Ақыл-есі кем балалар (Down syndrome, Fragile X синдромы және басқа да когнитивті кешіктірулер немесе мүгедектік) балалары әдеттегідей дамып келе жатқан жастар сияқты дене белсенділігін қажет етеді. Спортшылар балалардың сенімін қалыптастыруға және қоғамдағы басқа балалармен (және керісінше) танысуға көмектеседі. Даун синдромы бар балаларда, атап айтқанда, жүрек-қан тамырлары фитнесі денсаулығын жақсарту үшін маңызды.
Даун синдромы бар жасөспірімдер Даун синдромынсыз екі-үш есе артық семіздікке ие болуы мүмкін.
Даун синдромы бар балалардың көру қабілеті нашар, теңгерім, бұлшық ет тонусты төмен және гипер-икемділік сияқты күрделі жаттығулар жасауға болады. Даун синдромы бар адамдардың 10-нан 20 пайызына дейін атланоаксиалды тұрақсыздығы немесе ААИ бар, мойнындағы екі омыртқа теңсіздігі. Бұл жағдай скринингтік рентген диагнозымен анықталады. Дәрігерлер жұлынның зақымдалу қаупі салдарынан AAI бар адамдарда кейбір жаттығу шектеулерін ұсынуы мүмкін.
Зияткерлік бұзылулары бар балаларға арналған фитнес-сауық
Жаяу жүру, жүгіру, стационарлық велосипедпен жүру, атқа міну және төмен әсерлі би билеу ақыл-ойы шектеулі балаларға ұсынылады. Бірақ балалардың қызығушылығына және қабілеттеріне байланысты жұмыс істейтін көптеген жаттығулар мен жаттығулар түрлері бар. Арнайы спартакиада - интеллектуалды бұзылулары бар адамдарға арналған спорттық бағдарлама - жеке және командалық спорт түрлері үшін 32-тен астам нұсқаны ұсынады.
Балалар ойын-сауық үшін, жаңа дағдыларды меңгере алады, сондай-ақ өз туған елдері мен бүкіл әлемде құрдастарымен бәсекелеседі.
Қауіпсіз және сәтті спорттық қатысу үшін балаңыз жаңа нәрсе жасамас бұрын дәрігердің рұқсаты болуы керек. Мұғалімдер мен жаттықтырушылар сабырлы болуға және көптеген демонстрацияларды ұсынуға (сөйлеу орнына емес) және көтермелеуге тиіс, өйткені интеллектуалды бұзылулары бар балаларға жаңа дағдыларды үйрену қиынға соғуы мүмкін.
Балаңызды досы бар жаттығу жиі мотивация жасайды. Диаграммада оның жетілдірілуін көре алатындай жазба бар.
Ақыл-есі кем балаларға арналған спорттық немесе фитнес бағдарламаларын табыңыз
Балаңыздың дәрігерлерімен, мұғалімдерімен және терапевтерімен танысып, үйде жасайтын жаттығулар мен іс-әрекеттерді ұсынуға кеңес беріңіз. Сіз сондай-ақ балаңыздың командасымен, сондай-ақ ерекше қажеттіліктері бар балалардың ата-аналарынан, спорттық лигалар туралы және басқа бағдарламалардан сұрай аласыз.
Балаңызды дұрыс спортпен сәйкестендіру туралы кеңес кез-келген балаға қолданылады. Арнайы мұқтаждықтары бар балалар үшін арнайы жасалған спорттық бағдарламалар мен лигаларға төмендегі сілтемелерді де орындауға болады.
- Бейсбол: Миракл Лига, Лига Чемпионы Челленджер
- Баскетбол: Жоғары спортта (ерекше қажеттіліктері бар балалар үшін ғана емес, сонымен бірге осы христиан спорттық ұйымы барлық қабілеттерге ие балаларды қарсы алады)
- Челлидэйдинг және би: шағылыс әсер, жоғары
- Туфондық футбол: Поп Ворнер Челленджер дивизиясы, жоғары
- Хоккей: Американдық арнайы хоккей
- Атқа міну: Американдық иппотерапия қауымдастығы, Терапевтік отандық халықаралық кәсіпқой қауымдастығы
- Көптеген спорт түрлері: Арнайы олимпиада, BlazeSports, KEEN (Kids Enjoy Exercise Now)
- Футбол: AYSO VIP бағдарламасы, жоғары, АҚШ жастар футболының TOPSoccer
Қосымша опциялар мен ресурстар үшін жүздеген адаптивтік спорттық бағдарламалар мен лагерьлердің (теннис, балық аулау, SCUBA және тағы басқалар) іздестіретін тізімі бар Дене белсенділігі және мүгедектігі жөніндегі ұлттық орталықты көріңіз.
Көздер:
> Bryl W, Matuszak K, Hoffmann K. Зиялы мүгедектігі бар балалар мен жасөспірімдердің физикалық қызметі - қоғамдық денсаулық мәселесі . Қоғамдық денсаулық сақтау Hygeia . 2013; 48 (1): 1-5.
Балансты табу: Семіздік және ерекше қажеттілігі бар балалар. AbilityPath.org, қараша 2011.
Rimmer JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang EE, Vogel L. Зияткерлік / дамуы мүмкін мүгедектігі бар жасөспірімдерде семіздікке байланысты қосымша жағдайлар. Зияткерлік мүгедектікті зерттеу журналы. 2010; 54 (9).