«Бұл өте ыстық». «Мен әжемнің үйіне барғым келмейді». «Бұл қателік итереді». Балаңыздан үнемі шағымдарды тыңдап, шыдамдылық таныта аласыз.
Және шағым бала үшін жақсы емес. Егер ол әрдайым жағымсыз болса, ол психикалық денсаулығына, сондай-ақ әлеуметтік мәселелерге қауіп төндіреді.
Егер сіздің балаңыз шағымданады, немесе ол үнемі жыртылса , бұл әрекетті шешу маңызды.
Егер сіз оның жасын шектемесеңіз, ол үнемі шағымданған ересек адам болу үшін өседі. Маңыздылықты жоюға көмектесетін бірнеше стратегиялар:
1. Балаңыздың эмоцияларын мойындаңыз
Ең бастысы, сіз өзіңіздің балаңыздың «Қиып тастаңыз, немесе мен сіздерге бірдеңе беремін» деген сөзін қалайша сезінеді. Бұл жай ғана пайдалы емес.
Оның орнына, балаңыздың қиындықтарын қысқа мерзімде мойындаудың жолдарын іздеңіз және одан әрі қарай жүріңіз. Егер сіздің балаңыздың мінез-құлқы басқа араласуды талап етсе , көңіл-күйді емес, мінез-құлықты тәртіпке келтіріңіз.
Кейде балалардың кейбір қиын сезімдермен немесе физикалық ыңғайсыздықтармен айналысқанын білуіңізді қалайтындары шағымданады. Тек кейде естігеніңізді мойындай отырып, оларды кейде аздап шешу үшін жеткілікті болуы мүмкін. «Мен сіздер қазірдің өзінде ыңғайсыз екеніңізді білемін, себебі біз ұзақ уақыт машинада болғанбыз, бірақ тағы да бір сағатқа барамыз».
Егер бұдан әрі наразылықтар болса немесе сіздің бала ызадан бастаса, оны елемей, көңіл аударуға болатын теріс әрекеттерге назар аудармайтыныңызды көрсетіңіз.
2. Мәселені шешуге ынталандыру
Егер сіздің бала бір нәрсе туралы шағымдана берсе, оны шешуге көмектеседі . Егер ол сыртта ойнап жатса, «Мен ыстықпын» дейтін болса, «Сіз бұл туралы не ойлайсыз?» Деп сұрайды. Егер ол опцияларды ойластыруда көмек қажет болса, онда ол көлеңкеде отыруға немесе көмек сұрауға болатындығын еске салады суық сусын алу.
Балаңыздың проблемаларын шешу дағдыларына үйрету оған келуді және шағым беруді мәселені шешуге мүмкіндік бермейтінін көруге көмектеседі. Бірақ ол проблеманы шешуге көмектесуін сұрай алады немесе ол проблеманы өз бетімен қалай шешуге болатынын анықтай алады.
Балалар проблемаларын шешу дағдыларын жақсартқанда, олар шағымдана алмайды. Егер сіз олар үшін әр мәселені шешу үшін секірмесеңіз, сіз үйренген дәрменсіздік сезімін тудырмайсыз.
3. Жақсылықты көрсетіңіз
Егер сіздің бала кез-келген жағдайда жағымсыз нәрсені көрсетуге тырысса, оңды болуға тырысыңыз. Бұл сіздің балаңызға нашар көргеннің орнына әлемдегі теңдестірілген көзқарасты дамытуға көмектеседі.
Егер сіздің балаңыз велосипедпен жүре алмайтынына шағымданады, ол жаңбыр жаудырса, оны орнына жасай алатын көңілді іс-шараларды еске түсіріңіз. Позитивті көрсете отырып, сіз оған әрбір жағдайдың жарқын жағы бар екенін еске түсіре аласыз.
Кәсіби көмек сұрағанда
Кейде өте теріс көзқарас психикалық денсаулық мәселесі болып табылады. Депрессиямен ауыратын балалар, мысалы, теріс жағынан жиірек кездеседі және алаңдаушылығы бар балалар көбінесе ең нашар сценарийлерді елестетеді. Егер сіздің балаңыздың шағымданғаны немесе құрбан болғандығы туралы ойлауы әлдеқайда маңызды болса, балаңыздың педиатрымен сөйлесіңіз.