Балалардың хоккейінде слаб-бандағы беделі бар, бірақ бұл спорттық дене шынықтыру-денсаулығын тексеріп, тозған тістері емес. Бұл балалардың баланстық және спорттық шеберлігін үйренудің тамаша тәсілі болуы мүмкін. Сіздің балаңыз үшін дұрыс ма?
Хоккей дегеніміз не?
Хоккей - бұл тез ойнайтын ойын, онда алты ойыншының екі командасы қарсыластар командасының голына күшті резеңкелік шайбаны итеру үшін жарысады.
Ойыншылар таяқтарды немесе олардың аяқтарын қолданады, бірақ олардың қолдары емес, мұзды мұз арқылы жылжытады. Гол команда өз командасын қорғайды. Командалар ерлер, әйелдер, немесе бірге болуы мүмкін. Жасөспірімдер хоккейлік ойындарында әрқайсысы 12 минуттан тұратын үш кезең бар (ересектер үш 20 минутта ойнайды).
Балалар қашан ойнай алады?
Екі жастағы үш жасөспірім сырғанауға үйрене бастайды. 4 жасқа дейін балалар хоккейдің негіздерін үйрене бастайды.
Ойнату тәртібінде білуіңіз керек нәрсе
Қажетті дағдылар / қолданылды: икемділік, бұлшықет күші, төзімділік, тепе-теңдік және үйлестіру.
Ең жақсы балаларға арналған: Энергетикалық, командалық ойыншылар.
Сезон / ойнағанда: Қысқы; Көптеген (бірақ бәрі емес) жабық мұз айдыны жыл бойы ашық. АҚШ Хоккей лигасы жыл бойы жұмыс істейді.
Топ немесе жеке тұлға? Команда.
Деңгейлері: АҚШ Хоккейден жасөспірімдер хоккей командалары мен ұл балаларға арналған классификациялары: Күлгір - 8 жас және одан төмен; Squirt - 10 және одан төмен; Pee Wee - 12 және одан төмен; Bantam - 14 және одан төмен; Midget Minor - 16 және одан төмен; Midget Major - 18 және одан төмен.
Қыздар үшін - тек 10 және одан төмен, 12 және одан төмен, 14 және 16 жастан төмен және 19 жастан асқан командалар.
Бағдарламалар рекреациялық, бәсекеге қабілетті болуы немесе таңдауы болуы мүмкін. АҚШ-та және шетелде кіші, кіші, колледждер мен кәсіби лигалар бар.
Ерекше қажеттіліктері бар балаларға арналған: Иә. Тікелей тұра алмайтын ойыншылар мұзға қарай жылжу үшін арнайы жасақталған шлактарды пайдаланып, хоккей ойнайды.
«Арнайы хоккей» - бұл дамушы мүгедектерге немесе басқа ерекше қажеттіліктері бар ойыншыларға арналған. Ампуталардың, соқырлардың және есту қабілеті нашар адамдарға арналған командалар бар. Барлық осы туралы АҚШ Хоккейден біле аласыз.
Фитнес факторы: жоғары. Футболдағыдай , ойыншылар әрдайым қозғалыста. Одан басқа, олар қауіпсіздік техникасы өте жоғары.
Жабдық: конькилер, таяқтар, дулыға, киім-кешек, қолғап, қорғаныс жәшіктер және майлаушы және үлкен қап, оны тасымалдау үшін. Бұл құралдардың бәрі қымбат болуы мүмкін, бірақ ата-аналар жиі қолданатын заттарды сатады немесе сатады. Конькиді төрт-алты сағаттан кейін мұздауға тура келеді.
Шығындар: Балалардың 8 жастан жоғары балаларға арналған жабдықтарының, командалары мен лигасының жарналары (айтарлықтай үнемі) жылына 600 доллардан 3000 долларға дейін болады.
Уақыт міндеттемесі талап етіледі: Ойындар мен тәжірибелер аптасына екі-үш рет немесе одан да көп. Туристік топтардағы балалармен бірге отбасылар, әрине, ойындар мен турнирлерге баратын уақытты үнемдейді.
Ықтимал жарақаттар: Бұл тез қарқынмен байланысу спорты, сондықтан қауіпті болуы мүмкін. Ең көп таралған жарақаттарға спрейдер (сақина, тізе және бөртпе), сілкілеу және бет-әліп-кету жатады. Қауіпсіздік техникасы мен ережелері балаларға жастар лигасында қауіпсіздікті сақтауға көмектеседі.
2014 жылдың мамыр айынан бастап, Американдық педиатрия академиясы дененің тексерілуін элиталық, тек ескі ойыншылармен (15 жастан жоғары) шектеуге кеңес берді.
Американдық Ортопедиялық Қоғамда спорттық медицинада хоккей жарақаттарының алдын алу туралы кеңестер алыңыз.
Бағдарламаны қалай табуға болады: Жастар хоккей бағдарламасы ұсынып жатқанын көру үшін жергілікті саябақтармен, рек бөлімімен немесе мұз айдынымен танысыңыз.
Ассоциациялар және басқару органдары:
- Американдық хоккей
- Хоккей
Егер балаңыз мұз хоккейін ұнататын болса, сонымен бірге: роликті конькимен сырғанау немесе конькимен сырғанау; конькимен сырғанау; далалық хоккей немесе лакросс .