Әдетте мотоциклдерді дамытудың жалпы жолын үйреніңіз
Әрбір бала әртүрлі болса да, жалпы моторлық дағдыларды дамыту әдетте болжамды түрде болады. Үлкен бұлшықеттер (қару, аяқ және магистраль) дамытады, сондықтан балалар ең алдымен жаяу жүру сияқты моториканы меңгереді . Кейінірек қол мен саусақтарда бақылауды және ептілікті талап ететін шағын моторлық дағдылар келеді. Сондай-ақ оны дененің ортасынан (өзегін) аяқ-қолдарға (аяқтарға, қолдарға, саусақтарға) қарай прогрессия ретінде көрсетуіңізге болады.
Кемшіліктер дененің жоғарғы жағынан төмендейді. Бала басын көтеруді қалай үйренетінін ойлап көріңіз, содан кейін қолдарымен көтеріңіз, сосын өзіңізге отырыңыз, содан кейін қолдарыңыз бен тізелеріңізді көтеріңіз, сосын серуендеп, соңында жүріңіз.
Жалпы моториканы дамыту мерзімдері
Қайтадан, әрбір бала өз қарқыны бойынша дамиды, сондықтан бұл жас шамалары шамамен жетеді. Егер сіздің балаңыздың физикалық немесе моторлы дағдыларын дамытатыны туралы қамқорлық жасасаңыз, дәрігермен немесе мектеп ауданының ерте араласу бағдарламасын (АҚШ-та) тексеріңіз.
Жалпы алғанда, моториканы дамытудың осы кезеңдерінде және кезеңдерінде жүреді, және олар бір-біріне байланысты болады. Бала өз балансын сынап көрмей тұрып, мысалы, серуендеуге тұрып, өзін ұстап тұруы керек.
- 3 айға жуық бала нәрестесін жатқанда басын және кеудесін көтере алады.
- 6 айдан кейін нәресте екі жолмен (асқазанға дейін және артынан асқазанға дейін) айналдыра алады.
- 8 айдан 9 айға дейін бала нәрестені қолдаусыз отыра алады.
- 12 айдан 18 айға дейін бала өздігінен жүре алады. Ол қазірдің өзінде жасөспірім!
- Шамамен 2 жыл бойы ол жүгіре алады, секіреді және допты лақтырады.
- 3 жасында ол жаяу жүре алады, жақсы көтеріледі, бір аяғымен тұруға тырысады, шырқайды, секіреді, допты сынады да, өткізіп жіберуге тырысады.
- 3-тен 4 жасқа дейін ол үш тректі айналдыра алады.
- Ол шамамен 5 жылға жеткенде, ол секіріп, секіріп, жағына қарай жүгіре алады.
Жалпы моториканың түрлері
Жалпы моторлық дағдыларды әртүрлі топтарға бөлуге болады.
- Қозғалыс дағдылары денені орыннан орнына жылжытуға арналған, мысалы, жаяу және жүгіру сияқты.
- Манипулятивтік дағдылар жарқырай, шарлар немесе секіргіш секілді объектіні жылжытуды қамтиды.
- Тұрақтылық дағдылары баланс пен салмақ ауыстыруға байланысты, мысалы, бір аяқта тұрған немесе кедергілерден құтылу.
Жалпы моторлық дағдылар физикалық дене шынықтыру және спорт үшін маңызды емес. Балаларға мектептегі табысқа жету керек. Бұл ішінара дамудың тәртіптілігі мен дәйектелуіне байланысты, яғни жаңа дағдыларды бұрынғы жолмен қалыптастыру жолымен, ал бұлшық еттер үлкен болғаннан кейін дамиды.
Сондай-ақ, балалар жазу үстелінде отыруға немесе жазу үшін тақтаға тұруға тиіс болғандықтан. Олар ортаны оқып, жаза білу үшін істеу керек болатын орташа сызықты (дененің оң және сол жақ бөліктерін бөлетін вертикалды тік сызық) кесіп өту үшін теңгерімді және бұралу дағдыларын қолдануы керек.
Жалпы моториканы дамытуды ынталандыру
Балаңызға үлкен моториканы дамытуға көмектесудің ең жақсы жолы - белсенді ойын.
Оның бұлшық еттерін пайдалану үшін көп уақыт, кеңістік және мүмкіндіктер беріңіз. Қозғалыс сабақтары, мысалы, трамплиндер немесе би, жақсы, бірақ еркін ойнау да тиімді. Балаңызбен бөлісе алатын көңілді, шеберлікке арналған ойыншықтар мен ойыншықтар бар. Кейбір өнер және қолөнер жобалары дене шынықтыру мен дамытуды көтермелейді.