Мейірбике және алкогольдік сусындар туралы білу керек нәрсе
Алкоголь және емшек емізу тақырыбын келтіріп, сусынның қаншалықты қауіпсіз екеніне, араласқаннан кейін емізуді қалай жалғастыруға болатыны туралы аралас қапшық естисіз. Барлық қарама-қайшы көзқарастармен фактілерді аңыздардан анықтау қиын болуы мүмкін. Өкінішке орай, бұл мифтердің кейбіреуі әйелдің нәресте емізу немесе емшек сүтімен тамақтандыруға деген ықыласын бұзуы мүмкін.
Сондықтан алкоголь және емшек сүті туралы дұрыс мәліметтер бар екеніне көз жеткізу өте маңызды.
Аңыз: Емшек сүтімен емізетін аналарға ішімдік ішу қауіпсіз емес
Бұл сөздердің негізгі сөздері спиртті болып табылады. Жиі кездесетін болсақ, шамадан тыс ішімдік ішуден бас тартады, кейде алкогольдік сусынмен ештеңе жоқ. Мейірбикелі аналар тек ішімдік ішу керек. «Мөлшерлікте ішу» деген санды қоюдың жақсы жолы аптасына бір-екі рет бір сусын ішуді шектейді. Әрқашан және содан кейін әрқашан стакан шарап немесе сүйікті сусын ләззат алыңыз.
Аңыз: Алкогольді емшек сүтінен қалдыруға үш күн кетеді
Сіздің емшек сүтін қалдыруға қажетті уақыт дене салмағыңызға байланысты, сіз ішкен сусынның алкогольдік мөлшеріне, сіз қанша унцияны ішкеніңізге және оны ішуге уақыттың мөлшеріне байланысты. Айтуынша, егер Сіз сенімді (және заңды түрде) автокөлікті DUI-ке алаңдамай басқара алсаңыз, сіз балаңызды емізу үшін жеткілікті түрде абай болуыңыз мүмкін.
Бір сусыннан кем дегенде екі сағаттан кейін күтудің ең дұрыс жолы.
Миф: ішімдік ішу емшек сүтімен қамтамасыз етуге көмектеседі
Алкогольді сүтті қамтамасыз ететін миф - негізінен пікірге негізделген өте ескі. Зерттеулер тек осы аңызды бұзып қана қоймай, шындыққа мүлдем керісінше көрсетті.
Сыра немесе стақан шараптан қоректену ғана емес, сонымен бірге, сүт безінің сүтін азайтуға және сүтті қырып-жояды. Емшек сүтімен қамтамасыз етудің орнықты әдістеріне сүйену жақсы.
Аңыз: Егер сіз сорғымен және төгілген емізу сүтімен және сіз дереу емізуді жалғастыра аласыз
Бұл миф қан спиртінің деңгейлері туралы мифге қайта оралады. Емшек сүтіңіздің қаныңыздағыдай алкоголь деңгейі болады. « Помпа және демпинг » сіздің денеңіздің спиртті жүйеден қалай өңдейтінін жеделдетпейді. Сіздің барлық денеңіздің қажеттілігі алкогольді емшек сүтінен құтылатын уақыт. Сізге саңылаусыздықты сезінбестен, сүтті сорғыту және төгу қажет емес. Америкалық акушерлер мен гинекологтар конгресі емшек сүтінен бұрын бір сусыннан екі-төрт сағат күтуді ұсынады, сонда сіздің балаңыздың алкогольге ұшырауы өте төмен болады.
Аңыз: Баланың қан спиртінің мазмұны ананың емізуінен кейінгідей болады
Бұл аңыз да бұл жағдайдан алыс. Сіз ішкен кезде ішімдік мазмұны сіздің қаныңызда сұйылтылады, және сіздің емшек сүтіндегі спирт балаңыздың қанында таратылады. Бұл туралы ойланып көріңіз, шараптың орташа стақаны 10 пайыздан 12 пайызға дейін алкогольді құрайды.
Бір сағат ішінде екі-үш стакан шарап ішетін 120 фунт мөлшеріндегі анасы 0,06 пайыздан 0,10 пайызға дейін алкогольдің қан құрамындағы алкоголь мөлшеріне ие болады. Бұл айтарлықтай аз. Сонымен қатар, сіздің бала. Егер ол 0,08% алкогольді емшек сүтін ішетін болса, оның алкоголь деңгейі одан да аз болады. Алайда, нәресте қан аз болса, разбавления аз болады. Сондықтан, спирттің басым бөлігі қаныңызды тастағанша емізуді күтуге кеңес беріледі.
Аңыз: Сүт безінің алкогольі Баланың ұйқысын жақсартады
Алкогольді емшек сүтіне өткізетіндіктен, бұл балаға төзімділік береді.
Дегенмен, медициналық зерттеулер шындыққа қарсы екенін көрсетті. Емізілген сәбилерге ішімдік ішпейтіндердің сәбилерінен көп ұйықтамайды.
Емшек сүтіндегі алкоголь шынымен баланың белсенді ұйқысын бұзады (бәрімізге қажет терең ұйқы). Сондықтан спирт нәрестеге көбірек ұйықтай береді. Сондықтан, егер сіз балаңызды түнде ұйықтаудың жақсы жолдарын іздесеңіз, бұл сіз пайдаланғыңыз келетін әдіс емес.
Кішкентай қарапайым жауап беруден күрделі жауап беруден бас тартып, алкогольді ішкен аналардың балалары белсенді ұйқысыз уақыт өткізген уақыттың ішінде үзілістерге ұшырады . Айтпақшы, осы бұзылыстарды бастан кешкен сәбилер ғана емес, алкогольді ішкен ересектер мен жануарларға арналған сынақтар сол аймақтағы тәжірибелі мәселелер де бар.
Егер анасы күнделікті бір рет алкогольдік сусын ішу арқылы бұл әдісті үнемі қолдануға тырысса, неғұрлым алаңдатуы бар нәрестенің моторды дамытуға теріс әсер етуі мүмкін. Бұл жай ата-ананың құлауы керек жол емес.
Алкоголь және емшек сүті туралы фактілер
Бұл үш қабылдауға арналған фактілер:
- Модераторлық жауапты ішімдік жақсы, бірақ бортқа бармаңыз.
- Сіз ішкен болсаңыз ешқашан ұйықтауға болмайды.
- Емшек сүті сіздің балаңызға сусын ішу үшін қауіпсіз болады, егер сіз алкогольді сіздің жүйеңізден кетуіне мүмкіндік берсеңіз.
Емшек сүтімен ауыратын аналарға алкогольден аулақ болудың қажеті жоқ. Балаңыздың денсаулығына немесе сүтіне зиянды әсер етпестен қауіпсіз және жауапкершілікпен ішудің арасындағы балансты табуға болады.
Көздер:
> Комитет туралы пікір № 496: Тәуекелдікті ішу және ішімдікке тәуелділік: акушерлік және гинекологиялық салдары. Акушерлік және гинекология . 2011 ж. 118 (2, 1 бөлім): 383-388. doi: 10.1097 / aog.0b013e31822c9906.
> Giglia RC, Binns CW. Алкоголь, жүктілік және емшек сүті; 1995 және 2001 жылдардағы Ұлттық денсаулық сақтау туралы деректерді салыстыру. Емшек сүті Рев. 2008 ж., 16 (1): 17-24.
> Mennella JA, Pepino MY. Лактация кезінде пролактиннің қалыпты ішуінің екіфазиялық әсері. Alcohol Clin Exp Res. 2008 ж., 32 (11): 1899-908. Epub 2008 Aug 18.
> Pepino MY, Mennella JA. Лактация кезінде этанолдың фармакокинетикасы мен фармакодинамикасына кеуде сорғысының әсері. Клин Pharmacol Ther. 2008 желтоқсан; 84 (6): 710-4. Эпуб 2008 ж. 2 шілде.