Бесінші сынып оқушыларының эмоцияларын көтеру мен төмендету
Он жастағы балалар өмірінің барлық салаларында көптеген өзгерістерге ұшырайды. Кейбіреулер жыныстық қатынасқа байланысты физикалық өзгерістерді бастан кешірген болуы мүмкін. Олардың эмоционалдық дамуы жасөспірімдікке ұшырағанда да, балаға қатысты болуы мүмкін.
10 жасында балалар өздерінің әлемде кім екендігін сезініп жатыр. Көптеген орта және орта мектептің бастауына дайындық жүріп жатыр және жаңа әлеуметтік жағдайларды реттеуге дайын.
Эмоционалдық даму
10 жасқа дейін балалар көбінесе өзін-өзі тану және әлеуметтік дағдыларды дамытады, бірақ олардың эмоционалдық дамуы бұрынғы жас деңгейіне ұқсас болуы мүмкін. Эмоциялық жарылыстар, агрессия немесе эмпатияның жоқтығы сіздің балаңызға эмоцияларды дұрыс түсіну және түсіндіру бойынша жұмыс істеу мүмкіндігі бола алады. Балаңызға ыңғайсыз эмоцияларды, соның ішінде бұзылулар, ашулану, көңілсіздік, кінәсіздік, қорқыныш, қайғы және сықақпен күресуді білуге көмектесіңіз .
Қыздар осы жастағы ұлдарға қарағанда жағымды эмоциялық көріністерді көрсетеді. Олар жағымды эмоцияларды оң жағына қою арқылы жасырады. Қыздар кейде қайғы, қорқыныш, сочувствия және ұят сияқты ішкі сезімге бөленеді. Бұл қыздардағы депрессия мен алаңдаушылық симптомдарын дамытудың үлкен қатерін тудыруы мүмкін. Қыздарға қарағанда қыз балаларға қарағанда әлдеқайда қызықтырады, бұл сыртқы сезім.
Қыздар мен ұлдар достар, әсіресе сол жыныста болу үшін эмоциялық жағынан маңызды болуы мүмкін. Қыздар да, ұлдар да осы жастағы құрдастарының қысымын күшейтеді. Достарының ойлары мен істегендері оң және теріс эмоциялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
Дене суреттері және ұрпақ
Әдетте, еркектерден ерте ерте жыныстық қатынасқа түсіп, физикалық тұрғыдан дамып келе жатқан қыздар үшін жасөспірімдерге көшу көптеген эмоцияларды тудырады: толқу, белгісіздік, қорқыныш және тіпті уайымдау.
Бұл жастағы балалар да сыртқы келбетке көбірек көңіл аудара алады және өздері қолданғаннан артық құрбы-құрдастарға бейімделуі және сәйкес болуы мүмкін. Кейбір балаларда, әсіресе қыздарда, дене бояуы мәселесі осы жаста да дами алады. Ата-аналар жақсы үлгі бола отырып, дененің дұрыс имиджін қалыптастыруда маңызды рөл атқара алады. Өз денеңізді сынайтын (өзіңізді «майлы» деп атаған) және дені сау тамақтану әдеттерінің мысалын келтіретін ескертулерді болдырмаңыз.
Сіз осы жастағы балалардағы жеке өмірге деген құштарлықтың артуын көре аласыз. Он жасар балалар өздерінің денелерін жақсы біледі және шомылу мен киіну кезінде құпиялылықты қалайды. Олар сондай-ақ, киім және шаш сияқты нәрселерге және олардың достары ойлайтын және киетін нәрселерге назар аударады.
Сенім
Осы жастағы өзін-өзі сенімді сезіну сіздің балаңызға қатты мағынаға ие болуына көмектесуде маңызды рөл атқаруы мүмкін және оған тек достар ғана емес, қорқыту сияқты күрделі жағдайларды жасауға жақсы жабдықталған болуы мүмкін. Өзіне сенетін балаларға қауіпті жағдайларда немесе жаман мінез-құлыққа қатысқысы келмейтін іс-әрекеттер жасауды басқалар қолдана алмайды.
Көңіл күйі
10 жасында балаңыз эмоцияларға көбірек бақылау жасайтынын күтуге және оның жанжалдан өтуге және достарымен келіссөздер жүргізуде тәжірибе жинақтағанына көз жеткізуі мүмкін. Сонымен қатар, оның эмоцияларында кейбір құбылмалылықты байқай аласыз.
Бұл ішінара ерте басталуымен ортақ болып келетін гормондық өзгерістерге байланысты болуы мүмкін. Көңіл-күйдің өзгеруі, негізінен, бақытты бақытты баланы кейде ренжіген немесе нашарлаған адамға өзгерте алады.
Әлгі көңіл-күйде роль атқара алатын тағы бір фактор 10 жастағы әдеттегі адамның өміріндегі барлық физикалық өзгерістер мен басқа ауысулармен айналысуға тырысқан кездегі стресс болуы мүмкін. 10 жастағы бала кез-келген күрделі мектепте жұмыс істеуге тырысып, достарымен араласып, достасып, өсіп-өнудің физикалық өзгерістерімен айналысуға тырысуы мүмкін. Бұл жастағы баланың көңіл-күйі болуы мүмкін емес.
Егер балаңыздың жаман мінез-құлқымен жыпылықтап тұрса, уақыт өте келе, тек қана орын алуы мүмкін. Бірақ егер белгілі бір мінез-құлықты немесе тұлғаның өзгеруін байқасаңыз және нәрсе дұрыс емес болуы мүмкін басқа да белгілерді көрген болсаңыз (мысалы, ұйықтау немесе тамақтану немесе мектепке барғыңыз келмесе) балаңыздың педиатрына немесе мұғаліміне хабарласыңыз.
Балаңызға стрессті жеңуге көмектесетін нәрсені жасаңыз. Балаңызбен сөйлесіп, релаксация жаттығуларын және йогады көріңіз және оның күніне стресстік жеңілдету стратегиясын енгізіңіз.
Өте жақсы сөз
Сіздің 10 жасарыңыз әлеуметтік, интеллектуалды, физикалық және эмоционалды түрде дамып келеді . Көптеген балалар үшін бұл бала кезінен ересек және жасөспірімдерге жеткен кездегі соңғы жыл. Сіздің қызыңыз жас әйелге гүлдей бастағанда, оған эмоцияны қалай түсінуге және оны қалай шешуге қатысты нұсқаулар қажет. Сіздің балаңыз жасөспірімнен бірнеше жасқа толған болуы мүмкін, бірақ ол өзінің ашу-ызасын және басқа эмоцияларын жағымды жолмен бағыттауға көмектеседі.
> Көздер:
> Chaplin TM, Aldao A. Балалардағы эмоцияны білдіретін гендерлік айырмашылықтар: мета-аналитикалық шолу. Психологиялық бюллетень . 2013; 139 (4): 735-765. doi: 10.1037 / a0030737.
> Орташа балалық шақ (9-11 жас). CDC. https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html
> Тарасова К.С. Бастауыш мектептегі балалардың әлеуметтік-эмоционалды құзыреттілігін дамыту. Procedia - әлеуметтік және мінез-құлық ғылымы . 2016; 233: 128-132.