1 -
Сіздің балаңызды алып тастаңызЖаңа туған нәрестелердің иммунитетті дамыған жүйелері бар және олар ауруға оңай бейімделуі мүмкін. Жаңа туған нәрестелер әлі де көп вакцина алды. Бала терапиясы болған кезде, педиатрларға жиі агрессивті болып көрінеді, сондықтан сарапшылар жиі балаңызды алғашқы бірнеше айда қабылдауға кеңес бермейді.
Шынында да, сіз педиатрға барған кезде, балаңызды төрт жасқа толған сәтте сіз өзіңіздің балаңызды қабылдаған жалғыз уақытыңыз болуы мүмкін, себебі сіз үйде көп уақыт жұмсайды.
Инфекциядан аулақ болу
Суыту, РСВ, тұмау немесе басқа инфекцияларды ұстау қаупі - алғашқы бірнеше айда балаңызды көп нәрсе қабылдағыңыз келмейді. Бұл инфекциялар басқа адамдармен байланыста болғандықтан, айналаңыздағы адамдарыңыз қаншалықты көп болса, сіздің балаңыз ауырып қалу қаупі соғұрлым көп.
Сізге ұнайтын кейбір адамдар сіздің қорқынышты болып көрінсе де, егер нәрестеңізді безгектен аулақ ұстауға көмектесетін болса, жедел жәрдем бөлмесіне барып, жұлынның шүмегіне мұқтаж болса, онда сіз балаңызды және оны бірнеше ай бұрын күтіп тұрды.
Сіздің балаңызды алып тастаңыз
Әрине, сіз өзіңіздің балаңызды алып кетуден аулақ бола алмайсыз.
Балаңызды қабылдауға көмектесу үшін көмектесетін бірнеше кеңестер мыналарды қамтиды:
- Кездейсоқ сағаттарда шығып кетуден аулақ болыңыз.
- Көптеген адамдар сіздің балаңызды ұстап алмаңыз, ұстамаңыз немесе «поцеловать», әсіресе егер олар ауру көрінеді.
- Өзіңіздің балаңызды басқа адамдардан қорғайтын болатындай етіп, сөмкеде немесе сөреде өткізіңіз.
- Адамдарды балаңызды ұстамас бұрын қолыңызды жууға шақырыңыз.
Есіңізде болсын, бұл көп адам, ал шын мәнінде жай ғана емес, өзіңізден аулақ болғыңыз келмейді. Сондықтан балаңыздың алғашқы бірнеше айында серуендеуге немесе аздаған отбасы мен достарға баруыңызға болады.
2 -
Емшек сүтін сақтау және сақтауТөрт аптаның ішінде емшек сүтімен емізетін аналар емізу және сүт емдеу туралы ойлауды бастайды. Қазіргі кезде көптеген нәрестелер емшек сүтімен емдейді, және әдетте сорылған емшек бөтелкесін алудан саңыраудың шатасуы туралы алаңдатпай аласыз.
Насосты қандай артықшылықтар бар?
Бір артықшылығы, егер сіз оны басқа біреу бақылап отыратын болса, балаңызды емізу үшін емізетін боласыз. Әсіресе, емшек емізетін ана жұмысқа қайта оралса және формула толықтыруларын болдырмауға көмектеседі.
Сорғы сонымен қатар емшек сүтімен қамтамасыз етуге көмектеседі. Емшек сүтінің өндірісі көбінесе «сұраныс пен ұсынысқа» негізделгенін ұмытпаңыз. Сонымен, кез-келген қосымша сығу, сіздің балаңыздың емізусімен қатар, сұраныстың өсуін модельдеуі және емшек сүтін ұлғайтуға көмектеседі. Тек нәрестеңізді азықтандырудан кейін бірден сорғытыңыз. Егер балаңыз медбикеге шықпас бұрын тым ерте сорып алсаңыз, онда сіз емізуді емізуден алып тастай аласыз.
Насосты төмендету бар ма?
Негізгі төмендету - егер сіз оны дұрыс орындап алмасаңыз, сорғытқышты сатып алу, сорғыларды және бөтелкелерді сатып алуға жұмсалатын шығындар. Сондай-ақ, кеуде сорғысын және бөтелкелерді сорып, тазалауға уақыт бар.
Емізені сақтау
Егер сізде емшек сүтімен қамтамасыз етілсе және сіздің балаңыз жақсы емізіп жатса, тез сақтаулы емшек сүтімен қамтамасыз ете аласыз.
Емшек сүтін сақтаудың жалпы ережелері емшек сүтін қауіпсіз сақтау үшін:
- Бөлме температурасында 4-тен 6 сағатқа дейін
- 24-ке дейін мұз буындары бар салқындатқышта
- 5-тен 8 күн тоңазытқышта
- Мұздатқышта 2 апта (мұздатқыш бөлік тоңазытқыш ішінде болса)
- Мұздатқышта 3-тен 4 айға дейін (бөлек мұздатқыш бөлік)
- 6-дан 12 айға дейін терең мұздатқышта
3 -
Сіздің балаңыздың тамақтануы әдетіӨкінішке орай, балаңыздың осы жаста қанша тамақтану керектігі туралы нақты ереже жоқ. Тамақтану үшін абсолютті мөлшердің немесе уақыт ұзақтығының орнына әдетте балаңыздың жеткілікті түрде тамақтанатын белгілерін іздеңіз, ол:
- ол екі апта бойы туған сәбиін қалпына келтірді және тәулігіне бір жарым унцияға тұрақты түрде жетеді
- үнемі несеп шығарады және күніне кем дегенде алты ылғал пиязды ұстайды
- күніне екі-үш жұмсақ ішек қозғалысы болады
Менің балам жеткіліксіз емшек емізетін ме?
Жоғарыда көрсетілген белгілерден басқа, нәресте сәбилерге жақсы сіңіп кетсе, емшек сүтімен нәресте жеткілікті түрде тамақтануға болатынына сенімді бола аласыз және сіз емшек емізетін сәбилерге тән «сорғыш, кідіртіп, жуып кету» тәнін байқайсыз.
Егер сіздің балаңыз тәулігіне 8-ден 12-ге дейін тәуліктік тамақтанудың әдеттегі ауқымынан тыс болса, әдетте түнгі уақытта кем дегенде бір тамақтандыруды қамтитын болса, педиатрыңызбен сөйлесіп, балаңыздың салмағын қарастырыңыз.
Менің балам формулаға жете ме?
Дегенмен, нәресте бөтелкелерден ішкенде қанша уақыт тамақтанып жатқанын айқындау оңай болса да, бұл жеткілікті екенін сіз білесіз. Бір төрт аптаға жуық балалар бөтелкеден бес-алты унция формуласын ішіп жатса, басқалары әлі де тек үш-төрт унцияда.
Американдық Педиатрия Академиясы Сіздің балаңыздың бірінші жылындағы кітабында «нәрестелердің көбісі бірінші айда азықтандыруға 3-тен 4 унцияға қанағаттандырады және ай сайын 1 унцияға 8 унцияға дейін жетеді» деп айтылған.
4 -
ТыңдауАта-аналар жиі балалары түкіріп қалатын күні күтеді. Өкінішке орай, олар төрт аптадан асқан кезде жиі кездеседі. Шындығында, көптеген нәрестелер алтыдан тоғыз айлыққа дейін түкіріп қалмайды.
Жіберілуден басқа, тітіркену көбіне сәбилердің көбіне қиындық тудырмайтынын есте сақтаңыз.
Тітіркену немесе кері тоңазытқыш белгілері балаға қиындық тудырады:
- жиі нәзік немесе тітіркендіргіш
- жиі шырмайды, немесе ауырсыну немесе тыныс алу қиындықтары бар
- жиі тамақтанудан бас тартады (дисфагия)
- тамақтандырғаннан кейін немесе артқы жағында арқа сүйеді
- созылмалы жөтел бар
- даусы немесе даусы бар
Егер сіздің балаңыз жақсы тамақтанып жатса, онда ол қызық емес және салмағы жақсы болса, онда ол қарапайым рефлюкке ие немесе «бақытты шебер» деп аталуы мүмкін. Бұл нәрестелер көбінесе олардың рефлюксіне қандай да бір емдеуді қажет етпейді және ақырында түкіріп кетуі керек.
Егер бала түкіріп, жоғарыда аталған белгілерге ие болса, онда ол гастроэзофагеальды рефлюкс (GERD) ауруына ұшырауы мүмкін және мүмкін педиатрдың одан әрі бағалауы және емделуі мүмкін.
Бұл рефлюксті емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- Өмір салты өзгереді, мысалы, нәрестеңіздің тамақтанудан кейінгі қалпын өзгерту, 30 градусқа жететін сәбиіңіздің басын көтеріп, қылшықпен және саңылауды қолданып, жиі балаңызды
- емшек сүтімен емізуді жалғастыру
- Емшек емізіп жатқанда баланың формуласын қоюландырады
- Zantac немесе Prevacid тәрізді қышқылдық рефлюксті қабылдаған кезде
5 -
Апта Төрт күтім туралы кеңестерСіздің балаңыздың кеуде қуысы әлі күнге дейін сөніп қалады, сондықтан сіздің балаңызды сусындық ванналардан «шынайы» ваннаға дейін бітіруді күтесіз.
Сіздің төрт апталық балаңызда үлкен бастықты басқармағандықтан, балаңызды көп ваннаға суға батыра алмайсыз. Және сіздің балаңызды әдеттегі ваннаға қоюға болмайды. Оның орнына кішкентай нәресте шұңғылшасын немесе бассейнді пайдаланыңыз, алдағы бірнеше айда баланың ваннасына бір дюйм немесе екі су қойыңыз.
Баланың алғашқы ваннасы
Балаңызды қай жерде және қалай жууға болады, ыңғайлы болу үшін және ата-ананың жеке қалауы.
Сіз балаңызды қауіпсіз жууға тырысқыңыз келсе, оның ішінде:
- Ыстық судың жылытқышы температурасын 120-ға орнатып, күйіп кетуден сақтаңыз.
- Балалардың көпшілігі аптасына екі-үш рет ванна қажет екенін есте сақтаңыз. Егер сіздің балаңыз ваннаны қабылдағанды ұнататын болса және құрғақ тері болмаса, көбінесе шағылыстырады немесе лас кірді көп болса, күнделікті ванна қажет болуы мүмкін.
- Балаңызды ваннаға бергенде, тіпті бір секундқа да қараусыз қалдырмаңыз.
- балаңыздың басы мен мойнына ваннаға кіріп, оны басқа қолыңызбен жуыңыз.
6 -
Балаларға су керек пе?Жаңа туған нәресте су ішу керек пе немесе формула жеткілікті ме? Сіздің балаңыз «қосымша» суға мұқтаж емес шығар. Бала формуласынан немесе емшек сүтімен емізетін болса, оған қажетті сұйықтықтарды алу керек. Әдетте ол қосымша су қажет емес еді.
Қартайған балаға қосымша су беретін тағы бір жағдай, олар қызып кеткен кезде болады, бірақ бұл нәресте не нәресте болмауы керек.
Кеңестер мен пікірлерді өзгерту
Ұзақ жылдар бойы осындай өзгерістерге қатысты идеялар мен пікірлер. Сіздің қызыңыз үшін жасаған басқа да нәрселер бар екеніне сенімдімін. Осы заттардың кейбірі өте маңызды, мысалы, СПИД-ті азайту үшін жаңа туған нәрестелер мен нәрестелерді арттарында ұстап тұру туралы жаңа ұсыныстар сияқты, ал кейбіреулері суға қатысты немесе осы саладағы кейбір қатаң нұсқаулықтар сияқты маңызды емес. қатты тағам өнімдерін енгізу тәртібі.
Осындай нәрсе туралы келіспесеңіз, ол нәрестені талқылауға және көзқарасыңызды білуге және дәрігердің көзқарасын түсінуге тырысу үшін немересінің жақсы балаңызға педиатрға баруына баруға көмектесуі мүмкін.
Сондықтан нәрестелерге су керек пе?
Олар алты айлық уақыттан кейін нәрестелер фторды қажет ете бастайды, сондықтан диетаға қосымша суды енгізудің жақсы уақыты.
Бірақ алты айдан бұрын орташа дені сау балаға қосымша су қажет емес.
7 -
Апта Төрт медициналық мәселелер - ColicColic
Сіздің сәбиіңізде колики белгілері бар ма? Колик кішкентай үш аптаға созылған кезде жиі басталады, бірақ кейде 4-6 аптаға дейін басталмайды, сондықтан сіз әлі ағаштан шықпаңыз. Есте ұстаңыз, бұл колики белгілері, әдетте, нәресте қамтиды, ол жақсы тамақтану және салмақ, бірнеше сағат бойы әдетте, ерте кешке, ешқандай айқын себептері жоқ.
Кішкентай нәрестеден гөрі нашар, бұл «бұл жай коли» деген фразаны тыңдайды, ол бұл туралы сіз ештеңе істей алмайсыз. Ал колики үшін белгілі бір емдеу немесе емдеу болмаса да, бұл сіздің жылап жатқан балаңызды тыныштандыруға болмайды дегенді білдірмейді. Көптеген жаңадан туылған нәрестелерді жыртып тастаған сияқты, көбі ренжітуді ұнатады, ал басқалары ән айтып немесе серуендеуге қуанады. Сіз өзіңіздің балаңыз үшін ең жақсы жұмыс істейтіндігіңізді білуіңізге болады.
8 -
Апта Медициналық төрт мәселе - газГаз
Газ медициналық мәселе ме? Балаңыздың басқа да симптомдары бар, мысалы, жағымсыз иістің табалдырықтығы, ауыр салмақты жоғарылату, ауыр азықтандыру немесе мазасыздық болуы мүмкін. Дегенмен, балаңыздың кейбір газы, тіпті көп газы да қалыпты.
Балаңыздың қанша газы бар екендігі туралы алаңдамаудың орнына, ол шынайы газдың ауыруы бар ма, жоқ па, соны ойлайды. Ол газ болғанда ұзақ уақыт бойы зардап шегеді ме? Егер жоқ болса және ол бақытты және жақсы тамақтанатын болса, онда ол қалыпты «бала газы» болуы мүмкін.
Бала ата-анасы бала формуласын ішкенде жиі нәресте газы бар екенін алғашқы белгілерде формула қосқышын жасайды. Бұл әдетте қажет емес, бірақ, мысалы, газ тәрізді нәрестелер үшін «әзірленген» формула бойынша туындауы мүмкін, мысалы:
- Энфамил Gentlease LIPIL
- Энфамил LactoFree LIPIL
- Enfamil ProSobee LIPIL
- Similac Sensitive (ресми Similac Lactose Free)
- Similac Isomil Advance Soy Формуласы
- Nestle Жақсы Бастау Supreme Soy DHA & ARA
- Ата-ананың таңдауы Gentle Infant Formula
Сүт негізіндегі темір-фортификатталған формуланың өзгеруі кейде қажет, бірақ көбінесе ата-аналардың балалары газ болған кезде түсінеді. Балаңыздың формуласын өзгерткенге дейін педиатрыңызбен сөйлесіңіз.
Газ және емшек сүті
Әдетте формуламен қамтамасыз етілген нәресте сияқты, емшек сүтімен қамтамасыз етілетін аналар, әдетте, газдың шамадан тыс немесе басқа симптомдармен бірге жүргенде ғана нақты мәселені қарастыруы керек. Емшектегі балаңыздың газы болған кезде диетаны тым көп шектеместен бұрын, диетадағы барлық сүт және сүт өнімдерін бір апта немесе одан да көп уақытқа дейін жоюды қарастырыңыз. Тағы да, қырыққабат, брокколи немесе бұршақ тәрізді «газдық» азық-түліктерден бас тартпас бұрын, педиатрыңызбен сөйлесіңіз.
9 -
Бауырластық бауырластықАта-аналар көбінесе екінші, үшінші немесе тіпті төртінші баланың оңай болатынын ойлайды. Өйткені, олар көптеген мәселелер бойынша сарапшылар болады.
Тәжірибелі ата-аналар, баласы жылап, газ тапса немесе тіпті безгегіне душар болғанда таңқаларлық болмаса да, олар тағы бір проблема болуы мүмкін - қызғаныш бауырлары .
Олар, тіпті, туған-туыстарына туған үйіне алғаш әкелгенде, бауырлас бір-біріне қарсыласуға дайын болған шығар
- жүктілік кезінде балаларын дайындау
- нәресте жеткізілу күніне қатысты кез келген басқа өзгерістер жасалмайды, мысалы, жасөспірімдерге арналған орынға көшу, кішкентай балаларды оқытуды бастау немесе мектепке дейінгі мекемелерді ауыстыру
- достар мен отбасы баланы көруге келгенде, олармен бірге уақыт өткізгеніне көз жеткізді
Көптеген ата-ана бауырлар арасындағы бәсекелестік әлдеқайда нашар немесе балаңызға төрт аптаға дейін жұмыс жасай бастағанға дейін дайын емес. Неліктен? Сіздің балаңыз, бәлкім, біраз уақыттан бері оятуға дайын және оятуы мүмкін, сондықтан сіздің уақытыңызды біраз уақытты талап етеді. Бұл басқа балалармен бірге өткізуге біршама аз уақыт.
Басқа балаларыңыздың әрқайсысымен бірге сапалы уақытты жұмсаудан басқа, сіз бауырластық бәсекелестікті алдын-алуға және төмендетуге көмектесе аласыз:
- Сіздің балаңыздың жасына сәйкес келетін нәрселерге, мысалы, нәрестені ұстап, киім-кешектер алуға, киім киюге және т.б. көмектеседі.
- Сіздің балаңыздың мінез-құлқы мен дамуында өзгерістерге және регрессияға дайындалу, мысалы, әлдеқайда құмарлықты сезіну немесе ол тек қана оқыған кезде жазатайым жағдайлардың болуы.
- достарыңыз бен отбасыңызды басқа балалармен бірге балаға көмектесуді ұсынғанда немесе олардың басқа балаларыңыз үшін көбірек уақытыңыз бар болуына көмектесу үшін балаға көмектесуге кеңес беріңіз.
- өзіңіздің кәдімгі тағамдарыңызға мүмкіндігінше, соның ішінде тамақ ішу уақытын, төсектерін және төсектерін жабыстырыңыз.