Аптаның он үш жастағы баласы (үш ай бұрынғы)

1 -

Балаларға арналған тағам

Сіздің балаңыздың үшінші айында оны азықтандыру өте қарапайым.

Бұл жастағы балаңызға емшек емізу қажет немесе емшек емізіп жатса, оған темірден қоректенетін нәресте формуласы қажет.

Астыққа немесе нәресте тағамдарына уақыт келді ме? Жоқ, үш ай азық-түлік үшін сәл ерте болады. Көптеген нәрестелер төрт жастан алты айға дейін балалар тағамына дайын емес.

Қатты бала тамақтарын бастау

Балаңыз дәнді немесе басқа нәресте тағамдарына дайын болғанын қалай білуге ​​болады?

Кейбір нәрестелер төрт айға дайын болғанымен, басқалары қартайғанға дейін дайын емес. Балаңыздың салмағы немесе жасының өзі қатты тағамға дайындығын анықтайтынын есте сақтаңыз.

Міне, сіз іздеген нәрсені іздейтін белгілер бар, ол нәресте қатты тағамдарды дайындауға дайын немесе дайын емес пе, алғашқы қатты бала тамағы көбінесе темір-фортификатталған күріш астық болып табылады:

• Ол басын ұстап отырады және қолдай алады.
• Ол азық-түлікке қызығушылық танытып келеді.
• Тамақты көргенде, ол аузын кеңінен ашады.
• Ол тамақтандыру кезінде тілін шығармайды, сондықтан ол аузына тамақ ұстап, оны жұтып алады. Тілдің рефлексі көбінесе нәрестенің дәнін ерте бастағанын шектейді.
• Ол нәрестеден асып кету қаупі төнбеуі үшін, оны толтырған кезде басын айналдыра алады.

Балаңыз оған берместен бұрын қатты тағамға дайын екенін тексеріңіз. Ол дайын болғанға дейін қатты тағамды жеуге тырысудың қажеті жоқ.

Американдық Педиатрия Академиясы «кем дегенде 6 ай бойы емізулі емшек сүтімен емдеуге» кеңес береді, бірақ темір тапшылығы анемиясын болдырмау үшін, AAP емшектегі балалардың тек қана темекі бар тағамдарды тамақтануды бастағанға дейін оралман темірмен толықтыруды ұсынады 4 айдан 6 айға дейін.

_{Көздер:}

_{Американдық педиатрия академиясы клиникалық есебі. Балалар мен жасөспірімдердегі темір жетіспеушілігі мен темір тапшылығы анемиясының диагностикасы және алдын алу (0-3 жастағы жылдар). Педиатрия 2010; 126: 1040-1050.}

_{Американдық педиатрия академиясының саясаты туралы мәлімдемесі: емшек сүті және адам сүтін қолдану. Педиатрия 2012; 129: 3 e827-e841}

2 -

Балаларға арналған күндізгі раунды

Ата-аналар көбінесе нәресте түнде не істеу керек екенін ойлайды және сұрайды. Бала ұйықтап қалуға қанша уақыт керек? Олар түні бойы қашан ұйықтайды?

Бұл маңызды сұрақтар болса да, балаңыздың күнде не істеу керектігін ескеру өте маңызды. Шын мәнінде, сіздің балаңыздың күнделікті өміріндегі бағдарламалары түнде істейтін нәрселерге әсер етуі мүмкін. Мысалы, жеңіске жеткен нәресте түнде ұйықтап кетпеуі мүмкін.

Сіздің балаңыздың Naps

Сіздің балаңыздың үшінші айында, түнде жеті-тоғызға дейін ұйықтаумен қатар, күн ішінде қосымша төрт жарым сағат ұйықтайтын болады. Бұл күндізгі ұйқы әдетте күніне екі-төрт күндізгі уақытқа бөлінеді.

Сіздің балаңыздың күнделіктері

Мысалы, түнгі және түнгі ұйқының арасында ұйқысыз бала күніне шамамен 13 сағат ұйықтап жатса, демек, ол біраз уақыттан кейін ұйықтап қалады. Тамақтанудан басқа, сізде де, сөйлесіп, серуендеуге және нәрестеңізбен ойнауға уақыт көп болады.

Балаңызға жақсы күндізгі уақытты қалай алуға болады? Сіздің балаңыздың ертедегі сұранысқа ие тамақтануы оны күнделікті жақсы күнделікті өмірге айналдырады деп үміттенеміз. Содан кейін күнделікті тұрақтылықты сақтауға болады, бұл кейбір икемділікті қамтамасыз етуге мүмкіндік береді, бірақ кездейсоқ немесе күтпеген болуы керек.

Балаңызды кесте бойынша сақтау үшін, ол:

• Балаңыздың күнтізбесі бойынша өз күніңізді жоспарлап көріңіз
• Балаңыздың өсіп келе жатқанда немесе науқас болған кездегідей, уақытты үнемдейтін уақыттарда сақ болыңыз
• Апта және демалыс күндері сол кестеге жабысып тұрыңыз
• Оны кешке дейін кешке дейін созуға тырысыңыз, сонда ол түнде көбірек ұйықтайтын болады деп үміттенеді.
• Балаларыңыздың жатыны, ванналары және ойнау уақыты секілді басқа да іс-әрекеттерді жоспарлауға тырысыңыз.

3 -

Пациентті және сіздің педиатрыңызбен кездесу

Сіздің педиатрыңызбен кезекті науқасқа бармас бұрын, сіздің бала ауырып жатқанда, дәрігермен уақытты жоғарылату үшін қандай да бір шара қолдануға болады:

1) Дәрігеріңізбен кездесуге қанша уақыт кететінін сұраңыз?

Көптеген педиатрлар ауырған науқастарды, әсіресе безгегімен, құлағының ауырсынуымен немесе тамақ ауруы сияқты, сіз шақырған күні көретінін есте сақтаңыз. Балаңыз ауырып жатқанда, педиатрдың кеңсесіне кіре алмасаңыз, дәрігерлерді ауыстыруға уақыт келді.

2) Дәрігерге сұрақтар тізімін жасаңыз.

Ата-аналар сапар барысында көбіне өздерінің сұрақтарын ұмытып кетеді. Егер олар өте маңызды және кеңсеге жедел қоңырау шалу қажет болмаса, сұрақтарға жауап беруді бастаңыз және келесі тізімге осы тізіміңізді енгізіңіз.

3) Сапарға шықпас бұрын сұрақтарыңызды қойыңыз.

Әсіресе балаңыз ауру болып жатса, кеңседен шықпас бұрын білуге ​​болатын кейбір нәрселер бар:

• Балаңыздың диагнозы
• Балаңыз жақсаруды бастаған кезде және ол болмаған жағдайда қандай жоспар жасалуы керек (мысалы, сіз тек қана қоңырау шалсаңыз, қайта тексеріңіз немесе дәріханаға шақырылған дәрігерлік рецепт)
• Балаңыздың нашарлайтынын көрсететін белгілер немесе белгілер
• Кейінгі кездесуге қайтып оралуыңыз керек (бұл әсіресе созылмалы аурулардың астматты және аллергиясы үшін маңызды)
• Сіз қандай да бір тағайындаған дәрі-дәрмектерді және олардың жанама әсерлерін қанша уақытқа созуыңыз керек
• Балаңыз бұдан былай жұқпаланбайтын және күндізгі бөлімге немесе мектепке қайтып оралуы мүмкін

4 -

Қауіпсіздік техникасы

Сізде 800-ден 1000 долларға дейін Stokke немесе Bugaboo тренажерлері бар ма, әлде қымбат тұратын $ 40-дан $ 50-ға дейін арбаларыңыз бар ма, сіз алғашқы бірнеше жылда сіздің балаңыздың арбаларын көп пайдаланасыз.

Есіңізде болсын, барлық серуендер жас балалармен қолдануға арналған. Шындығында, толығымен жабылмағандар алты айлық мерзімнен аз нәрестелер үшін қолданылмауы керек, себебі олар әлі де жақсы бастық бақылауы жоқ. Сіздің балаңыздың автокөлігін пайдалану мүмкіндігін беретін жол жүру жүйесі немесе тіреуіш жақтауы осы жастағы жақсы балама болуы мүмкін. Тасымалдау немесе аралас арбалар / арбалар - басқа нұсқалар.

Нәресте тренажерлерін пайдалану кезінде қауіпсіздік бойынша кеңестер мыналарды қамтиды:

• Троллейзерді дұрыс жинау үшін нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз.
• Балаңыздың тренажерлеріне арналған биіктік пен салмақ нормаларын қарап шығыңыз, оларда серуендеуіштердің барлығына байланысты 35-50 фунт салмақты шектеу болуы мүмкін екенін түсініңіз.
• Балаңызды тренажерге өз сөмкелерін пайдаланып бекітіңіз.
• Ұстағыш күйінде пайдаланылған кезде, баланың сыртқа кетуіне жол бермеу үшін, аяқтың тесіктерін жабыңыз.
• Шкафтарды балауызға аулақ ұстаңыз, себебі олар оңай төгіліп, балаңызды жағады.
• Балаңыздың арбалардағы тежегіштерді қозғалмаған кезде ұстаңыз және ешқашан балаңызды өз арбасына қоймаңыз.
• Баланың саусақтарыңызды аулаушылардан аулақ ұстап, оны қысып кетпес үшін жабыңыз.
• Ашаны ашқан кезде арбаларыңызды ашыңыз немесе бекітіңіз.
• Тұтқаға ауыр заттарды салмаңыз, бұл арбаның артқа шегінуіне әкелуі мүмкін.
• Балаңызды арбауышта болған кезде, баланы күн, жел немесе жәндіктерден қорғауға арналған төсеніш, алынбалы қақпақ, күн қорғанышы және жәндіктердің репеллентін қолдану арқылы қорғаңыз.

5 -

Runny Noses

Бұрынғы мұрн - бұл жас балаларға үйреншікті жағдай.

Суық, синус инфекциясы немесе аллергияның пайда болуына әкеліп соғатын болсын, баланың мұрнынан болған кезде жақсы сезінуді үйрену жақсы болар еді.

Рунни носалары үшін негізгі құралдар

Әсіресе, жас балаларға суық дәрілерді бермеу туралы соңғы ескертулермен бірге, балаңызға суық дәрі беріп жатпайтын үйдегі кейбір дәрі-дәрмектерді білуге ​​болады.

Бұл үйдегі құралдар мыналарды қамтуы мүмкін:

• Салқын тозаңдатқышты қолдану.
• Балаңыздың мұрындарына бірнеше минуттық тамшы мұрын тамшысын салып, баланың мұрнындағы жұтқыншақты жұтуға көмектеседі, бір-екі минуттан соң күтеді, сосын нәрестеге арналған мұрындық аспиратормен сорып алыңыз.
• Емшек емізу немесе бала формуласын ішу арқылы нәрестеңіздің жақсы ылғалданғанына көз жеткізу. Егер ол ішпейді десе, онда оған әр нәрсенің орнына немесе орнына Педиалит сияқты электролит ерітіндісінің қосымша қосымша унцияларын беріңіз.
• Балаңызға алты жасқа толғанда ғана ибупрофенді беру керек болса да, балаңызға ацетаминофен (тлененол) немесе ибупрофен (Motrin немесе Advil) бар өнімдерді қосқанда, қызғаншақ болып көрінсе, ауырсынуды немесе безгегіні азайтады.

Назальды аспираторды немесе сору шамы пайдаланылғанда, шамды балаңыздың мұрнына қоймас бұрын сығыңыз. Бұл қозғалыс ауаны шығарады және сорғышты құруға көмектеседі. Одан кейін шамның ұшты баланың мұрнына мұқият орналастырып, шамды баяу босатыңыз.

Сіздің педиатрыңызға қоңырау шалыңыз

Жалпы алғанда, сіз педиатрға қоңырау шалыңыз, егер сіздің балаңыздың мұрнынан екі-үш айдан асқан және безгегі болса, тыныс алуда қиындықтар туындаса, немесе жетілмеген және жарамсыз болып көрінсе, жетіден 10 күнге дейін созылады.

6 -

Ішек қозғалыстарының түсі

Балаңыздың ішектің қозғалыстарының түсі ата-аналардың көпшілігіне қарағанда әлдеқайда маңызды емес.

Түс балаңызда асқазанның вирусы немесе тамақ өнімдеріне төзбеушілік сияқты асқазан-ішек ауруы бар екенін көрсетсе де, балаңыздың басқа белгілері болмаса қалыпты болуы мүмкін.

Ішектің қозғалысы жасыл болған кезде, бұл әдетте нәрестенің ішек арқылы тамақты тез арада қозғалуын білдіреді. Бұл диарея немесе жоғары талшықты диетадан туындауы мүмкін, бірақ жай ғана қалыпты болуы мүмкін.

Балаңыздың жасыл ішектің қозғалысы медициналық жағдайдан туындауы мүмкін екенін көрсете алады, ол сіздің балаңыз да жарқыраған, газсыз, диарея немесе құсу болып табылады. Бұл қосымша симптомдар балаңызда ротавирус немесе жеуге болатын нәрсеге төзбеушілік сияқты инфекцияға ұшырауы мүмкін. Егер балаңыз емшек сүтімен емделсе, онда басқа симптомдармен жасыл ішектің қозғалысы ана сүт немесе ірімшік сияқты ішетін немесе ішетін нәрсе үшін төзімсіздік белгісі болуы мүмкін.

Балаңызда асқазанның вирусына ие болғанда, сары түстер де болуы мүмкін.

Табиғат түстері

Ата-аналар жасыл дəрілер туралы алаңдаса да, бұл әдетте көбірек болады, ал сіздің балаңыздың ішектің қозғалысы болса, педиатрыңызға хабарласыңыз:

• Ашық қызыл - іштің ішіндегі белсенді қан кетудің белгісі немесе одан да көбінесе ішектің ішектің ішінен жасырынуынан
• Қара - асқазанның немесе ішек ішіндегі қан кетудің белгісі, бірақ ол әдетте нәжістің қалыпты және нәзік (мелена)
• Бозғылт немесе саз түсті - нәжісте өт келмейді деген белгі

Әсіресе, антибиотикті қолданатын Omnicef ​​баланың ішектің қозғалысын темірмен өзара әрекеттесуіне байланысты қызыл немесе қызғылт түске бояй алатынын есте сақтаңыз.

7 -

Қауіпсіздік себетінің қауіпсіздігі

Көптеген ата-аналар, өздерінің балаларын сатып алу кезінде сауда-саттық қоржынына қою туралы екі рет ойламайды. Бұдан кейін бұл ыңғайлы. Балаңыз жүріп, нұсқауларды орындағанша, сіздің балаларыңызбен сауда жасағанда ғана ештеңе істемеуі мүмкін.

Балаңызды сауда-саттық қоржынына кіргізу қауіпті болса да. Американдық Педиатрия Академиясы жылына 24 мыңға жуық баланы аурухананың жедел жәрдем бөлмесінде сатып алу себебінен сатып алу туралы хабарлайды.

Шын мәнінде, АҚШ-тың Тұтынушылардың Өнім Қауіпсіздігі Комиссиясының пікірінше, «сатып алу арбаларынан құлағандар жас балаларға арналған бас жарақаттарының басты себептерінің бірі болып табылады».

Балаңыздың нәресте тасымалдаушысын себет қоржынына қосуға бола ма? Бұл, шынында да, сауда-саттық қоржынының үстіне ауыр және әлдеқайда жоғары болуы мүмкін.

Сатып алу кезінде балалардың қауіпсіздігін сақтау және сатып алу арбаларымен айналысқан кезде ол:

• Тасымалдауыштардан немесе орауыштардан басқа, арбалардан аулақ болыңыз және арбаларды қолданыңыз немесе нәрестеңізді киіңіз
• Балаларыңызды бақылап отыру үшін оларды көруге немесе сізге дүкенге барғанда балаларды бақылап отыру үшін өзіңізбен бірге алып келуге мәжбүр болмас үшін, көріңіз
• Арбаның қауіпсіздік белбеуін қолданып, балаңызды қоржынға немесе арбаның сыртына сүйретуге рұқсат бермеңіз, егер сіз сатып алу қоржыны
• балаларға арналған, мысалы модельдік автокөлік сияқты, сатып алу арбаларын іздеңіз

Егер сізде бірнеше балаңыз бар болса, сіз сатып алу арбаларын пайдаланудан аулақ болуыңыз керек. Көптеген дүкен араларында жарақат пайда болған кезде, қарт бауырлас сырттан шығуға тырысып жатса немесе одан кішкентай бауырласпен сырғанап жүрген арбаны бассаушы болса, оның үстіне ұшып кетуі мүмкін.

_{Көздер:}

> AAP саясатының мәлімдемесі. Балаларға арналған жарақат алу. PEDIATRICS Vol. 118 № 2 тамыз 2006, 825-827.

> АҚШ-тың тұтыну тауарлары қауіпсіздігі жөніндегі комиссия. Қауіпсіздік туралы ескерту.