Ата-ана болсаң, ата-анаң оңай болуы мүмкін, бірақ қуанышқа толы
Келіңіздер: аналық стресс болуы мүмкін ! Бұл ұстаным сіз өзіңізді елестете алатын тамаша ойын-сауықтарды, көңіл-күйді, өсуді, махаббатты әкелсе де, бұл жұмыс, жұмсақтық пен стресстен гөрі, тіпті сізді үлкен депрессияға ұшыратады . Бақытымызға орай, ана болудың дамуы - ана болудың артығымен күресуге көмектеседі. Аналардың стрессті төмендететін ең жақсы тәсілдерінің бірі - ана болу қуанышын көтеру - балаларды шынымен жақсы көріп, анасы болып табылатын барлық сыйлықтар мен пайдалардың барлығын жасау.
Мынаны есте ұстайтын маңызды нәрселер:
Масайрау
Балалар көп жауапкершілікті сезінеді, бірақ олар қызықтыратын мамандар. Бала кезіндегі қуанышты қуанышты сезінетін ваннадағы немесе жасөспірімдердегі сабынды көпіршіктердің таңғажайып жасөспірім қызығушылығы бола ма, сіздің балаларыңыз Сізге өзіңіз қабылдаған қоғамдық істерге қуаныш сыйлауға көптеген мүмкіндіктер ұсынады күні толық көлемде. Әлемді жаңа көзқараспен көру және жаңа көзқараспен өмір сүру сізді айналаңыздағы әлемді жаңа жолмен тамашалауға көмектеседі.
Бұл сіздің балаларыңыз серуендеу сияқты өтуге болатын негізгі кезеңдерде немесе алғаш рет қар сияқты қарайтын ерекше «алғашқы» адамдарда айқын көрінеді. Дегенмен, балаларыңыздың тәжірибесі бар басқа да көп нәрселер бар, олар ерекше болуы мүмкін, мысалы, оларды алғаш рет ойын көріп, жаңа тағамдарды қалай дайындауға болатындығын (тіпті егер ол грильденген ірімшік сияқты әдеттегідей болса да) біледі; Сізге бұрын білмеген жаңа ойлау тәсілін көрсетіңіз.
Бір-бірімен көңілді бола отырып, кез-келген іс-шараға қатысатын ләззатты көбейте аласыз. Мұнда балалармен жасалатын басқа қызықты іс-шаралар тізімі берілген.
Әрбір ғасырдың сыйлары бар
Бұл әртүрлі жастаулармен, жұмыспен қамтылғандармен және әр жастағы негативтермен күресу өте қиын, бірақ әр жастағы өз сыйлықтарымен де айналысады.
Сіздің балаңыздың қабырғасында алма-шуды (немесе нашар нәрсені) жағатын кезде, минутына телефонға жауап беру үшін артқа қарай бұрылсаңыз, онда сіздің артында көзге мұқтаж болмаған күнді жылдам алға айналдыруыңызға болады. басы, бірақ есіңізде қалатын барлық нәрселерді еске түсіріңіз - олар балмұздақ «кашрэйма» деп аталатын керемет жол немесе олардың жолдары автокөлік жолында өтетін самосвал ретінде өтетіндіктен, бұл ойларды өз тректерінде тоқтата алады және сізді көбірек орын. Егер бұл жұмыс істемесе ...
Уақытты ұмытпаңыз
Бала қажеттіліктеріне немесе сәбилердің қажеттіліктерін қанағаттандыруға басымдық беріп тұрса да, сағаттар әлсіздіктің жаттығуларында болған кезде тұра бермейтін сияқты көрінуі мүмкін, бұл сізді қаншалықты тез ол аяқталған соң өтті. Және бірде-бір жоғалып кетті - ол кеткен жоқ! Осы күндерде ностальгиямен қарайтын болашақты елестетіп көріңізші және олар тек нөмірленіп қалғанын есте сақтаңыз және екінші желіңізді және онымен қосымша төзімділік пен жақсы юморды таба аласыз. Олар қысқа уақытқа аз!
Сіз мұны сіздің жолыңыз болуы мүмкін
Көптеген әйелдердің аналар болуды ұнататын нәрселерінің бірі балалық шақтарын өздерін қалайша қалпына келтіруге болатыны. Балалық шағыңызды жақсы көрсеңіз, өзіңіздің балаларыңызға осындай керемет тәжірибе беріп, тек өз тәжірибесімен ғана емес, сонымен бірге естеліктеріңізбен де рахаттануыңызға болады.
Егер сіздің бала кезіңіз қалаған нәрсенің бәрі болмаса, өз балаларыңыз үшін жақсы тәжірибе жасай аласыз, бұл сіз үшін емдік тәжірибе болуы мүмкін, сондай-ақ олар үшін жақсы.
Өзіңіздің ішкі балаңызды ұмытпаңыз
Сіз өзіңіздің балаларыңыздың көңілінен шыққан күнді рахатқа бөлеп, өзіңіздің балаларыңыздың көзімен бүкіл әлемді көріп, рахмет пен махаббат туралы тереңірек сезінуіңіз мүмкін. Күн батқаның сұлулығына рахмет болсаңыз да, Яхтезіңнің әдеттен тыс көңілді қызықтыратын болсаңыз да, нәресте кезінен басталатын және жасөспірім жылдар бойы жалғасатын «алғашқы» шеруінің рахатын көресіз, сіз өзіңіздің өміріңізді қайтадан қуантуды үйренесіз. балалар алғаш рет оқып жатыр.