Қазіргі уақытта сіз колик , рефлюкс немесе жай өршидіктен зардап шегетін нәрестемен бірге тұрасыз ба, оның қатал дауыстары басым болуы мүмкін. Жақсы жаңалық - колитті тыныштандырудың көптеген әдістерінің бірі немесе емдеуді азайтуға көмектесу, педиатрға баруды күтудің қажеті жоқ.
Кейде бұл сіздің балаңыздың айқасуына қарсы тұрудың қарапайым мағынасын қолдану туралы мәселе, ал басқа уақытта қораптың сыртында ойлану қажет болуы мүмкін. Төмендегі ұсыныстар балаңызды сиқырлы сағаттарда тыныштандыру үшін қолдануға болатын әдістер болып табылады. Әрқашан, егер балаңыздың жай ғана мазасыздығынан артық нәрсе екенін сезсеңіз, сіз педиатрға әлеуетті мәселелер туралы түсінік беру үшін телефон соғу керек пе туралы ойлауыңыз керек.
Ашық баланың зардабын тамақтандыру қажет
Алғашқы нәрселердің бірі - балаңыз аш болған жағдайда . Жаңа туылған нәрестелер көбінесе жиі тамақтанады, сондықтан ойлануың мүмкін болса да: « Бірақ мен сені тамақтандырдым», қайтадан тамақтандырылуы мүмкін.
Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер көбінесе кластерді азықтандыру үлгісімен айналысады, сондықтан нәрестеңізді тамақтандыру уақытын анықтау үшін сағатты қарауға азғыруға қарсы тұрыңыз және орнына тамақтандыруды қадағалаңыз.
Балаларды азықтандыру формуласы үшін нәрестелердің қанша нәресте формуласын және қаншалықты жиі керек екенін анықтау қиын болуы мүмкін. Формула қажеттіліктері баланың салмағын және 24 сағаттан кейін берілетін санын немесе жасына қарай қатал бағаларды пайдаланып бағалануы мүмкін. Егер нәрестеңіз жеткіліксіз немесе тым көп тамақтанбайтын болса, әрқашан сіздің педиатрыңызбен сөйлесіңіз.
Балаларға арналған киім-кешекке арналған ыңғайлылық, пленкадағы өзгерістер және газдың ауыруы
Балаңыздың негізгі қажеттіліктерін қанағаттандыру арқылы қолайсыздықты тоқтатудың бірнеше жолы бар. Бала памперстерінің өзгеруі, кеуіп кетуі және газдың ауырсынуын жеңілдету - оны бейбітшілікті сақтауға кедергі келтіретін барлық әдістер.
Газ ауруын айналдыруға, кептіруге және босатуға арналған жылдам кеңестер:
- Кейбір сәбилер ылғалдылығы аз, тіпті дымқыл киімдерге төзбейді.
- Поддоны тым тегіс болғанын тексеріңіз, келесі өлшемге өтуге уақыт болуы мүмкін.
- Кейбір сәбилер белгілі брендтерге аса сезімтал. Балаңызға дұрыс бренд табу үшін тәжірибе қажет болуы мүмкін немесе мата табақтарын сынап көріңіз (олар енді қорқынышты емес!
- Дәстүрлі иық әдісі емес, әр түрлі бұрыштық позицияларды қолданған жөн. Оны тік тұрғандай етіп көріңіз (суретте көрсетілгендей) немесе тізеңізде жатып көріңіз.
- Кармадағы нәзік қысым газдың ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Іштің уақыты немесе нәрестеңізді тізеңізді төмен қаратып жатқызу көмектесуі мүмкін.
Балаларға арналған массаж және тығыз байланыс
Балаларға арналған массаж және физикалық әсерге бағытталған басқа әдістер балаларға жақсы артқы немесе аяғы сияқты ересектерге арналған жеңілдік сияқты болуы мүмкін. Бұған қоса, кейбір нәрестелер «Теріге теріге тиюден», «Кенгуру» күтімінің бір қыры бар.
Шала туған нәрестелерге арналған кейбір зерттеу жұмыстары Кенгуру күтімі тыныс алуды тұрақтандыруға, жүрек соғу жылдамдығын жақсартуға, емшек сүтін сәтті жақсартуға көмектесетінін және ата-анасының баласын байланыстыруды жақсартады. Бұл жеңілдіктердің бәрі сіздің балаңыздың күйдіретін кезеңдерін азайтуға ықпал етуі мүмкін.
Жайлылық пен баланы ұстаңыз
Кейде балаңыздың дау-жанжалының ортасында баланы ұстап тұратын немесе дене қалпында ұстап тұрған нәрсені тек тыныштандыру үшін жасайды. Сізге әр түрлі позициялау әдістерін қолдануға болады, оны өзіңіздің қолыңызда доктор Уильям Сирске дейін «мойын ұясы» деп ұсынды. Баланың қандай позицияны жақсы ұстау үшін жақсы жұмыс істейтін бөліктері әртүрлі позицияларды сынап, балаңыздың қалай жауап беретінін көру. Аптаның жетістігі мен балаңызды жақсы білетін болсаңыз, ол сізге ұнайтын ұстанымды таба алады.
Бала ваннасын көріңіз
Көптеген ересек адамдар үшін, тіпті жақсы жылы ваннаға батып кету туралы ой да жайлылық пен ыңғайлылық туралы батыл ойлар әкеледі. Сонымен, сіздің балаңыз да болуы мүмкін. Кейбір сәбилер сізге ваннаның уақытты қызықтырмайтындығын дереу білдіруге мүмкіндік береді, ал басқалары үшін нәресте ваннасы сәлемдесуді тоқтатады. Сонымен қатар, балаңызбен ваннаға баруға тырысыңыз. Сонымен қатар, теріңіздің теріге тиюіне байланысты ыңғайлы жылы сумен араласады. Балаңызды шомылған кезде үнемі сақтық шараларын сақтаңыз.
Ақ шу көтерілуді тыныштандырады
Қалай даусыз елестететін болсақ, ақ шуақ нәрестені тыныштандыру үшін керемет жұмыс жасай алады. Сарапшылардың пікірінше, артқы шудың реттелмейтін күлкі дыбысы балаңыздың құрсақта естігеніне ұқсас болуы мүмкін. Бұл танысу сіздің балаңызды қызықтыруы мүмкін. Ақ шуды қалыптастырудың тәсілдерін қарастырыңыз, ол колитті және жалпы жанжалдарды жеңілдетуі мүмкін:
- Балаңызды тыныштандыру үшін қозғалыс пен қозғалысты қамтитын киім кептіргішінің гусы
- Вакуум немесе шаш кептіргіш сияқты басқа тұрмыстық құрылғылар
- «Ақ шу» машиналары
- Жыныстық дыбыстардың жолдарын ойнайтын CD немесе MP3
Балалар киімі
Babywearing, доктор Уильям Сэрстің тағы бір сөзі, нәрестенің кейбір тәжірибелерін есту мөлшерін азайтады. Скиптерді және басқа тасымалдаушыларды пайдалану тәжірибесі ата-анасының тәрбиесі қозғалысымен көбірек танымал болды, бірақ ата-аналардың көбі ата-аналармен қарым-қатынас жасау әдісіне қарамастан, балаларын асырап алуға тырысуда.
Ата-аналарға физикалық жақындығы немесе жылауды тоқтату үшін жұмыс істейтін қозғалыстар мен қозғалыс сезімдеріне қарамастан, бұл белгілі емес. Дегенмен, нәресте киімін жасайтын нәрселерден көбірек қызығушылық тудыруы мүмкін, егер ол сіздің балаңыз үшін жұмыс істесе.
Қозғалыс және қозғалыс
Бала колики, әрине, өз құпияларына ие, бірақ көптеген ата-аналар қозғалысы мен қозғалысы қатты жалаңаштауды азайтуға көмектеседі деп есептейді. Үйде жұбаныш беретін қозғалыстарды қолданудың көптеген қарапайым тәсілдері бар.
- Уақыт классикалық дірілдейді
- Кішкентайыңызды көліктің орнына салыңыз да, жүргізушіге барыңыз
- Нәрестелердің бұрылыстары мен көтеріңкі орындары бақытты күлімсірейді
Baby Mobiles және жылжымалы заттар
Спенсерде немесе автокөліктерде қозғалатын тыныштандырушы сезімдерді бастан өткергенде, қайнаған дауыстарды жоюға болады, кейде қозғалатын заттар бірдей тыныштандырылуы мүмкін. Осы заттардың біреуі сіздің қозғалыстың ішіне кіріп кетіп бара жатқанда, балаңызға үнсіздік әсерін тигізеді ме?
- Желдеткіштің баяу қозғалысы
- Алдыңғы жүк тиеу машинасында немесе кептіргіште киім тозуы
- Бала ұялары. * Ескерту: Балалардағы ұялы телефондарға қатысты қауіпсіздік нұсқауларын үнемі қадағалаңыз .
> Көздер:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR. Кенгуру күтімі (тері байланыстары) алдын-ала жаңа туған нәрестелердегі ауырсынуға дау-жанжалды азайтады. 2008 ж., 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Кенгуру күтімінің алдын ала жастағы нәрестелердегі өсу мен дамуының салдары.
> Urs A. Hunziker, MD және Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Тасымалдауды жоғарылату нәрестені күйдіруді азайтады: рандомизацияланған бақыланатын сынақ PEDIATRICS Vol.77, б. 641-648, 1986 ж. 5 мамыр.