Көптеген толыққанды нәрестелер дамудың әбден болжамды үлгісін ұстанады және өмірдің бірінші жылындағы нәрестелерге қатты тағамдарды енгізуге қатысты ұсынылған стандарттық кеңес осы дамудың және дамудың даму кезеңдеріне негізделген. Дегенмен, ерте жастағы нәрестелер көбінесе даму кезеңіне жете алмайды, сонымен қатар толыққанды нәрестелерге қарағанда жылдам қарайды.
Алдын ала болатын нәрестелердің ерекше қоректік қажеттіліктері бар. Қатты тағамдарды шала туған сәбилерге енгізгенде, олардың нақты жасына емес, олардың түзетілген жасын пайдалану маңызды, өйткені бұл олардың дамуына дайын болған кездегі көрсеткіштен көп болады. «Түзетілген жас» әдеттегі даму туған күнінен гөрі нәресте туылуы керек болғанға байланысты болғандықтан қолданылады.
Балаңызға қатты тағамға алты (түзетілген немесе түзетілген) айлар бойынша енгізіңіз. Бүкіләлемдік денсаулық сақтау ұйымы және Америка педиатрия академиясы балаларға алғашқы алты айда ғана емізуді ұсынады. Алты ай бойы олар қосымша тағамдарды енгізе бастайды, бірақ қажет болса, бірінші жылдың аяғына дейін емізуді жалғастырады. Қатты тағам төрт айға дейін енгізілмеуі керек, ал сіздің балаңыз алғашқы итергішті сынап көрмес бұрын дайындық белгілерін көрсетуі керек.
Төменде нәресте жаңа тағамдарды және текстураларды өңдеуге дайын бола алатынын бағалауда өте пайдалы диаграмма болып табылады. Әр нәресте әртүрлі екенін білу маңызды және нәресте баланың дамуына дайын екендігін көрсеткенде ғана енгізілуі керек.
| Жаңа тағамдарды енгізу | Дамуға дайынбыз ба? |
| Тамақ өнімдеріне кіріспе. Қасықтан алынған нәресте дәніне кіру. |
|
| Бірінші саусақтардың өнімдеріне кіріспе; Кішкене бөліктерге кірмейтін үлкен тамақ өнімдері, мысалы, печенье пісіру сияқты. |
|
| Sippy кесеге кіріспе |
|
| Дәстүрлі және дәмі бар тағамға кіріспе. |
|
| Кішкене, жұмсақ саусақ тамақтарын қосыңыз |
|
| Жұмсақ кесте өнімдеріне көшу |
|
Азық-түлік аллергиясы
Тамақ өнімдерін енгізуді кешіктіру маңызды (азық-түлік аллергиясын болдырмау үшін алты айға дейін).
Жақсы ереже - балаға бір мезгілде бір тағамды, жақсырақ екі күндік немесе бір мезгілде реакциялар мен аллергия белгілерін көріп отыру, мысалы, ащы, мұрын, бөртпе немесе нәжістің өзгеруін қадағалау. . Балаңызда көңіл-күйдің немесе мінез-құлқының өзгеруі, мысалы, тыныштықты жоғарылату немесе ұйықтау немесе тыныштандыру сияқты аллергия белгілері болуы мүмкін.
NatroDoc.com, аллергияны болдырмау үшін кейбір жақсы ақпарат пен нәрестеге қатты тағамдарды енгізу кестесі бар. Осы мақаланы қараңыз, егер сіздің балаңыздың нақты жасын пайдаланудың орнына түзетілген жасты пайдалану үшін, сондай-ақ, жоғарыда аталған диаграмма, балаңыз шақыруды қабылдауға дайын немесе дайын емес екенін көріңіз!
> Көздер:
> Бұл сайт туралы. (Nd).
> Дамып келе жатқан елдердегі нәрестелерді кәдімгі тамақ өнімдерімен қамтамасыз ету. - PubMed - NCBI. (Nd).
> Ерте балаларды тамақтандыру. (Nd).
> Қатты тағамға ауысу - HealthyChildren.org. (Nd).