Суды сіңу және кесеге ауысу туралы кеңестер
Жақында бір досым 11 айлық бөтелкені алу керек екенін айтты. Педиатр дәрігер оған бұдан былай оны пайдаланбау керектігін айтты. Мен сәл шокировал. Ақырында Американдық Педиатрия Академиясы (AAP) бұл фирма емес, ал ата-аналар балаларын 15-18 айға толығымен бөтелкелерден алшақтатуға кеңес береді.
Шынымды айтсам, септидену секілді маңызды кезеңдерді белгілеу дұрыс емес.
Бұл сіздің балаңыздың екінші жылында бөтелкеге арналған флакондар үшін жақсы себеп жоқ деп айтуға болмайды. Зерттеулер көрсеткендей, бөтелкелерді ұзақ уақыт бойы қолдану тістің бұзылуына әкелуі мүмкін. Бөтелкелерді пайдалану, сонымен бірге, сәбилерге тым көп сүтті әкелуі мүмкін, бұл сүттің баланың диетасындағы басқа тағамдарды алмастыратындықтан, артық салмақ немесе теңгерімсіз тамақтануға әкелуі мүмкін. Сондықтан балаңызға көмектесу «бүйрек, бөтелке» деп айтуға дайын екендігіне өте маңызды. Бірақ мұны қалай істейсіз?
Басталу уақыты
Көптеген ата-аналар баланың алғашқы туған күніне дейін шыныаяқ беруді ойламағанымен, шындықты, бірінші жылдың екінші жартысында кесе (қақпағы бар немесе жоқ) енгізуге болады. Дайындықтың ең маңызды белгісі тікелей тұра алады. Егер сіздің балаңызда моториканың мықты қабілеті болса және бөтелкені өз бетінше ұстап тұрса, онда ол бірден тостағанға баруға көбірек ұқсауы мүмкін, бірақ бұл дағдыларды бастау керек емес.
Тостағанды енгізуді бастағанда, баланы ұстап, кеседі аузына ұстап тұруыңыз керек, себебі сіз баяу кішкентай шырмаларды ұсынасыз.
Бөтелкелерді фазалау әдісі
Баланы бөтелкеден кесеге көшірудің екі жолы бар. Қандай тәсіл қолданылса, баланың бөтелкеге қосылуы және ол суық түрікке баруға дайын екендігін сезінуіңізге байланысты.
Let's-Go-Slow Kid үшін
- Бірнеше күн бойы сұйықтықтардың қосымша көзі ретінде шыныаяқты енгізіңіз. Біраз суды ұсынып, балаңызға бос кесемен ойнауға рұқсат беріңіз, себебі ол оған үйренеді.
- Содан кейін күніне бір рет күніне бір рет бөтелкені құйыңыз және баяу күнделікті сусындардың орнына сиқырлы шыныаяқтармен алмастырыңыз.
- Бөтелкелерді көзден алып тастаңыз, сонда балаңыз шыныаяқ орнына сұрамайды. Егер сіздің балаңыз есейсе, сіз оған шөлмектермен қоштасудың уақыты келді деп түсіндіре аласыз. Оған көмектесіп, оларды жіберіп, оларды «жібер». Бұл оның өтпелі кезеңге дайындалуына көмектеседі.
- Бөтелкеге өте жақын тұрған бала үшін түнгі қиындық болуы мүмкін. Балаңызға түнгі шөлмекке түсіруге көмектесу кілті - келісу. Сіз бұл түнгі ішімдікті шыныаяқпен сынап, ауыстыру туралы шешім қабылдаған соң, оралмаңыз. Тостағаннан бас тартса да, бөтелкеге айғайласа да, бөтелкені бермеу керек немесе ол оны шатастырып, оны ұзақ уақыт бойы беріп алуға мәжбүр етеді.
- Жаңа әңгімелерді, әңгімелермен, қосымша сүйкімді және жаңа сүйкімді заттармен жасай отырып, сіздің балаңызға оңай өтуді жеңілдететін жылы, жайландыратын ортаны құра аласыз.
Мен - Дайын-Не деген-Болашақ Кид үшін
12 айға дейін көптеген жасөспірімдерге бөтелкеден бас тарту проблемасы болмайды.
Егер балаңыз басынан бастап кубокке баратын болса, бірнеше қосымша қадамдарды қарастырыңыз. Ашық шыныаяқ мүмкіндігінше тезірек енгізіңіз және үлкен мәжбүрліктерден (автомобильде сияқты) аулақ болу керек болған жағдайда, мысалдар үшін суппис кесе сақтаңыз.
- Барлық сұйықтықтар үшін, соның ішінде сүтті бір шыныаяқ қолданыңыз.
Маңызды нәрсе мынада, бөтелке мен жаман әдеттердің бәрін бірдей жаман әдеттермен алмастыру үшін ғана емес, бөтелкені алмастырғыңыз келмейді. Зерттеулер көрсеткендей, сиқырлы шыныаяқтарды (немесе осы заттарға арналған бөтелкелерді) қолданатын жасөспірімдер жарақат алу қаупін тудыруы мүмкін, себебі олар балалар жүргенде немесе ауызыдағы шөлмектермен немесе шыныаяқпен жүгіргенде пайда болады.
Сондай-ақ, сіз шынымен де шөлдеген немесе тамақтанып жатқан кезде балаңызға сусын беріп жатқаныңызға және сиырдың сәбилерге қаншалықты қажет екенін білуіңіз керек . Баланы күнделікті сиқырлы шыныаяққа ұстап тұру, бөтелкелерді ұзақ уақыт қолданған сайын зиянды болуы мүмкін, бұл ішімдікке әкеледі, бұл оның азық-түлік тағамдарын аз ішіп, тістің бұзылуын арттырады.