Шын мәнінде, аналар туылудан кейін іш қатуды жеңе алмайды. Іш қатуды қалпына келтіру кезінде босанғаннан кейінгі аналардың көпшілігі үшін әдеттен тыс болады. Кейбіреулер жүктілік кезінде іш қатуды шешумен айналысатынына таң қалуы мүмкін. Басқалар үшін іш қату жаңа ештеңе емес.
Туғаннан кейін іш қатуға не себеп болуы мүмкін
Бұл қалыпты, бірақ тітіркендіргіш, қолайсыздықты сіздің денеңіздің алдындағы, ішінде және / немесе жеткізілгеннен кейін болатын нәрсеге қатысты бірнеше факторлардың бірі болуы мүмкін.
Осы сипаттамалардың кез-келгені жеткізілім кезінде болған нәрсеге сәйкес келуі мүмкін. Алғашқы 2 ұпайлар сіздің ішіңіздің негізінен бос екендігіне байланысты, ал соңғы 3 - сізде болатын медициналық рәсімдердің көрінісі.
- Мен аз тамақпен ұзақ еңбек еттім.
- Менде ішектің қозғалысы немесе эмблемасы болғанда жамбас болды.
- Менде c-секциясы болды. (Бұл маңызды хирургиядан кейін ас қорыту жүйесі үшін 3-4 күн қажет болады).
- Мен босану кезінде ауырсынуды жеңілдетуді қолдандым немесе оларды босанғаннан кейінгі ауырсынуды жеңілдету үшін қолданамын. (Атап айтқанда жүйелі есірткі ас қорыту жолын баяулатуы мүмкін).
- Менде эпиизиотомиямен немесе босанғаннан кейінгі геморройдан туындаған ауырсыну перинезим бар. (Бұл жағдайда іш қатудың өзі ақылға қонымсыз емес), сіз өзіңіздің тігістеріңізді немесе көбірек ауырсынуды қорқып қорқуыңыз мүмкін, бұл қорқыныш сізді нәжісті сақтауға әкеледі.
Қандай ұзаққа созылуы мүмкін?
Іш қатудың негізгі себептеріне және оны емдеуге болатын қадамдарға байланысты туа біткеннен кейінгі бірнеше күн ішінде шешілетін болады. Ең маңыздысы іш қатуды емдеуде белсенділік таныту және төмендегі қадамдарды орындау.
Postpartum констипация қалай өңделе алады?
Көптеген жағдайларда сіз іште іш қатуға сіз табысты нәтиже бере аласыз.
Міне, іш қатуды емдеуге және алдын алуға болатын кейбір қарапайым кеңестер.
- Жақсы жеуге. Жоғары талшықты тағамдар сіздің ең жақсы қорғанысыңыз болуы мүмкін. Толық дәнді дақылдар мен тұтас бидай нандары, қоңыр күріш, бұршақтар, жаңа піскен жемістер мен көкөністер сияқты тағамдар тамаша талшықтарға бай тағамдар.
- Күніне 6-8 стакан су құйыңыз . Сіз ішіп жатқан талшықты тағамдар сіз ішетін суға сіңіп, нәжісті жұмсақ етеді.
- Егер сізде баруға шақыру бар болса, оны елемеңіз. Сіз көп ауырсынудан қорқуыңыз мүмкін болса, ішектің қозғалысын ұстап тұру тек нәжісті қиынырақ етеді. Сізге қажет екенін сезген кезде барыңыз.
- Жаяу серуендеу. Бұл, әсіресе, c-секциясынан қалпына келтірілсе, қорқыныш тудыруы мүмкін, бірақ жаттығудың біраз бөлігі (тіпті баяу қарқынмен) сіздің ішіңізді босатуға көмектеседі.
- Нәжіс жұмсартқышты алу керек болса, күтім жасаушыдан сұраңыз. Егер сізде қатты жыртылыс болған болса (үшінші немесе төртінші дәреже) болса, ықтималдығы біреуді қабылдауға кірісті. Егер сіз геморроймен ауыратын болсаңыз, анемияға темір қоспалар қабылдап жатсаңыз немесе ауырсынуды жеңілдету үшін есірткіге қатысты болса, жұмсартқыш қажет болуы мүмкін.
Геморрой туралы не деуге болады?
Көптеген жағдайларда іш қату және геморрой қолдарымен қолданады. Егер сіз қозғалысты өткізуді қиындатсаңыз немесе нәжістің қиын екенін байқасаңыз, ол сіздің геморрды нашарлатуы мүмкін.
Геморрой әдетте ауыр болмаса да, олар, әрине, рахат круиз емес. Геморрды емдеу және жоғарыда келтірілген нұсқауларды орындағаннан кейін, сіз нәрестеңізді туғаннан кейін бір-екі апта ішінде сіз үшін нәрсені анықтаңыз.
Дәрігерге қоңырау шалуым керек пе?
Кейбір жағдайларда жиі емес, іш қату - бұл үлкен проблеманың белгісі. Егер іш қату сақталса немесе төменде көрсетілген қосымша симптомдардың барлығына тап болсаңыз, дереу дәрігеріңізге немесе акушерге хабарласыңыз.
- Сізде ауыр асқазанның ауыруы.
- Сіз іш қату мен диарея кезеңдерін бастан өткересіз.
- Сіз нәжісіне шырышты немесе қан өтіп жатырсыз.
- Сіз ішектің ауырсынуын қатал деп санайсыз.
- Сізде ректалды қан кету қаупі бар.