Балаларыңызды тамақтандыру егіздердің ата-анасы сияқты сіздің ең үлкен жұмыс орындарыңыздың бірі. Олар келмей тұрып, сіз оларды қалай тамақтандыратыныңыз туралы ойланған шығарсыз. Алайда, олар туылғаннан кейін бірнеше нәрестені азықтандырудың нақты жоспары сіздің жоспарларыңызды өзгерткен болуы мүмкін.
Сіздің егізді нәрестеңізді қалай беру туралы шешім қабылдау қиын болуы мүмкін. Сіз емшек сүтін немесе нәрестені нәрлендіру керек пе?
Немесе екеуінің комбинациясын қолданасыз ба? Ақпарат және кіру көп. Сіздің дәрігеріңіз, қайыныңыз, жақын досыңыз және қарындасыңыз барлық нәрестелерді тамақтандырудың «жақсы» жолы туралы пікір айтуы мүмкін. Өзіңіздің жеке үміттеріңіздің және эмоцияларыңыз ойларыңа әсер етуі мүмкін. Кейде мән-жайлар шешім қабылдауға мәжбүр етеді; шығындар, денсаулыққа пайдасы, материалдық-техникалық базасы, кесте және физикалық жағдай - барлық факторлар.
Емшек пен бөтелке тамақтандырудың артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Екі әдіс де артықшылықтар мен кемшіліктерді ұсынады. Кейбір отбасылар екі тәсілдің элементтерін біріктіретін азықтандыру әдісін дамытады. Бірақ, сайып келгенде, «дұрыс» таңдау отбасыңыз үшін қандай болса да жұмыс істейді.
Əр əдістің артықшылықтары мен артықшылықтарын бағалау үшін төмендегі тізімдерді пайдаланыңыз.
Емшек сүтімен қоректендірудің артықшылықтары
Емшек сүтімен нәресте үшін көп нәрлі тамақтану және дамудың пайдасы бар екенін жоққа шығармайды. Зерттеуден кейін емшек сүтінің сәбилеріне сәбилерге арналған тамаша тағам ретінде қолдау көрсету үшін ғылыми дәлелдер ұсынылады.
Американдық педиатрия академиясы алғашқы алты айда емшек сүтімен емізуді ұсынады. Зерттеулер көрсеткендей, емшек емізу аналарға да пайдалы. Емшек сүтімен емдеудің көптеген артықшылықтары мына жерде толық жазылған: емшек сүтімен қоректендірудің бірнеше артықшылықтары.
Емшекпен емізудің кейбір қосымша артықшылықтары мыналарды қарастырады:
- Емшек сүті әдетте жақсы
- Емшек сүті ана мен бала арасындағы байланысты жақсартады.
- Емшек семестрі үнемді болып табылады - негізінен еркін және бұл сөзсіз ақшаны үнемдейді .
- Емшек сүті әрдайым дайын және қол жетімді; араластыруға немесе жылытуға болмайды, арнайы жабдық қажет емес.
- Бұл қоршаған ортаға минималды әсерлері бар жаңартылатын ресурс (яғни, орау немесе энергияны өндіруге жұмсалатын шығындар жоқ)
- Емшек сүтімен ауыратын аналар әдетте салмақты тез жоғалтады .
- Емшек сыққышын кейіннен пайдалану үшін сорып, сақтауға болады.
Емізерді емізетін кемшіліктер
Демек, емшек емізу идеалды болып көрінуі мүмкін болса, кейбір кемшіліктерді қарастыруға болады. Бұл жай ғана барлық адамдар үшін дұрыс емес, сондай-ақ, бір сәттен бастап бірнеше баланы тамақтандыруға тырысып жатқан кезде, емшек сүтімен ауыратын әйелдердің көптеген қиындықтары шиеленісіп кетеді. Мына кемшіліктерді қарастырайық:
- Ана - тамақтанудың жалғыз жеткізушісі. Егер анам болмаса, сәбилер аш бола бастайды.
- Емшек сүтімен емдеу қиынға түседі - екі сәби үшін де сүт жетіспейді немесе ағып кетуден және семіздікпен ауыратын сүтден тым көп.
- Бұл зақым келтіруі мүмкін ! (Жарылған емізік, дұрыс жасырылған нәрестелер, сіңірген кеуде, мастит, сәбилер ... OUCH!)
- Әкем және басқа жақындар азықтандыруға қатыса алмайды және нәрестелермен байланыста болмайды.
- Анам гидратталған күйде қалып, калорияларды сақтап қалуға тырысады.
- Кейбір көбейткіштер, әсіресе олар ертерек немесе кішкентай болған жағдайда, мейірбике процесінде қиындықтарға ұшырайды.
- Мерзімсіз нәрестелер немесе медициналық жағдайлары бар нәрестелер емшек емізе алмайды.
- Емшектің гормондық әсері жыныстық белсенділігіне кедергі келтіруі мүмкін.
- Қоғамда дискреттік медбике қиын болуы мүмкін.
- Емшек етілген нәрестелер жиі тамақтануды талап етеді.
- Егіздердің қанша тамақтануын білудің ешқандай мүмкіндігі жоқ.
- Дәрі-дәрмектер немесе белгілі бір тағамдар анадан балаға емшек сүтімен өтуі мүмкін.
Бөтелкелерді егіздердің артықшылығы
Дегенмен «сарапшылар» емшек сүті әрқашан сәбилерге жақсы болатынын дәлелдейді, алайда көбінесе көптеген отбасылар бөтелкеде азықтандыруда зор пайда табады.
Ең алдымен, бөтелкелер сәбилерді тамақтандыру үшін анамнан басқа біреуге мүмкіндік береді.
Сіздің егіздеріңізді тамақтандырған бөтелкелерді қарастыруға қосымша себептер:
- Бөтелкелер ерте туылған және емізе алмайтын нәрестелер үшін оңай таңдау болып табылады.
- Балаларды тамақтандыруға ата-аналар, әжелер және әжелер, бауырлар және басқа адамдар қатыса алады.
- Анасы азықтандыруға және / немесе соруға арналған.
- Сүт ағып кетпесе, анам сорып, тамақтана алмайды.
- Кеудеге арналған емізікке немесе емізікке қажеті жоқ.
- Хирургиялық жеткізілімнен кейінгі кезеңде қалпына келтірілген әйелдер үшін ауырсыну аз.
- Анам ауыр жүктіліктен / босанудан қалпына келтіре алады.
- Балаларды сәбиге жеткізу оңайырақ.
- Формулаға толы нәрестелер азықтандыру арасында ұзақ уақытқа жете алады.
- Анам емшек сүті арқылы нәрестеге өтетіндігіне алаңдамастан дәрі-дәрмек алуға болады.
- Әр нәресте қанша тамақтанғанын білесіз. Қуат мөлшерін өлшеуге болады.
- Бұл ауыртпалық емес.
Бөтелкелерді егіздердің кемшіліктері
Екімдерді тамақтандыру үшін бөтелкелерді пайдаланудың кейбір кемшіліктері бар.
- Шығын. Формуланың құнын және екі нәрестеге арналған бөтелкелерді асыра қолдану мүмкін.
- Формула емшек сүтімен жеткізілетін тамақтанудан керемет өнім емес.
- Балалар аллергияны дамыта алады.
- Формула-қоректенетін нәрестелерде семіру тәуекелін жоғарылату.
- Формула уақытты және энергияны қажет ететін дайындықты қажет етеді.
- Бөтелкелерді жуу қажет.
- Аз «табиғи».
Кейбір отбасылар екі әдісті біріктіреді. Анам кейінгі уақытта бөтелкелерде сақтауға және нәрестеге жеткізуге болатын емшек сүтін жинау үшін сүт безінің сорғышын қолданды. Кейбір отбасылар күнделікті кестеге байланысты медбикелік және бөтелке тамақтандыруды ауыстырады; Мысалы, күнде жұмыс істеп жатқан кезде және түнде емшек сүтімен тамақтандырылған бөтелкелер. Басқа күндері емшек сүтімен тамақтандырып, түнде бөтелкелерді пайдаланады, сондықтан анам ұйықтай алады. Әрқайсысы басқа нәрестелермен баламалы тамақтандыруды жалғастырады, ал анасы бір баланы емізіп, екіншісі шөлмекке айналады, содан кейін келесі азықтандыруға рөл алмасады. Комбинациялардың кез-келген саны жұмыс істей алады.
Екімдерді тамақтандыру туралы есте сақтауға болатын басқа да нәрселер: икемді болыңыз. Егізілерді тамақтандыруға көзқарасыңыз жағдайларға байланысты өзгеруі мүмкін. Ананың денсаулығы немесе нәрестелердің денсаулығы тамақтану жоспарларының бағытын өзгерте алады. Жұмысқа қойылатын талаптар немесе сыртқы көмектің қол жетімділігі шешімге әсер етуі мүмкін. Шала нәрестелерді тамақтандыру талап етіледі, олар қартайған сайын үлкен болады және сіздің стратегияларды қайта қарауды талап етуі мүмкін. Ашық ойды сақтаңыз және кез келген опцияны қолайсыз деп қарастырмаңыз.
Ақыр аяғында, сіздің егіздеріңізді тамақтандыруға арналған жоспарларыңыз сіз ойлағандай жұмыс жасамаса, көңіліңіз толмауы керек. Өзіңіздің жақсы білетіндеріңіз туралы ойлайтын достарыңыз бен отбасыларыңыздан жақсы ниетпен, бірақ дұрыс емес ақыл-кеңеспен қысым көрмеңіз. Егіздерді азықтандыру оңай емес; оларды қандай әдіспен тамақтандыруды таңдасаңыз да, кейбір қиыншылықтарға кезігесіз және сіз өзіңіздің жағдайларыңыз үшін не жақсы жұмыс істейтінін білетін жалғыз адамыңыз. Емшек сеуіп, кінәсіздікке жол бермеңіз. Сіздің отбасыңыз үшін ең жақсы шешім қабылдауға және нәрестеңізді тамақтандырудың ең тиімді әдісін таңдау мүмкіндігіңізге сенімді болыңыз.