Интернет, мобильді құрылғылар, әлеуметтік медиа және сіздің балаларыңызбен жұмыс істеу бойынша кеңестер
Бұрынғы ұрпақ бұрынғы ұрпақтарға қарағанда күрделірек. Интернетті, ұялы телефондарды және технологияның басқа да түрлерін қосу туралы ойлауға ғана емес, сонымен қатар жылдам өзгеру қарқынына қосымша мүмкіндік бермейді. Жаңа әлеуметтік медиа тораптары күнделікті егілді, қолданбалар арамшөп сияқты көрінеді және қол жетімділік әрдайым қатысады. Оның үстінде тұру үшін көп нәрсе бар және барлық нәрсені бақылау мүмкін емес.
Дегенмен, ауа-райының қолын көтеру оңайға соқпаса да, ең жақсы нәрсе - бұл өзіңіздің біліміңізді қаншалықты қолдана білуіңіз керектігін білу. Сіз барлық нәрсені көре алмайсыз, бірақ кейде ғана назар аударуды ғана көрсету керек.
Сандық балаларды тәрбиелеу проблемалары ұзаққа созылған, бірақ олардың барлығы үшін ақпарат, кеңестер және ресурстар бар кейбір негіздері бар.
Экран уақыты
Балалар кішкентай болғанда, олардың технологиялық пайдалануын басқару оңай, себебі сіз басқа қауіпсіздік себептері бойынша оларға назар аударасыз. Кішкентайлар үшін ең үлкен алаңдаушылық - олар қол жетімді экран уақыты мен сапасы. Американдық педиатрия академиясы интерактивті / конструктивті экран уақыты мен пассивті экран уақыты арасындағы айырмашылықты мойындамаған кейбір қатаң экран уақыттары бар. Пассивті экран уақыты үлкен экранда немесе құрылғыда теледидар бағдарламасына, бейнеге немесе фильмге қарайды.
Интерактивті экран уақыты бейне ойындар ойнайды, ойынмен немесе экрандық фитнеспен немесе жылжытумен айналысады. Конструктивті экран уақыты веб-сайттарды жобалауға, сандық музыканы жазуға, кодтауға және басқаларға жұмсалады. Әрине, олардың әрқайсысы әртүрлі. AAP жаңа бейнебет нұсқауларымен шығарылмайынша, ата-аналар қай балаларға қандай әрекеттерді қолдануы керектігін анықтауда кейбір ақыл-ойды қолдануы керек.
Мысалы, балалар дене шынықтыру-сауықтыру ойындарын және бағдарламаларды жаңбырлы күндерде немесе сыртында болуы өте суық болған кезде қолдануы мүмкін.
Кеңестер:
- Балаларыңызбен не істеп жатқанын және онлайн режимінде қарап тұрғанын және әлеуметтік әрекеттер, стратегиялық ойындар / пазлдар, фитнес-сауықтыру әрекеттері, жемісті жұмыс істеу және босаңсыту үшін біршама пассивті уақыт арасында балансты табуға көмектесу туралы сөйлесіңіз.
- Балаларыңыз экрандармен қанша уақыт жұмсап жатқанын және оларды үзіліс жасауға және басқа нәрселерді қолдануға шақыруға көмектеседі. Сізге бере алатын ең жақсы құралдардың бірі - өз уақыттарын өз уақытында өзгерту мүмкіндігі.
- Сәйкес экран уақыт шектеулері. Сіздің балаларыңыз сізді бақылап, үйренуде!
Эргономика
Адамдар жиі ойлайтыны жоқ, эргономика шын мәнінде маңызды мәселе болып табылады, себебі балалар көп уақытты құрылғыларды қолдана отырып, бейне ойындар ойнап, экрандар көруде. Эргономика - бұл жұмыс ортасын жобалаудағы ғылым. Ол сіздің экраныңыздың / мониторыңыздың мойныңыздағы кернеуді жою үшін немесе ұзақ уақыт бойы тінтуірді пайдаланған кезде қайталанатын стресс жағдайларды болдырмау үшін қолыңызды қалай орналастыру керектігі туралы хабарлайды. Бірақ төменгі жол - отбасыңыздағы барлығына ыңғайлы орын жасау.
Кеңестер:
- Сидеттен үзіліс жасаңыз. Таймерді орнатыңыз және үзілістер кезінде балалардың кейбіреулерін немесе жылдам жаттығуларын жасаңыз.
- Балаларға компьютерде отырғанда жақсы қалыпта ұстауға кеңес беріңіз. Ол жолдағы ауырсынуды азайта алады.
- Отбасылық компьютер станцияларын түрлі отбасы мүшелеріне реттелетін жиһазбен орнатыңыз. Аяқ астындағы офистік креслолар ересек адам мен баланың арасында оңай қозғалуы мүмкін.
Интернетке кіру
Балалар Интернетке ашық қол жеткізе алғаннан кейін, заттар тіпті нәзік болады. Енді олар сіз көрген және оқып жатқан нәрселеріне алаңдап, басқалармен қалай қарым-қатынас жасайтындығыңызды білу керек. Сіз мектепте тақырыпты зерттеуге еркіндік бере отырып, оларға сәйкес келмейтін материалдарды оқуға қалай қарайсыз?
Сонда сіз онымен әңгімелесуіңіз керек, онымен кездесуге келгендердің бәрі емес, олармен сөйлескендіктен, қорқытудан немесе қорлаудан немесе жәбірленушілікпен айналысып кетуден аулақ болатынын біле отырып, онымен жеке-дара анықталатын ақпараттарды желіде орналастыру керек.
Кеңестер:
- Сәйкес емес мазмұнды азайтуға көмектесу үшін Интернет сүзгісін немесе қауіпсіз веб-браузерді (жасөспірімдер үшін) пайдаланыңыз, бірақ тек балаларды қорғау үшін ғана емес.
- Келісімшартты не қолайлы, не болмаса туралы бірлесе жобалау. Өзара сенімділікті орнату үшін сіз қандай да бір мониторинг жүргізу туралы кейбір негіздерді қамтитынына көз жеткізіңіз.
- Балаларға файлдарды жүктемей немесе кездейсоқ сілтемелерді басуды қоса алғанда, балаларға қауіпсіз шолу әдеттерін үйретіңіз.
- Көптеген мобильді құрылғылар, ойын құрылғылары, тіпті теледидарлар мен ағынды құрылғылардың барлығы Интернетке сүзгісіз кіруді қамтамасыз ететінін ұмытпаңыз.
Ұялы құрылғылар
Балалар мектептен үйге шығып, достар үйлерінен шығып кетуден, сабақтан тыс іс-шараларда жалғыз уақытта тәуелсіздікке қол жеткізе бастағаннан кейін - бұл ұялы телефонды алу туралы ойлауға жақсы уақыт. Көптеген балалар қазірдің өзінде планшеттерге ие. Ұялы құрылғылар жаңа міндеттер жиынтығын әкеледі, себебі іс-шараларды бақылау қиынырақ болады және балалар Интернет пен әлеуметтік желілерге әлдеқайда кедергісіз қол жеткізеді. Алайда, осы нәрселердің үстінен жүру одан да маңызды, себебі балалар қазір қарым-қатынаста, шолып, ортақтаса алмасаңыз да болады. Бұл қосымша еркіндік сезімі қосымша қауіпті және орынсыз мінез-құлықты тудыруы мүмкін. Интернеттегі саясатқа қайта кіріп, бар кез-келген мобильді құрылғыларды қосудың тамаша уақыты
Кеңестер:
- Барлық құрылғыларды жинап, оларды төсек алдында өшіріңіз. Оларды ортақ жерде немесе қажеттілігіне қарай ата-ананың жатын бөлмесінде сақтаңыз және зарядтаңыз.
- Балаларға сexting және cyberbullying қауіптерін түсінуге көмектесіңіз. Сізге немесе басқа ересек адамға сәйкессіз мінез-құлық туралы хабарлауға үйретіңіз.
- Деректер жоспары жоқ қарапайым телефондармен балаларды шығарыңыз. Олар осы құрылғылар үшін жауапкершілікті көрсеткен соң, оларды қымбат телефонға шығаруды қарастырыңыз.
Әлеуметтік медиа
Ең алдымен, сіз білуі тиіс, бұл заң бар (COPPA), бұл компаниялар 13 жасқа толмаған балалардан жеке ақпаратты жинай алмайды деп ата-анасының / қамқоршысының рұқсаты жоқ. Сондықтан балаларға әлеуметтік медиа сайттарына кіруге рұқсат берілмейді. Дегенмен, қауіпсіздік шаралары жоқ. Бұл құпиялылық туралы. Компания ата-аналарының келісімінсіз балаларға ақпаратты жинау және маркетингтен өткізу. Әлеуметтік медиаға қол қоюдан бас тартқан балаларға «бас тартатын» жанама әсері 13 жасқа толмаған.
Жалпы айтқанда, бұл оң. Көптеген балалар (және көптеген, көп жастағы) балалар онлайн режимінде жұмыс жасайтын ұзақ мерзімді қауіпсіздік және әлеуметтік салдарға дайын емес. Кездейсоқ ерекше жағдайлар болғанымен (ата-ана шетелде немесе ата-аналармен дүние жүзінде жарты жолда тұрса), көпшілігі балаларға қажет емес және әлеуметтік медианы қолдануға болмайды, тіпті достары оны жасайды. Жасы шектелмей, жасын шектемеу арқылы ережелерді бұзу - сіз кейінірек өкініп қалуыңыз мүмкін прецедент жасайсыз. Егер сіз алға қарай жүрсеңіз немесе сіздің балаларыңыз жеткілікті қартайған болса, өзіңізге тиесілі барлық әлеуметтік медиа сайттарымен танысыңыз, балаңыздың логині туралы барлық ақпаратты сақтаңыз, балаларыңыз туралы әңгімелесіңіз қауіпсіздік шаралары (төменде қараңыз) және оның үстіне қалу үшін барлық мүмкіндікті жасаңыз.
Ақырында, сіздің балаларыңыз сізден нәрсені жасырады (хабарлар, мінез-құлықтар және шоттар). Олар қаншалықты жақсы және тәтті екендігін білмейді. Достарыңызбен құпияларды тыңдайтын сияқты, бұл өсіп-жетілудің қалыпты бөлігі. Бұл ертерек қабылдану сізді кейінірек көптеген мәселелерден құтқарады және сізді белсендірек етуге мүмкіндік береді.
Кеңестер:
- Балаларыңызбен әлеуметтік медиа туралы үздіксіз диалогты сақтаңыз. Мүмкін, олардың сүйікті сайтында оқу үшін сұраңыз. Олар үшін ғана емес, бұл оларға мүмкіндік береді, түсінуге көмектеседі, неге олар пайдаланады сайт және оны пайдалану.
- Балаңызды ұятқа немесе қорландыруға әдейі тырыспаңыз - бұл тиісті мінез-құлық туралы нашар хабар жібереді және кейінірек оралуға болатын нәрсе емес.
- Балаларыңыз көре алатын нәрселер туралы, сондай-ақ сіз туралы айтып жатқан нәрселер туралы онлайн режимінде бөлісетін нәрселер туралы ойланыңыз.
- Кибербуллингті және басқа да сәйкессіз онлайндық мінез-құлықты байыппен алыңыз.
Сандық баланы қалай асырау керек?
Есте сақтау керек ең маңызды нәрселер:
- Балаларыңызбен алаңдаушылықтар мен қауіптер туралы сөйлесіңіз, бірақ олар айтқандарын тыңдаңыз.
- Қатысыңыз. Онлайнда не істеп жатқандарын және барлық әлеуметтік медиа сайттарының жұмысын біліңіз .
- Ережелер мен шекараларды басқа нәрсе сияқты орнатыңыз . Балалар оларды кесіп өтеді, бірақ олар әлі де сызықтардың қайда екенін білу керек.