Маңызды психикалық бұзылу депрессияға қарағанда жиі кездеседі
Жүктілік немесе туылған нәрестені сезінгеннен кейін ата-аналар депрессия немесе қорқыныш симптомдарын дамытады. Көпшілігіміз депрессияның қандай екенін жақсы түсінетін болсақ та, көптеген адамдар «шет жағында болу» дегенді білдіреді деп алаңдаушылық білдіреді.
Бірақ бұл шын мәнінде одан да көп. Депрессия сияқты, алаңдаушылық адамның жұмыс істеу қабілетіне қатты кедергі келтіруі мүмкін және жиі ауыратын жарақатты толығымен шешу үшін емдеу мен кеңес беруді қажет етеді.
Шын мәнінде, зерттеулердің көпшілігінде қорқыныш бұзылулары тіпті депрессияға қарағанда, жүктіліктің жоғалуынан кейінгі жалпы жағдай болып табылады.
Мазасыздық бұзылуларын түсіну
Мазасыздықтың бұзылулары - елеулі алаңдаушылық немесе қорқыныш тудыратын елеулі психикалық аурулар, олар кетпейді және уақыт өте келе нашарлауы мүмкін. Мазасыздықтың бұзылулары әртүрлі ерекшеліктермен және емдеу мақсаттарымен ерекшеленеді.
Жүктіліктен кейін жиі кездесетін түрлер жалпыланған үрейлі бұзылулар (GAD), обсессивті-компульсивті бұзылулар (OCD), өткір стресс бұзылуы (АСД) және посттравматикалық стресс бұзылуы (PTSD) болып табылады.
Әйелдер ерлерге қарағанда, алаңдаушылықтың бұзылуына ұшырайды.
Жалпыланған мазасыздық бұзылуы (GAD)
Жалпыланған үрейлі бұзылу, оның атына қарамастан, адамға қалай және қандай дәрежеде әсер етуі мүмкін. Анықтау бойынша, GAD - көп күн ішінде орын алып, алты айдан астам уақытқа созылатын тұрақты, шамадан тыс және интрузивті қауіп.
Жүктіліктің жоғалуын бастан кешкен әйелдерде GAD емдеу және эвакуациялау (D & E) процедурасынан, қайталануына байланысты алаңдаушылықтан немесе негізгі медициналық немесе генетикалық жағдайдың жоғалуына ықпал ететіндігі туралы алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Бұл қорқыныш тек әйел сезінуі мүмкін қайғы-қасіреттің сезіміне байланысты.
GAD бақылауға қиын және көптеген симптомдармен көрінуі мүмкін, соның ішінде:
- Тұрақты тыныштық немесе қиянат
- Шаршау
- Жиі кездесетін проблемалар кейде нашар шоғырлануы мүмкін
- Тітіркену
- Бұлшықет кернеуі мен ауырсынуы
- Ұйықтау проблемалары
Obsessive-Compulsive Disorder (OKB)
Бір қызығы, обсессивтік-компульсиялық бұзылу әдетте жүктілік кезінде байқалады, ғалымдардың пікірінше, гормондармен байланысты болуы мүмкін. Қандай да бір жағынан, жүктіліктің жоғалуын бастан кешкен әйелдер 8 есе артық ОБД-ға диагноз қоймаған адамдарға қарағанда.
OKB қайталанатын мінез-құлыққа (компульсиялар) алып келетін шамадан тыс ойлармен (одақтастармен) сипатталады. Белгілері жақсы сипатталады:
- Мазасыздық сипатындағы тұрақты ойлар
- Қиындықты ойлаудан бақылау немесе көңіл бөлу үшін рәсімдерді қолдану
- Адамның күнделікті өміріне кедергі келтіретін рәсімдер және / немесе ойлар
Бұзылған ойлар зорлық-зомбылық немесе ашық жыныстық қатынасқа айналуы мүмкін, екеуі де одан әрі алаңдаушылықты тудырады.
Жедел стресс бұзылуы (ASD)
Жіті стресстің бұзылуы жүктіліктің жоғалуына ұшыраған әрбір 10 әйелдің біріне әсер етеді деп есептеледі. ASD травматикалық оқиғамен тікелей байланысты және оқиғадан бірнеше сағат ішінде көрінуі мүмкін.
Кейбіреулердің болжауына қарамастан, ASD жүкті немесе өлі туу мерзіміне тікелей қатысты емес. Жиі жиі емес, бұл кейіннен емес, жүктіліктің 20-шы аптасына дейін жоғалтқан әйелдерде кездеседі.
ASD белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Ұйқылық сезімі немесе эмоционалды жауапсыздық сезімі
- Өз-өзіңді жақсы сезінетін немесе сыртынан сезінетін сезім
- Жарақаттану аспектілерін еске түсіру мүмкін болмады
- Оқиғаны қайталанатын ойлармен, армандармен немесе аралық үзілістер арқылы өткізу
- Бойыттың есімін еске салатын нәрседен аулақ болыңыз
- Төзімділік және / немесе қиындық
ASD PTSD ұқсас, бірақ кем дегенде екі күн созылады, бірақ төрт аптадан аспайды.
Травматикалық стресс бұзылуы (PTSD)
Зерттеулер ұзақ уақыт бойы АСД бар әйелдердің шамамен бір пайызы жүкті кейінгі травмадан кейінгі стресстік бұзылуға жетелейтінін айтты. PTSD симптомдары, негізінен, ASD сияқты, бірақ айдан ұзағырақ болып белгіленеді.
Дегенмен, жақында өткізілген зерттеулер бірнеше түрлі көріністі бейнелейді, бұл PTSD көрсеткіштері әлдеқайда жоғары болуы мүмкін. Лондондағы Империал Колледжінің зерттеуіне сәйкес, жүктіліктің ерте кезеңін жоғалтқан 186 әйелдің арасында 28 пайызы үш айдан кейін ықтимал PTSD критерийлеріне жауап берді.
Сонымен қатар, PTSD симптомының ауырлық дәрежесі ауырлық немесе ауыртпалықтың типіне байланысты болмады. Плюс жағында симптомдар екінші айдан кейін азайды.
Тұрақты мазасыздықты байқасаңыз, не істеу керек
Егер сіздің жүктілігіңізді жоғалтқаннан кейін үнемі мазасыздық сезсеңіз, сіз жалғыз емессіз. Зерттеулердің басым көпшілігі бұл елестету мүмкін емес қарағанда, кең таралған тәжірибе.
2011 жылы 13000 әйелдің жүктілік жағдайында болғаны туралы зерттеуде 15 пайызы клиникалық тұрғыдан елеулі алаңдаушылық және / немесе депрессияға ұшыраған, ол үш жылға созылды. Бұл қандай да бір белгілердің кішкене болса да ешқашан елеусіз қалмайтындығын айтады.
Бүгінде біз осы бұзылуларға тиімді емдеудің сәті түсеміз. Білікті психикалық денсаулық профессионалымен жұмыс істей отырып, қорқынышыңызбен келісіп, жоғалуы мүмкін кейбір бақылауды қалпына келтіруге болады.
Емдеу - ұмыту дегенді білдірмейді. Басқалармен хабарласыңыз, қолдау топтарын табыңыз, қайғыға жол беріп, кәсіби көмекке қол жеткізуге қорықпаңыз.
> Көздер:
> Бергнер, А .; Бейер, Р .; Клапп, Б .; және М. Рауффс. «Жүктіліктің ерте кезеңінен кейінгі жүктілігінің жоғарылауы: қорқынышты перспективті зерттеу, депрессиялық симптоматика және басу». Психосоматикалық акушерлік және гинекология журналы . 2008 ж .; 29 (2): 105-13.
> Blackmore, E .; Cote-Arsenault D .; Танг, В. және т.б. «Перинатальды депрессия мен алаңдаушылықтың алдын-ала пренатальдық жоғалуы». Британдық психиатрия журналы . 2011 ж .; 198 (5): 373-378.
> Daugirdaite, V .; ван ден Акер, О .; және S. Purewal. «Жүктілік пен репродуктивтік шығынды тоқтатқаннан кейінгі травматикалық стресс және посттравматикалық стресс бұзылуы: жүйелі шолу». Жүктілік журналы . 2015: 646345.
> Фаррен, Дж .; Жалбрант, М .; Арнеге, Л. және т.б. «Жүктіліктен кейінгі немесе эктопиялық жүктіліктің кейінгі күйзелісі, үрей мен депрессия: перспективті когортты зерттеу». BMJ. 2016; 6e011864.
> Gold, K .; Боггс, М .; Музик, М .; және А. Сэн. «Энциклопедиялық жоғалтудан кейінгі 9 айда мазасыздықтың бұзылуы және оспессті компульсивті бұзылуы». Жалпы аурухана психиатриясы . 2014 ж .; 36 (6): 650-4.