Сіздің Анус пен Вульваның арасындағы аймаққа қамқор болу
Босанғаннан кейін перинэяның дұрыс күтімі инфекцияны болдырмау және түзу және бұлшық еттердің сауығуын жылдамдату үшін өте маңызды.
Ауыруы және Ісіну
Балаңызды жеткізу үшін қажетті созылу себебінен осы аудандағы кейбір ыңғайсыз ісік пен ауыруды байқауға болады. Ісінуді азайту үшін мұз бумаларын пайдалануға болады. Мұз жинағын жұмсақ матамен немесе басқа жұмсақ, сіңіргіш материалмен ораңыз.
Мұзды тікелей қолдану бұл аймақта ұзақ уақытқа созылатын нәзік маталарды зақымдауы мүмкін. Сіз сондай-ақ сит ванналарын ала аласыз. Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сізге үйге арнап арнайы ваннаны жіберген болуы мүмкін. Олай болмаған жағдайда, бұл ваннаны шамамен 15 минуттай 2-3 дюйм жылы сумен толтырылған ваннада отыра аласыз. Егер сіз ваннада отырғанда ауырғанды байқасаңыз, онда пышақпен немесе сүлгімен пышақ тәріздес пішінде отыруға болады.
Сіздің емдеуші дәрігеріңізде ауырсынудың алдын-алу мүмкіндігі болуы мүмкін. Мұны бұйрық ретінде қабылдаған жөн. Сіз басқа дозаны қабылдағанға дейін ауырсыну басталғанша күтудің орнына, сіз дозаны (мысалы, әрбір 4 сағатта) ұстап тұрсаңыз, ауырсынудан аулақ бола аласыз. Кейбір провайдерлер ибупрофенді тағайындайды, ол тек ауырсынуды жеңілдетеді, бірақ шіріп кетуді басқарады, сондықтан сіз провайдер ұсынғанша, тіпті егер ауыртпалықсыз болмаса да, оны жалғастыру керек.
Басқа да ауруларды жеңілдету шаралары ваннаны қолданғаннан немесе жасанды ауыстырғаннан кейін қолдануға болатын Дермоплас сияқты спрейдерді қамтуы мүмкін. Кейбір провайдерлер сондай-ақ, Epifoam тәрізді көбікті, аймақта тігістер болған жағдайда, ісінуді және қышуды азайту үшін пайдаланады.
Геморрой
Геморрой босанғаннан кейін тікелей туындауы мүмкін, егер бұлшық еттеріңізді босаңсып тастағаныңызда немесе біраз уақыттан кейін жоюға болады.
Сіз мақта шелегіне малынған мақта шарларын немесе жастықшаларды пайдалануға немесе жану немесе қышуды тыныштандыруға көмектесетін Такстерді қолдануға болады. Оларды ішектің қозғалысынан кейін тазалағаннан кейін қолданыңыз. Іш қату кезінде қиындықтар туындаса, дәндеріңізді көбірек көкөністер мен көкөністерді қосып, көп мөлшерде су ішуді ұмытпаңыз. Кейде нәзік жұмсартқыш қажет болуы мүмкін. Colace (немесе кез келген жұмсақ жұмсартқышы құжаттарды қамтитын) өте нәзік және көптеген денсаулық сақтау қызметтері ұсынған.
Шығару және қан кету
Сіз босанудан және қан кетуден (босанғаннан кейінгі 4 аптадан кейін) болады. Бұл разрядтағы өзгерістер сіздің емдеу жылдамдығын көрсетеді. Бастапқыда ағым ауыр болады және кейбір потенциалмен қара-қызыл болады. Бұл 3-6 күнге созылуы керек. Бұдан кейін ағынның бәсеңдеуін байқайсыз және түсі жеңіл болады. Екінші аптада түсіру қызғылт-қоңырға қоңыр немесе сарғыш түске айналады және ағыны өте аз. Шығару көлемінің ұлғаюын байқасаңыз, белсенділіктің деңгейін төмендетуге мүмкіндік бар. Біраз дем алуға тырысыңыз, нәрестеңізді күтіңіз немесе ағынды азайту үшін ішіңізді уқалаңыз. Ашық қызыл қан кетуді байқасаңыз, іштің ауырсынуын жоғарылатуыңыз немесе сізде безгегіңіз болса, дереу медициналық қызмет көрсетушіңізге хабарласыңыз.
Егер сіз емшек емізетін болсаңыз, сіздің кезеңіңіз 4-10 апта аралығында қайтып келеді және әдеттегі кезеңнен гөрі ауыр болады. Бұл ерекше емес.
Тиісті тазарту
Медициналық дәрі-дәрмектің берген нұсқауларын орындаңыз. Тиісті периналық тазартудың бірнеше қадамдары:
- Ваннаны немесе өзгертпелі жастықшаларды қолданар алдында әрқашан қолыңызды жуыңыз.
- Ескі шүберекті алып тастап, оны дұрыс тастаңыз.
- Ваннаны қолданғаннан кейін, бүкіл вагиналды аймаққа жылы су құйыңыз немесе құйыңыз. Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сізге бүріккіш бөтелкемен қамтамасыз еткен болуы мүмкін және суға қосатын антисептикалық сабын немесе ерітінді беріп жіберуі мүмкін.
- Дәрігер қағазы бар аймақты кептіріп, тік ішектің қынапшығына влагалищаға дейін таралуын болдырмау үшін майданның алдынан және артқы жағынан бастаңыз.
- Ауаны кептіргеннен кейін, ауырсынуды жеңілдету үшін қажет болса, кез-келген сүрткіш, спрей немесе көбікті қолданыңыз және қажет болса мұз бумасын қолданыңыз.
- Таза төсенішті орнына қойып, дәретхананың кез келген суын перинэямен байланыстырудан аулақ болу үшін жуу алдында тұрыңыз.
- Әрқашан перинэяға қамқорлық жасағаннан кейін қолыңызды жуыңыз.
Кеңестер мен ескертулер
- Сіздің перинэяға қолданылатын судың температурасын қадағалаңыз. Бұл аймақ нәзік және қолыңызға жылы болып көрінетін су сіздің перинэяңызға өте ауыр болуы мүмкін.
- Дәрігер сізге бұл туралы кеңес бергенге дейін ешқашан даус немесе тамафонды қолданбаңыз. Көптеген провайдерлер босанудан кейін босанғаннан кейін босанғаннан кейін ештеңе жоқ деп кеңес береді.
- Ұзақ кедір-бұдырды немесе өте жағымсыз иісті байқасаңыз, дереу медициналық қызмет көрсетушіңізге хабарласыңыз.
- Егер сіз бағытталмаса, перинэяға ұнтақтарды, парфюмерияларды немесе лосьондарды пайдаланбаңыз.
- Егер сіз тігістеріңізді 3 апта ішінде еріген емес немесе сіздің тігістеріңіздің ауданы шикі немесе тітіркендіретін болса, өзіңіздің медициналық қызметіңізге хабарласыңыз.
- Kegel жаттығуларын орындаңыз Жамбас қабатындағы бұлшықетті күшейтетін жиі жаттығулар.