Қарапайым күлімсіреген тұлға немесе кішкене емдеу балалардың таңдауына оң әсер етуі мүмкін.
Егер сіз байланыспен мәтінге жазылған болсаңыз, онда сіз смайликтің бет-әлпетін білесіз. Көңіл-күй, жылау, күлімсіреу және қоқан-лоқы білдіретін эмодзиктер мен көңіл-күйлердің маңызды байланыс құралдары. Сондықтан балаларға күлімсіреуді мектептегі кафетерияларда балаларға ақылды, салауатты таңдау жасауға көмектесу керек емес пе?
Цинциннатидегі зерттеушілер бұл қаладағы бір мектептің ланч залында ең жеміс-жидек, жеміс-жидек, майсыз сүт (ақ емес, шоколад емес) және толық дәмді тағамдармен бірге жасыл күлімсіреген беттерін орналастырды.
Әрине, балалар азық-түліктерді өздерінің легендеріне салып қойды. Кәдімгі сүт сүт сатудың жалпы көлемінің 7 пайызынан 48 пайызға дейін өсті. Таңқаларлықтай, көкөністерді таңдау 62 пайызға өсті.
Сол зерттеу тобы сау тамақтануды ынталандыру үшін тағы бір араласуға тырысты. Олар тағамдық тағамдарды (жеміс, өсімдік, тұтас дәмді антра және аз сүт сүті бар) «Power Plates» деп өзгертіп, балаларды оларды таңдағаны үшін кішігірім сый ретінде ұсынды. Сыйлықтар, соның ішінде жапсырмалар мен соққылар өте арзан және арзан болды, бірақ олар балаларға арналған түскі ас кезінде мінез-құлқының үлкен өзгерістерін табысты түрде дәлелдеді.
Күлімсіреп (дерлік) тегін
Жүлделерді енгізбес бұрын, студенттердің 10 пайызынан азы Power Plate тағамдарын таңдады. Бірақ мектеп күнделікті жүлделерді ұсынғанда, балалардың жартысынан көбі Power Plate-ке барды. Жүлделер аптасына екі рет қысқартылса да, одан кейін тоқтатылған болса да, оқушылардың 40 пайызға жуығына әлі де Power Plate-ге тапсырыс берілді.
«Цинциннати балалардың жақсы тамақтану және сау тамақтану Орталығының зерттеу авторы және медицина жөніндегі директоры Роберт Сигелдің айтуынша,« Бастапқы мектептегі балалардың тамақтануын жақсартудың өте перспективті, арзан және тиімді әдісін таптық ». Аурухана медициналық орталығы.
Балаларға көбірек көкөністерді жеуге көмектесетін тағы бір әдіс бар ма?
Мектеп бананының мектептің салат тақтасына оралғаны (бұл басқа зерттеуде табылған). Қарапайым, бірақ тиімді. Жоғары технологиялық әдістер де жұмыс істейді. Салат-бар баннерлерін қолдануға тырысқан сол зерттеу сонымен бірге мультфильмдердегі көкөністерді көрсететін кейбір бейнелерді жасады. Балалар оларды жақсы көріп, көкөністерді таңдады.
Бұл зерттеулер балалардың өздері таңдаған сау тамақтарды тамақтандырмайтынын екі есе тексерген жоқ, бірақ біз басқа зерттеулерден білеміз, бұл кезде оқушылар қоректік параметрлерге ұшырағанда, оларды және солар сияқты жейді .
Үйдегі смайл адамның күші
Егер сіз балаңыздың түскі асын жинап алсаңыз, ол міндетті түрде оның ішіндегі нәрсені таңдамайды, бірақ ол шынымен-ақ ішетінін таңдайды. Ақылды таңдаулар туралы нәзік хабарды жіберу үшін сәбіз сәбізінің алма шоқтарының контейнерінің қақпағындағы смайликті сызыңыз. Немесе сэндвичті саусақпен немесе басқа кішкентай жүлдеде кездейсоқ таңданыс ретінде тастаңыз.
Динндерде күнделікті жемістер мен көкөністерді пісіруге немесе балалардың тырысқан жаңа (салауатты) тағамдарын тойлауға арналған смайл-бет диаграммасын көріңіз. Таңертеңгі күнде күлімсіреудің құты құты түрінде көкөністерді құлыптап, алмадан жарты лунға кесіңіз. Мен «тамақ жасауды» ойластырған тағамдық мүсіндердің әуесқойы емеспін, кейде таңғажайып таңертеңгілік таңғы ас оңай және сіздің күніңізді дұрыс нотада бастауға болады.
> Дерек көзі:
> Hanks AS, Just DR, Brumberg A. Бастауыш мектептегі кафетериялардағы маркетинг көкөністерді алу. Педиатрия 2016; 138 (2) e20151720.