Жастар мен кезеңдер
Емшек сүтін 3-5 тамақтандыруды немесе нәресте формасын (24-32 унция) және 4 немесе одан да көп дәнді дақылдарды, көкөністер мен жемістерді күніне бір немесе екі рет беруді жалғастыра отырып, сіз көп ақуызды құрамында тамақ бар. Бұл жақсы дайындалған, шикі немесе жер үсті еті (тауық, сиыр, түйетауық, бұзау, қой, беден, бауыр), йогурт, жұмсақ ірімшік немесе жұмыртқаны қамтиды.
Балалар тағамының коммерциялық дайындаған банкаларын қолдансаңыз, көкөністерді етпен бірге пайдаланбаңыз, себебі олар аздаған ет және аз ақуыздар мен темір, қарапайым еті бар банктерге қарағанда аз. 1-2 ас қасықтан бастаңыз және 3-4 ас қасықтан күніне бір рет өсіңіз. Егер сіздің балаңыз қарапайым ет жеуді ұнатпаса, оны сіз ұсынғандай ұнататын көкөніспен араластыруға болады.
Сондай-ақ, осы жаста жұмсақ үстел тағамдары мен саусақ тамақтарын ұсынуға кірісуге болады. Жұмсақ жеміс-жидек, көкөніс, макарон, грейх немесе тұзды крекер және құрғақ шие сияқты азық-түліктердің жұмсақ, ұсақ-түйек бөліктерін беріңіз, бірақ ол тамақтану жағдайында қараусыз қалатын болса, бұл өнімдерді бермеңіз. Келесі үш айда балаңыздың диетасы күніне 3 тамақ және 2 тағаммен бірге қалған отбасылардың есіне ұқсайды. Сондай-ақ, кеседе сұйылтылған 100% жеміс шырынын 4-6 унцияға беруге болады, бірақ көптеген балалар өте көп шырын ішкендіктен, қажет емес.
Фторидтермен толтыруды болдырмау үшін фторидталған кран суымен ұнтақты / концентратталған формуланы дайындаңыз. Егер сіз тек дайын жем формуласын немесе бөтелкеленген немесе сүзгіден өткізілген суды пайдалансаңыз, онда сіздің балаңызға фторлы қоспалар қажет болуы мүмкін.
Сіздің балаңыз осы жастағы түнгі тамақтанудың ортасынан бас тартқан болуы мүмкін.
Олай болмаған жағдайда, әр түнде қанша тамақтанып жатқанын бірте-бірте азайтып, біртіндеп бұл тамақтануды тоқтатыңыз.
Балаңыз он екі айлыққа дейін, шөлмекті тамақтандырып, бал тамақтандырып, бал тамақтандырып, шырын сіңіріп, төменірек формуланы пайдаланып, шөлмектегі шөлмектің ұсынылуына жол бермей, тұрақты сүтке ауысады. микротолқынды пеште жылыту бөтелкелері.
Нәрестелердің өсуі мен дамуы
Бұл жаста сіз өзіңіздің сәбиіңізді жалғыз отыруға, тұраққа көтеруге, заттарға ұстап тұруға , жалаңаштауға және дыбыстарды еліктеуге, сылап, толқындырып, бөлек және бейтаныс алаңдаушылығыңызды көрсете бастайтыныңызды күтуге болады. Алдағы бірнеше айларда ол мылтықтарды біріктіре бастайды, мама / дала айтады, қолдарымен ұстап, бірге ұстап тұрады.
Сіздің сәбиіңіз заттарыңыздың қалай жұмыс істейтінін зерттеп, пекабу және пирожьте ойнап, оқылып жатқанды бастайды. Мақтау мен барлауға көптеген мүмкіндіктер беру өте маңызды. Егер босануды қолдансаңыз, онда балаңызға оның қызығушылығында болғанда ғана (немесе оны толығымен беруде) ғана шектеуді бастаудың жақсы сәті болады.
Осы жастағы сәбилердің көпшілігі күн ішінде екі рет (ұзындығы әр түрлі балалар арасында ауыспалы, бірақ көбінесе 1 - 2 сағатты құрайды) және түннің көпшілігінде ұйықтай алады.
Егер олай болмаса, оның жақсы ұйқы режимі бар екеніне көз жеткізіп, дұрыс ұйқы ассоциациясын дамытты. Ол стресске, ауруға немесе жаңа тапсырманы (жаяу жүру сияқты) үйренгеннен кейін қайтадан ояуды бастайды.
Егер сіз мұны жасамаған болсаңыз, онда мүмкіндігінше өз бөлмесінде оны толыққанды гарнитураға айналдыруға жақсы уақыт болар еді.
Қауіпсіздік
Оқиғаны балалар үшін өлімнің басты себебі. Осы өлімнің көпшілігіне оңай жол берілмеуі мүмкін, сондықтан баланың қауіпсіздігін әрдайым есте сақтау өте маңызды. Сіздің нәрестеңізді қауіпсіз сақтауға арналған кейбір кеңестер:
- Автомобильге арналған соңғы нұсқаулықтарға сәйкес , сіз артқы отыруға арналған нәресте немесе айырбасталатын автокөлік орынды пайдаланып, оны екі жасқа толғанға дейін немесе артқа қарайтын салмақ пен биіктікке дейін артқы орынға орналастырыңыз және ешқашан балаңызды жолаушы бүйіріндегі қауіпсіздік жастығы бар автомобильдің алдыңғы орындықтарында.
- Баласының краны қауіпсіз болғанын тексеріңіз: барлар арасында 2 3/8 дюйм артық емес; матрац қатал болуы керек және кроватка ішінде біркелкі болуы керек; оны терезелерден және сызбалардан алып тастаңыз; поршеньді көрпелерді, толтырылған жануарларды немесе жастықшаларды қабырғаға орналастырудан аулақ болыңыз, себебі олар бүлдіруі мүмкін.
- Қауіпсіздіктің себептері бойынша автокөлік орындықтары , троллейбустар, шпаргалдар және т.б. сияқты пайдаланылған немесе қолмен жабылатын жабдықтардың жоқтығына көз жеткізіңіз. Өндірушіге немесе Тұтынушының өнімінің қауіпсіздігі жөніндегі комиссияға шақырылған өнімдердің жаңартылған тізіміне қоңырау шалыңыз.
- Ыстық күйіп қалудың алдын алу үшін ыстық су қыздырғыштың температурасын 120 градусқа дейін орнатыңыз.
- Тұншығуды болдырмау үшін, баланың қолы жетпейтін жерлерде ешқашан кішкентай заттарды немесе пластикалық пакеттерді қалдырмаңыз.
- Back To Sleep : СПИД қаупін азайту үшін балаңызды артқы жағына (баламалы позицияларға) ұйықтап, оны ешқашан суда, бобы қапшығына немесе бетіне жабыстырып, тұншығуға себеп болатын жұмсақ көрпеге қоймаңыз.
- Балаңызды кереуетте немесе үстелде өзгертпей қалдырмаңыз.
- Түтін мен көміртегі тотығы детекторларын орнатыңыз және отқа төзімді ұйықтау бағдарламаларын қолданыңыз.
- Аурудың белгілері мен симптомдарын біліңіз: безгегі (нәрестеңіз 2-3 айлыққа дейін 100,4 градустан жоғары болса, педиатрға дереу қоңырау шалыңыз), тәбет, құсу, ащы қатерлігің төмендеуі.
Балаңыздың қауіпсіздігі туралы қосымша ақпарат алу үшін:
- СПИД қаупін азайту үшін ұйқыға оралу
- Үлкен нәресте немесе жасөспірім үшін қандай қауіпсіздік орынды қолдануға болады?
- Baby Walkers - олар қауіпсіз бе?
- Автокөлік орындары
- Балалардан қорғау
- Ыстық көліктердегі балалар туралы ескерту
- Жаяу арба орындары
Балаңызды дәрігерге апарыңыз
Балаңыздың өмірінің алғашқы жылында сіз оның педиатрына жиі баратын боласыз, оның өсуі мен дамуы мұқият бақылануы мүмкін. Сізге ұмытылмас үшін, сіз келу алдында сіздің дәрігеріңізге қандай да бір мәселелеріңізді жазыңыз.
Тоғыз айлық емтихан кезінде сіз күтуіңіз мүмкін:
- Толық физикалық емтихан оның жамбасына ерекше назар аударады.
- Балаңыздың өсуі мен дамуын тексеру.
- Тамақтану және ұйқылық кестелерді шолу.
- Оның биіктігін, салмағын және бас шеңберін өлшеу.
- Жарақаттанудың алдын алу бойынша консультация.
- Иммунизациялау: HepB (егер 3-ші доза 6 айлық бақылауда болмаса.
- Скринингтік сынақтар: анемияны тексеру үшін қан деңгейі, қорғасынмен улану қаупі бар скринингтік сауалнама.
Келесі педиатрыңызбен емделу он екі айлық жаста болғанда болады.
Жалпы нәресте мәселелері
- Іш қату: қатты, түйіршік тәріздес табалдырықтың ауыруы немесе қан кетуіне әкеліп соқтыратын ішектің өтуі ретінде анықталады (баланың шағуы немесе қалыпты болуы) және сіздің балаңызда жиі қаншалықты жиі ішектің қозғалысы болғанымен (кейбір емшек сүті бар нәрестелерде апта сайын бір БМ бар). бұл өте қатты тағамдарды көп ішкенде, олар тоғыз айда ерекше). Алғашқы емдеу - 2-4 грамм су немесе сұйылтылған жарма шырынын күніне бір немесе екі рет беру немесе балаңыздың формуласы берілсе, соя негізіндегі формулаға ауысу.
- Жұмсақ мұрын / ұсақтау: әдеттегі және әдетте құрғақ ауадан, түтіннен немесе шаңнан тітіркенуден туындаған. Жалпы тітіркендіргіштерді жоюға тырысыңыз. Сіз дымқылдатқышты немесе тұзды су мұрын тамшыларын пайдаланып көріңіз.
- Thrush: щек пен тілдің ішкі жағын жабатын ақшалар, және оларды оңай сору мүмкін емес. Бұл өте жеңіл ашыған инфекцияның себебінен және Нистатин немесе Флуконазол деп аталатын рецепт дәрі-дәрмектерімен оңай тазаланады.
- Расхлер: егде жастағы балаларға өте жиі кездеседі және экземаны қамтиды, бөртпелерді және қызуды сіңіреді.
- Құрғақ тері: жұмсақ сабын мен ылғалдандырғышты күніне бір немесе екі рет қолданыңыз.
- Тітіркену: көптеген нәрестелер тамақтанудан кейін тамақтандырғаннан кейін немесе тамақтың астығының жоғарғы жағын жауып тұрған клапанның жетілмегендіктен тітіреді (рефлюкс). Әдетте балаңыз ауырып қалса және оны жөтелге немесе тоздырмауға тырыспайтын болса, әдетте бұл түйткіл емес. Бұл мәселені жақсарту үшін кейбір қадамдар аз мөлшерде азық-түлікті азықтандыру, азық-түлік кезінде жиі бұрап кету, ішекке қысым жасамау немесе тамақтанғаннан кейін белсенді әрекет ету. Ол жасына байланысты, әдетте емделусіз жақсарады, және көбінесе бала 9-дан 18 айға дейін.
- Watery Eyes: әдетте бұғатталған көз жастықшасының туындауы және көздің жұқтырмай қалуы мүмкін емес (мұны сіздің педиатрыңызға антибиотикалық көз тамшыларын тағайындай алады). Әдетте сіздің бала 9-12 айлыққа дейін өзіңіз тазарасыз.
- Дейінгі қызылша : өте жиі кездеседі және әдетте 3-4 күн ішінде пияздың қайнатылған кремімен тазаланады . Егер ол тазартылмаса немесе ашық қызыл және қызыл нүктелермен қоршалған болса, онда сіздің балаңыз ашытқы инфекциясын жұқтыруы мүмкін және оны тазартуға көмектесетін қарсы малды қажет етеді. Бөртпелердің жиырылуына жол бермеу үшін, жиі жүретін пижердің өзгеруіне жол бермеуі мүмкін, себебі педиатрды мүмкіндігінше ұстап, жұмсақ сабын ішек қозғалыстарынан кейін ғана қолдануға болады (басқа уақытта тек жылы сумен шаю).
- Жоғарғы тыныс жолдарының инфекциялары: бұл өте таралған және ашық немесе жасыл ағынның мұрын және жөтел симптомдарын қамтиды және әдетте суық вирустармен байланысты. Ең жақсы ем - мұрынды тазалау үшін тұзды судың мұрын тамшылары мен люминесцентті сорғышты қолдану. Балаңызға жоғары температура, тыныс алу қиындықтары немесе 7-10 күнде жетілмеген жағдайда педиатр дәрігеріңізге хабарласыңыз.