Отбасылық кестені бақылауға алыңыз
Балаларыңыз спортпен айналыспаса да, отбасыңыздың күнтізбесі кептеліп қалады. Егер сізде тек бір бала болса да, бұл күнтізбе, мүмкін, жанжалдарға («екі орынды-бір рет» мәселе) қатысты болуы мүмкін. Сонымен, сіз қалай жеңе аласыз? Кестені басқаруды қайтадан алу үшін осы уақытты басқаруға тырысыңыз.
1. Отбасыңыздың күнтізбесін онлайн режимінде өткізіңіз
Google, Cozi немесе 30Boxes сияқты қызметтермен бірге ата-аналарыңызды, барлық балаларды және кез-келген қосымша күтушілерді (төменде қараңыз) желідегі желідегі күнтізбеде орнату арқылы кез келген уақытта ұстаңыз.
Осындай кез келген адам (сіздің рұқсатыңыз бойынша әрине) маңызды ақпаратқа қол жеткізе алады, мысалы, бүгінгі күннің тәжірибесі қалай іске қосылады, немесе кімнің ұшу үшін жоспарланғаны сияқты.
Балаңыздың спорттық команданың техникалық мүмкіндіктерін де тексеріңіз. Кейбір лигалар өздерінің күнтізбесін импорттауға мүмкіндік береді немесе кез келген кесте өзгерісі бар болса, мәтіндік ескертулерге тіркеледі. Кем дегенде, топтың веб-сайтына немесе Facebook бетіне белгі қойғыңыз келеді. Ақпаратыңыз әрдайым өзімен синхрондалғанына көз жеткізу үшін оны үнемі тексеріп отырыңыз.
2. Жалғыз біреуді ұмытыңыз
Балаларыңыздың айналасында жүру оңай жұмыс күні болуы мүмкін (өте көп уақыт пен нөлдік төлеммен), сондықтан оны өзіңіз жасамаңыз. Ауылға барып, сіздің ауылыңыздағы адамдар:
- Carpooling командасы: Сіздің балаңыздың қызметінде тек бір ғана отбасымен жұптасаңыз, және сіздің жүргізу уақытын жартысына қысқартасыз (және, мүмкін, күту уақыты да мүмкін). Сіздің отбасыңыздың немесе отбасыңыздың екеуін қосыңыз, және сіздің міндеттемелеріңізді одан да төмендетесіз. Ұйым үшін біршама уақыттан бері фактор болуына қарамастан, үлкен топ үшін; және резервтік жоспарды орындаңыз.
- Caregivers: Бұл көмекшілері немесе ата-аналары сияқты қолын беруге дайын жанұя мүшелеріне төленуі мүмкін. Тәрбиеші көлік жүргізумен айналысып, апа-сіңлілерімен бірге тұрып, турнирге немесе бәсекелестік күніне келіп кете алады.
- Балалар өздері: Балаларыңыз 10-ге жуық болған кезде, олар сабақ алуға, велосипедке баруға немесе қоғамдық транзитпен айналысуға болатындығына көз жеткізіңіз. Мұндай жауапкершілік маңызды өмірлік дағды болып табылады және сіздің отбасыңыздың жоспарына ауыртпалықсыз азайтады. (Әрине, сіз ойындарға және марапаттау рәсімдеріне қатысқыңыз келетініне көз жеткізгіңіз келеді.)
Кішкентай кездерде балалар өздерінің заттарын - киім-кешек, аяқ киім, қауіпсіздік құралдарын және тағы басқаларды басқара бастайды. Бірте-бірте бұл жауапкершілікті өздерінің иығына қарай өсіргендей ауыстырыңыз. Содан кейін, олар жасөспірімдер болған кезде, өздерінің іс-әрекеттерін отбасылық күнтізбеде басқара бастайды, олар өздеріне нақты әрекет ете алатын нәрселер туралы таңдау жасай алады. Оларға тек қана қай жерде болу керек екенін біліп, ата-аналарына өте пайдалы бола отырып, олар үшін уақытты басқару дағдысы өте қажет!
3. Күнтізбені алдын-ала жоспарлауды қолданыңыз
Дайын болыңыз, өзіңізге бұрын-соңды көмек көрсетіңіз. Әрбір спорттық маусымның басында сіз өзіңіздің автомобильіңізде сақтай алатын екі қапшықты немесе шкафтарды орнатыңыз. Олардың біреуі - Сіздің барлық балаларыңыз үшін - бұл спорт немесе белсенділік үшін қажетті барлық нәрсе. Екіншіден, тәжірибе мен ойындарда болғанда қолдануға болады. Сіз қай жерде болатыныңызға және қанша уақытқа байланысты қажет болуы мүмкін:
- Застежка (шөптен немесе бөренелер үшін); немесе орындықтар
- Hand sanitizer, sunscreen және алғашқы көмек жинағы
- Толтырылатын су бөтелкелері мен сау, бұзылмайтын тағамдар
- Кітап, құжат және қалам (түрлі нысандарды толтырыңыз, тізімдерді жасаңыз немесе төлеуге арналған шоттар), тоқу және т.б. уақытша тұру үшін - немесе сымсыз байланыс нүктесі болуы мүмкін, сондықтан қажет болса, жұмыс істей аласыз.
- Спорттық аяқ киім және / немесе өзіңіздің жылдам жаттығуларыңызға қолайлы салмақ (мысалы, өріс айналасында немесе жақын жолда)
- Кішкентай бауырлар үшін шағын ойыншықтар, кітаптар мен қарындаштар; Тышқан балдырлар мен көпіршіктер сыртында болсаңыз өте қолайлы
Сіздің балаңыздың спорттық тәжірибесін немесе сыныптарын қоршаған аймақты қамту. Жақын жерде супермаркет, арзан дүкен немесе пошта бөлімшесі бар ма? Құрғақ тазартқыштың, фармацияның немесе банкіңіздің филиалы туралы не айтасыз? Өзіңіздің тапсырмаңызды жоспарлай отырып, бұл уақытты аз уақыт ішінде соққыға түсіріп, басқа бір күнді қосымша сапардан аулақ ұстауға көмектеседі (демек, уақыт, газ және ақша үнемдейді).
4. Спортты ақылмен таңдаңыз
Егер бұл отбасылық шіркеуге әр жексенбі сайын бару немесе әрбір жұма күні кинотеатрға бару басымдық болса, онда араласатын спортқа баруға тырысыңыз.
Одан басқа, шығындар туралы, қозғалыс қашықтығы және әр баланың басқа мүдделері мен міндеттемелері туралы пайдалы болыңыз. Көңіл-күйлер мен күнтізбе қақтығыстарын болдырмау үшін тіркеуге дейінгі сұрақтарды сұраңыз.
Егер сізде бірден көп бала болса, оларға бірдей спортпен немесе іс-әрекетпен айналысатын артықшылықтар бар. Балалар әрдайым өздерінің бауырларымен бәсекеге түскісі келмейді, бірақ сіз сол жерде ойнаған ойын-сауықпен немесе ойындармен сәттілікке қол жеткізе аласыз. Немесе сіз өзіңізге қолайлы уақытта, екі бөлек сабақ үшін төлейтін бірдей бағаға бөлісе алатын жеке жаттықтырушыны немесе мұғалімді жалдауға болатындығын таба аласыз.
Ақыр аяғында, сіздің отбасыңыздың күнтізбесі жақсы, бірақ сіздің балаңыздың ақыл-ойы мен денсаулығына - үзіліс жасауға мүмкіндік береді . Мүмкін сіз жазғы спортты өткізіп жібере аласыз, сондықтан сіз көп отбасылық уақытыңызды (тіпті демалыс) рахат аласыз. Немесе құлдырауыңыз мүмкін, сондықтан сіздің мектептен тыс іс-әрекеттеріңізді қоспас бұрын балаңыз мектепте жақсы бастау алады. Немесе көктемде, осы жылдың соңындағы барлық мектеп оқиғаларын басқара аласыз.
5. Тамақтанып алыңыз
Тамақтануды жоспарлау отбасылық күнтізбені басқару стратегиясының бір бөлігін жасаңыз. Сізде кешкі уақытта үйде ешқашан болмаған кезде, түскі асты өңдеуге арналған бес идеям бар.