Адам сүтін жібітуге арналған қауіпсіздік нұсқаулары
Көптеген емшек емізетін аналар емшек сүтін жинап, қатырады . Кейде оларды тасымалдауға немесе жөнелтуге тура келеді, бірақ көптеген аналар емшек сүтімен қоректенуді тоқтатқан кезде қолда бар қорлар құру үшін сүтті суытып алады . Сонымен, сіз сақталған барлық сүтті жібітуге дайын болғанда не істейсіз? Мұздатылған сүтіңізді қауіпсіз еріту, жылыту және пайдалану үшін нұсқаулық.
Сүт безінің қауіпсіз сіңірілуі бойынша кеңестер
Тағамдық емшек сүті мұздатылған және жібіген сүт болып табылады. Қауіпсіздік нұсқауларына сәйкес емшек сүтіңізді ерітсеңіз, ол қоректік заттардың көп бөлігін сақтап қалады және ол бұзылу ықтималдығы аз. Емшек сүтін қауіпсіз еріту үшін бірнеше кеңестер берілген:
- Сіздің мұздатылған сүтіңізді күні белгілеңіз. Ең алдымен емшек сүтінің ең үлкен контейнерін жібітіңіз.
- Мұздатылған емшек сүтін мұздатқышқа салып, оны жылы ыдысқа салыңыз немесе оны жылымайтын ағын су астында ұстаңыз. Бөлме температурасында емшек сүтін жібітуге болмайды.
- Микротолқынды пешті пайдаланбаңыз немесе емшек сүтін қайнаған суға пешке салыңыз. Емшек сүті ыстық болуы мүмкін, ол бұзылуы мүмкін.
- Емшек сүті жібітілгеннен кейін (бірақ әлі қызбаған немесе қолданылмаған) жылытуға және оны дереу қолдануға болады, бөлме температурасында төрт сағатқа дейін қалдырыңыз немесе оны тоңазытқышта 24 сағатқа дейін орналастырыңыз.
Ескерту: Бұл нұсқаулықтар сау, толыққанды балаларға және үлкендерге арналған . Егер сізде шала туылған нәресте немесе иммундық жүйесі бұзылған бала болса, емшек сүтін қалай жинау, сақтау және пайдалану туралы қосымша ақпарат алу үшін денсаулық сақтаушымен сөйлесіңіз.
Тоңазытқышта емізетін сүт
Тоңазытқышта емшек сүті шамамен 12 сағатқа созылуы мүмкін, сондықтан алдын ала жоспарлауды ұмытпаңыз.
Келесі күні пайдалануға дайын болатындай етіп тәулік бойы тоңазытқышта күнделікті мұздатылған емшек сүтін қоюға болады.
Ыстық суға арналған ыдысқа сіңіретін сүт
Егер сізге тез сүт сүтін жібіту қажет болса, жылы (ыстық емес) судың ыдысын қолдануға болады. Ыстық суға арналған ыдысқа салып, суға ағызып, суға көз салып, суығаннан кейін, оны шамамен 20 минут алады. Мұнда келесідей:
- Ыдысты немесе ыдысты жылы сумен толтырыңыз.
- Емшек сүтінің мұздатылған контейнерін суға салыңыз. Ластануды болдырмау үшін сүт шөлмектің қақпағының астынан су деңгейін сақтаңыз.
- Су суыған сайын, оны босатып, оны жылы сумен ауыстырыңыз.
- Емшек сүті мұздатылмайынша, оны жалғастырыңыз.
- Жібіткен соң, сүтті тоңазытқышқа салыңыз немесе балаңызға тамақтандыру үшін оны қыздырыңыз.
Суды ағызу кезінде емізетін сүт
Емшек сүтін жібітудің ең жылдам тәсілі оны жылы ағынды суға толтырады. Суық ағын судан бастаңыз және баяу суды жылытыңыз. Суды жылы ұстаңыз, бірақ ыстық емес.
Микротолқынды пешті және пешті қолданудың қаупі
Мұздатылған емшек сүтін еріту немесе жылыту үшін микротолқынды пешті пайдаланбаңыз. Микротолқынды пештен жоғары жылу емшек сүтінде табылған саудың кейбір қасиеттерін бұзуы мүмкін.
Микротолқындар сүтте біркелкі емес қыздыру мен ыстық жерлерге әкеледі. Емшек сүтіндегі ыстық нүктелер балаңыздың аузына және тамағына жағылуы мүмкін. Жылыту сүті пеште де ұсынылмайды. Оны тұмшапеште қайнаған суға салып қойғанда, емшек сүтін қатты қызып кету оңайырақ. Қызып кету сүттегі қоректік заттарды бұзып, балаңызға қауіпті түрде ыстық болуы мүмкін.
Ашылған сүт сүтінің дәмі
Кейде жібіген емшек сүті жағымсыз иіс немесе сабынды, металл дәмі бар . Бұл сүт нашарлап кеткенін білдірмейді және сіз оны тастамаңыз. Бұл липаза деп аталатын сүттегі ферменттің нәтижесі, ол сақтау барысында майларды бұзады.
Сіздің балаңызға әлі де қауіпсіз етуге болады, бірақ сіздің балаңыз еріген сүтіңіздің дәмін жақсы көрмейді және оны қабылдамауы мүмкін .
Ыдыс сүтін жылыту
Балаңызды еріген сүт сауытты тоңазытқыштан алуға болады, немесе оны бөлме температурасына немесе дене температурасына дейін жылытуға болады.
- Егер сіз емшек сүтіңізді жылытуды таңдасаңыз, мұны оны жылы суға құйылған жылы суда ұстап немесе бөтелкелерді қыздырып, бірнеше минут бойы салып қойыңыз. Жоғарыда айтылғандай, микротолқынды пеште емшек сүтін қыздырмаңыз немесе пешке судың қайнап тұрған суын қайнатпаңыз, сондықтан балаңыздың аузын және тамағын күйдірмей тұру үшін емшек сүтін дұрыс жылыту керек.
Сақтау кезінде емшек сүті қабаттарға бөлінеді. Емшек сүтіңізді жібітіп, жылытып қойғаннан кейін, оны нәрестеңізге тамақтандырмас бұрын қабаттарды араластыру үшін ыдысты мұқият бұраңыз немесе шайқаңыз.
Балаңызға берместен әрқашан емшек сүтінің температурасын тексеріңіз. Мұны сіздің білегіңіздің ішіне бірнеше тамшылау арқылы жасауға болады. Ол жылы немесе бөлме температурасын сезінуі керек. Ол ыстық немесе суық болмауы керек.
Жылы немесе қолданылған емшек сүтін қауіпсіз түрде қолдану
Емшек сүтіндегі бактериялардың бүлінуіне және өсуіне жол бермеу үшін мына нұсқауларды орындаңыз:
- Емшек сүті қыздырылғаннан кейін оны балаңызға дереу бере аласыз немесе оны 4 сағатқа дейін тоңазытқышқа салуға болады. Жылы ыстық сүт бөлме температурасында қалдырмаңыз.
- Егер сіз емшек сүтін жылытыңыз, мұздатпаңыз.
- Егер нәресте азықтандыруды аяқтамаса, сіз кеуденің қалған сүтін бөтелкеге тастаңыз.
> Көздер:
> Емдеу ісі академиясы Медициналық хаттама комиссиясы. ABM Клиникалық хаттама №8: Толық мерзімдегі нәрестелерді үйде пайдалану үшін адам сүтін сақтау туралы ақпарат. 2004 жылғы наурыздағы түпнұсқалық хаттама; №1 түзету 2010 жылғы наурыз. Емшек сүті Медицина. 2010 ж. 5 (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. емшек сүті және адам сүтін қолдану. Педиатрия. 2012 жылғы 1 наурыз, 129 (3): e827-41.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., MD. Медициналық мамандықтың сегізінші басылымына арналған емшек емізу. Elsevier денсаулық ғылымдары. 2015 ж.
> Риордан, Дж. Және Вамбах, К. емшек сүті және адамның лактациясы төртінші басылымы. Джонс және Бартлетт оқу. 2014 ж.