
Ұйықтайтын ұйықтаушылар, ұялар және сыналар туралы не айтасыз? Көптеген нәресте тек сіздің балаңызға оралғанша ғана қолданылуы тиіс, сондықтан олар да көмектеспейді.
Сіз оны әлі күнге дейін ұйықтауға тиіс, әсіресе, ол қазір ұйықтауға үйренді, содан кейін ол өзіне ұйықтауға ыңғайлы ұстанымын табуға мүмкіндік береді.
СПИД-тің ең жоғары қаупі қазірдің өзінде төрт айдан астам уақытқа созылғандығына қарамастан, СПИД-тің қаупін төмендету үшін, оның ішінде қызып кетуіне жол бермей, оны түтінге ұшырамай, және:
- Әрдайым балаңызға ешқандай жұмсақ заттар, бос төсек, жастықтар немесе басқа жұмсақ заттар жоқ парақтармен жабылған берік бедерлі матрасқа артқы жағында ұйықтаңыз.
- Балаңызды бір төсекке төсекке жақын, бірақ кереуетіңізде емес, ұйықтап жатқанда.
- Кішкентай бампер маталардан бөлмеден шығып кетуді қарастырыңыз, бірақ егер сіз оларды қолдансаңыз, олардың кроватка айналасына сәйкес келетініне көз жеткізіңіз, орнына бекітіңіз және нәресте тұра берсе, оларды алып тастаңыз.
- Барлық қамқоршылар осы ұсыныстарды білетініне көз жеткізіңіз.
Ролинг және Бассетс
Қайта айналып өтетін тағы бір мәселе, әдетте, балаңызды оның бассейінінен және кішкентайдан жылжытатын уақыт. Сондай-ақ ол жақында өз питомнигіне көшуге дайын болады.
5 -
Қызғылт көзБактериялар туындаған кезде қызғылт көз (конъюнктивит) бар балалар көзінен жасыл немесе сары түсуге, ал олардың көздерінің ақ бөліктері мен төменгі қабақтың ішкі жағы қызыл болады. Оларды ояту кезінде, бактериялық конъюнктивитпен бірге тоқылғаннан басқа, сіз жиі баланың көзінен ағызып кетуіңіз керек.
Балалар аллергиядан (аллергиялық конъюнктивит) қызғылт көзге ие болуы мүмкін, бұл олардың көздерінің қызаруы, қышуы және жыртылуына себеп болады.
Вирустық инфекциялар қызғылт көзге себеп болуы мүмкін. Қарқынды қызарғаннан басқа, қызғылт көзді тудыратын вирус бар балалар жыртылып, ақ түсуі мүмкін. Қызғылт көзді түтін мен шаң сияқты тітіркендіргіштер тудыруы мүмкін.
Қызғылт көзге арналған емдеу
Қызғылт көздің бактериялық себептері сіздің балаңызда басқа бактериялық инфекция (құлақ инфекциясы сияқты) болса, антибиотикті немесе өзекті тамшылар мен майларды немесе ауызша антибиотиктерді қажет етеді.
Аллергиялық конъюнктивит әдеттегі аллергиялы дәрі-дәрмектермен және Патанол сияқты тамырлы тамшылармен өңделеді, бірақ аллергияның көз тамшылары нәрестелерде қолдануға рұқсат етілмейді.
Қызғылт көздің вирустық себептері емдеуді қажет етпейді.
Қандай себеп болмасын, әдетте ылғал шүберекпен кез келген көз ағынын кетіріп, жұқпалы жағдайда қолдарыңызды жиі жуыңыз.
Егер қызғылт көзімен балаңыз типтік емдеулерге жауап бермесе немесе егер ол сондай-ақ ауырсыну (тыныс алу, ұйықтау және т.б.) немесе көру проблемалары бар болса, педиатрлық офтальмологтың бағалауы жақсы идея болуы мүмкін.
Қызғылт көзді болдырмау
Қызғылт көз жиі балалардың жұқпалы ауруларының бірі, әсіресе күндізгі күтімдегі балалар үшін. Мүмкін, кішкентай балалар жиі инфекцияны оңай тарата алатын көздерін сіңіреді. Қызғылт көзді болдырмау, әсіресе балаңыздың көзінен кеуіп кетуден кейін жақсы қолмен жууға болады.
6 -
Құлақ инфекцияларына қарсы құлақ тартуКөптеген нәрестелер өз құлақтарын тартып алады.
Бұл құлақ инфекциясының белгісі ме?
Кейде ол, бірақ жиі, егер сіздің балаңыз құлағыңызға тартса және басқа белгілері болмаса, онда бұл қалыпты жағдай. Балаңыздың құлақ инфекциясының бар екендігін көрсететін басқа белгілердің кейбірі мыналарды қамтиды:
- қызығушылық
- қызба
- аппетит төмендеді
- түнде оянады
- мұрнынан және жөтелімен немесе суықтан кейін ғана пайда болады, өйткені құлақ инфекциясы жиі суық салдарымен байланысты
Осы басқа құлақ инфекциясы белгілерінің кейбіреуінсіз, сіздің балаңыз құлақ түріп, оны тапты, себебі ол шамадан тыс шағылысқан кезде немесе ол тістенеді .
Балаңызда құлақ инфекциясы бар деп ойласаңыз, диагнозды растау үшін педиатрыңызды қараңыз. Құлақ инфекциясының симптомдарына қоса, сіздің балаңызда оның құлақ қабыршағының қабынуы байқалуы керек, мысалы, сіздің педиатрыңыз құлағыңызға кірген кезде көре алатын қызыл, шырышты қабық сияқты.
Егер сіздің балаңызда құлақ инфекциясы бар болса, онда антибиотик қажет болуы мүмкін. Американдық Педиатрия Академиясының құлаққаптарын емдеуге арналған соңғы нұсқада егде жастағы балаларға антибиотиктерсіз 48 сағатқа дейін бақылануға мүмкіндік беретін «байқау нұсқасы» ұсынылады, бірақ олар балалар өздерінің жақсы еместігін біледі алты айға дейін антибиотиктермен емдеу керек, оларда құлақ инфекциясы бар.
7 -
Екінші пікірді алу«Екінші пікірді алу» ата-ана бір-біріне жиі айтатын танымал фраза.
Өкінішке орай, балаңыз ауырып жатқанда немесе сіздің педиатрыңызбен келіспеген кезде екінші ойды алу маңызды болса да, бұл құралды дұрыс пайдаланбаңыз.
Екінші пікірді қалай дұрыс пайдаланбауға болады?
Қажет деп ойлаған кезде басқа дәрігерді көру әрқашан жақсы емес пе?
Әдетте екінші пікір алу үшін әдетте жақсы болса да, әдетте сіз алдымен неге екінші пікір іздейміз деп ойлайсыз. Сіздің балаңыз бірнеше рет барған сайын жақсы болмай ма? Балаңызда күрделі мәселе бар ма, және маманға қарау керек пе? Сіз педиатрмен келіспейсіз бе?
Екінші пікірмен басты мәселе, екі пікір бір-біріне қарама-қайшы болған кезде не істейсіз? Үшінші пікіріңіз бар ма? Сіз тыңдағыңыз келетін нәрсені айтатын дәрігермен бірге барасыз ба?
Сіздің педиатрыңыз екінші пікір ретінде
Екінші пікірді іздестіруге арналған ең қарапайым жерлердің бірі сіздің жеке педиатрыңыз. Егер нәрсені жасауға бірден көп әдіс бар болса және егер сіздің педиатрыңыздың балаңызға күтім жасау жоспарымен келіспейтін болсаңыз, сұрақтарыңызды қоюға және бірінші кезекте басқа нәрсе бар ма екеніне көз жеткізбеңіз. Егер жоқ болса, кем дегенде сіз педиатрларға неліктен не нәрселерді жақсы түсіну керектігін түсіндіре аласыз.
Екінші пікірді алу
Кейбір жағдайларда, сіз көріп отырған педиатрдан жауап алсаңыз, онда сіз басқа педиатрдан немесе педиатр маманнан екінші пікіріңіз қажет болуы мүмкін. Мысалы, егер балаңызда ауыр экзема болса және оның бөртпесі дәстүрлі емдеулерге жауап бермесе, онда педиатриялық дерматологты көру жақсы нәрсе болуы мүмкін. Немесе балаңыздың жүрегі шағылысқан болса, онда баланың кардиологы оны бағалай алады.
> Дерек көзі:
> Американдық педиатрия академиясы. Клиникалық тәжірибе нұсқаулары. Жедел отит медиасын диагностикалау және басқару. PEDIATRICS Vol. 113, 5 мамыр 2004 ж., 1451-1465 ж.