Балаңыздың жасөспірімдерді қалай қабылдайтынын не күтуге болады
Балалар 10 жасқа толғанда, көпшілігі өздерін жасөспірімдер деп ойлайды. Бірақ бұл әрдайым емес. Кейбіреулері қарап тұрып, жетілгендіктен, басқалары физикалық және эмоционалды түрде бала тәрізді нәрсе болып қала береді.
10-ы - өзгеріс туралы. Бұл балалардың жасөспірімдікке деген көзқарастарын қабылдай бастағандықтан, қиындықтар мен көңіл көтерулерді ұсына алатын өткел кезеңі.
Дене тәрбиесі
Көптеген балалар бесінші сыныпқа жеткен кезде үлкен өсу спринтерін бастан бастайды. Қыздар қарқынды дамып келе жатқанға ұқсайды және кенеттен өздерін бірдей жастағы жігіттерге жүктейді.
Керісінше, 10 жастағы балалардың көпшілігі ересектердің белгілерін көрсете бастайды, ал басқалары 11, 12 немесе 13 жасқа дейін күте алады. Бұл өсудің теңсіздігі көптеген балаларда ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. өйткені олар өте жылдам немесе тез өседі.
Сіздің балаңызға бұл жеңуге көмектесетін тәсілдер бар:
- Жасөспірімдік туралы сөйлес. Бұл әсіресе сіздің балаңыз басқаларға қарағанда тезірек немесе баяу дамып жатса дұрыс. Балалар өздерін басқалармен салыстыра бастаған кезде туындауы мүмкін дене тәрбиесі мәселелері бойынша сергек болыңыз.
- Дұрыс тамақтану және жаттығуды ынталандыру. Енді балаңызға семіздікке жол бермеуге және орта мектепте жүре алатын әдеттер туралы білуге көмектеседі. 10 жасында балалар бұл әрекеттердің артықшылықтарын жақсы көре алады.
- Сау ұйқы әдеттерін орнатыңыз. 10 жасар балалардың көп күш жұмсағаны үшін түнде 9-10 сағат ұйқы қажет. Өздеріңді аз қажет ететін ойларға алданбаңдар.
Әлеуметтік даму
10 жастағы балалардың көпшілігінің әлеуметтік қарым-қатынастарындағы қысымның күшеюі үлкен рөл атқарады. Бұл жастағы балалар дұрыс киім киіп, дұрыс музыканы тыңдап, сол нәрселерді ұнатып, ұнатпауды ойлайды.
Балаңызға мектептегі және достардағы қысым мен ықпалды жеңу үшін өзін-өзі бағалауға күш салу керек. Бұл жастағы балалар өсіп-жетілу үшін барлығын жасай алады, бірақ олар әлі күнге дейін зиян келтіруі мүмкін осалдығы бар.
Ата-ана ретінде белгілі бір нәрселер жасай аласыз:
- Балаңыздың желідегі әрекеттерін бақылаңыз. Бұған әлеуметтік медиа және желідегі іздеу кіреді. Барлық құрылғыларда ата-аналық бақылауды, сондай-ақ ұялы телефондардағы GPS бақылауды пайдаланыңыз.
- Балаңыздың достарымен құпиялылығын қамтамасыз етіңіз . Енді сіздің балаңыздың тәуелсіздігін мойындауға және құрметтеуге бастау уақыты келді. Ережелерді орнатыңыз, бірақ сіздің балаңызға жауапты мінез-құлықты көрсетуге мүмкіндік беріңіз.
- Балаңызға шешімдерді табуға көмектесіңіз. Балаңызға не істеу керек екенін айтудың орнына, ол ақылға қонымды және жауапты таңдау жасай алу үшін опцияларды ұсыныңыз. Егер бала дұрыс таңдау жасамаса, баланы қорлаудан немесе қорлаудан гөрі таңдаудың салдарын талқылаңыз.
- Мәндерге назар аударыңыз. Бұл қатаң таңдау кезінде кездесетін болса, әсіресе дұрыс. Мейірімділіктің, адалдықтың, әділдіктің және өзіндік құндылықтың құндылығына назар аудара отырып, бала жиі дұрыс шешім қабылдауы мүмкін.
- Жеке өсуді ынталандырыңыз. Енді балаңызға жаңа мүдделерді зерттеп, жаңа таланттарды ашуға көмектесетін уақыт. Бұл дағдыларды меңгеру өзін-өзі қамтамасыз етудің кілті болып табылады. Бұл сіздің балаңызға социализацияның маңызды дағдыларын игеруге көмектесу үшін топтық іс-шараларды қамтиды.
Эмоционалдық даму
10 жастағы адамдардың көпшілігі өздерінің эмоцияларына қатысты белгілі бір шеберлікке ие болғанымен, басқалары эмоционалды түрде артта қалуы мүмкін. Балаға мейіріммен қарау керек және қажет болмаған жерде негізсіз күтуден бас тарту маңызды.
Мейірімділік таныту арқылы сіз өзіңіздің балаңыздағы көптеген бейнеқосылғыларды тәрбиелей аласыз. Тіпті егер ол ақылсыз әрекет жасаса немесе эмоцияларға назар аудара отырып, балаға жағымсыз оқиғаны тіпті оқуға мүмкіндік бере алады.
Балаңыздың эмоционалдық өсуін қолдау үшін аз ғана нәрселер бар:
- Белгі эмоциясы. Балаңызға өзін қалай сезінетінін қалай үйретіңіз. Бала «Мен ашуланамын» деп айтуға болады, агрессиямен күресуге аз болады.
- Балаңыздың сезімдерін тексеріңіз. Ауырсынуды мойындау балаға тек тыңдап жатқаныңызды айтпастан, балаға не сезінетіні дұрыс емес екенін түсінуге көмектеседі.
- Күрделі дағдыларды үйреніңіз. 10 жастағы жасөспірімге ыңғайсыз эмоциялармен қалай күресуге болатынын білу де маңызды. Сондықтан, баланы қуантуға тырысудың орнына, ұлыңыз бен қызыңыз осы эмоцияларды мойындауға және шешуге көмектесетін стратегияларды табуға көмектеседі.
- Міндеттер тағайындаңыз. 10 жасында балаңыз үй тапсырмалары мен жауапкершіліктерінің кең ауқымын басқара алады. Нұсқаулықты қамтамасыз етіңіз, бірақ жалғанбаңыз немесе жалтармаңыз. Қажет болса, мінез-құлықты түзету және жауапкершілікті көтеру үшін жасына сәйкес келетін тәртіпті пайдаланыңыз.
Өте жақсы сөз
Егер сіз балаңыздың өзі сияқты дамымай қалмағанын ойласаңыз, 10 жасар уақытқа көшудің уақыт екенін ескертіп бастаңыз. Сіздің ұлыңыз не қызыңыздың қай жерде болуы керектігі туралы нақты орын жоқ. Кейбіреулер макияжбен және спортпен шұғылданады, ал басқалары қуыршақ ойнайды немесе комикстерді оқыды. Екеуі де керемет және өте жақсы.
Егер сіз әлі де балаңыздың артта қалуына алаңдап отырсаңыз, педиатрмен сөйлесіңіз. Балаңыздың дамуын бағалайтын және қажет болғанда сізді тиісті маманға жіберу үшін ол ең жақсы біліктілікке ие болуы мүмкін.
> Көздер:
> Кин, Э. Келли, С .; Molcho, M. және т.б. «Мектеп жасындағы балалардағы физикалық белсенділік, экран уақыты және субъективті денсаулыққа қатысты шағымдары». Медияға жол бермеңіз . 2017; 96: 21-7. DOI: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.011.
Тарасова К. «Бастауыш мектептегі балалардың әлеуметтік-эмоционалды құзыреттілігін дамыту». Procedia Soc Behavior Sci . 2016; 233: 128-32. DOI: 10.1016 / j.sbspro.2016.10.166.